-
پرســـودترین معــــامله زندگـــی حال خـــوب را جایگزين حــال بــد کردن است همـین🌸🍃 حال دلتون خوب وجودتون سبز و سلامت 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ارتباط با مدیر کانال @nafis6311
💫بـا آرزوی شبـی
💫سـرشـاراز آرامـش
💫شبتون در سایه لطف الهی
❣@halleee_khoob
.
مثالهای ساده برای خودمراقبتی :
(خودمراقبتی یعنی یه بغل گرم به خودت! )
- یه پیادهروی کوتاه تو پارک
- یه صفحه کتاب که دلت میخواد بخونی
- یه فنجان دمنوش
- یه آهنگ که حس خوبت رو زنده میکنه
- زودتر خوابیدن و بیدار شدن با لبخند
- زدن یه آبرسان به پوستت
- نخوردن آگاهانه ی برخی خوراکی های مضر
- دیدار با یه دوست یا عزیز
این کارهای کوچیک، بزرگترین معجزهها رو میسازن!
این روزا مراقب روانتون باشین
❣@halleee_khoob
وقتی خوب فکر میکنم
میبینم هر صبح برای من
جذابیتهای خودشو داره،
برای همین عاشق صبحام عاشق نور و امید و رنگ❤️
صبحتون بخیر💚
❣@halleee_khoob
🍃🌹
⚘امیداورم
⚘تو اوج ناباوری
⚘خــدا از راه برسه
⚘و برات معجزه کنه❤️
#سلام_صبحتونبخیـــر...❤️
❣@halleee_khoob
من همه رو می بینم ولی فقط به تو نگاه می کنم. من صدای همه رو می شنوم ولی فقط به صدای تو گوش می کنم. من همه ی آدمارو به نحوی می فهمم ولی فقط تورو بلدم. من وجود آدمای اطرافمو متوجه می شم ولی فقط وجود تورو حس می کنم. من همه رو ملاقات می کنم ولی فقط با تو پرواز می کنم. من همه رو جزئی از زندگیم می دونم ولی تورو خود زندگیم. من راجب همه حرف می زنم ولی راجب تو صبح تا شب، فکر می کنم. من افرادی که بهم نزدیکن و دوست دارم ولی فقط حاضرم برای تو بمیرم.
❣@halleee_khoob
بهترین لحظه های زندگی معمولا بدون برنامه ریزی اتفاق می افتن . . . !
⏳صبر داشته باش . .
❣@halleee_khoob
زندگی شیرین است
مثل شیرینی یک روز قشنگ
زندگی زیبایی است
مثل زیبایی یک غنچه باز
زندگی تک تک این ساعتهاست
زندگی چرخش این عقربههاست🍃☕
#روزتون_زیبا
❣@halleee_khoob
❣هیچ چیزی آنقدرها باقی نمیماند. .
از جایی که هستی شکایت نکن. بگذار چیزی که هست باشد؛
آن فقط یک لحظه در زمان است که در آن تو انتخاب داری حس خوبی داشته باشی یا حس بدی.
چیزی بیشتر از این نیست.🍃🍃
#آبراهام_هیکس
❣@halleee_khoob
زندگی یعنی گرفتن و رها کردن…
یعنی یاد بگیریم به دست بیاریم،
اما مهمتر اینکه یاد بگیریم رها کنیم. 🌿
روزبخیر
❣@halleee_khoob
میشود خوشبختی را شناخت، به جستجوی آن رفت، و آنرا یافت؛
امّا خوشبختیِ فرد، در گروِ خوشبختیِ جماعت است. خوشبختِ تنها وجود ندارد.💛🌿
#چای
❣@halleee_khoob
صبح ها باید صندوقچه ی امید را باز کرد
و یک گوشه آرام نشست
و پازلِ خوشبختی را کامل کرد
صبح ، یعنی آغاز
سلام صبح بخیر🤍☀️
❣@halleee_khoob
خیلی وقته که از اینکه خودم رو به دیگران ثابت کنم، دست کشیدهام. دیگه تایید اونا برام مهم نیست. بلکه تایید خودم مهمتره.
حالا دیگه خودم رو به خودم ثابت میکنم.
به اون بخش از ذهنم که مدام شک میکنه. به اون صدایی که در تاریکی تردید بهم میگه «نمیتونی» «نمیشه»...
من بهش ثابت میکنم که میتونم. بهش ثابت میکنم که متعهدم به اهدافم، به ارزشهام.
بهش ثابت میکنم که آرزوهام برام مهمن و به سمتشون قدم برمیدارم.
❣@halleee_khoob
بهار، پاداشِ درختهاییِ
که زمستون سرد رو تحمل کردن..🌱
❣@halleee_khoob
یه وقتایی حال دلت بعدِ یه عالمه سختی،
اونقدر خوب میشه که از ذوق
اشک تو چشات حلقه میزنه...
من اون حالو هزار بار واست آرزو میکنم🤍
روزبخیر💫
❣@halleee_khoob
باور کردنی نیست اما همینگونه است!
زندگی از هرچیز دیگری قوی تر است..🍃
❣@halleee_khoob
بگذر...
بگذر از هرکس و هرچیز و هر موقعیتی که با تو خوب تا نمیکند! بگذر و رها کن و دور بایست از هر شخصی که به عمد تو را به وادی اندوه میبرد و آزار میدهد. به روزگار پیریات که رسیدی تازه میفهمی ارزشمندترین داراییِ تو وقت و عمر و زمانت بوده و تو نباید اجازه میدادی با هر صحبت و نگاه و معاشرت بیهودهای، خراب شود. ارزشمندترین دارایی تو روح و روان تو بوده که باید از آن در برابر طعنهها و گزندها و آسیبها، محافظت میکردی.
باید مراقب آرامشت باشی، باید قبل از هرچیزی راحتیِ خودت را در نظر بگیری و اگر مویی سپید میکنی و اگر خطی به چهره میاندازی، برای هرکس و هرچیز که هست ارزشش را داشتهباشد
❣@halleee_khoob
❣خوب است باور داشته باشیم که در نهایت، دستیابی به آرامش عمیق و پایدار امکان پذیر است. امّا همین امید نیز میتواند خودش به منبع آشفتگی تبدیل شود.
چشم دوختن به هدفی بسیار گیرا -امّا در عمل دست نیافتنی- منجر به سرخوردگی و نومیدی میشود.
هرگز نباید در پی حذف #اضطراب باشیم. منابعی از تشویش همواره در درون ما وجود دارد. #زندگی_آرام، زندگیایی نیست که کاملاً بی سرو صدا و ساکت باشد، بلکه زندگیایی است که در آن خود را متعهد میدانیم که آسانتر خود را آرام کنیم و در جهت انتظارات واقع بینانهتر بکوشیم.🍃🍃
#آرامش📕
#آلن_دو_باتن🖊
❣@halleee_khoob
♡دلخوشم هر سَرصُبحی
♡به سلامی از تو
♡حبهی قند من؛ ای هم نفسم 🫀🖇
♡صبح بخیر دلبرقشنگم..❤️
❣@halleee_khoob
الهی امشب قلبت آروم باشه
فکرات قشنگ باشه
و فردات پر از اتفاقای خوب
خدا کنار لحظههات…
شب بخیر دوست خوبم
❣@halleee_khoob
.
🌸 آرامش چیزی نیست که
از دنیای بیرون آمده باشد ،
هرگاه که ما خرابی و آشفتگی های درون
خود را درست میکنیم ،
آرامش را در خود کشف خواهیم کرد ... 💜
❣@halleee_khoob
#زندگی
همیشه یادتان باشد که زندگی پیشکشی است برای شادمانی و خوب زیستن،
لبخند زیباترین آرایش هر فرد است
و مثبت اندیشی کلید خوشبختی.
زندگی کوتاه تر از آن است که خود را بخاطر مسائل بی ارزش دچار استرس کنید.
از همه لحظه های عمرتان لذت ببرید، کمتر قضاوت کنید و بیشتر بپذیرید
و مادامی که به کسی آسیب نمی رسانید همانگونه که دوست دارید زندگی کنید و اهمیت ندهید که دیگران درباره شما چگونه فکر می کنند و چه می گویند.
❣@halleee_khoob
پروردگارا🦋🌸
در این شب زیبا
تمام وجود و هستیمان را
آرزوهایمان را
غرق محبت و نگاه معجزه گرت بفرما
#شبتون_خوش🧚♀
❣@halleee_khoob
🌷تقدیم به شما دوستان
❄️چهارشنبه تون پراز اتفاقات قشنگ
💗امروزتون پراز موفقیت
🌷و پراز اتفاقات زیبا
❄️ براتون روزی پراز لطف خداوند
💗دلی آرام
🌷زندگی گرم و
❄️یک دنیا سلامتی آرزومندم
💗روز خوبی پیش رو داشته باشید
❣@halleee_khoob
خونه آرومترین نقطه برای هر انسان است...
حس حال خوب خونه 🌱🏡
#آرامش #زندگی
❣@halleee_khoob
هیچ کس بیشتر از آدمایی
که از تو بدشون میاد
تورو تماشا نمیکنن ، بهشون یه
نمایش خوب نشون بده !
❣@halleee_khoob
"الهے "
در این "شبها امیدوار کن"
کسی را که به آستانت
"نا امید" است..
بگیر "دستی" که
"بسوی تو" بلند است🌙
❣@halleee_khoob
تولستوی یه جمله قشنگ داره که میگه :
«همه چیز برای کسی که می داند چگونه صبر کند، به موقع اتفاق می افتد!»
خلاصه که آروم باش،
ببین، بشنو، بگذر، خرده نگیر و یادت بمونه که
گاهی صبر خودِ تلاشه
❣@halleee_khoob
🍃❤️گاهى وقتها معجزه
همون آدمهاى خوش قلبى هستن🍃❤️
كه اتفاقى سر راهتون قرار ميگيرن❤️🍃
❣@halleee_khoob
.....
یه حال خوب برای همه شما آرزومندم🙏❤️
❣@halleee_khoob
Ｃ᭄ᥫ᭡
⚘امیدوارم امروز
⚘پُراز لبخند،
⚘اتفاقای قشنگ
⚘و حال خوب براتون باشه.
⚘ هرجا هستید،
⚘شادی و آرامش همراهتون باشه!🫶🏼
...❤️
❣@halleee_khoob