12973
💡معلومات عامة 🔬معلومات طبية وتغذية https://t.me/joinchat/AAAAAD7uzAURfnu2yE1UaA
🧨 حكم تزويــــــج حالق اللحية
والمدخن⁉️👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/b-vxoXIu1blkYTk0]
👈 كيف أتدبر الآيات وأمررها على قلبي ؟
/channel/tadaboooor/2274
📌6 أفكار تجعل الفرد
أكثر يقـظةً في الحياة👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/b-vxoXIu1blkYTk0]
4⃣ #فيتامين_أ :
يلعب هذا الفيتامين دوراً كبيراً في إنتاج الزيوت المرطبة والموجودة في فروة الرأس ، إذ إنّ نقص هذا الفيتامين يسبب حالة من الجفاف والتقصف ، وظهور القشرة ، وللحصول على فيتامين أ يجب تناول بعض الأطعمة التي تتضمن ما يأتي : الحليب ومنتجات الألبان ، والخضروات كالسبانخ والبطاطا ، بالإضافة إلى الفواكه الطازجة والمجففة.
5⃣ #فيتامين_د :
يلعب هذا الفيتامين دوراً أساسياً في تنظيم مستوى كلّ من الكالسيوم والفسفور الضروريين لعملية إنتاج الشعر والعظام والأظافر ، كما أنّه يحسن الحالة النفسية والمزاجية ، مما يحد من مشاعر التوتر والقلق التي تعتبر أحد أهم مسببات تساقط الشعر ، وللحصول على أكبر قدر من فيتامين د ، ينصح بتناول الأسماك ، وأهمها السلمون والسردين ، بالإضافة إلى الحمضيات ومنتجات الألبان.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
أفضل فيتامينات لتطويل وتكثيف الشعر
1⃣ #فيتامين_ج :
يعد من أهم الفيتامينات المستخدمة للعناية بصحة وجمال الشعر ، حيث إنّه يعتبر من أهم المواد المضادة للأكسدة ، والتي تقوي الشعر وتخلصه من السموم أو المشاكل التي قد تتسبب في ضعفه ، بالإضافة إلى أنّه يلعب دوراً مهماً في تحفيز عملية امتصاص عنصر الحديد من الأطعمة والذي يبني الشعر ويقويه ، كما يشار إلى أنّ فيتامين ج يدخل في بناء بروتين الكولاجين المسؤول عن قوة ونمو الشعر، ومن الممكن الحصول على هذا الفيتامين من خلال تناول الحمضيات ، والفليفلة الحلوة والحريفة ، البروكلي ، والبطيخ ، والبطاطا.
#يتبع
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
#طرق_الاستخدام :
● شاي الياسمين : يُصنع بغلي أوراق الياسمين أو مزجها مع الشاي الأخضر أو الأسود.
● زيت الياسمين العطري : يمكن إضافته إلى ماء الاستحمام ، أو بخاخ معطر ، أو مستحضرات العناية بالبشرة ، أو استخدامه في التدليك.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
● فائدة زهرة الياسمين للشعر :
1⃣ تعتبر بلسم طبيعي للشعر المجعد وذلك من خلال غلي خمسة عشر زهرة من الياسمين بالماء ثم تترك لتبرد ثم يشطف الشعر بماء النقيع.
2⃣ تطول وتقوي الشعر وتمنحه اللمعان وتحافظ على لونه الطبيعي.
3⃣ يقضي على القمل بالشعر : من خلال إحضار القليل من زيت زهرة الياسمين ويطبق على فروة الرأس والشعر.
4⃣ تعمل على حفظ رطوبة فروة الرأس وتمنع تساقط الشعر عند استخدام زيت الياسمين مع زيت اللوز أو زيت جوز الهند.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
#زهرة_الياسمين
تعتبر نبتة الياسمين نوع من أنواع الأزهار ، ولها أزهار بيضاء أو قرتفلية أو صفراء ، ولها رائحة عطرية رائعة وجميلة ، والتي تلقّب بملكة الزهور وذلك لأنّها تستخدم منذ القدم في صناعة العطور ، وتنمو في مناطق حوض البحر المتوسط والمناطق شبه المدارية والمدارية وجنوب شرق آسيا والمناطق المعتدلة ، لزهرة الياسمين الطثير من الأنواع نذكر أهمها الموجودة في الوطن العربي :
زهرة الفل (Jasminum sambac).
زهرة الياسمين الشامي ( Jasminum officinale).
زهرة الياسمين الشجيري (Jasminum fruticans)
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
📲 حكم محادثة المخطوبة في الهاتف
/channel/Seraj_El7aq/67393
🍶 القراءة على الملح ونفخه في أرجاء البيت
/channel/Seraj_El7aq/67270
#أضرار_الأفوكادو
يُعدّ الأفوكادو أحد أنواع الفاكهة الغنّية بالبوتاسيوم والدهون الصحيّة ، ويتم استخدامه لخفض مستويات الكولسترول ، والحد من الشعور الجوع ، وتحفيز تدفق الطمث.
وهو آمن للغاية بالنسبة لمعظم الناس عندما يؤكل بكميات معتدلة ، وأيضاً آمن عندما يوضع على الجلد لمدّة تصل إلى 3 أشهر ، حيث نادراً ما يكون له آثار جانبية :
1⃣ يحتوي الأفوكادو على الكثير من السعرات الحرارية بسبب محتواه من الدهون ، لذلك يمكن أنّ يؤدي إلى زيادة الوزن في حال تم تناول كميات كبيرة.
2⃣ ويمكن أنّ يكون لدى بعض الأشخاص رد فعل تحسسيّ تجاه الأفوكادو ، خاصة إذا كانو مصابين بحساسية من اللاتكس.
3⃣ كما يُقلّل الأفوكادو من فعالية دواء الوارفارين الذي يُستخدم لإبطاء تخثر الدم ، لذلك يجب التأكد من فحص ميوعة الدم بانتظام في حال تم تناول الأفوكادو مع الوارفارين.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
🥑 فوائد الأفوكادو للشعر :
1⃣ يخلّص الشعر من الجفاف ، نضع حبة كبيرة من الأفوكادو المهروسة ، وملعقة صغيرة من الماء ، وملعقة كبيرة من زيت جنين القمح في وعاء ونخلط جيداً ، ثم نضع الخليط على الشعر ونغطيه بمنشفة ساخنة ونتركه لمدة عشر دقائق ، وبعدها نغسل الشعر جيّداً بالماء.
2⃣ يحمي الشعر من التقصف ، نضع حبة كبيرة من الأفوكادو المهروسة ، وموزة مهروسة ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من زيت اللافندر في وعاء ونخلط جيداً ، ثم نضع الخليط على الشعر لمدة عشرين دقيقة ، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء.
3⃣ ينعّم الشعر ويفرده ، نضع حبة واحدة من الأفوكادو المهروسة ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء ونخلط جيداً ، ثم نضع الخليط على الشعر لمدة عشرين دقيقة ، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء.
4⃣ يعطي لمعاناً للشعر ، ويمكن أن نستخدمه بأن نضع حبة من الأفوكادو المهروسة ، وملعقة كبيرة من الباكينج باودر ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء ونخلط جيداً ، ثم نضع الخليط على الشعر لمدة عشر دقائق ، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
⚠️ الأضرار المحتملة لليانسون :
1⃣ ردود فعل تحسسية :
قد يسبب اليانسون أعراض حساسية مثل الطفح الجلدي ، والحكة ، والغثيان ، والقيء ، والإسهال ، وصعوبة التنفس ، خاصة لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أعشاب قريبة من اليانسون مثل الشمر ، والكزبرة ، والكرفس ، والكمون.
2⃣ مشاكل هرمونية :
يحتوي اليانسون على مركبات تشبه هرمون الإستروجين ، ولذلك يجب على النساء المصابات بسرطانات تعتمد على الهرمونات مثل سرطان الثدي ، والرحم ، والمبيض ، أو اللاتي يعانين من بطانة الرحم المهاجرة أو الأورام الليفية الرحمية ، تجنب تناوله.
3⃣ تفاعلات دوائية :
قد يؤثر اليانسون على فعالية بعض الأدوية ، خاصة العلاجات الهرمونية مثل حبوب منع الحمل ، وكذلك بعض أدوية السرطان مثل التاموكسيفين.
4⃣ نوبات عصبية عند الرضع :
يمنع منعاً باتاً إعطاء اليانسون النجمي للرضع ، لأنه قد يتسبب في نوبات تشنجية ، وتقيؤ ، وحركة العين السريعة.
5⃣ اضطرابات في سكر الدم :
قد يتسبب تناول اليانسون بكميات كبيرة في خفض مستوى السكر في الدم ، مما يستدعي مراقبة الأعراض لدى مرضى السكري ، كما ينصح بالتوقف عن تناوله قبل أسبوعين من الجراحة لتجنب مشاكل التحكم بسكر الدم.
6⃣ آثار جانبية عند الإفراط في الاستخدام :
يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من زيت اليانسون إلى الوذمة الرئوية والقيء والتشنجات.
7⃣ مشاكل محتملة عند الرجال :
قد يؤثر الإفراط في تناول اليانسون على التوازن الهرموني لدى الرجال نظرياً ، وقد يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ، وهو ما يجب أن يحذر منه الرجال الذين يعانون من مشاكل في الخصوبة أو اضطرابات هرمونية.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
تابع #فوائد_اليانسون
3⃣ اليانسون مُرخٍ للعضلات :
● إنّ لمستخلص زيت اليانسون بتراكيزَ مُعيّنةٍ من الإيثانول القدرةَ على العمل كمُضادّ للتَشنُّج ومُرخٍ للعضلات.
● وفي دراسة أجراها باحثون في جامعة بيرزيت في فلسطين ، تم العثور على أنّ لمستخلص اليانسون قدرةً على تأخير ظهور النّوبات التي سبّبها البيكروتوكسين وعلى خفض مُعدّل الوفيّات النّاتجة عن النّوبات.
4⃣ اليانسون والجهاز الهضميّ :
● يُفيد اليانسون في حماية الغشاء المخاطيّ في المعدة بدرجة كبيرة من الأضرار ، وبالتّالي الوقاية والتّخفيف من أعراض القرحة.
● كما يُمكن استخدامه كعلاج بديل للأدوية في حالات الإمساك.
● ويمكن أن يُساعد اليانسون إلى جانب العلاجات الأُخرى في التّخفيف من القيء والشّعور بالغثيان.
● يُعالج اليانسون أيضاً اضطرابات الجهاز الهضميّ ، فهو طارد للغازات ، ومُخفّف للمغص المعويّ ، ويُساعد على تحسين عمليّة الهضم ، وتخليص البدن من الفضلات والسُّموم ، كذلك فهو فاتح للشهيّة.
#يتبع
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
⁉️كيف من الممكن تجنب أضرار حب الرشاد؟
للاستفادة من حب الرشاد وتقليل احتمالية تسببه بأية أضرار ، هذه بعض التوصيات المقترحة :
1⃣ ضرورة تناول حب الرشاد باعتدال.
2⃣ ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول حب الرشاد من قبل هذه الفئات :
● مرضى السكري ، والأشخاص المعرضون للإصابة بنقص بوتاسيوم الدم أو بهبوط ضغط الدم.
● التوقف عن تناول حب الرشاد قبل الخضوع لأي عملية جراحية مقررة بفترة أسبوعين على الأقل.
● تجنب تناول حب الرشاد مع أية أدوية إلا بعد استشارة الطبيب.
💎 مـوسـوعـة الـدرر الـثـقـافـيـة 💎
/channel/Dorar_Thakafeyya
تابع / الفوائد العامة لحب الرشاد
12- يقي الكبد من المواد السامة ، والتلف.
13- يضبط معدلات ضغط الدم في الجسم.
14- يحمي خلايا الجسم من التلف ، كما يحميها من الإصابة بالأورام السرطانية.
15- يعزز الجهاز المناعي في الجسم.
16- يخفف آلام الولادة.
17- يرطب الجسم ، ويحميه من الجفاف.
18- يعالج حروق الشمس التي تصيب البشرة.
19- يمنح البشرة مزيداً من النضارة والنعومة ، ويخلصها من العديد من المشاكل ، مثل : حب الشباب ، والكلف ، والرؤوس السوداء.
20- يعالج تساقط الشعر.
21- ينشط الذاكرة ، ويقويها.
22- يحافظ على صحة العين ، ويحميها من الإصابة بالعديد من المشاكل ، مثل : التهاب الشبكية الصباغي ، والعشى الليلي ، وإعتام عدسة العين ، والضمور البقعي.
23- يحسن صحة القلب ، ويحافظ عليه.
24- يحافظ على صحة الأسنان ، ويعالج مشاكلها المختلفة ، مثل : تآكل الأسنان ، وتسوس الأسنان.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
#حب_الرشاد
وهو ما يعرف باسم الثّفاء ، وحَب الرّشاد هو عبارة عن نبات ينمو في جميع أنحاء العالم ، تستعمل الأجزاء التي تنمو فوق سطح الأرض منه كمواد علاجيّة ، وينمو لارتفاع 20 - 40 سم ، لها براعم ملساء مائلة للزّرقة ، كما أنّه يتّسم بجذع قائم مستدير ومُتفرّع ، وتكون أوراقه رقيقة ذات لون أخضر فاتح ، ويتم استعمال هذا النّبات طازجاً أو مجفّفاً خلال أو بعد موسم الإزهار بفترة وجيزة ، ولكن في الغالب يتمّ استعماله طازجاً.
ومن مُميّزات هذا النّبات طعمه القريب من طعم الفجل ، وبذوره التي لها قشرة نحيفة والتي تنتفخ في الماء.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
● طريقة عمل كمادات الشاي للعين :
1⃣ وضع كيسٍ من الشاي الأسود في إبريق ، ثمّ إضافة كوبين من الماء المغلي إليه وتركه مدّة عشر دقائق أو حتّى يبرد.
2⃣ إدخال الشاي إلى الثلاجة مدّة ساعةٍ أو حتّى يبرد تماماً.
3⃣ إخراج الشاي من الثلاجة ، ثمّ وضعه تحت العين وتركه مدّةً لا تزيد عن عشرين دقيقة.
4⃣ إزالة الشاي عن العين ، ثمّ غسلها جيداً ، وبعدها تطبيق القليل من العسل تحتها.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
📲 حكم محادثة المخطوبة في الهاتف
/channel/Seraj_El7aq/67393
🍶 القراءة على الملح ونفخه في أرجاء البيت
/channel/Seraj_El7aq/67270
2⃣ #فيتامين_ب :
هناك العديد من أنواع فيتامين ب التي يجب الحرص على تناولها كافةً للحصول على النتيجة المطلوبة ، وفي حال عدم الحصول عليه من المصادر الطبيعية كالخضار أو الفواكه والأسماك ، فمن الممكن اللجوء إلى تناول المكملات الغذائية من الصيدليات ، والتي تكون بناءً على وصفة الطبيب ، حيث يشار إلى أنّه أيضاً يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة الشعر ومساعدته على النمو.
3⃣ #فيتامين_هـ :
لهذا الفيتامين مجموعة من الخصائص والمميزات المضادة للأكسدة ، والمساهمة في إصلاح البصيلات التالفة في الشعر ، بالإضافة إلى ترطيب فروة الرأس ، وجعلها أكثر نعومة ولمعاناً ، كما أنّ هذا الفيتامين يؤخر ظهور الشعر الأبيض مبكراً.
من الممكن الحصول على فوائد فيتامين هـ من خلال تناول مصادره الطبيعية كالفواكه والخضروات ، والمكسرات والبقوليات.
#يتبع
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
لا يشكل شاي الياسمين ضررًا على الجسم إلا في حالة الإكثار من تناوله ، حيث أنه يحتوي على الكافيين الذي يؤدي إلى آثار جانبية عند تناوله بكميات كبيرة ، مثل : الشعور بالصداع ، أو التوتر ، أو صعوبة النوم.
يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول الشاي في حالة الإصابة بأي مشاكل صحية وكذلك خلال الحمل.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
#فوائد_صحية :
● صحة القلب :
يحتوي شاي الياسمين على مضادات أكسدة مثل البوليفينول ، والتي تحمي الجسم من الكوليسترول الضار ، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
● دعم عملية الهضم :
يساعد في تخفيف عسر الهضم والانتفاخ بسبب خصائصه المضادة للتشنجات.
● المساعدة في فقدان الوزن :
يُسرّع من عملية الأيض ويُحفز حرق الدهون ، خاصة عند استخدامه مع الشاي الأخضر.
● تحسين وظائف الدماغ :
يحفز الجهاز العصبي ويزيد من نشاط الدماغ ، كما يساعد في تحسين وظائف المخ.
● تخفيف التوتر وتحسين المزاج :
يساعد استنشاق رائحة الياسمين في تحفيز مواد كيميائية تجلب الشعور بالسعادة وتقلل التوتر والقلق.
● مكافحة الأرق :
يُعرف بقدرته على المساعدة في الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.
● المساعدة في إدارة سكر الدم :
قد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم ، خاصة عند استخدام شاي الياسمين الذي يعتمد على الشاي الأخضر كأساس.
● صحة الفم :
يساعد على حماية الأسنان من التسوس بقتل البكتيريا وتقليل تآكل المينا.
● فوائد للجهاز التنفسي :
يمتلك خصائص مضادة للميكروبات ، مما يساعد على تقليل التهابات الجهاز التنفسي.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
● فوائد أزهار الياسمين :
معالجة مشاكل الجلد حيث أنها آمنة على الجلد ويفضل أن تستخدم مخلوطة مع بعض الزيوت مثل : زيت اللوز الحلو ، وزيت الجوجوبا ، أو زيت جوز الهند وتتلخص فيما يلي :
1⃣ فعالة في إزالة الروائح غير المرغوب بها مثل رائحة العرق.
2⃣ يساعد في الحصول على البشرة الناعمة وذلك من خلال أخذ قطرات من زيت زهرة الياسمين ووضعها في ماء الاستحمام وينقع الجسم بها لمدة عشر دقائق.
3⃣ تخفف من علامات الندوب والتمدد والجروح وحروق الشمس والتي قد يعاني منها الجلد من خلال استخدامها مخلوطة بالفازلين.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
📌أسباب الخلافات بين
الإخوان والاخوات👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/dtZLK_FKS5JiNThk]
📝 تدبّر هذه الآية 👇🏻👇🏻
/channel/rajhihafr/1970
📌ما حكم الاناشيـــــــد التي
تسمى بالاسلامية ⁉️👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/dtZLK_FKS5JiNThk]
🔊الجفــــــــــاف الــــــــزوجي
" القاتل الصامت للحياة الزوجية "
من أسباب جفاف المشاعر بين الأزواج⬇️⬇️
/channel/addlist/dtZLK_FKS5JiNThk
💎 علاج العناد عند الأطفال ⬇️⬇️
/channel/addlist/dtZLK_FKS5JiNThk
📌 كيف تكون محبـــــــــوبًا
بين أصــــــــــدقائك ☄️⬇️
/channel/addlist/dtZLK_FKS5JiNThk
💎للإشتراك في دعم الســـ🏆ــلام 💎
[/channel/lestat_alsalam]
اللهم إِنا نستودعك غزة وأهلها، سماءها وأرضها ، رجالها ونسائها، أطفالها وشبابها، وكل شبر في فلسطين اللهم انصرهم وثبت أقدامهم وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا الله 🇵🇸
🥑 إعداد عصير الافوكادو :
#المكونات :
¤ ثمرة واحدة من الأفوكادو الناضجة.
¤ ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.
¤ نصف كوب من لبن الزبادي بطعم الفانيليا.
¤ كوب من الحليب.
¤ مكعبات من الثلج.
#طريقة_التحضير :
🥑 نقشّر الأفوكادو مع نزع نواته لنضعه من بعد ذلك في الخلاط الكهربائي مع إضافة كلٍّ من الحليب ، والعسل ، واللبن الزبادي بنكهة الفانيليا ومكعّبات الثلج.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
#الأفوكادو 🥑
يعتبر الأفوكادو من أنواع الفواكه المكسيكيّة ، ويتميز بلونه الأخضر المميز ، أما شكله فيشبه إلى حد كبير شكل الكمثرى ، ويعتبر من الفواكه الهامة لصحة الإنسان نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائيّة المفيدة ، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الأفوكادو للشعر ، بالإضافة إلى فوائد الأفوكادو العامة.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
5⃣ اليانسون مُسكّنٌ ومٌضادّ طبيعيّ للالتهابات :
● أظهرت الدّراسات أنّ لمُستخلصات زيت اليانسون تأثيراً ملحوظاً كمسكّن ماثَلَ في نتائجه تأثير المورفين والأسبرين.
● بالإضافة لدوره القويّ كمُضادّ للالتهابات.
6⃣ اليانسون ومَرضى السُكريّ :
● يُعدّ اليانسون مُضاداً للسُكريّ ، حيث يُساعد على خفض مستويات السكر ، والكولستيرول ، والدّهون الثلاثيّة في الدم.
● وفي مَرضى السُكريّ الّذين يستخدمون المُحلِّيّ الصناعيّ الأسبارتام ، يُمكن لليانسون أن يلعب دوراً وقائيّاً من التعرّض للتسمّم العصبيّ الذي قد يُصيب مَنطقة الدّماغ عند استخدام الأسبارتام.
7⃣ اليانسون مُوسّعٌ للقصبات :
يعمل الزّيت العطريّ في اليانسون على توسيع وإرخاء القصبات الهوائيّة ، ولذلك فإنّ له دوراً ملحوظاً في علاج السّعال الجافّ ، وطرد البلغم ، والالتهابات الرئويّة ، ومشاكل الرَّبو ، وضيق التنفّس.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
#فوائد_اليانسون
اكتسبت الأعشاب أهميّةً بالغةً في مجال الصحّة والعلاج البديل ، ولليانسون الكثير من الفوائد الصحيّة منها :
1⃣ اليانسون مهدّئٌ للأعصاب :
قد يكون لليانسون دور في العلاجات المُحتمَلة للتّعامل مع الاضطرابات المُسبّبة للاكتئاب باعتباره مُضادّاً للاكتئاب ، والقلق ، ومُهدِّئ للأعصاب ، ويُساعد على الاسترخاء.
2⃣ اليانسون للوقاية من الأمراض :
● يحتوي اليانسون على مُركّبات تمتلك خصائصَ مُضادّة للأكسدة تقوم بحماية الخلايا ضدّ التَّلَف التَأكسُديّ ؛ وبالتّالي تتصرّف بمثابة دروعٍ واقيةٍ ضدّ السّرطان.
● كما أنّها اكتسبت مُؤخّراً اهتماماً كبيراً في استخدامها كعواملَ مُضادّةٍ للسّرطان في حَدّها من تكاثر الخلايا السَرطانيّة.
● كما أنّ الموادّ المُضادّة للأكسدة تلعب دوراً وقائيّاً وعلاجيّاً في الأمراض المُختلفة التي تُسبّبها الجذور الحرّة ، كأمراض القلب والشّرايين ، ومرض السُكريّ.
#يتبع
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
⚠️ أضرار حب الرشاد :
قد يكون لحب الرشاد بعض الأضرار ، مثل :
1⃣ نقص بوتاسيوم الدم :
قد يتسبب تناول حب الرشاد في تحفيز طرد كميات متزايدة من البوتاسيوم خارج الجسم ، مما قد يؤدي لحدوث تدني في مستويات البوتاسيوم ، في حالة تعرف باسم نقص بوتاسيوم الدم (Hypokalemia).
2⃣ هبوط ضغط الدم :
أحد أضرار حب الرشاد المحتملة أنه قد يتسبب في هبوط ضغط الدم ، لذا قد لا يكون تناول حب الرشاد خيارًا جيدًا لمن هم عرضة للإصابة بهبوط ضغط الدم ، إذ قد يتسبب في إحداث هبوط خطير في ضغط الدم لديهم.
3⃣ هبوط مستويات سكر الدم :
تعد نبتة الرشاد بمختلف أجزائها بما في ذلك حب الرشاد ، من النباتات التي قد يكون لها تأثير طبيعي خافض لسكر الدم ، لذا وعلى الرغم من أن استخدامها قد يكون مفيدًا أحيانًا لمرضى السكري مثلًا ، إلا أن هذا التأثير قد يكون ضارًّا في بعض الحالات ، لا سيما الحالات الآتية:
● إذا ما كان الشخص يتناول من الأصل أدوية خافضة لسكر الدم.
● إذا ما كان على الشخص الخضوع لعملية جراحية ما قريبًا.
💎 مـوسـوعـة الـدرر الـثـقـافـيـة 💎
/channel/Dorar_Thakafeyya
● الفوائد العامة لحب الرشاد :
1⃣ ينظم عمل الدورة الشهرية عند النساء ؛ فهو يحتوي على العديد من المواد النباتية الكميائية المشابهة لعمل هرمون الإستروجين ، وهذا بدوره يساهم في إيجاد بيئة هرمونية جيدة لعمل الحيض.
2⃣ يعالج مرض فقر الدم.
3⃣ يدرّ الحليب ، وبالتالي فهو مفيدٌ جداً للمرضعات.
4⃣ ينظم معدل السكر في الدم ، وبالتالي يسيطر على معدلات السكر عند الأشخاص المصابين بمرض السكري.
5⃣ ينقي الدم ويطهره ، ويزيد تدفقه إلى أجزاء الجسم.
6⃣ يزيد الرغبة في تناول الطعام ، وبالتالي فهو علاجٌ فعلٌ للأشخاص الذين يعانون من النحافة وضعف الشهية.
7⃣ يعالج المشاكل والاضطرابات العديدة التي تصيب الأمعاء.
8⃣ يحسن عمل الجهاز التناسلي ، ويعالج المشاكل العديدة التي تصيبه.
9⃣ يسكن الآلام والأوجاع التي تصيب الجسم ، مثل : آلام البطن ، وآلام الصدر.
🔟 يحسن عمل الجهاز التنفسي.
11- يعالج العديد من الأمراض ، منها : السعال ، والربو ، والإمساك ، والنزيف ، والصداع ، ونزلات البرد ، والتهاب الحلق ، والتهاب الشعب الهوائية.
#يتبع
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
فوائد.الشاي.العامة.tt
1⃣ يساعد في إنقاص الوزن وحرق الدهون.
2⃣ تسريع عملية الأيض.
3⃣ يحمي من تشكيل جلطات الدم.
4⃣ يخفّض ضغط الدم.
5⃣ يخفّض مستوى الكولسترول الضار ويزيد من مستوى الكولسترول النافع في الدم.
6⃣ يحمي من أمراض القلب.
7⃣ الوقاية من مرض السكري.
8⃣ تعزيز الطاقة والحركة.
9⃣ الوقاية من التسمم الغذائي حيث يساعد في قتل البكتيريا الضارة.
🔟 يقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويقي من أمراض السرطان
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam
فوائد.الشاي.للعين.tt
1⃣ يزيل التجاعيد والانتفاخات الموجودة تحت العينين.
2⃣ يقلل علامات الشيخوخة والخطوط البيضاء على البشرة.
3⃣ يقلل ظهور الهالات السوداء تحت العينين.
4⃣ يُستخدم لإزالة المكياج عن العين.
5⃣ يزيد رطوبة العين ، وبالتالي يمنع جفافها.
💡قـنـاة هـل تـعـلـم💡
/channel/Hall_Ta3lam