#ماست #شیر #پروبیوتیک #ماست_سالم #دردمفاصل #یبوست #آرتروز #پوست_زیبا #تغذیه_سالم #طب_سنتی #دکترفرشته
Читать полностью…
جزئیات ویدیو در کانال 🌸✨
روشی آسان و شیک برای دوخت گوشواره
در مراحل ساده
تکنیک جوش دادن پلاستیک
همه لازمشون میشه ❌❌❌❌❌
این تکنیک خیلی عالی بود .
#کاربردی_آموزشی #تکنیک #ابزارآلات #کارگاه #صنعتی #کاربردی #تولید #تکنیکی #فنی #ترفند #ترفندهای_جالب #ترفند_آموزشی #ترفندها #فنی #فنی_کار #کاربردی #کاربردی_آموزشی #کاربردی👌 #جوش #جوش_پلاستیک #جوشکاری_پلاستیک
استایل از *برج حمل و چوب 😂😂😂
نگویید که در خانه یک سنجاق، چند مهره یا یک زنجیر شکسته یا شاید گوشواره‌ای که دیگر نمی‌پوشید پیدا نمی‌کنید. خلاصه یه چیزی پیدا میکنی.
و تمام دستکاری ها 5 دقیقه طول می کشد
🎀خودم که عاشقش شدم🎀
بفرست واسه دوستای خوش سلیقه ات اونا هم از این ایده استفاده کنن💖
#خیاطی_درمنزل #خیاطی_آسان #خیاطی_با_الگو #خیاطی_زنانه #خیاطی_بدون_الگو
Читать полностью…
این پاپیون های پارچه ای پومپوم مورد علاقه من برای فصل بهار است و ساخت آن بسیار آسان است. "
Читать полностью…
روش سوزن دوزی وصله سوراخ بدون باقی ماندن
Читать полностью…
وسایل مورد نیاز❌
میخ ته تخت
میخ ته گرد
حلقه اتصال
قفل طوطی
پلاک
دم گرد(برای گرد کردن ته میخ)
کریستال سایز 4 یا 6
آموزش چشم بند
ایده و اموزش از من در آمدزایی و خلاقیت از شما💪🏻😍
بدون داشتن هیچ مهارتی با یه چرخ ساده توی خونه
بازم یه روش دیگه برای درست کردن پاپیون پارچه ای
که برای سنجاق سر و گیره و…میتونی استفاده کنی.
برام کامنت کن کدوم ترفند برات کاربردی بود
ممنون که لایک میکنید
به پیجم سر بزن پر از ایده و ترفنده
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
خب بالاخره رفتیم رو‌آموزشهای فینگر فود😋 ۶روز ۶ ایده خفن فینگرفود هارو باهم قراره ببینیم و یاد بگیریم تا دیگه توی جشنا دغدغه پذیرایی رو نداشته باشیم 😎
Читать полностью…
ترکیب عالی برای پیشگیری از سینوزیت و خلط پشت حلق
Читать полностью…
گلدون به این زیبایی ومینیمالی دیده بودی😍
سنگ مصنوعی این امکان رو بهت میده که با سادگی وخلاقیت اثر هنری زیبا خلق کنی
✨ کلاژن و بوتاکس خوراکی برای پوستی جوان و درخشان!
(Collagen & Edible Botox for Youthful, Glowing Skin! ❤️)
اگه این پست رو دوست داشتین، یه قلب قرمز ❤️ توی کامنت‌ها بذارین!
اگه می‌خواین پوستتون از درون تغذیه بشه و شاداب بمونه، این ترکیب عالیه! سرشار از کلاژن برای استحکام و جوانسازی پوست و ویتامین C که به تولید طبیعی کلاژن کمک میکنه.
💡 چطور مصرف کنیم؟
✅ صبحها ناشتا برای جذب بهتر مواد مغذی.
✅ بعد از ورزش یا قبل از خواب، وقتی بدن در حال ترمیم و بازسازی هست.
✅ می‌تونید توی اسموتی یا چای گرم هم حل کنید و نوش جان کنید!
پوستت رو از درون تغذیه کن و تغییرات شگفت‌انگیزشو ببین! 😉
#کلاژن #کلاژن_سازی #کلاژن_سازی_پوست #کلاژن_تراپی #کلاژن_ساز
اینم یه آموزش یه تلسر پینترستی که این روزا خیلی ترند شده 💯
#آموزش_تلسازی #آموزش_رایگان_تلسازی #آموزش_جواهردوزی #آموزش_تل_فرمالیته #آموزش_رایگان_ساخت_تل
اموزش این کلاه کاربردی و جذ..اب 😍برای فرم های پزشکی ،ارایشگاهی واشپزی و ….
کار کاملا فری سایز هست و به واسطه کش پشت کلاه روسر کامل فیکس میشه و گره میخوره
🟥میتونی تولیدش کنی 🟥
😍ممنونم که تا آخر ویدیو همراه من هستی
شکوفه با ظرافت! ✨ این گل ساتن دست ساز لمس کاملی از نرمی و استایل است. آیا از آن به عنوان اکسسوری مو یا جزییات مد نیز استفاده می کنید؟ در نظرات به من اطلاع دهید! 🌸💖”
Читать полностью…
📌طرز تهیه #دمنوش پوست انار برای خوردن
پوست انار تازه ۱ عدد
زنجبیل تازه رنده شده ۱ قاشق چای خوری
چوب دارچین ۱ عدد
آب ۲ لیوان
👈قسمت قرمز رنگ پوست انار رو جداکن
همه موادی که بالا گفتم رو تو قوری بریز و بذار رو حرارت
بعد حدوداً ۲۰ دقیقه دمنوش آماده نوشیدن
یادت باشه از پوست انار خشک شده و یا پودر اونم میتونی برا دم کردن دمنوشت استفاده کنی اینطوری
۲ قاشق چای خوری پودر انار برا اینکار کافیه
اضافه کردن آب لیمو هم میتونه طعم دمنوشتُ و خاصیتش رو بیشترکنه
💎خواص پوست انار
✅جلوگیری از #ریزش مو و #شوره ی سر
✅تقویت #استخوانها
✅تسکین #گلودرد
✅#چربی سوز قوی و کاهش #وزن بدن
✅کمک به دفع #آب اضافی بدن
✅ کنترل #اشتها و ایجاد حس سیری
✅ #سم زدایی و تصفیه خون
✅ کمک به تعادل #قند خون
اموزش تکه دوزی زیبا
جنس: بافت مراکشی با لی ضخیم
#تکه_دوزی #تکه_دوزی_پارچه_ای #آموزش_تکه_دوزی #تکهدوزی #تکهدوزی_با_چرخ #گلدوزی_روی_لباس
⛔️اشتباهات در مصرف مکمل ها 💊💊
آیا میدانستید زمان مصرف مکمل ها می تواند تاثیر زیادی بر روی کارآیی آنها داشته باشد؟
🟩اُمگا ۳ را بهتر است همراه ناهار یا عصرانه مصرف کنید
🟩و ویتامین D را صبحها
🟩 ویتامین C و گروه B را شب ها نخورید تا خواب بهتری داشته باشید
🟩آهن را با معده خالی و دو ساعت قبل از ناهار مصرف کنید
🟩برای خواب ارام منیزیوم را قبل از خواب بخورید.
#مکمل #تغذیه #خواب_راحت #کاهش_وزن #لاغری #لاغری_آسان #ویتامین #رژیم_غذایی
❤️گروه خريد و فروش کتاب
@bookklland
کانال رسمی ( ای استخدام )
🌷@omomi_ettelaat
پی دی اف و نمونه
🌷@payamnoor9
چگونه کودکان دوزبانه داشته باشیم ؟؟
🌷@fitnesszabansalamati
صفر تا صد انگلیسی
🌷@twominuutesenglish
کتاب اقیانوس آرامش
🌷@ketab_oqianosaramesh
طرحواره های خود را بشناس....
🌷@schematherapypsy
با کلینیک روانشناسی تعادل، متعادل شو
🌷@drmokhtarpour_balance
تراپی؟ خیر آهنگ و تکستای این چنل هست
🌷@cafedarya
ریتم زندگی
🌷@healthyrhythmoflife
فایل های رایگان روانشناسی
🌷@zehn_pajoh
کارگاه های رایگان روانشناسی با گواهینامه
🌷@ravan_kargah402
هرروز یه اصطلاح جدید از فیلما
🌷@englisheveryday78
آموزش هایی جهت کسب درآمد
🌷@handmade_for_life
نگاه روشن
🌷@look_clear
کافه نویسنده انجمن نویسندگان ایران
🌷@kafe_nevisandeh_ir
آسمان بی پایان زندگی
🌷@endless_sky
آموزش هوش مصنوعی رایگان
🌷@elm_pajoh
دنیای خاکستری
🌷@roman_donye_khaestari
آموزش نوبسندگی
🌷@donyaye_nevisandegi
خدمات مجازی رایگان
🌷@pajohesh_yar_majazi
قبل عید صورتتو رایگان بوتاکس کن
🌷@facial_yoga
آموزش عربی با کارتون دوبله عربی
🌷@arabic_en
روانشناسی موفقیت و رشد فردی
🌷@shadi_norouzali
مرجع معتبر پرسشنامه و پژوهش روانشناسی
🌷@sanpors
من از اول تو بودم و نمیدانستم
🌷@dreamingofthemoon
اخبار دانشگاهی
🌷@uniwersiti
هنرکده
🌷@honarkadeh_k83
تلگرام پریمیوم هدیه ببر
🌷@tlg_vip
صفر تا صد زبان انگلیسی
🌷@engllish_land
معرفی رایگان فیلم های روانشناسی
🌷@ravan_film402
جادوی هدفگذاری
🌷@ensane_2020
پوست آینه ای و قطع ریزش مو
🌷@beautcute
توسعه فردی رایگان
🌷@manetavanair
برنامه ریزی برای توسعه فردی
🌷@taalisara
کتابفروشی ارزان کتاب
🌷@kotobearzan
آموزش عربی بین المللی
🌷@arabic_you
اموزش مقاله نویسی، پایان نامه و پروپوزال رایگان
🌷@maghalenevisin
کتاب بی نظیر و رایگان pdf
🌷@ketabdonimajazi
صفر تا صد زبان با رضا آرش نیا
🌷@rezaarashniiaa
حالتو خوب کن
🌷@educational_co
نکات فن بیان و سخنوری رایگان
🌷@ostadmaryamsadatalavifar
اطلاع رسانی کارگاه های روانشناسی
🌷@psychologyworkshops
رشد سالم
🌷@healthy_growth
قانون جذب ☆ [ ۸ راز کائنات ]
🌷@bestbook1
سالم و خوش اندام شوووو
🌷@zumbafitt
اینجا همه کتابهای تخصصی حراجه
🌷@harajiketab
"فن بیان و گویندگی با صدایی نو"
🌷@fanebayan_goyande
فایل های رایگان پزشکی و پرستاری
🌷@tebpajooh
[روانکاوی و روانپویشی]
🌷@insightgroup_ir
🔷🔸 @TAB_O ➕
خیلی راحت خودت انرژی بار درست کن 😍😋
✅جایگزین رایس کیک یک پیمانه جودوسر
✅میزان رایس کیک ها هم بستگی به نوع رایس کیک داره کم کم اضافه کنید که خوب به مواد آغشته بشه
✅دارچین وانیل یا پودر هل برای طعم دهی عالیه
✅ریختن شکلات تلخ یا مغزها اختیاریه ☺️ولی طعمش و بهتر میکنه
😋🦾🏋️
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
