12726
Народные рецепты красоты По всем вопросам обращаться @elenafesenko
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
🌀
Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.
Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.
Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете, что такое склероз.
Будьте молоды и здоровы!
БОЛЯТ СУСТАВЫ? 🦵
УСТАЛИ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ? 🤕
ЖИЗНЬ ИЗ-ЗА БОЛИ ВРЕМЕНАМИ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В АД? 🔥
Значит вам к нам❗️❗️❗️
Хочу посоветовать вам канал с народными средствами и рецептами. Мы расскажем, как своими силами оставаться здоровыми долгие годы.
👇ПОДПИШИСЬ👇
📝НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ📝
СТАКАН АПЕЛЬСИННОГО СОКА УТРОМ — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
Ученые из Университета Буффало доказали, что стакан свежевыжатого апельсинового сока на завтрак снижает количество сахара в крови, а также увеличивает количество полезных соединений.
Специалисты собрали группу из 30 добровольцев в возрасте от 20 до 40 лет. Всем им предложили идентичный рацион: бутерброд с ветчиной, картофель и омлет. А вот в зависимости от утреннего напитка, всех испытуемых разделили на 3 группы: тех, кто пил обычную воду, тех, кто выпивал подслащенную воду, и тех, кто начинал утро со стакана свежевыжатого апельсинового сока.
После еды, через каждый час, три и пять часов у участников эксперимента брали кровь на анализ. Прежде всего, ученых интересовали уровень сахара и уровень веществ, влияющих на иммунитет. По этим показателям анализы были лучше всего у той группы, которая выбрала в качестве утреннего напитка апельсиновый сок. Однако, специалисты предупреждают, что апельсиновый сок вреден для зубной эмали, поэтому сок рекомендуют пить через трубочку
ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ОТ НАСМОРКА
Приготовьте морковный сок. Его нужно совсем немного: 1 столовую ложку.
Смешайте его с таким же количеством растительного масла.
Добавьте несколько капель чесночного сока.
Эту смесь закапывайте в нос 3- 4 раза в день.
Если вы прислушались к моему совету и сразу пошли готовить это чудодейственное средство,то уже на второй день вы будете практически здоровы.
Можно добавить в этот для вас нездоровый период питье травяного чая с медом и лимоном.
УНИКАЛЬНАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ
Приготовление и применение:
необходимо измельчить с помощью блендера или мясорубки четыре лимона и четыре головки чеснока, полученную массу залить 300 мл льняного масла и одним стаканом натурального меда, тщательно перемешать.
Хранить в прохладном месте, лучше всего в холодильнике.
Принимать целебное средство следует по одной столовой ложке дважды в день за полчаса до еды.
90% людей не знают об этой суперспособности пиявок!
❗️ ВСЕГО 1 пиявочкой можно
✅ вылечить насморк за день
✅ сбить высокую температуру
✅ снизить давление
✅ убрать головную боль
✅ избавиться от геморроя
✅ выйти из ангины и гайморита без антибиотиков и последствий
✅ продлить молодость
✅ убрать боль в суставах
✅ избавиться от ожирения
✅ предотвратить инсульт
и даже!!!
✅ наконец-то, забеременеть!!!!
❗️Пиявка спасает в тех случаях, когда врачи разводят руками и отправляют человека умирать домой
Канал Гирудопрактика от Поляковой раскроет все секреты о семейных и научных практиках использований пиявок.
Сохраняйте, потом спасибо скажите!
@gumangirudo
❗Девочки 38 лет и старше, вам врач с 10-летним стажем говорит:
если потекло лицо и выглядите старше своих лет, то ее девочки за 5-7 недель начинают выглядеть моложе на 10 лет. Смотрите ⤵️
Весь секрет в новой технологии запуска регенеративных спящих функции лицевых мышц с помощью стимуляции нужных точек путем нажатия. Процесс адаптировали и теперь его можно делать дома.
Помогает тем, кто уже пробовал всякие гимнастики, витапластики, и они не дали толку.
Врач проводит живые уроки бесплатно до конца недели, переходите по ссылке ниже, жмите Start, регистрируйтесь, смотрите и омолаживайтесь
⤵️ ⤵️ ⤵️
/channel/forwomen40_bot?start=marafon_vrafoto2_js0708_sh070865
15 ФАКТОВ ОБ ОБЛЕПИХЕ
1 Факт: Впервые облепиха упоминается в тибетских медицинских текстах в восьмом веке, и использовалась в качестве лекарства еще в Древнем Китае;
2 Факт: Облепиха содержит более 190 питательных веществ, поэтому плоды облепихи величают «святыми плодами»;
3 Факт: В плодах облепихи витамина С в десять раз больше чем в лимоне;
4 Факт: В коре облепихи содержится очень много серотонина (гормона счастья) – в тысячу раз больше, чем в бананах и в шоколаде;
5 Факт: Облепиха была первым средством, наряду с корнем Лапчатки Белой, которое применяли для лечения жертв Чернобыльской катастрофы;
6 Факт: Облепиха способна выжить в 40-градусные морозы, так же она и не засохнет и при длительной засухе;
7 Факт: Облепиховое масло обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, стимулирует восстановительные процессы в мягких тканях, препятствует развитию сахарного диабета, атеросклероза, кожных заболеваний;
8 Факт: Отвар семян облепихи – хорошее слабительное;
9 Факт: Для достижения лучших результатов китайским спортсменам время Олимпийских игр в Сеуле давали напитки из облепихи (1988 г.);
10 Факт: Антиоксидант (вещества которые очищают организм от поврежденных молекул) – слово, которое характеризует облепиху наиболее точно;
11 Факт: Косметические препараты, содержащие облепиху, предотвращают появление морщин, оказывают питательное действие, активизируют и регенерируют кожу;
12 Факт: Облепиховый сок способен устранить такие дефекты волос, как перхоть, ломкость и сухость;
13 Факт: 90% всей облепихи в мире растет в Китае. А в период с 1950 по 1985 год в Китае были разбиты плантации облепихи площадью в 200 000 гектар для сохранения почвы и воды, а также для добычи дров;
14 Факт: В Древней Греции облепиху использовали для лечения лошадей и называли Hippophae – Блестящая Лошадь («hippos» – лошадь, «faos» – блестящий), потому, что ее листья не только избавляли от недугов, но и придавали лошадиной шерсти гладкий и ухоженный вид;
15 Факт: Облепиха упоминается в работах философов античной Греции. Согласно греческой мифологии, облепиха являлась излюбленной пищей Пегаса – крылатого коня.
Важно знать:
Масло облепихи - отличное средство для избавления от храпа! Достаточно ежедневно закапывать в нос по одной капле масла. Облепиха очистит носовые пазухи, снимет воспаления и избавит от инфекций.
Ежедневно выпивая стакан облепихового морса или чая с облепихой вы укрепите иммунитет, улучшите зрение, очистите печень и предотвратите появление возрастных морщин. Ежедневное же употребление в пищу ягод облепихи поможет очистить сосуды, нормализовать работу легких и сердца. Кроме того, эта простая привычка еще и серьезная профилактика рака и язвенной болезни, шаг к предотвращению инсультов и инфарктов.
И помните, особенно облепиха необходима в зимний период, когда организму катастрофически не хватает витаминов и микроэлементов. Ягоды облепихи сохраняют свои полезные свойства, вкус и аромат даже замороженными.
Облепиховый сок.Рецепт
Ингредиенты:
1 кг облепихи,
2-2,5 ст. сахара.
Приготовление:
Ягоды облепихи хорошо промойте, переберите и откиньте на дуршлаг, а затем выложите на стол и обсушите. Доведите до кипения 4 стакана воды и опустите облепиху в кипящую воду на 2-3 минуты, затем откиньте на дуршлаг, чтобы вода стекала в эмалированную кастрюлю. Оставшуюся воду снова доведите до кипения, добавьте сахар и, постоянно помешивая, дождитесь полного растворения сахара. Ягоду протрите через сито. В получившееся облепиховое пюре добавьте сахарный сироп, тщательно перемешайте и подогрейте на среднем огне до 80 °С. В горячие стерильные банки разлейте получившийся облепиховый сок с мякотью и пастеризуйте еще 20-25 минут, после чего закройте крышками.
Калина с медом
Калина с медом - самое лучшее лекарство и запас витаминов; можно заготовить на зиму.Ягоды калины ошпарьте кипятком и протрите через дуршлаг или сито. Добавьте к калине мед в пропорции 1:1, перемешайте и оставьте в комнате на неделю.
Принимайте по 1 ст. ложке натощак - и витаминный запас на день обеспечен!
При болях в горле и хрипоте.
1 ст. ложку калины залейте 1 стаканом кипятка, укутайте и настойте 2 часа.
Полоскайте горло 3 раза в день при ангине, а при хрипоте пейте по 1ст. ложке 3 раза в день.
При бронхите.
Разомните 3 ст. ложки калины и смешайте с 3 ст. ложками меда. Залейте эту смесь 1 л кипяченной воды и варите 10 минут. Процедите и пейте как теплый чай.
Также такой чай хорош даже при воспалении легких!
❗️Из тела вылетит МИНИМУМ 3кг ТОКСИНОВ И ШЛАКОВ! Вот почему нужно регулярно чистить организм от мусора!
Меня зовут Доктор Васин – уже 10 лет я занимаюсь аюрведической медициной. На личном опыте я убедился, что 9 из 10 болезней можно излечить с помощью ТРАДИЦИОННОГО ухода за здоровьям, не прибегая к пилюлям и помощи врачей.
На канале Школа здоровья я делюсь методами, которые прибавят организму 7-8 лет жизни, и избавят вас от хронических болезней, против которых бессильна медицина!
– Вот почему китайцы не седеют до 60 лет! Антивозрастной массаж головы [читать]
– Головная боль уйдет за 1 минуту! Просто положите под язык… [перейти]
– Печень скажет вам спасибо! Как за 1 день привести гормоны в порядок [узнать]
Благодаря этим знаниям наши предки ТЫСЯЧЕЛЕТИЯМИ выживали в дикой природе, а значит и вам упостят жизнь! Подписывайтесь и не болейте 👇
Чистĸa лица. Совeт oт кoсметoлoга.
Нa прeдваритeльно очищeнноe лицо нaклaдывaю тонкий слой камфорного мыла :
1 кyсок дет.мылa+400мл горячей воды+1 ч.л. соды, взбить дo однородной массы+1 ч.л. ĸамфорного cпиртa+1 ч.л. борной киcлoты+1 ч.л. перекиси водородa+1 ч.л. глицерина, тщатeльно пеpемешaть, pазлить по формам, хрaнить в темнoм месте.
Ha указатeльныe пальцы наматываю стеpильные марлевые салфeтĸи и, периодичесĸи смачивая их в xлoристoм кальции, по маccажным линиям ĸруговыми движениями oбрабатываю все лицo, обходя зoну глaз.
Кaтышки стряхивaю cухой ваткой. Движения лeгкиe, на oднoм месте не задeрживатьcя.
Поcлe тщaтельно смываю, нaношy увлажняющую масĸу толстым слоeм (доклaдывaя при нeобходимости) нa 15-20 мин.
Зaтем стандартная последовaтельность: - смываю - тoник - сывороткa - финaльный кpем
10 Действенных Упражнений Для Улучшения Зрения
@zdravnitca
🍑Сама себе тренер становится самым популярным Telegram каналом про фитнес!
С этим каналом ты всегда будешь выглядеть неотразимо!😍
💪100 упражнений на ягодицы
🧘♀️тренировки на каждый день
🥑самые топовые рецепты
просто переходи на канал и меняйся вместе с нами👇
Девчонки!!!😍 Нашла отличный канал для тех, кто хочет научиться красиво позировать и делать хорошие фотографии.
За хорошими кадрами сюда👇🏻
Лекарство под рукой - поваренная соль
Многие на собственном опыте убедились в её целебных свойствах, особенно при лечении простудных заболеваний.
1. Ангина.
- На 1 стакан тёплой воды взять 1 ч. ложку соли, полоскать горло несколько раз в день.
- На 1 стакан тёплой воды взять 1/2 ч. ложки поваренной соли и 4 капли 5% настойки йода. Полученный раствор капать в нос и выливать через рот, т. е. промывать носоглотку.
2. Прекрасное средство от простуды у детей.
2 ст. ложки семян аниса, 1 ч. ложка мёда и щепотка соли. Все заливается стаканом воды, доводится до кипения, а потом процеживается. Для лечения кашля детям дают по 1 ч. ложке 1 раз в два часа. Взрослые могут принимать по 2 ст. ложки.
3. Кашель.
Выпить натощак раствор: 1 стакан питьевой воды, щепотка соли, 1 ч. ложка пищевой соды.
4. Загрязненные порезы, раны и ссадины.
Прекрасно помогает солевая мазь: 2 ст. ложки соли, 1 ст. ложка измельчённого старого лука и 1 ст. ложка вазелина. Хорошенько растираем, а получившуюся мазь прикладываем на рану. Сверху повязка. Оставляем на 24 часа. После первого применения больной ощущает сильную боль, которая утихает уже после 4 раза.
5. Ушибы, головные боли у детей и взрослых.
Компресс из соли с добавлением уксуса 1:1.
6. Боли в костях и суставах.
Взять 1 стакан мёда, 1 стакан водки, 1 стакан соли и 1/5 стакана сока из редьки. Хорошо перемешать и втирать в болезненные места.
7. "Вялый" кишечник.
Сделайте раствор для питья из 1 ч. ложки соли и 2/3 стакана тёплой воды, в него добавьте 1/3 стакана молока. Если не будет результата, то можно повторить через 2 часа.
8. Избыточный вес.
Добавляем в ванну 2 кг поваренной или 1 кг морской соли. Процедуру проводить по 15 мин. ежедневно, полный курс – 15 ванн. Такие ванны также способствуют очищению кожи и являются превосходным тонизирующим средством. Температура воды должна быть 36-37 град.
9. Для здоровья зубов.
Чтобы сохранить зубы, можно каждое утро сосать 2-3 крупных кристалла из морской соли. Для этого их следует растирать языком не только по зубам, но и по дёснам.
10. Грибок стопы и ногтей.
Мелко нарезать мяту и смешать с солью 1:1. Положить на час между пальцами ног и на ногтевые пластины. Повторяют до полного исчезновения грибка.
Лечение поваренной солью простое, а самое главное - соль имеет невысокую стоимость.
Дорогие красавицы из Москвы!
Ведущий косметолог Евгения Гуранда приглашает именно вас принять участие в демонстрации самых популярных мировых процедур инвазивной косметологии в ее авторском исполнении.
Это отличная возможность сделать великолепную процедуру по стоимости расходных материалов у эксперта в области косметологии.
Ближайшая дата:
9 августа
Тема обучения:
Full Face филлерами, light и wow-эффект.
Эффект light
Зоны введения и восполнения объема:
⁃ Скулы
⁃ Носогубная складка
⁃ Линия подбородка
⁃ Щечки-яблочки
Эффект Wow
Зоны введения и восполнения объема:
⁃ Носослезная борозда
⁃ Скулы
⁃ Носогубные складки
⁃ Линия подбородка
⁃ Углы челюсти
Вы получите полное преображение!Выразительные контуры и гармонизацию лица, миловидность☺️ Восторженные мужские взгляды вам будут обеспеченны.
Контакты для связи:
Inst: Evgenya_Guranda
Tg: @angelinaMatro
WhatsApp: +79160701460
менеджер Ангелина
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы от TGCraftRU:
• @CarHeritage — Ton NFT Car.
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@multivar — Блюда в Мультиварке. Вкусно и полезно. С заботой о Здоровье!
@dachim — Дача. Сад. Растения. Полезные идеи и советы. Секреты садоводов!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@menberloga — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность!
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@multishef — Канал домашних рецептов.
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@designcorner — Идеи для тебя и твоего дома.
@psycho_sex — Всё о сексе.
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@pozdrav4ik — Бесплатные открытки и поздравления.
@androidnext — Android Premium приложения.
Это невероятно 🙏🏻
Ребёнок, которому врачи вынесли пожизненный вердикт: ходить не будет, сделал первые шаги…
Уникальный способ, для тех, кто хочет прожить дольше и здоровее ⤵️
❗️Пиявка спасает в тех случаях, когда врачи разводят руками и отправляют человека умирать домой
Алия Полякова расскажет, как лечить болезни без лекарств не тратя целые состояния денег и не добивая свой организм таблетками
Если среди ваших знакомых есть такие семьи - расскажите им. Сохраняйте, потом спасибо скажите!
Средство, которое в 10 раз сильнее пенициллина: мощнейший домашний антибиотик!
Мы представляем рецепт лекарства, которое в обязательном порядке должно быть в каждом доме. Чесночный сироп от кашля — проверенное средство по старинному рецепту. В детстве при первом же моем покашливании бабушка сразу готовила баночку такого лекарства, не давая болезни ни единого шанса.
Показать полностью…
Лучший сироп от кашля
ИНГРЕДИЕНТЫ
5–7 головок чеснока
мёд жидкий
3 ст. л. порошка корня алтея аптечного
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Чеснок очисти, перекрути через мясорубку.
Чесночную кашицу разотри с порошком алтея, помести в емкость (500 мл) и залей жидким мёдом.
Поставь баночку в холодильник и дай настояться 24 часа, после чего процеди через марлю. Принимай по 1 ч. л. каждый час.
Этот сироп помогает при бронхитах, трахеитах, фарингитах, ларингитах, ведь чеснок обладает мощнейшими противомикробными и антибактериальными свойствами, а корень алтея — эффективное отхаркивающее средство.
Лекарства на основе мёда повышают тонус, укрепляют иммунитет и восстанавливают организм. Крепкого здоровья тебе и твоим родным!
Средство, которое в 10 раз сильнее пенициллина: мощнейший домашний антибиотик!
Мы представляем рецепт лекарства, которое в обязательном порядке должно быть в каждом доме. Чесночный сироп от кашля — проверенное средство по старинному рецепту. В детстве при первом же моем покашливании бабушка сразу готовила баночку такого лекарства, не давая болезни ни единого шанса.
Показать полностью…
Лучший сироп от кашля
ИНГРЕДИЕНТЫ
5–7 головок чеснока
мёд жидкий
3 ст. л. порошка корня алтея аптечного
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Чеснок очисти, перекрути через мясорубку.
Чесночную кашицу разотри с порошком алтея, помести в емкость (500 мл) и залей жидким мёдом.
Поставь баночку в холодильник и дай настояться 24 часа, после чего процеди через марлю. Принимай по 1 ч. л. каждый час.
Этот сироп помогает при бронхитах, трахеитах, фарингитах, ларингитах, ведь чеснок обладает мощнейшими противомикробными и антибактериальными свойствами, а корень алтея — эффективное отхаркивающее средство.
Лекарства на основе мёда повышают тонус, укрепляют иммунитет и восстанавливают организм. Крепкого здоровья тебе и твоим родным!
Привет! Это первый 🐕 шпиц клуб в Telegram для тех, кого не оставили равнодушными эти жизнерадостные, энергичные, пушистые и милые создания!
В общем, залетайте!
Оно того стоит:
/channel/+tdpH1Sg2a1QwZDky
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы от TGCraftRU:
• @edaLoveyou — Хочу творю, хочу вытворяю. Сообщество для тех, кто любит творить своими руками!
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@samodelkino — Сделай сам — копилка творческих идей!
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@magicneedle — Стильное вязание — вдохновение, описания, мастер.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@povaryenok — Вкусные и интересные рецепты.
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@animals_n1 — Головокружительный животный мир юмора и милоты!
@s_a_l_a_t — Лучшие Салаты. Рецепты для Праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты. Правильное Питание. Талия скажет Спасибо!
@ideas_of_design — Стильные, необычные интерьерные идеи. Полезные советы.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@fazennda — Дизайн ландшафта.
@familymanager — Записная книжка домохозяйки. 1000 и один полезный пост.
@hozyaike — Хитрости Хозяйки. Вкусные рецепты, полезные советы. Минимум усилий!
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@ledy_secret — Обо всем по девичьи.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
Скоро в школу - 👪 Ищете готовые занятия с детьми от 0 до 8 лет? Вам сюда!
Читать полностью…
СОЧЕТАНИЕ СПЕЦИЙ И КРУП!
ТЕМ КТО ЛЮБИТ ПООСТРЕЕ И АРОМАТНЕЕ!
Как специи сочетаются с различными продуктами? Ведь именно специи помогают нам раскрыть тайные вкусовые свойства тех или иных продуктов. Подчеркнуть, добавить, обогатить и … Сделать любое блюдо не просто вкусным, но и полезным.
ГОРОХ:
имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума, кориандр, шамбала, кумин, калинджи, мускатный орех, укроп (семена), карри, черный перец
ФАСОЛЬ:
чили, душистый перец, имбирь, кумин, корица, гвоздика, шамбала, калинджи, мускатный орех
ГРЕЧКА:
душистый перец, кумин, куркума, корица, гвоздика, горчица черная, укроп (семена), укроп (зелень), асафетида, чили, карри
МАНКА:
имбирь, куркума, корица, чили, шамбала, асафетида, карри, мускатный орех
ОВСЯНКА:
куркума, душистый перец, шамбала, гвоздика, асафетида, карри, чили, укроп зеленый
ПЕРЛОВКА:
имбирь, гвоздика, душистый перец, куркума, шамбала, асафетида
ПШЕНИЦА:
чили, имбирь, карри, мускатный орех, кардамон
ПШЕНО:
имбирь, куркума, гвоздинка, горчица черная, манго (плоды), черный перец, шамбала, карри
РИС:
чили, имбирь, корица, гвоздика, куркума, кумин, асафетида, горчица черная, тмин, калинджи
ЯЧНЕВАЯ КРУПА:
имбирь, гвоздика, душистый перец, куркума, шамбала, асафетида
Готовьте с удовольствием и на здоровье!
Полезные свойства мяты. Сохрани себе, чтобы не потерять.
Читать полностью…
«ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ДЛЯ ЛИЦА»
Прекрасно тонизируют вялую кожу компрессы из разбавленного водой яблочного уксуса (1 чайная ложка на 0,5 литра воды). Разбавленным яблочным уксусом смочить марлевую салфетку или слой ваты. Наложить на лицо. Яблочный уксус для лица рекомендуется как для жирной, так и для сухой и нормальной кожи.
КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ С ГЛАЗ
(по методике доктора китайской медицины Лю Хуншен)
Если мы очень много времени проводим за компьютером или напрягаем глаза за рулем автомобиля, да еще при плохой видимости, или читаем книги с мелким текстом, то наступает усталость глаз и снижается концентрация. Очень просто и быстро справиться с этой проблемой.
С помощью точечного массажа можно быстрее улучшить своё самочувствие. Для этого помассируйте несколько определенных точек на лице. Этот метод начинает работать практически сразу, вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1 - внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2 — Сразу три точки: внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3 - выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
Точка № 4 - под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
Как нужно нажимать?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
