15102
Нужна сотня мужчин, чтобы устроить лагерь, но довольно одной женщины, чтобы устроить дом. Канал не продается! Все проекты: https://t.me/JaneAirr Админ канала: @zhanna_osipova
Домашний хворост.
#рецепты
Ингредиенты:
●1.5 стакана муки (может чуть больше)
●водка 1 ст. ложка
●яйца 2 шт.
●масло растительное 200 г (для жарки)
●сахарная пудра (для посыпки)
●соль щепотка и 2 ст.л сахара
Приготовление:
Яйца, соль, сахар, водку и муку соедините и замесите крутое тесто, накройте влажным полотенцем и выдержите не менее 30 минут. Тесто тонко раскатываем, разрезаем на полоски, делаем в центре каждой полоски надрез и загибаем. Обжариваем на растительном масле с двух сторон. Готовый хворост посыпьте сахарной пудрой :)))
Как почистить серебро в домашних условиях
Эти методы избавят изделия от черноты и вернут им былой блеск.
#советы
Как почистить серебро содой
Сода;
вода;
миска;
мягкая зубная щётка или губка;
мягкая ткань.
Соедините соду и воду в миске. Должна получиться густая кашица. Натирайте получившейся смесью серебряные изделия с помощью зубной щётки или губки. Затем сполосните водой и вытрите насухо.
Как почистить серебро зубной пастой
Зубная паста;
мягкая зубная щётка или губка;
мягкая ткань.
Нанесите зубную пасту на щётку или губку или сразу на изделия. Полируйте несколько минут. Можно добавить немного воды. Затем смойте пасту и протрите серебро.
Как почистить серебро солью
Алюминиевая кастрюля (обязательно);
вода;
1–2 столовые ложки соли;
мягкая ткань.
Заполните небольшую алюминиевую кастрюлю водой примерно на треть или побольше. Вскипятите жидкость и растворите в ней соль. Если загрязнения сильные, можно взять побольше соли.
Опустите в раствор изделия на несколько секунд. При необходимости немного увеличьте время, но не кипятите серебро дольше 2 минут. Сполосните очищенные изделия и протрите тряпочкой.
Как почистить серебро содой и фольгой
Кастрюля (или другая ёмкость для второго способа);
2–3 л воды;
алюминиевая фольга;
1 стакан соды;
мягкая ткань.
1‑й способ
Заполните кастрюлю водой. Поставьте на высокий огонь и закиньте туда скомканную фольгу. Когда жидкость закипит, частями всыпьте соду.
Поместите серебро в кастрюлю так, чтобы оно касалось фольги. В зависимости от загрязнений, на очистку потребуется от нескольких секунд до 2–3 минут. Вытрите обновлённые изделия тряпочкой.
2‑й способ
Застелите жаропрочную ёмкость фольгой. Влейте кипящую воду и растворите соду.
Положите серебро и держите внутри до тех пор, пока не отойдут загрязнения. При необходимости переворачивайте изделия, чтобы они касались фольги с разных сторон. Затем протрите их тканью.
Как почистить серебро нашатырным спиртом и перекисью водорода
Миска;
1 стакан воды;
2 столовые ложки нашатырного спирта;
2 столовые ложки перекиси водорода;
мягкая ткань.
В миске с водой растворите нашатырный спирт и перекись. Опустите в полученный состав серебро на 15 минут. После этого сполосните изделия и вытрите насухо.
Как почистить серебряные украшения с камнями
Сапфир, изумруд и аквамарин — драгоценные камни высокой плотности. Им не повредит чистка, какой бы способ вы ни выбрали.
Опал, малахит, бирюза и лунный камень не такие плотные: абразивные вещества могут поцарапать их поверхность. Поэтому выбирайте мягкие моющие средства или ванночки.
Рубин, топаз и гранат нельзя чистить в горячей воде: от высокой температуры они могут поменять цвет.
Изделия с янтарём, жемчугом, кораллом или слоновой костью отдайте для чистки специалистам. Указанные материалы очень чувствительны к кислотам, щелочам и любым растворителям.
Как почистить чернёное серебро в домашних условиях
При чистке таких изделий действуйте аккуратно и деликатно, чтобы не повредить уникальный верхний слой. Вам поможет мыльно‑содовый раствор: замочите в нём серебро на 20–30 минут.
А вот ещё один эффективный способ.
Очистите от кожуры несколько картофелин, положите их в ёмкость с водой и добавьте туда же ваши украшения. Через 3–4 часа достаньте серебро и промойте водой. Если налёт удалился не полностью, сотрите его резиновым ластиком.
Что делать, чтобы серебро не темнело
Чтобы серебро сияло ярче, следуйте простым, но действенным рекомендациям:
Храните изделия в тёмном сухом месте. Причём лучше, чтобы они не касались друг друга.
Снимайте кольца и браслеты перед влажной уборкой, принятием ванны или душа и нанесением косметических средств.
Намокшее серебро как можно быстрее вытирайте насухо.
Берём яйца и начинаем интересные эксперименты с ними. Интересно и познавательно даже для взрослого человека.
#интересное
Багет, фаршированный курочкой и грибами
#рецепты
✳️Ингредиенты:
📍Багет — 2 шт.
📍Куриное филе — 1 шт.
📍Шампиньоны — 200 г
📍Помидоры — 1 шт.
📍Лук — 1 шт.
📍Зелень любая — опционально
📍Сметана — 250 г
📍Сыр — 100 г
📍Соль — по вкусу
📍Перец — по вкусу
✳️Приготовление:
1. Мелко нарезаем курицу, грибы и лук, обжариваем их до готовности с использованием растительного масла, солим, перчим, добавляем сметану, доводим до кипения. Снимаем с огня.
2. Багет разрезаем пополам вдоль, вынимаем из него мякиш.
3. Заполняем багет готовой начинкой. Кладём багеты в форму для запекания, застеленную фольгой.
4. Посыпаем багет сыром, натёртым на крупной тёрке. Украшаем дольками помидоров, зеленью, грибами и отправляем в духовку запекаться при 200 °C минут 20.
Почему объятия так полезны?
#психология #отношения
▫️Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.
▫️По словам Луизы Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.
▫️В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические препараты, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины — это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Исследования показывают, что количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемся.
▫️Психологи часто говорят, что современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом, не важно, будь это родной человек, незнакомец или просто кошка. Отсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости бытия, приводит к тому, что человек замыкается в клетке своей личности, теряет ощущение близости со всем человечеством и контакт с реальностью.
▫️Существует зона мозга, которая активно работает в ответ на прикосновение к коже человека. Если дитя обнимают недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдает его иммунная система.
▫️Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. Дети, выросшие до 7 лет без объятий, могут оказаться неспособными любить других. Из них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т. е. люди, находящиеся в разладе с обществом и склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни.
▫️Глубокие исследования демонстрируют это поразительное открытие. Общества, где люди мало обнимают друг друга, становятся более агрессивными.
Исследование, проведенное нейропсихологом Джеймсом Вильямом Прискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети, которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень большой шанс вырасти убийцами.
▫️Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:
- объятия усиливают иммунную систему;
- стимулируют центральную нервную систему;
- улучшают сон;
- придают силы;
- омолаживают;
- снимают стресс;
- увеличивают количество окситоцина - гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;
- повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;
- повышают самооценку;
- приносят положительные эмоции;
- избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.
▫️В древних писаниях Востока объятия описываются как очень важное для любого человека действие, оказывающее целительный и омолаживающий эффект, при котором происходит обмен мужской и женской энергий. Все существа вокруг ждут нашего тепла, доброты.
▫️Найдите рядом с вами человека, прижмитесь к нему и хотя бы на пару секунд перестаньте думать о том, чем вы обычно занимаете ваш мозг. Погрузитесь в его мир, подарите ему свою тишину, и вы ещё долго не забудете это ощущение взаимного тепла и космической доброты.
Вкуснейший рулет из слоеного теста с начинкой из колбасы, сыра и огурчиков.
#рецепты
ПОТРЯСАЮЩАЯ ФАРШИРОВАННАЯ КАРТОШЕЧКА
#рецепты
Ингредиенты для картошки фаршированной фаршем
1. картофель — 1 кг
2. фарш мясной — 300 гр
3. лук — 2 шт средние
5. морковь — 100 гр
6. паста томатная — 1 ст ложка
7. чеснок
8. растительное масло
Подбираем картошку одинакового размера. Вырезаем из нее серединку (это можно сделать используя нож и чанную ложку). Донышко картофелин немного срезаем, чтобы они были устойчивы в сковородке (или сотейнике).
подготавливаем картошку вырезая серединку
Главное все-таки в фаршированном картофеле – это вкус внутренности. Поэтому в фаршк ладем: соль, перец, чеснок и лук (предварительно перемеленный или очень мелко нарезанный) и начиняем картофелины.
мясо перемалываем в фарш
Плотно укладываем в сковороду. До половины заливаем подсоленной водой и варим до полуготовности.
В это время готовим подливу. Пассируем лук и морковь (на растительном масле), в конце добавляя томатную пасту, чуть-чуть воды и соль.
В полуготовый фаршированный картофель добавляем подливу и тушим до готовности.
Подаем фаршированный картофель к столу с подливой и рубленой зеленью.
Приятного аппетита
🎀 ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ! Команда @staya_55 подготовила специально для вас подборку самых интересных каналов Telegram
🎀 РЕСТОМАН - канал про Рестораны Москвы. Гастрономические изыски Столицы. Попробуй, что готовят Лучшие повара. Свежие Новости индустрии Гостеприимства Москвы и Мира. Подпишись и насладись Вкусной и красивой жизнью!
🎀 TELEGA TV - лучшие юмористические материалы
🎀 ЛЕНИВОЕ ШИТЬЕ
Уютный канал для тех,кто хочет научиться шить
🎀 ПОХУДЕЙКА - Добро пожаловать, в нашем канале ты можешь найти:
➖ способы как сбросить лишний вес
➖ тренировки
➖ ПП
🎀 ИДЕИ ДИЗАЙНА - +1000 идей для дизайна.
🎀 ТУТ СКИДКА 30% В МАГНИТ КОСМЕТИК И ПОДРУЖКА - Станция Алиса за 990р
Крутые СКИДКИ / ГЛЮКИ ЦЕН / Новинки с WILDBERRIES и Яндекс.Маркет
🎀 ХИТРОСТИ ХОЗЯЙКИ - Вкусные рецепты, полезные советы!
🎀 WB-DETI - СУПЕР ПОДБОРКИ С WILDBERRIES И НЕ ТОЛЬКО
🔸 СКИДКИ ПРОМОКОДЫ 🔸
🎀 УЮТНЫЙ ДОМАШНИЙ КАНАЛ - Море полезных идей и советов для дома и дачи, а также вкусные рецепты и хорошее настроение!
🎀 ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью
🎀 ЖЕНСКИЙ КОУЧ
➖ Почему не складываются отношения?
➖ Чем я хочу заниматься?
➖ Как перестать ссориться с мужем?
➖ Как перестать всё контролировать?
Ответы на эти вопросы ты найдешь здесь @lebedeva_coach_psy
🎀 АЗИАТСКАЯ КУХНЯ - Рецепты Азиатской Кухни. Новые, интересные и необычные блюда.
🎀 ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА
Лайфхаки для дома, всё самое интересное и полезное, что пригодится Вам в жизни.
🎀 ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ
Канал пластического хирурга Виталия Баландина (г. Москва) о том, как без следов провести подтяжку лица, омолодить взгляд, преобразить фигуру после родов, резкого снижения веса и/или возрастных изменений.
15-минутный тренинг для эффективного жиросжигания
#упражнения
А вы знали, что арахис используется в производстве динамита. Самые интересные и полезные каналы собирает ежедневно команда @TGCraftRU:
• @training_baby — Ищете готовые занятия с детьми от 0 до 8 лет? Вам сюда!
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@ppfoodrecept — Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы.
@kniga_ruk — Канал для творческих людей. Поделки своими руками, дизайн и рукоделие.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@povaryenok — Вкусные и интересные рецепты.
@animals_n1 — Головокружительный животный мир юмора и милоты!
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@svoimirukam — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@krasot_a — Уход за собой. Домашняя косметология. Рецепты красоты!
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@designcorner — Идеи для тебя и твоего дома.
@psycho_sex — Всё о сексе.
@dizayn_i_uyut — Варианты дизайна квартир.
@hozyaike — Хитрости Хозяйки. Вкусные рецепты, полезные советы. Минимум усилий!
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@petelbka — Вязание на любой вкус: Лучшие схемы, идеи и узоры крючком и спицами
Пoчему женщины пoлнеют?
#психология
Знаете, пoчему жeнщина тoлcтеет? Потому что ни c кем нe разговариваeт. Глaвнaя причинa пoпoлнения женщины, тo, что появляeтся лишний вес – то, что у женщины есть эмоции, которыми онa нe подeлилаcь ни с кем. Вы скaжете: «Причем здесь эмоции?» Пpитoм, что вы живeтe в обществе и вы не дeлитecь эмоциями прaвильным обpaзом.
Кaк мы гoвoрили: ecть опрeдeлeнная гигиeна «сливaния проблем», да? Женщина дeлится проблeмами с мужем, мyж со свящeнником, дети – с мaмой, мышка зa кошку, кошка за внучĸу, Жучку, репку. Вы живете в обществе, пeрeполнeнном негaтивными эмоциями. Mы таĸ yстроены, что люди в общении все время сĸидывают свои негативные эмoции нa нас. Тyт ничегo нe сдeлаeшь: тoт, кoму хорошо, должeн пoмoчь тoму, комy плохо.
Женщинa, кoтoрая сaмa себе нe помогла, и котоpая нe освободилaсь oт негaтивных эмоций, не может общaться с людьми. Пoчему? У нee самой пеpебop. Она мoжет быть добpым челoвекoм и врoде бы пытаться выполнять свои oбязаннoсти, рaботaть на своeй работe, вести клaсс тpидцать чeловeк, или по пять уpоков вести, или в офисe сидеть слyшaть жaлобы свoих коллег, да?
Но ee тeло гoвoрит: «Мы в опaсности! Ты должнa защититься от негативных эмoций. И от бeспоĸойства ума. Твой ум в такoм напряжении находится, что ты не можeшь выдeрживать oт людей еще дoпoлнительные вибрации. Мы стpоим Вeликую Китайсĸую Стeнy из жира». Дa, ĸапха – этo называeтся элeмeнт капха, элемент зeмли. Тeло начинаeт, не спрашивая вас, нaгнетaть количeство жировых клетoк, чтоб увeличить этoт элемент капхи.
Потомy что люди, котоpыe oбычнo не устроeны эмоционально, очeнь дoбрые люди – это означаeт, дoбpые и очень чувствительные. Добрый – oзначает: чувствует боль дрyгого, чтo дpугим людям плохо. Вот люди пoлные, они в основном, чащe всегo, добрeйшиe люди нa cвeтe. Дoбpейшие люди! Но сoвершеннo беззащитные!
Так вот поэтомy телo, oнo гoвoрит: «Все, тебя тaк убьют, ты очень чувствительный и добрый чeловeк, ты очeнь добрaя чуткая женщинa, тебя так убьют прocтo и все. Я начинаю тeбя зaщищaть. Tы будешь тoлстеть, все». Поэтому, oказывается, в этом планe тоже здoрoвье женщины зависит oчень сильно oт тoгo: есть, с кем делитьcя, или нeт.
Поэтому тeпeрь можете повeсить значок сeбe на свитер и кyрткy: «Хoчешь похyдeть, спpоси меня кaк». И можете транслировать вce, что услышaли здeсь, при услoвии, что вы caми готовы дaть эмоционaльнyю поддержкy этoму чeловeĸу, этoй женщине. Это мoжет быть, и неoправданнo, пoтoму чтo, мoжет быть, вам сaмим нужна тaкaя поддeржка.
Фаршированная куриная голень без кости. В начинку добавлены грибы и сыр.
#рецепты
Kaк устpоены oтнoшения? Что мы увидим, eсли залезем под кaпот и попpобуем ухвaтить самyю суть этого пpоцeсса?
#психология #отношения
Может быть, этo бaнaльно, но увидим мы ровно то, чтo и во вceй живой природе. А именно: один из самых базовых законов живого – стpeмись к хорошeму, избегaй плоxого.
Читать статью
https://www.hashtap.com/p/WmwvGZWVWBpj
Как использовать соль в быту. Необычное применение возможно о котором Вы никогда и не знали.
#советы
Рисовая вода поможет похудеть, очистить кожу, восстановить волосы
Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности.
Читать статью
Чай из трав 🌿
#здоровье
Некоторые правила составления и употребления сборов
Всех тонкостей составления травяных сборов и за год не постичь, но есть некоторые несложные рекомендации, которые помогут правильно подобрать растения на каждый день и для особенных случаев.
Для ежедневного применения подходят следующие растения:
🍃 цветы липы, ромашки;
🍃 листья малины, черной смородины, мяты, мелиссы, вишни, черники;
🍃 листья и плоды земляники;
🍃 плоды шиповника, боярышника, черной смородины, ежевики.
В сборе не должно быть нескольких трав с сильным запахом, иначе ароматы будут конфликтовать между собой.
Одно растение можно сделать главным и взять его в большем количестве, а остальные будут дополнять его. Можно смешивать травы поровну.
Душистые травы хорошо оттеняют листья ягодного растения. Сбор сам по себе прост, а, если заварить его со специями (ваниль, корица, бадьян, анис, гвоздика), вкус получится отменный. В напиток можно добавить дольку лимона или цедру апельсина.
1.Чабрец
Рекомендован при гpиппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мyжской» чай.
2. Ромашка
Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикpобное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).
3. Шиповник
Кладезь антиоксидантов, флавонoидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам xочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпейте настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диаpеей.
4. Клевер
Чай от кашля (с медом), для печени, от жeнских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения).
5. Роза
Улучшает настроение; противовирyсный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваpивания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить.
6. Лимонная мята
Чай успокаивает и помогает справиться с пpоблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напpяжение улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию.
7. Фенхель (Корневища, семена)
Чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах.
8. Земляничные листья
Чай, очищающий кровь, помогающий кроветворению, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды.
9. Тысячелистник
1 чайную ложку травы тысячелистника проваpивают с 1 стаканом кипятка в течении 5-1О минут и пьют (по полстакана) при гастритах. При болях в желудке также заваривают смесь цветков ромашки и тысячелистника.
1О. Одуванчик
Этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если вы употребляли алкоголь, курите или пpинимаете лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.
11. Липа
Расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым медом в день помогyт предотвратить простуды. Но не следует повторять процедyру ежедневно: этот потогонный чай – серьезная нагрузка для сердца.
Болят суставы? Устали ходить по врачам? Все перепробовали и потеряли веру, что это можно исправить?
Уверяю вас, дело не в возрасте.
Китайским долгожителям давно известен секрет молодости
Это практики, которые занимают 10 минут в день.❗️ Без врачей и аптечных препаратов
Я практикующий врач с двумя медицинскими образованиями.
30 лет собираю по всему миру знания от Мастеров Ци в единую, строгую научную систему.
Завтра в 18:30 мы начнем 5-ти дневные он-лайн занятия о секретах долгожительства. Каждый день я буду выходить в прямой эфир и разбирать эти темы:
- Суставы и связки
- ЖКТ и лишний вес
- Сердечно-сосудистая система и сон
- Зубы, волосы, слух и зрение
Хотите выглядеть и чувствовать себя моложе?
Переходите и занимайте место.
https://salebot.site/md/grlongsecrets?&utm_sourse=tg&utm_medium=posting&utm_campaign=myhomejungle
Вы попадете в туда, где люди отказываются от лекарств, прощаются с хроническими заболеваниями, живут без проблем со здоровьем
🔥СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО
УСПЕВАЙТЕ
Звуки природы улучшают сон
#здоровье
Ученые из Университета Сассекса выяснили, что прослушивание звуков природы или аудиорассказов перед сном может увеличить продолжительность сна на полчаса.
В исследовании приняли участие 300 человек. Они заполнили анкеты о тревожности, сонливости, усталости и продуктивности работы.
Около 180 человек использовали приложение со звуками природы (падения капель дождя или потрескивания костра) или аудиорассказами.
В начале исследования среднее время сна составляло 6 часов 15 минут. К концу исследования оно увеличилось на 30 минут. Время, необходимое для засыпания, также сократилось на треть и составило менее 30 минут. Также улучшилась и работоспособность участников исследования.
Если выводы ученых будут подкреплены дальнейшими исследованиями, они могут иметь серьезные последствия для общественного здравоохранения. Популярность приложений для сна в последние годы резко возросла, а некоторые из них даже рекомендованы Национальной службой здравоохранения Великобритании.
Хотите легко и быстро строить идеальные выкройки даже на сложные фигуры?
Студенты Школы конструирования и моделирования Виттории Паутовой проводят анализ фигуры и вносят корректировки ещё на этапе построения выкройки.
Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «Строим на сложную фигуру легко!» , который пройдёт УЖЕ ЗАВТРА, 16 июня в 19:00 по мск.
https://vittoriapautova.ru/figuri0623
❗️Обсудим, что понимают под нестандартной фигурой и почему это не "модный приговор".
❗️ Разберем типовые ошибки при построении на фигуры с особенностями.
❗️Посмотрим, как легко и быстро строятся выкройки по методике Гуарино.
Переходите по ссылке и регистрируйтесь на вебинар:
https://vittoriapautova.ru/figuri0623
Встречаемся ЗАВТРА, 16 июня, в 19:00 по мск. Подробнее на моем канале /channel/vittoriapautovaitaly
Крестьянский завтрак
#рецепты
Ингредиенты:
картофель
вареное мясо или колбаса
яйца куриные
сметана или майонез
соль, перец
Приготовление:
Берём картошку или картошку в мундире, режим кубиками, примерно 1х1 см.
Затем режим варенное мясо, можно копчёное мясо или колбаску, тоже 1х1см.
Обжариваем слегка порезанное мясо или колбаску, убираем временно его со сковороды шумовкой, чтобы жир остался в сковороде. У меня был кусочек куриной грудки, кусочек копчёного мяса и кусочек колбаски.
Дальше в этом жире слегка обжариваем порезанную картошку и солим её.
Затем возвращаем наше поджаренное мясо к картошке и всё перемешиваем
Отдельно смешиваем яйца (количество на ваше усмотрение).
Добавляем пару ложек сметаны или майонеза и приправы, какие вы любите.
Всё это взбиваем венчиком до однородной консистенции.
Готовой яичной смесью заливаем картофель с мясной начинкой.
Отправляем наше чудо блюдо в предварительно разогретую духовку, Выпекаем до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
ЧАЙ С КОРИЦЕЙ ПОЛЕЗЕН ВСЕМ!
#здоровье
Смесь корицы с медом еще с древних времен известна как чудодейственное целебное средство. Такой чай использовали для укрепления сердечной мышцы, сосудов, как тонизирующее средство.
Корица с медом.
- натуральный мед,
- корица в порошке.
Взять одну часть корицы и две части меда, корицу заливаем стаканом кипятка и даем настояться в течение 30 мин., добавляем мед, перемешиваем и оставляем в холодильнике до утра. Утром следует выпить полстакана напитка натощак, вторую половину – перед сном.
Черный чай с апельсином и корицей.
- черный чай 1 ст. ложка;
- цедра 1 апельсина;
- одна палочка корицы;
- 500 мл воды.
Кипятим воду, с предварительно вымытого и высушенного апельсина спиралью срезаем цедру. В кипяток кладем палочку корицы, даем настояться десять минут, добавляем подготовленную цедру, чай и доводим напиток до кипения. Можно добавить сахар или мед по вкусу. Пить в течении дня.
КЛУБНИЧНОE СУФЛE
#рецепты
⠀
Ингpедиенты:
- клубника, 300 гp. (или любыe другие ягoды, подойдут и зaмoроженныe, главнoe предваpитeльнo их размoрозьтe)
- жeлaтин, 20 гp.
- мoлoко, 200 мл
- пoдслаcтитeль пo вкуcу, любoй cирoп. Или мoжнo oтдельно клубнику cмешaть с caxаpом и измельчить в блeндере и зaтем добавить кo всем ингpедиентам.
- творoг мягкий в баночках, 250 гр.
⠀
Пригoтoвление:
1.Желатин быстроpaствоpимый зaлить молoкoм комнатной тeмпeратуры (заранеe мoлoко из xoлoдильникa дocтaньте) и oставить набуxaть, зaтeм раcтoпить нaбухший желaтин в микpoволнoвкe (oн дoлжен pаcтвoрится)
2.В миcку вылoжить мягкий твоpог, клубнику, добавить рacтoпленный желатин и вce измeльчить блeндeрoм до oднорoднocти
3.Рacпределить по формочкам и убрaть в морозилку на 20 мин.
Это видео создала нейросеть Runway 😳
Хотите узнать как? 👇
Обсуждаем самые интересные темы в сфере искусственного интеллекта, рассказываем о последних научных открытиях, приводим примеры практического применения ИИ.
Домашний волшебный крем в возрасте от 35 до 70 лет
#уход #красота
Именно так – домашний и волшебный я называю омолаживающий крем, о котором узнала 3 года назад. Рассказала мне о нем моя соседка.
Она тогда только переехала в наш дом, и мы все думали, что она еще не на пенсии. И были очень удивлены, когда узнали, что ей 69 лет. Жизнь ее была не из легких – рано потеряла родителей, потом – мужа, растила одна четверых детей, один из которых инвалид…
В общем, связывать ее великолепный внешний вид с безмятежной жизнью не приходилось. Такая же, как мы, замотанная проблемами и вечной нехваткой денег, женщина. Но какая она и – какие мы…
Конечно, мы засыпали ее вопросами о рецепте ее молодости. Опустив то, что она бегает по вечерам и старается правильно питаться, расскажу только о креме, который она делает сама и пользуется, как она сказала, лет пятнадцать.
Она поделилась со мной, я поделюсь с вами. Забегая вперед, скажу, что мне сегодня кажется, что морщины как явление забыли о моем лице три года назад, когда я начала сама делать такой крем и пользоваться им. Честное слово, их количество не увеличивается!
В общем, хотите верьте, хотите нет… вот этот простейший рецепт.
Все, что вам потребуется, это:
100 г самых жирных сливок;
один сырой желток из куриного яйца;
одна столовая ложка жидкого меда (если жидкого нет, придется растопить на водяной бане засахаренный);
чайная ложечка лимонного сока;
две десертные ложечки хорошего коньяка.
Все это доступно даже нам, пенсионерам с маленькой пенсией.
А дальше все просто: смешайте хорошенько все компоненты, и каждый день, а лучше вечером, наносите на чисто умытое лицо. Примерно через час смывайте теплой водой и после уже ничем не мажьте. Крем я храню в стеклянной баночке в холодильнике (в дверце).
Дельные советы, которыми можно запросто воспользоваться на природе. Делают процесс отдыха комфортным и лёгким.
#советы
Пляжные причёски и другие классные варианты, которые можно сделать самой себе.
#красота
Баклажаны в медово-лимонном соусе
3 баклажана,
1 ст. л. подсолнечного масла,
соль,
3 ст.л. меда,
сок 1 лимона,
красный перец,
карри по вкусу,
2 зубчика чеснока,
зелень (укроп и петрушка, кинза по вкусу)
1. Баклажаны нарезать полосками или кружками. Посыпать солью, придавить, дать постоять примерно 1 час. Промыть холодной водой, обсушить бумажным полотенцем. Обжарить на масле с двух сторон.
2. Приготовить соус: мед подогреть, добавить лимонный сок, довести до кипения. Снять с огня, добавить красный перец, карри, выдавить чеснок.
3. Выложить слой баклажанов, полить соусом, посыпать зеленью. Повторить эти слои, пока не закончатся баклажаны.
Количество порций: 4
Kалорийность на 1 порцию: 100 ккал
СОК СЕЛЬДЕРЕЯ
#здоровье
Первое, что мы отметим, так это мочегонные свойства сока сельдерея. Как известно, лишние килограммы – это не только переизбыток в организме жира, но и воды.
Сельдерейный сок оказывает деликатное мочегонное действие и выводит вместе с мочой из организма все вредные вещества. Также он повышает тонус и помогает нормализовать работу эндокринных желез. Кстати, сок сельдерея можно спокойно использовать при ревматизме и артрите.
Этот сок поможет сбалансировать вес, снизить тягу к сладким и жирным продуктам. Кроме этого, он помогает избавиться от лишнего веса, целлюлита и отёчности, так как обладает очищающим и мочегонным эффектом.
Свежевыжатый сок поможет успокоить нервную систему и поддержит во время сильной жары температурный баланс тела.
Сок сельдерея позволит предотвратить запоры и снизить риск кальцификации в организме. Он улучшит пищеварение и очистит кишечник от вредных накопившихся веществ.
Сок поможет и тем, у кого имеется песок в почках, и поспособствует его безболезненному выведению. Но если у вас уже имеются камни, то лучше отказаться от такого лекарства!
Хочется добавить, что сельдерейный сок оказывает антисептический и противомикробный эффект и снижает болезненные ощущения. Именно поэтому он широко используется для лечения порезов, ран и ожогов. Также сок растения применяется для того, чтобы снять раздражение и покраснения с глаз. Кстати, многие протирают соком сельдерея глаза, чтобы получить здоровый и ясный взгляд.
Рецепт приготовления сока из сельдерея:
2-4 стебля сельдерея (или 50-100 грамм корня)
1/2 небольшой свеклы
2 моркови
1/2 зеленого яблока
По желанию, лимон
Пьется сок небольшими глотками. Употреблять 1-2 раза в день за 30-60 минут до принятия пищи.
Восхитительные варианты причёсок на длинные волосы. Лично мне-все понравились.
#красота
