yogitation | Unsorted

Telegram-канал yogitation - آرامش درون

4256

در این کانال با تجربیات و اثرات یوگا و مدیتیشن آشنا میشویم. علاوه بر آن داستانهای عرفانی، درس هایی برای بهتر زیستن و زیبا اندیشیدن ارائه میگردد...

Subscribe to a channel

آرامش درون

یوگا با میا توگو

فایل شماره ۴

آساناهای ایستاده


@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

وقتِ انگور آمد و تُنگِ شراب
باغ چیدی از مَو و انگور ِ ناب

غوره کشمش می‌شود از دستِ تو
شهدِ شیرینی شَوَد با شیره آب 

سمتِ تاکستان چو رفتی بعدِ این
ای که گوهر می ث کنی دلبر تُراب

خوشه‌های دل بچین از تاکِ جان
حَبه‌یِ عشقت ...

۳۱ شهریور
جشن انگور در ایران باستان بر شما خوش باد

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

آوازِ خوشِ زندگی (۱۴)
🌿🌸🌿🌸🌿

ساحتِ عشق، ساحتِ دیگرى‌ست.

غبار نادرستى، هرگز به دامان کبریایىِ عشق نمى‌نشیند.

این را به خاطر داشته باش، و نه تنها به خاطر داشته باش، بلکه با آن زندگى کن.

انسان از هستى دور افتاده، و علت فلاکت او نیز همین است. انسان ریشه‌هایش را از زمین بیرون انداخته است؛ به همین دلیل زندگیش جارى نیست، راکد است، ملال‌آور است.

هیچ جاى این موجود بى‌ریشه سبز نیست، نه شاخ و برگى، نه گُلى؛ خشکِ خشک.

تمامى هنر دین این است که آدمى را به ریشه‌هایش بازگرداند
و او را با هستى مأنوس کند؛

همان‌گونه که پیش از تولدش بوده است.

✍🏻مسیحا برزگر

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

صد نامه عاشقانه از نزار قبانی
🌿🌹🌿🌹🌿

🌹نامه پنجاه و دو

چرا مى‌خواهى نامه برایت بنویسم؟
چرا مى‌خواهى مثل انسان نخستین برابر تو برهنه شوم؟
نوشتن تنها چیزى‌ست که برهنه‌ام مى‌کند 
وقتى حرف مى‌زنم
بعضى از لباس‌هایم هست اما وقت نوشتن...
رها، سبک
گنجشکِ قصه‌ها که وزن ندارد
وقت نوشتن رها مى‌شوم
از تاریخ
از نیروى جاذبه
سیاره‌اى چرخان مى‌شوم
در هاله، چشمانت

🌿🌹🌿🌹🌿

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

معرفی کتاب (۹۵)
🌿📚🌿📚🌿

وقتی بدن نه می‌گوید
نویسنده: گالبور مته
مترجم: ثریا قاسمی محسنی
تعداد صفحات: ۳۸۸

🌿🌸🌿🌸🌿

آیا یک نفر می‌تواند به معنای واقعی کلمه از تنهایی بمیرد؟ آیا چیزی به نام «شخصیت سرطانی» وجود دارد؟

این کتاب با تکیه بر تحقیقات علمی و چندین دهه تجربه‌ی نویسنده به عنوان یک پزشک شاغل، پاسخ‌هایی به این سوالات مهم و دیگر سوالات مهم در مورد تأثیر پیوند ذهن و بدن بر بیماری و سلامت و نقش استرس و مسائل عاطفی فردی در بستر مجموعه‌ای از بیماری‌های رایج ارائه می‌دهد.

نقش ارتباط ذهن و بدن را در شرایط و بیماری‌هایی مانند آرتریت، سرطان، دیابت، بیماری قلبی، IBS و ام اس بررسی می‌کند.



نویسنده‌ی کتاب، ده‌ها مورد مطالعه و داستان روشنگرانه را به اشتراک می‌گذارد، از جمله افرادی مانند لو گریگ (ALS)، بتی فورد (سرطان سینه)، رونالد ریگان (آلزایمر)، گیلدا رادنر (سرطان تخمدان)، و لنس آرمسترانگ (سرطان بیضه).

این کتاب یک کتاب پرفروش بین المللی است که به پانزده زبان ترجمه شده و یادگیری و شفا را ترویج می‌کند. همچنین شامل بینش‌های متحول کننده‌ای است در مورد اینکه چگونه بیماری می‌تواند به بدن راه‌حل‌هایی برای نه گفتن به آنچه ذهن نمی‌تواند یا نمی‌خواهد بپذیرد، ارائه دهد.

🌿🌸🌿🌸🌿

📚کتاب بهترین هدیه است.

🎧 فایل‌های صوتی این کتاب به زودی در کانال بارگذاری خواهد شد.

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

با خودتان خوب تا کنید
با خودتان که خوب تا نکنید
روزگار شما را تا می‌کند ...
می‌کند توی پاکت و می‌اندازد توی صندوق پستی؛ به یک مقصد نامعلوم، خودت به جان خودت بیفت، خودت خودت را بساز، خودت مواظب خودت باش، وگرنه دیگران تو را هر شکلی که دل‌شان می‌خواهد می‌سازند..


@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

با خودت تکرار کن:

💫وقتی دیگران به من شک کنند متوقف نمی‌شوم. ترس‌های دیگران مانع من نمی‌شوند. من هدفم را دارم؛ آنها مال خود را دارند من جاده‌ای دارم که باید دنبالش کنم و انتخاب می‌کنم به خودم ایمان داشته باشم، مسیرم را دنبال کنم و ادامه دهم.

💫و چون انجام می‌دهم، به اهدافم خواهم رسید و پیروز خواهم شد.

#خودگویی ۳۱

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

در هوای اشراق (۵۳)
سخنان اُشو
🌿🌸🌿🌸🌿

خوب است در معرض باد، باران و خورشید باشیم، زیرا این همه مضمون زندگی است، پس به جای نگرانی از آن لذت ببرید و دست افشانی کنید.


رشد، یعنی هر روز چیز تازه‌ای جذب می‌کنید و جذب کردن، فقط در صورتی امکان‌پذیر است که باز باشید. وقتی درها و پنجره‌ها را باز بگذارید، باران، باد و آفتاب به درون می‌آیند و زندگی به درون شما وارد می‌شود. آنگاه همه چیز در هم می‌ریزد، روزنامه‌ها در باد پراکنده می‌شوند، کاغذهای روی میز در هم می‌ریزند و اگر باران هم به درون بیاید، لباس‌هایتان خیس می‌شوند. اگر همیشه در اتاقی در بسته زندگی کرده باشید می‌پرسید : «چه شده است؟»

در واقع اتفاقی زیبا روی داده است. خوب است در معرض باد، باران و خورشید باشیم، زیرا این همه‌ی‌ مضمون زندگی است. پس به جای نگرانی از آن لذت ببرید و دست افشانی کنید. هرگاه طوفان می‌وزد، دست افشانی کنید، زیرا پس از طوفان سکوت حکمفرما می‌شود.

وقتی چالش‌های تازه‌ای وارد زندگیتان می‌شود و زندگیتان را برآشفته می‌کند، پایکوبی کنید، زیرا در برخورد با این چالش‌هاست که به فرازهای جدیدی از فرایند رشد می‌رسید، به یاد داشته باشید که حتی رنج، لطف و رحمت الهی است. اگر با رنج درست برخورد کنید، به پله‌ی ترقی و کمال تبدیل می‌شود.

کسانی که هرگز رنج نبرده‌اند و زندگی آسوده و مرفهی داشته‌اند، تقریبا مرده‌اند. زندگی آنها چون شمشیری برنده نخواهد بود و حتی سبزیجات را هم خرد نمی‌کند. هوش فقط زمانی تیز می‌شود که با چالش‌ها و مبارزات زندگی مواجه شوید. هر روز دعا کنید : «خدایا ! فردا مبارزات بیشتری نصیبم کن. طوفان‌های بیشتری بفرست» و آنگاه متوجه می‌شوید که زندگی مطلوب است.

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

کتاب صوتی
خدا آنگونه‌ که من می‌فهمم
نویسنده: مهاتما گاندی

🎧🎼📚🎼🎧

فایل شماره ۱۸
پایان

«خدا؛ آنگونه که من می‌فهمم»

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

♀زن ها وقتی میخندند تمام مردان وابسته به آن میخندند...👇
/channel/drloveGOOD2
/channel/drloveGOOD2
یک زن میتواند شانه هایش پناهگاه یک مرد باشد 👆👆
____

قلم یارے نمی ڪند این همه سڪوت را
@gollvazheha
مولانا مولانا مولانا مولانا
@moolanaa
اموزش قانون جذب ((کائنات))
@razjazbe
فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق
@falerozane1396
کانال ترفند (جورواجور)
@Tarfandsani
به ناااام دوسست
@benamedostt
رفع چین،چروک،جای لک،جوش باماسک خانگی
@ebnesina2
متافیزیک ، حذف جادوی سیاه ، ذهن ثروت ساز
@shafayezendegiii1
با متناش عشقتو"مجذوب" خودت کن
@JanJiyarlr
فیلم عشقی احساسی جدید
@cinema_cinema2021
چیکار کنیم گلهای آپارتمانیمون شاداب باشن؟
@gollkhoneh
قشنگترین متنهای تلگرام 
@Capshenissm
گلچین آهنگهای روز، محلی و کمیاب
@Music_Golchine
متافیزیک ، حذف جادوی سیاه ، ذهن ثروت ساز
@shafayezendegiii1
دانلود رایگان برنامه تلفن همراه
@Android_ss
آموزش لغات 504 انگلیسی
@facilenglish
چاق و پر شدن صورت و اندام شما
@Page_maharat
خدا خدا خدا
@textquran1
10000000ترفند برای زیبایی چهره
@tarfand13
گوگوش
@ostoreha17
شناخت چاکراها (مدیتیشن)
@bodymassag
زنان قدرتمند
@Powerfulwoomen
قشنگترین متن ، تڪ بیتی و موزیڪ
@shoresher_music
بهترین آهنگ های محسن لرستانی
@mohsen_lorestani88
عشق بازی خاص دونفره
@madarasheghi
اشپزی انواع ژله و دسر و کیک
@Ashpaz_Khoooneh
اهنگهای شااااد شاااد (ریمکس)
@love_abiw
متن های کوتاه مفهوم سنگین 
@fazesanginn3508
دلکده من و تو
@delkadehmanto
آنچه یک زن باید بداند ....love issss
@lovlymore
تاپ ترین ڪانال ترفند و ایده ها
@tarfandokhalaghiyat
دعاهای مشگل گشا
@golchinsokhananeamoozande1400
بهترین متنهای عاشقانه قشنگترین موزیکهای ناب
@fazzz12
کلیپ خنده ،گیف،فیلم
@clipkhandeh00
انجام فال تخصصی تاروت قهوه
@Tarootghavefaal
تو مَلکه شـهرِقَلبمی عشقم
@kolbe_tanhayi2
کانال موزیک
@chalesh_daanc
لباس زنانه ترند اورجینال با ضمانت
@gallery7_soha
آموزش سریع ترکی استانبولی در 29 روز
@Turkce_testi
کانال آهنگهای محلی و کمیاب
@Booghzh_Shekaste
گیف متن استیکر
@royaaei
مادر باهوش+پدر دانا=کودک سالم
@ravanshenasi_kodakaan
طالع بینی ، بختگشایی،حلال مشکلات
@fall_fall_fall
رویاهاتو خودت بساز و زندگی کن.
@Myfavoriiites
معدن کلیپ های طنز تلگرام،بمب خنده
@dafashakhaa
عشق است علیرضاآذر
@alireza_azar2
کلیپهای زیبای طبیعت،گیف،استیکر،موزیک
@Stiiiiicker
جدیدترین جوک های سال
@danz1
ناب ترین و زیباترین لایک ها
@takLiike1404
معدن خوشگلترین آهنگها, کلیپ,متنهای زیبا
@kolbemdosti
کانال آموزشی ترکی استانبولی
@Termeybabakachal
خنـده تا سر حد مررررگ...!!!
@khandepareeeeeeeeeeeee
کانال روانشناسی.متناش روحتو آروم میکنه
@aramesh_roh_ravan
تکنیکهای دفع انرژی منفی
@feng_shui_enerji
آرامش درون
@yogitation
ارتباط با خدا ((معجزه ذکر))
@sereolom
کانال حرف دل
@hharfe_del
زیباترین کلیپهای طبیعت + گیف و استیکر
@Sticker1_Gif
ذکرهای مشگل گشاااا
@asrar_oloum
سماع  سماع (حضرت مولانا)
@molana_sema
تورررررررررررکیه 2024
@ibrahim_tatlises17
حرف دل
@Setareh6666
کمر باریک شکم تخت باسماق+زرشک
@drsafaralizadeh1
آموزش رایگان ترکی استانبولی با تست زدن
@Turkce_anketler
کتابهای درخواستی pdf
@ketabazad
رازهای شفا و درمان بیماری ها
@Shafayezendegiii2
ذکر سریع الاجابه
@sehr_2a_telesm
قانون جذب  (راز کائنات و معنی عدد 11:11 )
@Besttbook
پروفایلت خوشگگل  کن دلشش ببر
@protil_ax
روانشناسی کودکان و راهکار رفع خجالت
@pedarmadarherfee
چربیسوزی با ورزش درمنزل اروبیک
@fitirani
سیر تا پیاز اشششپزی
@ashpazi_madam
قدرت ذهن
@Qodratezehn
کتابخانه صوتی متافیزیک
@kotobe_bartar
اهنگهای شاد و جدید رسیدددد
@musiceYoutuber
فال فقط فال قهوه عالیههههه
@faleroouz
پاکسازی بدن از انرژی‌های منفی ،ترس و بیماری
@Asrar_Daroun

🗓
1403/6/25

Читать полностью…

آرامش درون

قوی ماندن در ۳۶۵ روز
به قلم دمی لواتو
🌿🌸🌿🌸🌿

روز صد و پنجاه و نهم

عشق به این معنی نیست که همه چیز باید گل و بلبل باشد. عشق یعنی تلاش کنی همین جا و همین حالا، هر کسی را درست همانطور که هست بپذیری.

یکی از دشوارترین بخش‌های رابطه این است که طرف مقابل را همانطور که هست بپذیری و برای تغییر دادن او اقدامی نکنی. قرار نیست همه آنطور باشند که تو دوست داری.

🌿🌸🌿

🌿هدف:

هرگاه خواستی انتقاد کنی یادت باشد که هیچ کس کامل نیست، حتی خودت.

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

صد نامه عاشقانه از نزار قبانی
🌿🌹🌿🌹🌿

🌹نامه پنجاه و یک


دسته‌کلید طلایى
که به من هدیه کرده‌اى
هیچ درى را از درهاى سنگى تو باز نمى‌کند
فقط باز مى‌کند،
دروازه‌هاى زخمم را

🌿🌹🌿🌹🌿

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

با خودت تکرار کن:

💫من برای پیشرفت خودم وقت می‌گذارم و برای بهتر شدن هر کاری که لازم باشد انجام می‌دهم. شاید تا اینجای کار خوب باشم، اما باید بهتر شوم.

💫از آنجایی که هر روز در تلاشم تا خودم را به نحوی بهبود بخشم، فردا حتماً بهتر خواهم شد.

#خودگویی ۲۹

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

🎧🎼🌹🎼🎧

عاشق نشدی زاهد، دیوانه چه می دانی؟
در شعله نرقصیدی، پروانه چه می دانی؟
 

لبریز میِ غم‌ها، شد ساغر جان من
خندیدی و بگذشتی، پیمانه چه می دانی؟

🎧🎼🌹🎼🎧

با هم موزیکی زیبا با صدای هژیر مهرافروز بنوشیم...

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

#خرقه

قسمت هشتم از فصل دوم پادکست #خرقه را می‌شنوید.


داستان زندگی #شمس_تبریزی و #مولانا


@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

روان‌شناسی و یوگا (۵۹)

به قلم ماریانا کاپلان
مترجم: میلاد تکسیبی
🌿🌸🌿🌸🌿

چرا روانشناسی نیاز به یوگا دارد؟ (قسمت دوازدهم)

🌿تأثیر یوگا در اتاق درمان

☑️بازخوردهای مراجعه‌کننده

گاهی، هنگام ارائۀ شیوه‌های جدید درمانی یا شیوه‌های جدید در یوگا، فکر می‌کنیم باید به‌صورت حرفه‌ای عمل کنیم و ممکن است پرسیدن نظرات و دریافت بازخورد از مراجعه‌کنندگان باعث کاهش اعتماد آنها شود. اما، در تجربۀ من، عکس این موضوع صحیح است.

هنگامی که به مراجعه‌کنندگان‌مان اجازه می‌دهیم تا بدانند در حال مطالعۀ شرایط جدید در مورد عمیق‌ترین ظرفیت‌های خود هستیم و برای شنیدن بازخورد آنها در مورد این تکنیک‌ها و تمرین‌های جدید آماده هستیم، همدلی ایجاد می‌کنیم و اطلاعات مهمی در مورد چگونگی بهترکمک‌کردن به مراجعه‌کنندگان خودمان به دست می‌آوریم.

از همه مهم‌تر، ما به مراجعه‌کنندگان چنین احساسی می‌دهیم که می‌توانند در مسیر درمان خودشان اختیار داشته و سهیم باشند.

آنهایی که تمایل به پیشگام شدن در این حوزۀ ترکیبی از روانشناسی و یوگا دارند نباید با اشتباه‌کردن مشکلی داشته باشند و ممکن است اگر خوش‌شانس باشید، این موضوع باعث دستیابی شما به موقعیت و راه‌حل بهتری شود.

تمایل به صادق‌بودن، پذیرا‌بودن، فروتن و سخاوتمند‌بودن در مورد خود و دیگران عامل اصلی رسیدن به موفقیت در این حوزۀ جدید است.

ادامه دارد...

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

توصیه‌های سلامتی

فندق به واسطه دارا بودن منیزیم، نقشی کلیدی در تنظیم سطح کلسیم در بدن و سلول‌ها ایفا می‌کند.

منیزیم با اثرگذاری بر انقباض عضلات، از فشار بیش از حد بر آنها جلوگیری می‌کند. این اثر منجر به کاهش تنش عضلانی و پیشگیری از خستگی، اسپاسم، گرفتگی و درد عضلات میشود.

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

۳۱ شهریور

بسیار مهم است که
بگذارید بعضی چیزها از بین بروند.
خودتان را از آنها رها سازید و از دستشان خلاص شوید.
منتظر نباشید تا قدرِ
تلاش‌هایتان را بشناسند و عشق‌تان را بفهمند.
در را ببندید،
آهنگ را عوض کنید،
خانه‌تکانی کنید،
گرد و غبارها را بتکانید،
از آنچه هستید دست بردارید
و
به آنچه که واقعا هستید روی آورید.
💫انسان جدید، زندگی جدید💫

✍🏻پائولو کوئيلو

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

🎧🎼🌹🎼🎧

برخیز که جان است و جهان است و جوانی

با هم این موزیک زیبا را بشنویم

🎧🎼🌹🎼🎧

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

چارلز داروين گفته است: پر انرژی‌ترين کارگرانی که در سفرهايم به دور دنيا ديده‌ام، معدنکاران گياهخوار در شيلی بودند.

🎼🎧🌹🎧🎼

فایل‌های آموزشی مزدافر مؤمنی
موضوع: گیاه‌خواری

🎼🎧🌹🎧🎼

فایل شماره ۱۲

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

داستان کوتاه آدینه (۳۹)
🌿🌸🌿🌸🌿

بلیط سیرک

وقتی نوجوان بودم، یک شب با پدرم در صف خرید بلیط سیرک ایستاده بودیم. جلوی ما یک خانواده ایستاده بودند، خانواده ای با شش بچه که همگی زیر دوازده سال سن داشتند و لباس های کهنه ولی در عین حال تمیـز پوشیده بودند.


بچه‌ها دوتا دوتا پشت پدر و مادرشان، دست همدیگر را گرفته بودند و با هیجان در مورد برنامه‌هایی که قرار بود ببینند، صحبت می‌کردند. مادر نیز بازوی شوهرش را گرفته بود و با عشق به او لبخند می‌زد.
وقتی به باجه رسیدند، متصدی باجه از پدر خانواده پرسید: چند عدد بلیط می‌خواهید؟
پدر جواب داد: لطفا شش بلیط برای بچه‌ها و دو بلیط برای بزرگسالان. متصدی باجه، قیمت بلیط ها را گفت. پدر به باجه نزدیکتر شد و به آرامی پرسید: ببخشید، گفتید چه قدر؟ متصدی باجه دوباره قیمت بلیط ‌ها را تکرار کرد.


پدر و مادر بچه‌ها با ناراحتی زمزمه می‌کردند، معلوم بود که مرد پول کافی همراه نداشت؛ حتما فکر می‌کرد که به بچه‌ های کوچکش چه جوابی بدهد. ناگهان پدرم دست در جیبش برد و یک اسکناس بیست دلاری بیرون آورد و روی زمین انداخت.

بعد خم شد، پول را از زمین برداشت، به شانه مرد زد و گفت: ببخشید آقا، این پول از جیب شما افتاد!

مرد که متوجه موضوع شده بود، همان طور که اشک در چشمانش حلقه زده بود، گفت: متشکرم آقا.

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

توصیه‌های سلامتی

پاکسازی روده با سرکه سیب


☑️۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب
☑️۲قاشق غذاخوری عسل
☑️یک لیوان آب تصفیه شده

دستورالعمل
مواد
ذکر شده را با هم ترکیب نمایید و سه بار در روز به مدت یک هفته بنوشید. توصیه می‌شود این مخلوط را بلافاصله بعد از بیدار شدن و قبل از صبحانه استفاده کنید.

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

۳۰ شهریور ۱۴۰۳

زندگی کردن آنگونه که دوست دارید؛ خودخواهی نیست
خودخواهی آن است که از دیگران بخواهید آنگونه که شما
دوست دارید زندگی کنند ...

✍🏻اسکار وایلد

@yogitattion

Читать полностью…

آرامش درون

کتاب صوتی
خدا آنگونه‌ که من می‌فهمم
نویسنده: مهاتما گاندی

🎧🎼📚🎼🎧

فایل شماره ۱۷

«تجسد و تجسم خدا»

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

توصیه‌های سلامتی

مصرف خرمای عسلی به دلیل حاوی قندهای طبیعی و ویتامین‌های مختلف، به تأمین انرژی سریع بعد از ورزش کمک می‌کند و باعث بالا رفتن قدرت و استقامت فیزیکی می‌شود.

همچنین، خرمای عسلی به عنوان یک میوه آنتی اکسیدانی نیز شناخته شده است.

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

۲۵ شهریور ۱۴۰۳

دو نوع حقیقت وجود دارد:
حقیقتی که راه را روشن می‌کند و حقیقتی که قلب را گرم می‌کند،
اولی علم و دومی هنر است. این دو از هم جدا نیستند و نسبت به هم برتری ندارند.

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

سیذارتا (۴۹)
🌿🌸🌿🌸🌿



این مرد متفکّر که به راه خود مى‌رفت، بغتتا صامت بایستاد.

افکارش وى را در تحت استیلاى خود درآورده بودند و از هرفکرى فکر دیگرى سرچشمه مى‌گرفت. علت این را که چرا راجع به خود، راجع به سیذارتا چیزى نمى‌دانست و چرا سیذارتا نسبت به وى بیگانه و ناآشنا بود دریافت.

وى دید که علت آن فقط یک چیز و آن ترس وى از خودش مى‌باشد. مى‌گفت من از خود گریختم، من در طلب برهمان و آتمان بودم و مى‌خواستم که خود را براى رهایى از خود، براى دست یافتن به باطن ناآشنا، به مرکز و هسته همه چیز، به آتمان، به زندگى و دست‌یابى به خداى مطلق از بین ببرم.

سیذارتا به بالا و به اطراف خویش نگریست و تبسمى‌ صورتش را روشن ساخت و احساسى شدید چون احساس بیدارى از خوابى گران سراسر وجودش را فرا گرفت.

شروع به راه رفتن کرد. امّااین مرتبه با شتاب و چون کسى که مى‌دانست به کجا مى‌رود راه مى‌رفت.

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

خودگویی (۹)
🌿🌸🌿🌸🌿

نکته‌ها

شما به دنیا آمدید تا موفق باشید...

وقتی صحبت از عشق، پول، استعدادها، مهارت‌ها، شانس، ارتقای شغلی، ظاهر زیبا یا تقریباً هر چیزی که دوست داریم داشته باشیم، اما فکر نمی‌کنیم می‌توانیم به دست بیاوریم، خودگویی منفی به ما می‌گوید که ما لیاقت کمتر از بهترین‌ها را داریم.

این خودگویی منفی خودمان است که به ما می‌گوید لیاقت چه چیزی را نداریم.

حقیقت داستان دیگری است. شما برای موفقیت به دنیا آمدید. قطعاً شما برای برتری طراحی شده‌اید. مانند گلهای مزرعه یا پرندگان آسمان، یکی برای موفقیت آفریده نشده است و دیگری برای شکست. وقتی نوبت به خود زندگی می‌رسد، ما از هر نظر برای رشد، یادگیری، غلبه بر چالش‌ها، قوی‌تر شدن و رسیدن به بالاترین سطوح رشد و رضایت شخصی طراحی شده‌ایم. این در مورد همه ما صادق است.

نعمت‌ها به طور تصادفی یا غیرمنصفانه تقسیم نمی‌شوند - برای برخی بیشتر و برای برخی دیگر کمتر. برکات به نسبت مستقیم با قصد ما برای دریافت آنها، تمایل ما به کار برای آنها و تمایل ما برای ایمان به آنها صادر می‌شود.

شما، همان شما واقعی که برای بودن به دنیا آمده‌اید، سزاوار هر نعمتی هستید که تصور و پذیرش می‌کنید. و این به خودگویی و باورهای شما در مورد خودتان بستگی دارد.


شما آنچه را که معتقدید سزاوار آن هستید، می‌پذیرید و خلق می‌کنید.

خودگویی خود را بررسی کنید مطمئن شوید که برنامه‌های مناسبی برای ارزش‌گذاری و شایستگی خودتان دارید. وقتی صحبت از لیاقت شما می‌شود، مهم نیست که کجا بوده‌اید یا چه اتفاقی در زندگی‌تان افتاده است، شما به دنیا آمده‌اید که سهمی بزرگ در جهان داشته باشید. شما هنوز آن فرصت را دارید.

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

گنج تو، وجودت است. جایی دیگر دنبالش نگرد.
همه قصرها و همه پل‌هایی که به قصر ختم می‌شوند مهمل و بی معنی‌اند.

تو بايد پل خود را درون وجود خود خلق کنی. قصر آنجاست،
گنج هم آنجاست...

@yogitation

Читать полностью…

آرامش درون

توصیه‌های سلامتی

دمنوش گل پنیرک یکی از داروهای گیاهی قوی ضد سرفه است. از دمنوش پنیرک همچنین به عنوان برطرف کننده تورم دهان و گلو مصرف می‌شود.

همچنین میتوان به درمان عفونت‌های مثانه، درمان اسهال خونی، درمان یبوست، درمان انسداد مجاری، کبد چرب، ازدیاد ترشح ادرار، درمان سرماخوردگی، مقوی رحم، رفع عفونت رحم، درمان بیماری کلیه و مثانه، درمان یرقان، درمان دلپیچه و درمان جوش‌های پوستی اشاره کنیم.

@yogitation

Читать полностью…
Subscribe to a channel