| كن | ٲنت | التغيير | -_^

04 February 2026 11:05

📬نصائح هامة تساعد في حل مشكلة
👈🏻 الشـــــك بين الزوجيــــن 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/wJRmR5nKqDZmY2U0

📌فضل الصبر على البلاء
/channel/rajhihafr/2073

✅لـطرد البلغم وعلاج للكحة والربو
وتنظيف الصدر👇🏻👇🏻
/channel/addlist/wJRmR5nKqDZmY2U0

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

02 February 2026 03:05

📌كيف أتعامل مع من يستغلوني⁉️
الوقايــــــــة.. العــــــلاج 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0


✅ من صُور معاملة النبيّ ﷺ لأهلهِ 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

02 February 2026 01:31

👑 جدول لحفظ القرآن لمدة عامين⬇️
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

🕯علاج التعثر في حفظ القرآن الكريم⬇️
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

‏📝 عواقب أكل المال الحرام .
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

#⃣دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0


📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️
@lestat_alsalam

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

28 January 2026 03:57

📌فضائل وعجائب قيام الليل 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

‏🎥 من أنواع الظلم
/channel/rajhihafr/2226

📌 ✅ عشرة أسباب تدفع شر الحاسد
عن المحسود 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

28 January 2026 03:41

💎حفظ القرآن الكريم بلا نسيان
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

#⃣خطوات الخشوع في الصلاة
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0


📝 أدعية الكرب والهم والحزن الثابتة عن النبـــﷺـــي🔽🔽

/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

#⃣كيف انجح في حفظ القرآن الكريم
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

☄️أول وأقوى القنوات على منصة التيلجرام🕯
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

💎للاشتراك
[/channel/lestat_alsalam]
‌

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

26 January 2026 20:08

https://whatsapp.com/channel/0029VaTtRpnIHphMI2S7sT0W

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

26 January 2026 11:05

وإن القــــــرآن يـــــــزهر القلب
👈🏻 كما يزهر المــــاء الورد..🌧🌹
أروِ قلبــــــ🌧ــــــــك 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/wJRmR5nKqDZmY2U0

📌فضل الصبر على البلاء
/channel/rajhihafr/2073

🎧 أنـــــــدر التــــــــــــلاوات،
🎤 وأجمـــل الأصــــــوات.. 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/wJRmR5nKqDZmY2U0

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

25 January 2026 04:35

📌حكم تزييـن البيوت بالفوانيس
والبالونات استعدادا لرمضان⁉️👇🏻
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0


🎊 أنتقينا لكم باقة من القنوات النادرة: 
⭐️ علميـــــة، أدبيــــــــة
⭐️ ثقـافيــة، زوجيـــــــة
⭐️ تعليميـــــة، طبيـــــة
⭐️ فنية، إخبـــــارية👇🏻👇🏻
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

25 January 2026 03:41

👑 جدول لحفظ القرآن لمدة عامين⬇️
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

🕯علاج التعثر في حفظ القرآن الكريم⬇️
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

‏📝 عواقب أكل المال الحرام .
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

#⃣دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0


📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️
@lestat_alsalam

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

16 January 2026 08:33

🖥وصايا وأسرار حفظ القرآن ➡️
/channel/addlist/nsdVlqO7a2s2ZWQ0

📌فـنـون الـتـعـامـل مـع الـنـاس💳
/channel/addlist/nsdVlqO7a2s2ZWQ0

✔️ نـصـائـح مـهـمـة فـي الـتربـية
            💎💎💎💎💎💎💎
/channel/addlist/nsdVlqO7a2s2ZWQ0

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 🔽
[/channel/lestat_alsalam]

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

14 January 2026 15:05

⭐️ محبي رســول الله ﷺ
⭐️ حفظ القـــرآن بالتكرار
⭐️ الإعجاز القرآني بالصور
⭐️ ربيــع القلــــــوب 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/sabyCIGy4cgxNTY0
🔻🔻🔻
🛍أسرار الزواج الناجح
104k ☞ @thamar58500
♡
🛍كلمات مؤثرة
90k ☞ @ramk898
♡
🛍حفظ القرآن بالتكرار
85k ☞ @hifzqurani
♡
🛍تفسير كلمات القرآن
73k ☞ @akhlakaslamea
♡
🛍العمل بالآيات
72k ☞ @albayanquran
♡
🛍خواطرمن ذهب
68k ☞ @goold2009
♡
🛍سلطات منعشة
67k ☞ @thamar5850
♡
🛍❖ طريق حفظ القُرآن
59k ☞ @tadabarwahfaz
♡
🛍حكم وعبارات جميلة
57k ☞ @f15ff
♡
🛍أغرد بصمت
53k ☞ @alsharabin
♡
🛍أفضل الخلطات الطبيعية
51k ☞ @gmalll
♡
🛍المكتبة الذهبية
50k ☞ @pdfnew
♡
🛍كلمات راقت لي
48k ☞ @miskjanaa
♡
🛍صور عالية الجودة
47k ☞ @phothd
♡
🛍زاد الطفل المسلم
45k ☞ @zaaad4
♡
🛍اصدقاء بلا حدود
45k ☞ @sourakhatira
♡
🛍درب النجاح
45k ☞ @darbalnagah
♡
🛍أقوال من ذهب
44k ☞ @thamar21
♡
🛍كن إيجابي
44k ☞ @knegabi
♡
🛍صحـــــــتك تهـــــمـنا
43k ☞ @medical_35
♡
🛍صحتي هي حياتي
41k ☞ @myhealthlife
♡
🛍لطائف قرآنية
41k ☞ @efham_aya
♡
🛍اهل القران وخاصته
40k ☞ @qurraan
♡
🛍الكلمة الطيبة
39k ☞ @alkalimaalttayiba
♡
🛍مرشدة نفسية
39k ☞ @dohaahmed6
♡
🛍كن أنت التغيير
38k ☞ @mohamedom291
♡
🛍مودة ورحمة
35k ☞ @goodwoman
♡
🛍الوافي في الإملاء والصرف
33k ☞ @wafi22
♡
🛍دليلك لصحة ورشاقة جسمك
32k ☞ @rihanna80
♡
🛍صور وتصاميم
30k ☞ @eermm88
♡
🛍كل يوم معلومة تفيدك
30k ☞ @arabic_world
♡
🛍للذاڪرين والذاڪرات
29k ☞ @roh_rohanea
♡
🛍رؤوس أقلام أدبية
28k ☞ @phiiosop7
♡
🛍تعلم التركية معنا
28k ☞ @turkiye_arabic
♡
🛍همسات انثويه(امرأة متميزة)
27k ☞ @moslamawoman
♡
🛍رقائق للقلوب
24k ☞ @abutrkeshmmre999
♡
🛍رسائل السلف
23k ☞ @love_baba_mama
♡
🛍قناة فتاوى المرأة
23k ☞ @fatwa_feqh
♡
🛍روائع الكتب للجميع
23k ☞ @kotob4all
♡
🛍وقفة مع النفس
26k ☞ @waqfa
♡
🛍الـگَــلـِمُ الـطَّـ❀ـيِّـب
27k ☞ @al_kalim_al_taieb111
♡
🛍ويزيدنا القرآن خشوعا
28k ☞ @guraan
♡
🛍باب التفاؤل
29k ☞ @babatfawi
♡
🛍حكم عظيمة وأقوال مأثورة
29k ☞ @judgment_sayings
♡
🛍أغرَد بِصَمـت
30k ☞ @vv5vvv
♡
🛍باب السعادة
31k ☞ @bsa3adh
♡
🛍للغالية على قلبي
33k ☞ @mom_my_life2019
♡
🛍مطبخ حواء
35k ☞ @hawacook
♡
🛍إعراب القرآن الكريم وبيانه
36k ☞ @eraabqu
♡
🛍لمسـات راقيـة
39k ☞ @lemasat
♡
🛍كفَـىٰ بربِّـكَ وكِيــلًا
39k ☞ @hob_allah1
♡
🛍سؤال وجواب
40k ☞ @thamar19
♡
🛍((صِبْغَةَ اللَّهِ ً ))
40k ☞ @algwere
♡
🛍يوميات امرأة
41k ☞ @ppawp
♡
🛍الأملُ باللّه
42k ☞ @kafaaya_alro7
♡
🛍روائع من سنة النبي
43k ☞ @ansar113
♡
🛍رقة قــلــم
44k ☞ @aaaqa3
♡
🛍نصائح للزوج
45k ☞ @forevver1
♡
🛍دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
45k ☞ @cfjfjkodod
♡
🛍جدد حياتك
45k ☞ @renewyourlive
♡
🛍درروخواطر
45k ☞ @alhayaatuhilwa
♡
🛍تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـ
48k ☞ @alnafs2
♡
🛍عـالـم الـكـتـب pdf
48k ☞ @kutubworld
♡
🛍روائع الكلام
50k ☞ @basheeralzazai
♡
🛍❂ رياضُُ الصَّالحِين |||❂
51k ☞ @hadith_nabawi1
♡
🛍صور من الصعب التقاطها
54k ☞ @sewr7
♡
🛍أقوال أبن تيمية وأبن القيم
58k ☞ @thamar4
♡
🛍من أقوال السلف
63k ☞ @saiddorar
♡
🛍الإعجاز القرآني
67k ☞ @ijazqurany
♡
🛍خواطر محبي رسول الله
71k ☞ @bo7moheb
♡
🛍حالات وتصاميم مميزة️
72k ☞ @efl1_team
♡
🛍وصايا و أسرار حفظ القرآن
85k ☞ @asrarquran
♡
🛍كيف تعرف من يحبك️
88k ☞ @awraq_alyasmin
♡
🛍التقويم الهجري
95k ☞ @aitaqwem
♡
🛍﮼فوائد ﮼و ﮼فرائد
225k ☞ @fwayiid
♡
🤲الشكر نهج الصالحين..كيف يمكن شكر النعم 👇
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/1289

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

13 January 2026 11:05

وإن القــــــرآن يـــــــزهر القلب
👈🏻 كما يزهر المــــاء الورد..🌧🌹
أروِ قلبــــــ🌧ــــــــك 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/wJRmR5nKqDZmY2U0

📌فضل الصبر على البلاء
/channel/rajhihafr/2073

🎧 أنـــــــدر التــــــــــــلاوات،
🎤 وأجمـــل الأصــــــوات.. 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/wJRmR5nKqDZmY2U0

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

07 January 2026 08:10

📌كيف يشخــــــص المرء حالته
إذا كان معيــــــونا أو محسودا ⁉️
الإجابـــــــــة هنـــــــــا 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/nsdVlqO7a2s2ZWQ0
🔻🔻🔻🔻
🎒للمقبلين على الزواج
📔104k  @thamar58500

🎒رسائل صباحية يومية
📔88k  @awraq_alyasmin

🎒مليون كتــاب إسـلامي
📔83k  @kotob_islamic

🎒صدقة جارية خذ وانشر
📔73k  @akhlakaslamea

🎒كيفية العمل بالقرآن
📔72k  @albayanquran

🎒وصفات طبخ سريعة
📔67k  @thamar5850

🎒مختارات سلفية
📔63k  @saiddorar

🎒ابن تيمية وبن القيم
📔58k  @thamar4

🎒اذا اردت ان يحبك شخص
📔57k  @raa66

🎒أغرد بصمت
📔52k  @alsharabin

🎒أسرار الجمال
📔51k  @gmalll

🎒روائع الكلام
📔50k  @basheeralzazai

🎒مسك ♡ الجنة
📔48k  @miskjanaa

🎒تفسير السعدي
📔46k  @tafseer2alsadi

🎒أناشيد للأطفال
📔45k  @zaaad4

🎒اصدقاء بلا حدود
📔45k  @sourakhatira

🎒نصائح للزوج
📔45k  @forevver1

🎒صور وحالات نادرة
📔44k  @aaaqa3

🎒وصفـات طـبخ
📔43k  @chef_domooo3q8

🎒يوميات امرأة
📔41k  @ppawp

🎒خواطر هادئة
📔40k  @khawatir_hadia

🎒اسباب نزول الآيات
📔40k  @tadaabr

🎒أخصائية نفسية
📔39k  @dohaahmed6

🎒| كن | ٲنت | التغيير | -^
📔38k  @mohamedom291

🎒خلطات ووصفات
📔37k  @house4you

➘➘➘
🎒لكل مبتلي بالهم والحزن
📔34k  @t58500

🎒رسائل للشباب والمسنين
📔32k  @rihanna80

🎒تــرانيــم ️ قــلــم
📔32k  @traanym

🎒مسكن للألم النفسي
📔31k  @bsa3adh

🎒عبارات لجبر الخواطر
📔30k  @lslamlc_plc

🎒ثقف نفسك
📔30k  @arabic_world

🎒حروف لم تقرأ
📔28k  @phiiosop7

🎒سبب كل المصائب
📔28k  @guraan

🎒‏بطاقات ‏مُصلِحُون‌‏
📔27k  @mosiehoon

🎒معنى الصلاة على النبي
📔27k  @binothaymen

🎒༺ وَقْفَةٌ مَعَ النَّفْسِ ༻
📔26k  @waqfa

🎒روائع اللغة العربية
📔25k  @ar_abcd

🎒صوتيات متجددة للنساء
📔24k  @faferoaudiolessons

🎒كتب نادرة
📔23k  @kotob4all

🎒بوستات إسلامية دعوية
📔18k  @heeekma1

🎒مـسـافـرة بــيـن الـكـلـمـات
📔15k  @kalematmosafera

🎒قناة فتاوى المرأة
📔23k  @fatwa_feqh

🎒علاج لكل متشائم
📔24k  @abutrkeshmmre999

🎒تأملات Reflections
📔24k  @tsamimy

🎒مقتطفات من الخطب
📔25k  @masko

🎒كيف تواجه مشاكلك
📔26k  @faferoelaallah

🎒رسالة اليوم
📔27k  @message_of_day

🎒همسة فتاة
📔27k  @wwaaff

🎒زاد الخيـــــر
📔28k  @qweray

🎒التفاءل مفتاح السعادة
📔29k  @babatfawi

➘➘➘
🎒تغريدات تويتر
📔30k  @vv5vvv

🎒صور وتصاميم
📔30k  @eermm88

🎒قصائد شعرية جميلة
📔31k  @f_15ff

🎒كـلــمـات راقــت لــي
📔32k  @kllmatt

🎒امي الحبيبة
📔33k  @mom_my_life2019

🎒وصفات جدتي
📔35k  @hawacook

🎒وردك اليومي من القرآن الكريم
📔38k  @zaaad2

🎒لمسـات راقيـة
📔39k  @lemasat

🎒سؤال وجواب
📔40k  @thamar19

🎒((صِبْغَةَ اللَّهِ ً ))
📔40k  @algwere

🎒غريب القرآن
📔41k  @efham_aya

🎒سنابل الخير
📔42k  @sanabill

🎒مهارات النجاح
📔44k  @knegabi

🎒
📔44k  @thamar15

🎒دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
📔45k  @cfjfjkodod

🎒جدد حياتك
📔45k  @renewyourlive

🎒درروخواطر
📔45k  @alhayaatuhilwa

🎒أَجمَلُ الصُّورِ hd
📔47k  @phothd

🎒منارة المسلم
📔50k  @pdfnew

🎒سبل اصلاح الأسرة
📔50k  @talam_hadith

🎒معلومة طبية وصحية
📔52k  @tabibgroup

🎒صور من الصعب التقاطها
📔54k  @sewr7

🎒بَيتِي سَعَادَة
📔58k  @thamar18

🎒❖ طريق حفظ القُرآن
📔59k  @tadabarwahfaz

🎒عجائب ومعجزات
📔67k  @ijazqurany

➘➘➘
🎒خواطر محبي رسول الله
📔71k  @bo7moheb

🎒حالات وتصاميم مميزة️
📔72k  @efl1_team

🎒تعلم الإنجليزية
📔79k  @english_201

🎒رجـيم مـجاني
📔84k  @konuz2020

🎒التقويم الهجري
📔95k  @aitaqwem

🎒﮼فوائد ﮼و ﮼فرائد
📔225k  @fwayiid

📌هل صح أنَّ مَن يضرب أباه
سيضربه ابنُه ⁉️👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/jB_RiGZnXEQzOGY0]

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

03 January 2026 00:35

📮 همســــــــــــــات مُحب
🥀 همســــــــات من القلب
👒 همســـــــــة فتــــــــاة
لمن يبحثون عن الإقتباسات العميقة 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

أرح سمعك.. تلاوة هادئة تريح القلب والعقل 💚
/channel/aywmy2020/4299

هل تــــــــعلم ماهي الأشيـــــــــــاء
التي إذا فعلتها تكون سبب في أذيــــة
الـــــــجن وعــــــداوتهم لك⁉️
تابــــــــع هنـــــــــــا 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

02 January 2026 23:31

💎حفظ القرآن الكريم بلا نسيان
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

#⃣خطوات الخشوع في الصلاة
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0


📝 أدعية الكرب والهم والحزن الثابتة عن النبـــﷺـــي🔽🔽

/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

#⃣كيف انجح في حفظ القرآن الكريم
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

☄️أول وأقوى القنوات على منصة التيلجرام🕯
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

💎للاشتراك
[/channel/lestat_alsalam]
‌

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

02 February 2026 03:06

📮 للعُشــــــاق:
👈🏻 مفاســـــد العشــــق ⁉️
👈🏻 دواء العشـــــق💯 👇🏻👇🏻

[/channel/addlist/OK_UsQr8n9Q1MTI0]

‏🎥 من أنواع الظلم
/channel/rajhihafr/2226

📌ماهي الأعمال الأقل جهداً وأكثر أجراً ⁉️
👈🏻 تابعنـــــا هنـــــــا 👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/OK_UsQr8n9Q1MTI0]

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

02 February 2026 01:31

💎حفظ القرآن الكريم بلا نسيان
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

#⃣خطوات الخشوع في الصلاة
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0


📝 أدعية الكرب والهم والحزن الثابتة عن النبـــﷺـــي🔽🔽

/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

#⃣كيف انجح في حفظ القرآن الكريم
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

☄️أول وأقوى القنوات على منصة التيلجرام🕯
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

💎للاشتراك
[/channel/lestat_alsalam]
‌

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

29 January 2026 11:05

📬نصائح هامة تساعد في حل مشكلة
👈🏻 الشـــــك بين الزوجيــــن 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/wJRmR5nKqDZmY2U0

📌فضل الصبر على البلاء
/channel/rajhihafr/2073

✅لـطرد البلغم وعلاج للكحة والربو
وتنظيف الصدر👇🏻👇🏻
/channel/addlist/wJRmR5nKqDZmY2U0

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

28 January 2026 03:55

📌كيف أتعامل مع من يستغلوني⁉️
الوقايــــــــة.. العــــــلاج 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0


✅ من صُور معاملة النبيّ ﷺ لأهلهِ 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

28 January 2026 03:41

👑 جدول لحفظ القرآن لمدة عامين⬇️
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

🕯علاج التعثر في حفظ القرآن الكريم⬇️
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

‏📝 عواقب أكل المال الحرام .
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

#⃣دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0


📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️
@lestat_alsalam

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

26 January 2026 20:05

‏💢 فنّ استعادة الاحترام دون كلمة واحدة: 8 قواعد نفسية تُعيد هيبتك بصمت وذكاء
‏أحيانًا، لا يسقط احترام الناس لك فجأة… بل يذوب تدريجيًا كلّما سمحت بتجاوز صغير باسم “التفاهم”، أو تغاضٍ باسم “الطيبة”. حتى تجد نفسك فجأة أمام شخص يستهين بك، لا لأنك ضعيف، بل لأنك كنت صادقًا في عالمٍ يخلط بين الصدق والسذاجة.
‏لكن القوة الحقيقية لا تكمن في الردّ، بل في إعادة بناء صورتك بصمتٍ يوجِع أكثر من أي ردٍّ مباشر. هذه 8 قواعد نفسية عميقة، تُعيد لك احترامك دون أن تنطق بكلمة واحدة:
‏❶ افهم أن الاحترام لا يُستعاد بالحديث، بل بالموقف
‏حين يبدأ أحدهم بالتقليل منك، كل شرحٍ أو تبرير تقدّمه يُقلل من قيمتك أكثر. الأشخاص لا يسمعون ما تقول… بل يراقبون كيف تتصرّف. الصمت المدروس في لحظة الإهانة يُربكهم أكثر من ألف كلمة، لأنه يجعلهم يتساءلون: “هل تجاوزتُ الحدّ؟ أم أنني لم أعد أستحق ردّه؟” وفي هذا السؤال يبدأ احترامك بالعودة.
‏❷ تغيّر دون إعلان
‏التغيّر الصامت أقوى صفعة نفسية يمكن أن توجهها لمن استهان بك. كن رسميًا بعد أن كنت ودودًا، حاضرًا بعقل لا بقلب. التبدّل الهادئ دون تفسير يجعل الطرف الآخر يشعر أنه فقد مكانةً لم يدرك قيمتها إلا بعد زوالها. لا تقل شيئًا… فقط كن مختلفًا، واترك الصمت يقوم بالمهمة.
‏❸ انسحب حين تشعر بأن طاقتك لم تعد مُقدّرة
‏ليس كل غياب خسارة… أحيانًا الغياب هو علاج. عندما تقلّ قيمتك في علاقةٍ ما، انسحب بصمت. ذلك الصمت يُحدث صدى عميقًا في نفس الآخر، لأن غياب من كان حاضرًا بصدقٍ يُحدث فراغًا يصعب ملؤه. الانسحاب ليس ضعفًا، بل ذكاءً عاطفيًا يُعلن أنك لن تبقى حيث تُستهلك طاقتك بلا مقابل.
‏❹ أوقف العطاء المفرط فورًا
‏في علم النفس، الإفراط في العطاء يجعل الدماغ الآخر يعتبر وجودك “أمرًا بديهيًا”. حين يشعر الناس أنك دائمًا متاح، يُفقدك ذلك القيمة في لاوعيهم. توقف فجأة عن مبادرتك، عن السؤال، عن الاهتمام. عندها فقط، سيبدأون بالشعور بوزنك الحقيقي حين يفتقدون دفئك الذي لم يُقدّروه.
‏❺ تعلّم أن تكون هادئًا في العاصفة
‏كل استفزازٍ هو اختبار، وكل ردٍّ انفعاليٍ هو سقوط. القوة الحقيقية أن تبقى ساكنًا بينما يُحاول الآخر زعزعتك. حين لا يجد فيك ردّ فعل، سيشعر بالارتباك ثم بالندم، لأنك أوقفت اللعبة قبل أن تبدأ. في تلك اللحظة، يتحوّل الصمت إلى لغة الهيبة.
‏❻ اجعل إنجازك هو من يتحدث
‏لا ترد على الإهانة… بل ردّ عليها بنجاحٍ يجعل وجودك في مستوى لا يُقارن بمن أساء إليك. حين تحقق بصمت ما لم يتوقعوه، ستدرك أن النجاح ليس انتقامًا فقط… بل تأديب راقٍ دون جهد. النجاح الصامت يجعل الآخرين يعيدون حساباتهم دون أن تطلب منهم ذلك.
‏❼ احترم نفسك أكثر مما تطلب احترامهم لك
‏الاحترام يبدأ من الداخل، من طريقة جلوسك، وصوتك، ونظراتك، وطريقتك في رفض ما لا يليق بك. حين تُعامل نفسك كما لو كنت شخصًا ذا قيمة عالية، سيتعامل الجميع وفقًا لهذه الصورة. الهيبة ليست في أن يهابك الناس… بل في أن تُشعرهم بأنهم لا يستطيعون التقليل منك حتى لو أرادوا.
‏❽ لا تعُد أبدًا إلى من قلّل منك مهما تغيّر
‏الناس لا تتغير فجأة، بل تعود كما كانت حين تجدك ما زلت متاحًا. من أساء إليك وتجرّأ على تقليل قيمتك، لا يستحق فرصة ثانية إلا بعد أن يُثبت ندمًا حقيقيًا من خلال أفعاله لا كلماته. عودتك السريعة تُسقط كل الدروس التي تعلموها من غيابك. دع الغياب يُصلح ما أفسده الحضور.
‏🔹 الخلاصة:
‏الصمت ليس هروبًا… بل اختيار الأذكياء. الهيبة لا تُبنى بالصوت المرتفع، بل بالوعي الهادئ. حين تلتزم الصمت، فأنت لا تتهرّب من المواجهة، بل ترفع نفسك فوق مستوى المعركة.
‏فمن يراك صامتًا وواثقًا بعد أن حاول التقليل منك، سيدرك أنه خسر شيئًا لا يُعوّض.
‏
‏#كوتش_فاطمة_محمد

/channel/Mohamedom291

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

25 January 2026 04:36

📌ماحكم تقديم رمضان بصوم يوم أو يومين
👈🏻 تطوعاً خارج الصوم المعتاد⁉️👇🏻👇🏻
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

‏🎥 من أنواع الظلم
/channel/rajhihafr/2226

📌 من أسباب الثبات على الدين 👇🏻👇🏻
/channel/addlist/FJRrQy2UQkc4ZDQ0

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

25 January 2026 04:32

💎حفظ القرآن الكريم بلا نسيان
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

#⃣خطوات الخشوع في الصلاة
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0


📝 أدعية الكرب والهم والحزن الثابتة عن النبـــﷺـــي🔽🔽

/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

#⃣كيف انجح في حفظ القرآن الكريم
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

☄️أول وأقوى القنوات على منصة التيلجرام🕯
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

💎للاشتراك
[/channel/lestat_alsalam]
‌

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

22 January 2026 06:30

📌حكم تزييـن البيوت بالفوانيس
والبالونات استعدادا لرمضان⁉️👇🏻
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0


🎊 أنتقينا لكم باقة من القنوات النادرة: 
⭐️ علميـــــة، أدبيــــــــة
⭐️ ثقـافيــة، زوجيـــــــة
⭐️ تعليميـــــة، طبيـــــة
⭐️ فنية، إخبـــــارية👇🏻👇🏻
/channel/addlist/DgzuBEfxicxmNzQ0

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

16 January 2026 08:10

📌كيف يشخــــــص المرء حالته
إذا كان معيــــــونا أو محسودا ⁉️
الإجابـــــــــة هنـــــــــا 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/nsdVlqO7a2s2ZWQ0
🔻🔻🔻🔻
🎒﮼فوائد ﮼و ﮼فرائد
📔225k  @fwayiid

🎒التقويم الهجري
📔95k  @aitaqwem

🎒من دروس يوسف عليه السلام
📔84k  @konuz2020

🎒تعلم الإنجليزية
📔79k  @english_201

🎒كيفية العمل بالقرآن
📔72k  @albayanquran

🎒خواطر محبي رسول الله
📔71k  @bo7moheb

🎒وصفات طبخ سريعة
📔67k  @thamar5850

🎒❖ طريق حفظ القُرآن
📔59k  @tadabarwahfaz

🎒بَيتِي سَعَادَة
📔58k  @thamar18

🎒صور من الصعب التقاطها
📔54k  @sewr7

🎒معلومة طبية وصحية
📔52k  @tabibgroup

🎒سبل اصلاح الأسرة
📔50k  @talam_hadith

🎒منارة المسلم
📔50k  @pdfnew

🎒أَجمَلُ الصُّورِ hd
📔47k  @phothd

🎒درروخواطر
📔45k  @alhayaatuhilwa

🎒جدد حياتك
📔45k  @renewyourlive

🎒دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
📔45k  @cfjfjkodod

🎒
📔44k  @thamar15

🎒مهارات النجاح
📔44k  @knegabi

🎒سنابل الخير
📔42k  @sanabill

🎒غريب القرآن
📔41k  @efham_aya

🎒((صِبْغَةَ اللَّهِ ً ))
📔40k  @algwere

🎒سؤال وجواب
📔40k  @thamar19

🎒لمسـات راقيـة
📔39k  @lemasat

🎒وردك اليومي من القرآن الكريم
📔38k  @zaaad2

➘➘➘
🎒وصفات جدتي
📔35k  @hawacook

🎒امي الحبيبة
📔33k  @mom_my_life2019

🎒كـلــمـات راقــت لــي
📔32k  @kllmatt

🎒قصائد شعرية جميلة
📔31k  @f_15ff

🎒صور وتصاميم
📔30k  @eermm88

🎒تغريدات تويتر
📔30k  @vv5vvv

🎒التفاءل مفتاح السعادة
📔29k  @babatfawi

🎒سبب كل المصائب
📔28k  @guraan

🎒همسة فتاة
📔27k  @wwaaff

🎒رسالة اليوم
📔27k  @message_of_day

🎒كيف تواجه مشاكلك
📔27k  @faferoelaallah

🎒مقتطفات من الخطب
📔25k  @masko

🎒تأملات Reflections
📔24k  @tsamimy

🎒علاج لكل متشائم
📔24k  @abutrkeshmmre999

🎒قناة فتاوى المرأة
📔23k  @fatwa_feqh

🎒مـسـافـرة بــيـن الـكـلـمـات
📔15k  @kalematmosafera

🎒بوستات إسلامية دعوية
📔18k  @heeekma1

🎒كتب نادرة
📔23k  @kotob4all

🎒صوتيات متجددة للنساء
📔24k  @faferoaudiolessons

🎒روائع اللغة العربية
📔25k  @ar_abcd

🎒༺ وَقْفَةٌ مَعَ النَّفْسِ ༻
📔26k  @waqfa

🎒معنى الصلاة على النبي
📔27k  @binothaymen

🎒‏بطاقات ‏مُصلِحُون‌‏
📔27k  @mosiehoon

🎒زاد الخيـــــر
📔28k  @qweray

🎒حروف لم تقرأ
📔28k  @phiiosop7

➘➘➘
🎒ثقف نفسك
📔30k  @arabic_world

🎒عبارات لجبر الخواطر
📔30k  @lslamlc_plc

🎒مسكن للألم النفسي
📔31k  @bsa3adh

🎒تــرانيــم ️ قــلــم
📔32k  @traanym

🎒رسائل للشباب والمسنين
📔32k  @rihanna80

🎒لكل مبتلي بالهم والحزن
📔34k  @t58500

🎒خلطات ووصفات
📔37k  @house4you

🎒| كن | ٲنت | التغيير | -^
📔38k  @mohamedom291

🎒أخصائية نفسية
📔39k  @dohaahmed6

🎒اسباب نزول الآيات
📔40k  @tadaabr

🎒خواطر هادئة
📔40k  @khawatir_hadia

🎒يوميات امرأة
📔41k  @ppawp

🎒وصفـات طـبخ
📔43k  @chef_domooo3q8

🎒صور وحالات نادرة
📔44k  @aaaqa3

🎒نصائح للزوج
📔45k  @forevver1

🎒اصدقاء بلا حدود
📔45k  @sourakhatira

🎒أناشيد للأطفال
📔45k  @zaaad4

🎒تفسير السعدي
📔46k  @tafseer2alsadi

🎒مسك ♡ الجنة
📔48k  @miskjanaa

🎒روائع الكلام
📔50k  @basheeralzazai

🎒أسرار الجمال
📔51k  @gmalll

🎒أغرد بصمت
📔53k  @alsharabin

🎒اذا اردت ان يحبك شخص
📔57k  @raa66

🎒ابن تيمية وبن القيم
📔58k  @thamar4

🎒مختارات سلفية
📔63k  @saiddorar

➘➘➘
🎒عجائب ومعجزات
📔67k  @ijazqurany

🎒حالات وتصاميم مميزة️
📔72k  @efl1_team

🎒صدقة جارية خذ وانشر
📔73k  @akhlakaslamea

🎒مليون كتــاب إسـلامي
📔83k  @kotob_islamic

🎒رسائل صباحية يومية
📔88k  @awraq_alyasmin

🎒للمقبلين على الزواج
📔104k  @thamar58500

📌هل صح أنَّ مَن يضرب أباه
سيضربه ابنُه ⁉️👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/jB_RiGZnXEQzOGY0]

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

13 January 2026 13:00

وإن القــــــرآن يـــــــزهر القلب
👈🏻 كما يزهر المــــاء الورد..🌧🌹
أروِ قلبــــــ🌧ــــــــك 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/wJRmR5nKqDZmY2U0

📌فضل الصبر على البلاء
/channel/rajhihafr/2073

🎧 أنـــــــدر التــــــــــــلاوات،
🎤 وأجمـــل الأصــــــوات.. 👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/addlist/wJRmR5nKqDZmY2U0

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

07 January 2026 08:48

🖥وصايا وأسرار حفظ القرآن ➡️
/channel/addlist/nsdVlqO7a2s2ZWQ0

📌فـنـون الـتـعـامـل مـع الـنـاس💳
/channel/addlist/nsdVlqO7a2s2ZWQ0

✔️ نـصـائـح مـهـمـة فـي الـتربـية
            💎💎💎💎💎💎💎
/channel/addlist/nsdVlqO7a2s2ZWQ0

✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 🔽
[/channel/lestat_alsalam]

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

03 January 2026 00:41

👌🏻نصيحــــة غالية وثمينـــــــة تعينك 
👈🏻على حفــ📖ــظ وتثبيت القرآن الكريم👇🏻👇🏻
/channel/addlist/t6s04RTXGTUyYTZk

أرح سمعك.. تلاوة هادئة تريح القلب والعقل 💚
/channel/aywmy2020/4299
🔻🔻🔻🔻

‏يا صـاحبَ القــــــرآنِ بُوركَتِ الخُطى
‏سِر لا تقف، واترُك به خيرَ الأثَـــــر👇🏻👇🏻
/channel/addlist/t6s04RTXGTUyYTZk

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

03 January 2026 00:05

👑 جدول لحفظ القرآن لمدة عامين⬇️
/channel/addlist/t6s04RTXGTUyYTZk

🕯علاج التعثر في حفظ القرآن الكريم⬇️
/channel/addlist/t6s04RTXGTUyYTZk

‏📝 عواقب أكل المال الحرام .
/channel/addlist/t6s04RTXGTUyYTZk

#⃣دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة
/channel/addlist/t6s04RTXGTUyYTZk


📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️
@lestat_alsalam

| كن | ٲنت | التغيير | -_^

28 December 2025 16:00

🔶ما حكم صيام بعض أيام شهر رجب⁉️
👇👇👇
/channel/addlist/yDOhZCsb06Y2MTk0
🔻🔻🔻🔻
🛍أسرار الزواج الناجح
105k ☞ @thamar58500
♡
🛍كلمات مؤثرة
90k ☞ @ramk898
♡
🛍حفظ القرآن بالتكرار
85k ☞ @hifzqurani
♡
🛍نظام رجيم مجاني87k
84k ☞ @konuz2020
♡
🛍حالات وتصاميم مميزة️
72k ☞ @efl1_team
♡
🛍خواطر محبي رسول الله
71k ☞ @bo7moheb
♡
🛍سلطات منعشة
67k ☞ @thamar5850
♡
🛍من أقوال السلف
63k ☞ @saiddorar
♡
🛍أقوال أبن تيمية وأبن القيم
58k ☞ @thamar4
♡
🛍صور من الصعب التقاطها
54k ☞ @sewr7
♡
🛍❂ رياضُُ الصَّالحِين |||❂
51k ☞ @hadith_nabawi1
♡
🛍روائع الكلام
50k ☞ @basheeralzazai
♡
🛍عـالـم الـكـتـب pdf
48k ☞ @kutubworld
♡
🛍تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـ
48k ☞ @alnafs2
♡
🛍درروخواطر
45k ☞ @alhayaatuhilwa
♡
🛍زاد الطفل المسلم
45k ☞ @zaaad4
♡
🛍دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
45k ☞ @cfjfjkodod
♡
🛍نصائح للزوج
45k ☞ @forevver1
♡
🛍رقة قــلــم
44k ☞ @aaaqa3
♡
🛍روائع من سنة النبي
43k ☞ @ansar113
♡
🛍الأملُ باللّه
42k ☞ @kafaaya_alro7
♡
🛍يوميات امرأة
41k ☞ @ppawp
♡
🛍((صِبْغَةَ اللَّهِ ً ))
40k ☞ @algwere
♡
🛍سؤال وجواب
40k ☞ @thamar19
♡
🛍مرشدة نفسية
39k ☞ @dohaahmed6
♡
🛍لمسـات راقيـة
39k ☞ @lemasat
♡
🛍إعراب القرآن الكريم وبيانه
36k ☞ @eraabqu
♡
🛍مطبخ حواء
35k ☞ @hawacook
♡
🛍الوافي في الإملاء والصرف
33k ☞ @wafi22
♡
🛍باب السعادة
31k ☞ @bsa3adh
♡
🛍أغرَد بِصَمـت
30k ☞ @vv5vvv
♡
🛍باب التفاؤل
29k ☞ @babatfawi
♡
🛍حكم عظيمة وأقوال مأثورة
29k ☞ @judgment_sayings
♡
🛍ويزيدنا القرآن خشوعا
28k ☞ @guraan
♡
🛍همسات انثويه(امرأة متميزة)
27k ☞ @moslamawoman
♡
🛍وقفة مع النفس
26k ☞ @waqfa
♡
🛍روائع الكتب للجميع
23k ☞ @kotob4all
♡
🛍قناة فتاوى المرأة
23k ☞ @fatwa_feqh
♡
🛍رسائل السلف
23k ☞ @love_baba_mama
♡
🛍رقائق للقلوب
24k ☞ @abutrkeshmmre999
♡
🛍الـگَــلـِمُ الـطَّـ❀ـيِّـب
27k ☞ @al_kalim_al_taieb111
♡
🛍تعلم التركية معنا
28k ☞ @turkiye_arabic
♡
🛍رؤوس أقلام أدبية
28k ☞ @phiiosop7
♡
🛍للذاڪرين والذاڪرات
29k ☞ @roh_rohanea
♡
🛍كل يوم معلومة تفيدك
30k ☞ @arabic_world
♡
🛍صور وتصاميم
30k ☞ @eermm88
♡
🛍دليلك لصحة ورشاقة جسمك
32k ☞ @rihanna80
♡
🛍للغالية على قلبي
33k ☞ @mom_my_life2019
♡
🛍مودة ورحمة
35k ☞ @goodwoman
♡
🛍كن أنت التغيير
38k ☞ @mohamedom291
♡
🛍كفَـىٰ بربِّـكَ وكِيــلًا
39k ☞ @hob_allah1
♡
🛍الكلمة الطيبة
39k ☞ @alkalimaalttayiba
♡
🛍اهل القران وخاصته
40k ☞ @qurraan
♡
🛍لطائف قرآنية
41k ☞ @efham_aya
♡
🛍صحتي هي حياتي
41k ☞ @myhealthlife
♡
🛍صحـــــــتك تهـــــمـنا
43k ☞ @medical_35
♡
🛍كن إيجابي
44k ☞ @knegabi
♡
🛍أقوال من ذهب
44k ☞ @thamar21
♡
🛍درب النجاح
45k ☞ @darbalnagah
♡
🛍اصدقاء بلا حدود
45k ☞ @sourakhatira
♡
🛍جدد حياتك
45k ☞ @renewyourlive
♡
🛍صور عالية الجودة
47k ☞ @phothd
♡
🛍كلمات راقت لي
48k ☞ @miskjanaa
♡
🛍المكتبة الذهبية
50k ☞ @pdfnew
♡
🛍أفضل الخلطات الطبيعية
51k ☞ @gmalll
♡
🛍أغرد بصمت
52k ☞ @alsharabin
♡
🛍حكم وعبارات جميلة
57k ☞ @f15ff
♡
🛍❖ طريق حفظ القُرآن
59k ☞ @tadabarwahfaz
♡
🛍الإعجاز القرآني
67k ☞ @ijazqurany
♡
🛍خواطرمن ذهب
68k ☞ @goold2009
♡
🛍العمل بالآيات
72k ☞ @albayanquran
♡
🛍تفسير كلمات القرآن
73k ☞ @akhlakaslamea
♡
🛍وصايا و أسرار حفظ القرآن
85k ☞ @asrarquran
♡
🛍كيف تعرف من يحبك️
88k ☞ @awraq_alyasmin
♡
🛍التقويم الهجري
95k ☞ @aitaqwem
♡
🛍﮼فوائد ﮼و ﮼فرائد
226k ☞ @fwayiid
♡
🤲الشكر نهج الصالحين..كيف يمكن شكر النعم 👇
https://whatsapp.com/channel/0029Va86ayIGzzKQrlU5kj0B/1289