41748
معلومات صحية مبسطة لك ولأسرتك️ رشاقة وجمال وتغذية والطب البديل ️-
📖 حلقات يومية لتصحيح التلاوة وتعلُّم أحكام التجويد
🎓 حلقات لتحفيظ القرآن الكريم🔽
t.me/AleayidunElaAllah/36724
🕌 كم سُنّة من سُنن الجمعة نغفل عنها؟
⚠️ وكم محظورٍ نقع فيه دون أن نشعر؟📌محتوى يعينك على اغتنام الجمعة فيما ينفعك🔽
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8
ياتري ايه شغفي
ايه اللي باقدر اعمله بسهولة واحس بالسعادة
اذا حابه تعرفي شغفك وتعرفي خطوة من خطوات السعادة
علي قناة نادي القراءة
#الشغف_سر_من_اسرار_السعادة
/channel/+7zEGsTkAFGExNDc0
ياتري انت لابسه اي ماسك
ماسك القوية: «أنا لازم أستحمل ومحدش يشوف تعبي».
ماسك الهادية: «مش هتكلم عشان ماعملش مشكلة».
ماسك المثالية: «لازم أعمل كل حاجة صح».
ماسك اللي مش محتاجة حد: «أنا أقدر لوحدي».
ماسك إرضاء الآخرين: «المهم الناس تكون راضية عني».
أو ماسك المسيطرة: «لازم الأمور تمشي زي ما أنا شايفة».
ارضي الله وخلي نيتك صادقة
رحلة في كتاب شهر زاد اون فايير
/channel/+7zEGsTkAFGExNDc0
استمتعي معنا
❌ أخطاء التلاوة شائعة…
✔️ صحّحيها الآن مجانًا 👇🏻 👇🏻
/channel/abag25/8296
⏹ طرق مضمونة لحفظ القرآن بسهولة وثبات 👇🏻
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8
خطوات السعادة والروقان
للنساء فقط
/channel/+TIJIFOVXdnUxYjNk
قنوات تليجرام معروضه للبيع
قناة ٤٠ الف مشترك
وقناه ٢٠ الف مشترك
للاستفسار مع
/channel/Dawaratt
🌿 رفيقك اليومي إلى الله
آيات، أذكار، تذكير، ومقاطع إيمانية تشرح الصدر وتحيي القلب 🤍
انضم وابدأ يومك بما ينفعك في الدنيا والآخرة 👇
http://t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
نفسك تتغيري… لكن تايهة ومش عارفة تبدأي منين؟ 💭
دخلتي دورات كتير، واتعلمتي حاجات كتير…
وبرضه حاسة إن التغيير الحقيقي لسه ماحصلش؟
يمكن المشكلة مش إنك محتاجة تتعلمي أكتر…
لكن محتاجة تعرفي إيه اللي محتاجة تتعلميه دلوقتي؟ وإيه أولويتك؟
🎯 تعالي نساعدك تعرفي:
• إيه اللي محتاج شغل عندك الآن؟
• إيه أول احتياج نفسي محتاج اهتمام؟
• إيه المهارة اللي لو اتعلمتيها هتفرق معاكِ فعلًا؟
• وتبدأي منين بدل ما تفضلي مشتتة بين عشرات الدورات؟
ابدئي من احتياجك الحقيقي… مش من دورة جديدة.
📩 تواصلي معنا
وخلّي رحلتك القادمة في التغيير أهدى وأوضح وأقرب ليكِ. 🌿
/channel/Dawaratt
/channel/+W71YDn8AVXZmYzVk
الناس بقت شايلة هم اسعار الجلسات والعلاج النفسي
عارفة إن الظروف صعبة، وإن كل حاجة بقت غالية، وإن كتير من الناس بقت مضطرة تختار بين احتياجات كتير أساسية في حياتها.
لكن في وسط كل ده، فيه حاجة ناس كتير بتأجلها أو تستغنى عنها رغم إنها مهمة جدًا...
الصحة النفسية.
ناس كتير بتنام كل يوم وهي مرهقة نفسيًا. بتعيط لوحدها. بتحارب أفكارها. بتستحمل ضغط فوق ضغط. وعمالة تقول: "لما ظروفي تتحسن هاهتم بنفسي."
بس الحقيقة إنك كل ما تأجل نفسك أكتر، الحمل بيكبر أكتر.
عشان كده قررت أفتح عدد محدود من الحالات بسعر رمزي قدر الإمكان، لأن هدفي إن المساعدة النفسية توصل للي محتاجها، وإن حد يكون عنده فرصة يتكلم، يفهم نفسه، ويتعلم يتعامل مع وجعه بشكل صحي.
لو حاسس إنك تايه... لو مشاعرك تقيلة عليك... لو عندك قلق أو حزن أو مشاكل في العلاقات أو ضغوط مش قادر تتحملها...
متستناش لحد ما توصل لمرحلة الانهيار.
طلب المساعدة مش ضعف. بالعكس... دي خطوة شجاعة جدًا إنك تقرر تهتم بنفسك وتديها حقها.
لأنك تستحق تعيش براحة أكتر... وتستحق حد يسمعك ويفهمك بدون حكم أو انتقاد.
🌿 الصحة النفسية مش رفاهية... دي احتياج أساسي.
/channel/Dawaratt
للحجز
العدد محدود
/channel/+W71YDn8AVXZmYzVk
للنساء فقط
خطة ٩٠ يوم لبشرة نضرة وشعر صحي جدا
اليك السر🔽🔽🔽🔽
/channel/+TIJIFOVXdnUxYjNk
📌كيف تستغلي اﻷجازة في بناء طفلك؟
👈🏻 في حفـــ📖ـظ القرآن الكريم 👇🏻👇🏻
[/channel/addlist/bkJgn_v_RwswMDlk]
🔻🔻🔻🔻
🛍﮼فوائد ﮼و ﮼فرائد
214k ☞ @fwayiid
🛍التقويم الهجري
94k ☞ @aitaqwem
🛍حالات وتصاميم مميزة️
76k ☞ @efl1_team
🛍خواطر محبي رسول الله
70k ☞ @bo7moheb
🛍سلطات منعشة
64k ☞ @thamar5850
🛍️مَـنَـارَةُ الإسـلام
57k ☞ @seraj_el7aq
🛍حكم وعبارات جميلة
56k ☞ @f15ff
🛍أفضل الخلطات الطبيعية
51k ☞ @gmalll
🛍المكتبة الذهبية
50k ☞ @pdfnew
🛍عـالـم الـكـتـب pdf
48k ☞ @kutubworld
🛍تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـ
47k ☞ @alnafs2
🛍اصدقاء بلا حدود
46k ☞ @sourakhatira
🛍دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
46k ☞ @cfjfjkodod
🛍درب النجاح
45k ☞ @darbalnagah
🛍رقة قــلــم
44k ☞ @aaaqa3
🛍درروخواطر
44k ☞ @alhayaatuhilwa
🛍كن إيجابي
43k ☞ @knegabi
🛍الأملُ باللّه
41k ☞ @kafaaya_alro7
🛍صحـــــــتك تهـــــمـنا
41k ☞ @medical_35
🛍اهل القران وخاصته
41k ☞ @qurraan
🛍لطائف قرآنية
40k ☞ @efham_aya
🛍رحماك بأبي وأمي
39k ☞ @homidooooo
🛍كن أنت التغيير
39k ☞ @mohamedom291
🛍سؤال وجواب
38k ☞ @thamar19
🛍مودة ورحمة
33k ☞ @goodwoman
🛍الوافي في الإملاء والصرف
32k ☞ @wafi22
🛍صور وتصاميم
31k ☞ @eermm88
🛍للغالية على قلبي
29k ☞ @mom_my_life2019
🛍كل يوم معلومة تفيدك
28k ☞ @arabic_world
🛍للذاڪرين والذاڪرات
28k ☞ @roh_rohanea
🛍باب التفاؤل
27k ☞ @babatfawi
🛍الـگَــلـِمُ الـطَّـ❀ـيِّـب
27k ☞ @al_kalim_al_taieb111
🛍وقفة مع النفس
25k ☞ @waqfa
🛍رقائق للقلوب
23k ☞ @abutrkeshmmre999
🛍روائع الكتب للجميع
22k ☞ @kotob4all
🛍رسائل السلف
22k ☞ @love_baba_mama
🛍قناة فتاوى المرأة
23k ☞ @fatwa_feqh
🛍همسات انثويه(امرأة متميزة)
25k ☞ @moslamawoman
🛍رؤوس أقلام أدبية
27k ☞ @phiiosop7
🛍تعلم التركية معنا
27k ☞ @turkiye_arabic
🛍ويزيدنا القرآن خشوعا
27k ☞ @guraan
🛍أغرَد بِصَمـت
28k ☞ @vv5vvv
🛍حكم عظيمة وأقوال مأثورة
29k ☞ @judgment_sayings
🛍باب السعادة
30k ☞ @bsa3adh
🛍دليلك لصحة ورشاقة جسمك
32k ☞ @rihanna80
🛍مطبخ حواء
33k ☞ @hawacook
🛍إعراب القرآن الكريم وبيانه
36k ☞ @eraabqu
🛍لمسـات راقيـة
38k ☞ @lemasat
🛍الكلمة الطيبة
39k ☞ @alkalimaalttayiba
🛍مرشدة نفسية
40k ☞ @dohaahmed6
🛍صحتي هي حياتي
40k ☞ @myhealthlife
🛍كفَـىٰ بربِّـكَ وكِيــلًا
41k ☞ @hob_allah1
🛍يوميات امرأة
41k ☞ @ppawp
🛍((صِبْغَةَ اللَّهِ ً ))
42k ☞ @algwere
🛍هذه سنة نبيـﷺـكم
44k ☞ @sounat_anabi
🛍أقوال من ذهب
44k ☞ @thamar21
🛍نصائح للزوج
45k ☞ @forevver1
🛍جدد حياتك
45k ☞ @renewyourlive
🛍زاد الطفل المسلم
46k ☞ @zaaad4
🛍صور عالية الجودة
47k ☞ @phothd
🛍كلمات راقت لي
47k ☞ @miskjanaa
🛍روائع الكلام
49k ☞ @basheeralzazai
🛍❂ رياضُُ الصَّالحِين |||❂
51k ☞ @hadith_nabawi1
🛍صور من الصعب التقاطها
54k ☞ @sewr7
🛍أغرد بصمت
56k ☞ @alsharabin
🛍أقوال أبن تيمية وأبن القيم
58k ☞ @thamar4
🛍خواطرمن ذهب
68k ☞ @goold2009
🛍تفسير كلمات القرآن
71k ☞ @akhlakaslamea
🛍كلمات مؤثرة
88k ☞ @ramk898
🛍أسرار الزواج الناجح
97k ☞ @thamar58500
💡 الأخلاق المحمودة ومعناها
/channel/akhlakaslamea/23663
✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 💎
[/channel/lestat_alsalam]
دايمًا زعلانة…
دايمًا غضبانة…
ومش عارفة تنظّمي مشاعرك؟ 💔
مرة تنسحبي وتبعدي عن الكل…
ومرة تنفجري في اللي حواليكي…
وبعدها تندمي وتسألي نفسك:
"أنا ليه بقيت كده؟"
المشكلة مش إنك بتشعري…
المشكلة إنك محتاجة تتعلمي إزاي تفهمي مشاعرك وتديريها بطريقة صح. 🌿
لو حابة تتعلمي: ✨ تفهمي مشاعرك واحتياجاتك
✨ تهدي الغضب والانفعال
✨ تعبّري عن نفسك بدون انفجار أو انسحاب
✨ وتوصلي لقدر أكبر من الهدوء والاتزان
انضمي لمبادرة #تشافي
رحلة لفهم مشاعرك والتحرر مما يثقل قلبك. 🤍
/channel/Dawaratt
📖 هل تريدين تحسين تلاوتك؟ ❌ لا تدعي أخطاء التلاوة تمنعك من إتقان كتاب الله✔️ تعلّمي تصحيحها مجانًا من هنا:
/channel/abag25/8296
🌿 ولمن يرغب في حفظ القرآن بإتقان وثبات: ⏹ طرق عملية ومجربة لتيسير الحفظ والمراجعة:👇🏻
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8
التعافي والتشافي قريبان من بعض، لكن بينهما فرق لطيف:
التعافي: هو أن تتحسن حالتك بعد ألم أو مرض أو أزمة، وتعود تدريجيًا إلى التوازن والقدرة على ممارسة حياتك.
التشافي: أوسع وأعمق؛ هو رحلة فهم الألم ومشاعرك واحتياجاتك، وتحرير ما يؤلمك، وبناء علاقة أكثر رحمة وقبولًا مع نفسك.
مثال:
قد أتعافى من موقف بأن أتوقف عن الحزن بسببه،باختصار:
لكن أتشافى عندما أفهم لماذا كان يؤلمني بهذا العمق، وأتعلم كيف أتعامل مع مشاعري واحتياجاتي بطريقة صحية.
🤩 بتحب التنويع؟ إذن المجلد ده ليك!👇
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
تعلم التجويد للمبتدئين من الصفر للرجال والنساء👇
t.me/AleayidunElaAllah/36724
📖 احفظ القرآن بإتقان… لا بأخطاء تتكرر!
✔️ صحّحي تلاوتك الآن مجانًا👇🏻
/channel/abag25/8296
⏹ أبغض الأعمال إلىٰ الله تعالىٰ 👇🏻
/channel/mnbrnor/53207
ياتري ايه شغفي
ايه اللي باقدر اعمله بسهولة واحس بالسعادة
اذا حابه تعرفي شغفك وتعرفي خطوة من خطوات السعادة
علي قناة نادي القراءة
#الشغف_سر_من_اسرار_السعادة
/channel/+7zEGsTkAFGExNDc0
🏙شرح الأربعين النووية مع الإجازة
⚖️ فقه العبادات📚 المواريث👇
t.me/AleayidunElaAllah/36724
📖 احفظ القرآن بدون نسيان
خطوات عملية + تثبيت قوي للحفظ🏙
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8
خطوات السعادة والروقان
للنساء فقط
/channel/+TIJIFOVXdnUxYjNk
جلسات طبطبه ✅✅
لفترة محدودة🖍 والعدد محدد لسهولة التطبيقات🖍
إنتي مش مضطرة تشيلي الشيلة لوحدك..
جلسة "طبطبة وتحرر" 😘😘😘
يا ترى كام مرة حسيتي إن فيه "كلكوعة" جوه قلبك مش عارفة تروح؟ 💔
كام مرة قولتي "أنا تمام" وإنتي من جواكي بتغلي 🌪️، أو خايفة، أو فيه موقف قديم لسه محشور في زورك ومش عارفة تنسيه؟ 😔
الوجع الشعوري بياكل من طاقتنا.. بيخلينا عصبيين مع ولادنا 😤، مش طايقين كلمة من حد، وبنحس إننا "مطفيين" تماماً.. 🌫️
✨ هتستفادي إيه من الجلسة دي؟
التقنية دي مش مجرد فضفضة، دي بتدخل على "أصل الوجع" وتفكه من الجذور.. 🛠️💎
النتيجة اللي هتحسي بيها:
✅ هدوء نفسي غريب كأن جبل انزاح من على كتافك 🏔️➡️🍃
✅ الموقف اللي كان بيوجعك، هتبصي له وإنتي "رايقة" ومشحونة طاقة 🔋🌈
✅ صمت ذهني بدل "الوش" والأفكار اللي مابتخلصش 🧘♀️🤫
✅ هترجعي تسيطري على مشاعرك بدل ما هي اللي سايقاكي 👑
ايوة بالضبط كل ده😊
ولذا متاح الان برنامج كامل لعلاج اي مشكله بتقابلك او هدف مش عارفة توصلي له
برنامج تشافي لاي مشكلة بتقابلك🖍🖍🖍
والمفأجاه اول جلسه مجانا وهاتفرق معاك جدا جدا🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
ارسلي كلمه تشافي والحقي العرض
/channel/Dawaratt
لو شعرك هايش ومش راضي يظبط مهما عملتي...
يبقى الوقت جِه تستخدمي الروتين الصح ✨
منتجات طبيعيه وطبيه مع غذاء وفيتامينات مناسبه
تقلل الهيشان ✔
تعالج الجفاف ✔
تقلل التقصف ✔
تمنح نعومة ولمعة من أول استخدام ✔
تواصلي معنا
/channel/Dawaratt
/channel/+W71YDn8AVXZmYzVk
مجتمع د.هاله
💧اين تقف من دࢪجات القࢪب من الله.. لتعࢪف مقامك اضغط هنا👇🏼
/channel/fwayiid/21119
🔥هل تبحث عن حـالات واتــس و صوࢪ جودة عالية و صوتيات متجددة👇🏻
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
💯للدعم @Al_foursan
بتاكلي قليل… وبتحاولي تخسي… لكن بطنك لسه زي ما هي؟
ممكن المشكلة مش في إرادتك أصلًا!
التوتر المستمر + قلة النوم + الضغط النفسي ممكن يأثروا على شهيتك، نومك، ونشاطك، وبالتالي يجعلوا التحكم في الوزن أصعب.
جربي لمدة أسبوع 5 خطوات بسيطة
اليك الحل اضغطي علي رابط القناة
/channel/+W71YDn8AVXZmYzVk
خطوات السعادة والروقان
للنساء فقط
/channel/+TIJIFOVXdnUxYjNk
💎درر من أقوال العلماء . فوائد ونوادر أهل العلم .
📄تدبرات قرآنية📩احاديث نبوية ، 📜وحكم دعوية
كل هذا نصممها لكم على شكل بطاقات دعوية📥👇
/channel/addlist/bkJgn_v_RwswMDlk
👍المنارة المتقدمة - فرع الرياض الأحدث خدمات وتحديثات فرع الرياض، تابعنا على
الواتساب
⬇️⬇️⬇️
https://whatsapp.com/channel/0029VaFLYuI6RGJJSVMCe90l
💊نقـدم لكـم مجموعة طبية:-
🔬 أمراض ومشاكل وعلاجها 💊أدوية وإستخدامها 🩺معلومات ونصائح طبية 😊أطعمة مفيدة👇
/channel/addlist/bkJgn_v_RwswMDlk
🍱للأكـــــــــــلات الجميله والوصفـــــــــــات الشرقيه والغربية🫕
👩🍳جمعنا فيها وصفات شيفات كبار🍽👇
/channel/addlist/bkJgn_v_RwswMDlk
✔️⚠️للإشتراك في دعم السلام 📥
[/channel/lestat_alsalam]
كل دوراتي المجانية متاحة للجميع ♥️
١٠ دورة بدون مقابل ..
دون شروط ..
و في مكان واحد ..
هنا 👇
للاشتراك هنا
/channel/Dawaratt
/channel/+TIJIFOVXdnUxYjNk
🫰😍الوصفة السحرية لحفظ القرآن للرجال والنساء👇👇
t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8
👥 حلقات يومية لتصحيح التلاوة واستخراج أحكام التجويد.
✅ حلقات تحفيظ القرآن للكبار والأطفال.👇
t.me/AleayidunElaAllah/36724
من أجل صحتك النفسية 🤍
لوني حياتك بالسعادة
🌿 خطوات الروقان والسعادة
مش لازم تستني حياتك تبقى مثالية عشان تحسي بالراحة والسعادة…
/channel/+TIJIFOVXdnUxYjNk
انضمي الينا
#مبادرة_تشافي
#مجانا
لفترة محدوده
مع د.هالة محمود
اذا عندك مشكله او مشاكل ومأثرة علي نفسيتك وادوارك في الحياة
ومحتاجه حد يساعدك فاهم ومتخصص
ارسلي رسالة بمبادرة تشافي
/channel/Dawaratt
😔 هل أثر الذنب يلاحقك وتتمنى بدء صفحة جديدة نقية؟ ً لاتفوتك هذه الإرشادات من هنا👇🏼
/channel/fwayiid/21099
🔥هل تبحث عن حـالات واتــس و صور جودة عالية و صوتيات متجددة👇🏻
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
💯للدعم @Al_foursan