زنـدگـیـ🌱 سـبـز

18 Nov 2024 18:19

••••••🌚
•🧋روی چیزایی کار کن که مردم نمیتونن
ازت بگیرن :

• روی مهارتت
• روی بدنت
• روی طرز فکرت
• روی شخصیتت
• روی دانشت
• روی اخلاق کاریت

اینجوری شکست ناپذیر میشیᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

17 Nov 2024 17:19

•••••🍟
این افراد در ازدواج شکست میخورند :
افرادی که صرفا برای رفع نیاز جنسی ازدواج میکنند
افرادی که هنوز رابطه قبلی رو فراموش نکردن و برای التیام روحشون ازدواج میکنند
افرادی که بخاطر آزادی بیشتر و مستقل شدن ازدواج میکنند
افرادی که بخاطر لجبازی با خانواده ازدواج میکنند
افرادی که وقتی ازدواج میکنن همسرشون رو اولویت قرار نمیدنᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

17 Nov 2024 07:31

••••✨
•هرکسی‌یه‌سرنوشتی‌دارِه
از‌دل‌تاریکی‌بالاخره‌نور
خودشو‌بهت‌نشون‌میده
به‌شرط‌اینکه‌تو‌چشماتو‌نبندی💛👁

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

16 Nov 2024 07:40

•••••🪵
•🪷ماقوی میشویم از همانجاکه ضعیف
شده ایم؛
و رشد می‌کنیم از همان جایی
که زخم خورده ایم{🌦🌱}

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

15 Nov 2024 09:53

•••••🌚
•🐈‍⬛️🤍نکاتی برای رهایی از احساسِ ناخوشایند !

•¹احساساتتون رو به رسمیت بشناسید و روی اون ها اسم بزارید

•²بدنتون رو حرکت بدین

•³فضای اطراف رو تمیز و شاداب کنید

•⁴هر روز سه کار کوچک برای آینده خود انجام بدین

•⁵کمی از فضای مجازی و اخبار فاصله بگیرید و حضور در دنیا رو لمس کنید
ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

14 Nov 2024 15:48

•••••🍓
•sometimes, you end up losing yourself trying to hold onto someone who never cared about losing you.

•بعضی وقتا خودتو از دست میدی،
درست وقتی که داری تلاشتو میکنی تا یه نفر دیگرو نگه داری که هیچ وقت براش اهمیت نداشته تو رو از دست بده.ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

13 Nov 2024 15:16

•🌱🫳🏻
•یکی از بهترین چیزایی که تو زندگیم یاد گرفتم اینه که : دور میشم، محو میشم، کمرنگ میشم، ولی کنار آدمی که دلش با من نیست نمی‌مونم.ᥫ᭡

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

12 Nov 2024 16:05

•••••🪷
•🐰راه هایی برای افزایش اعتماد نفس🙆🏻‍♀🤍

•با خودت مهربون باش
•مثبت فکر کن
•باور خودت  رو یاد بگیر
•برای خودت الگو انتخاب کن
•وقتی میشنی قوز نکن
•بیشتر خودت رو بشناس
ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

10 Nov 2024 15:58

تولستوی یه جمله قشنگ داره که میگه:
«همه چیز برای کسی که می‌داند چگونه صبر کند، به موقع اتفاق می‌افتد!»

خلاصه که آروم باش، ببین، بشنو، بگذر، خرده نگیر و یادت بمونه که گاهی صبر خود تلاشه...🌱ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

09 Nov 2024 09:40

•••••✨
💛•People get so upset when you don't let them use you

💚•آدما خیلی ناراحت میشن وقتی که نمیزاری ازت استفاده کنن

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

28 Oct 2024 21:12

•••••🐰
•🤍8 ویژگی انسانهای جذاب:

•لبخند زیبایی داشته باشید
•تعریف و تمجید کنید
•شنونده خوبی باشید
•در هر شرایطی ادب و احترام را رعایت کنید
•مهربان بودن باید ویژگی خاص شما باشد
•همواره تمیز و آراسته باشید
•پشت سر دیگران حرف نزنید
•اعتماد به نفس داشته باشید.
ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

27 Oct 2024 19:31

لیست برترین کانال های تلگرام


🧘‍♀ مراقبه            🔍 حقوق

🧠 روانشناسی    🧘 یوگا

👁 متافیزیک      ⛱ انگیزشی

📗 کتاب          👩‍⚕طب

💎 قانون جذب    📖 ادبیات

💊دارو و درمان    🔊 فن بیان


✅همه کانالها توصیه میشود ✅

1403/8/6

جهت‌ شرکت در لیست و رزرو تبلیغات

👇👇

@HHo_bb

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

27 Oct 2024 07:29

•••••🍫
•چند روز پیش یکی از شما یه توییت برام فرستاد جالب بود برام

یه بخشی از کتاب تئوری انتخاب بود که در مورد " قهر کردن اصولیه " ، یه سری قانون، برا قهر کردن ! دونستن اینا شاید یه جا به کارمون اومد 👇🏼

•قانون اول ‌‌

* حق ندارین به خانواده های هم توهین کنین . حتی تو بدترین دعواها، این کار ممنوعه

•قانون دوم

* حق نداریم مسائل و مشکلات گذشته رو توی بحث تکرار کنیم ، توی هر دعوا فقط و فقط راجب همون مشکل بحث کنیم

•قانون سوم

* سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه . حتی تو بدترین حالت

•قانون چهارم‌‌‌‌‌‌

* هرکسی برای آشتی پیشقدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره

•قانون پنجم‌‌‌‌‌‌‌

* حق نداریم اشتباه مقابل رو تعمیم بدیم ، مثلا نگیم: تو همیشه فلان کارو میکنی .. چون همین " تو همیشه " دعوا رو به اوج میرسونه !

•قانون آخر ‌‌‌‌‌‌‌‌

* باید بهم فرصت بدیم هرکس دیدگاهشو نسبت به موضوع دعوا حداقل تو ۵ دقیقه مطرح کنه ، بعد طرف مقابل ۵ دقیقه فرصت برای جواب دادن داره
میدونم سخته اون وسط ، ولی حداقل بزاریم طرف حرفش تموم شه بعد دفاع کنیمᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

24 Oct 2024 08:40

•••••🍇
•🍬چرچیل یه جمله داره که به نظرم باید تو
قلبمون حکش کنیم، میگه که:
وقتی دری بسته میشود ،در دیگری باز
میشود،ولی آنقدر با تأسف به درهای بسته
نگاه میکنیم،که از درهای باز شده غافل
میمانیم🌱ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

22 Oct 2024 06:58

••••••🌞
•✨️6 تا نشونه‌ی ارتباط با کسی که به سلامت روانمون کمک می‌کنه:

1.بعد از اینکه باهاش وقت گذروندیم احساس خوبی می‌کنیم.

2.پیش اون آدم کاملا می‌تونیم خودمون باشیم.

3.تشویقمون میکنن که رویاهامون رو دنبال کنیم.

4.مارو تو پستی ها و بلندی‌های زندگی حمایت میکنن.

5.در حضورشون غرورمون رو کنار میذاریم.

6.در مورد حال بد و ضعف‌هامون راحت باهاشون صحبت می‌کنیم.

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

18 Nov 2024 07:40

•••••🪼
•🍃هشت نشانه زندگی خوب🦢

•¹یک سقف بالای سرت داری
•²قلب پاک و مهربون داری
•³برای بقیه بهترین هارو آرزو میکنی.
•⁴امروز غذا خوردی
•⁵به خوبی نفس می‌کشی.
•⁶یکی و داری که بهت اهمیت میده.

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

17 Nov 2024 09:48

••••••🪷
•If you always think you are right, you will not learn anything from life .
•اگه همیشه فکر ‌کنی حق با توئه
از زندگی ‌چیزی یاد نمیگیری🌱ᥫ᭡

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

16 Nov 2024 12:25

•••••🐬
•🧊قضاوتی که شما از آدما دارید معرف شخصیت اون آدم نیست معرف شخصیت شماست!
برداشت و شناختی که شما از حرفهای آدما و رفتار اونا دارید چیزی هست که درون شما وجود داره و شما روزی قادر به انجام اون خواهید بود.
شما تا زمانی که درون خودتون دروغ نداشته باشید دروغ کسی رو متوجه نمیشید،
تا زمانی که درون خودتون خشم نداشته باشید باعث خشم کسی نمیشید و....
حواستون باشه که چه قضاوتی از آدما دارید، اون دقیقا خود واقعی شماست.ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

16 Nov 2024 06:21

•••••🎐
•خودت رو سخت مشغول انجام کارهایی بکن که باعث میشن خوشحال باشی!⛹🏻‍♀

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

14 Nov 2024 18:59

••••✨
•🌚از امروز تا یک ماه یه به خودت قول بده یه سری عادت ها رو برای خودت ایجاد کنی و سعی کن هر روز بعد از بیدار شدن یه بار خودت مرورشون کنی!

-سعی کن با آدمای اطرافت مهربون تر باشی،بیشتر لبخند بزنی..قشنگ تر صحبت کنی
-رویاهاتو فراموش نکنی و یکی یکی براشون برنامه ریزی کنی
-زود عصبانی نشو!اجازه نده هرکسی یا هر مسئله ی به راحتی ذهنتو بهم بریزه!
-به خودت اعتماد کن،باور کن که لیاقتشو داری و نمیخوای یه آدم معمولی باشی!
-به خودت،ظاهرت،محیط اطرافت نظم بده،اهمیت بده؛تا ذهنت هم آروم بشه..
-خوشحال باش و تو حال زندگی کن،بین تو و رسیدن به آرزوهات دیواری هست به نام اعتماد به خدا پس امیدوار باش!ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

14 Nov 2024 08:00

•مهمترین داشته‌ی هر آدمی
داشتن ذوقِ
ادامه‌ی زندگیست...

صبحت بخیر بهترین خلقت خدا❤️

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

13 Nov 2024 07:14

••••••🧉
•🍬6 روش ایجاد انگیزه :

•آهنگ گوش کن
•کارهارو اولویت بندی کن
•موفقیتتو تصور کن
•خودتو تشویق کن
•کارهایی که دوست داری انجام بده
•برنامه ریزی کن
ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

11 Nov 2024 07:55

•••••🪷
•🥝چطوری توی 7 مرحله تبدیل بشم به بهترین ورژن خودم؟🙋🏻‍♀🖇

🍀•برنامه داشته باش :
تو میتونی با باشگاه رفتن و غذای سالم خوردن بهتر از 80 درصد مردم ظاهر بشی.

🍀•چیزی رو که میگی انجام بده :
اهدافت رو تمام‌وکمال به نتیجه برسون تا به دستاورد تبدیل بشه.

🍀•به چرندیات اهمیت نده :
وقتی به حرفای چرند اهمیت ندی بقیه ازت میترسن، چون میفهمن نمیتونن احساسات تورو کنترل کنن.

🍀•آینده رو بساز :
تنها انجام بده، اصلا شکست بخور ولی فقط انجامش بده. فروش رو یاد بگیر، سرمایه گذاری رو یاد بگیر.

🍀•رفتار و واکنشت رو کنترل کن :
بعضی چیزارو نمیتونی کنترل کنی اما همیشه میتونی مدل واکنشت رو کنترل کنی، مزیتیش: استرس کمتر، درآمد بیشتر و حال بهتره.

🍀•یه کار جانبی داشته باش :
اگه هرهفته مقداری درآمد بتونی داشته باشه، در طول سال میتونی کلی ذخیره داشته باشی.

🍀•همه رو شبح فرض کن :
فقط روی خودت تمرکز کن، با هیچکس رقابت نکن، بازی کی از همه بهتره رو بزار کنار و فقط بهتر از دیروزت باش.ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

10 Nov 2024 08:41

•••••🌖
•🐡نشانه هایی که باید از روانشناس کمک بگیری :

-هیچی به بهتر شدن حالت کمک نمیکنه و احساس درماندگی میکنی

-بیشتر از حد معمول میخوابی

-بیشتر از چندین هفتست که داری تغییرات خلق و خو رو تجربه میکنی

-احساس میکنی منزوی شدی و هیچکس رو نداری که باهاش حرف بزنیᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

09 Nov 2024 07:34

•••••🧉
•🫧حسی که قراره توی ۱۴۰۴ تجربه کنی؛ میتونه خیلی فوق العاده باشه!
فقط کافیه این چند وقتی که مونده تموم تمرکزت رو بزاری روی زندگیت و به هرچیزی که از مسیر هدفت دور میکنه نه بگی، اصلا گم و گور شو! بزار همه بگن کم پیدایی، نیستی..
کارایی که باید برای حس خوب سال بعدت انجام بدی رو بذار بالای لیستت، بزارشون تو الویتت! هیچی و هیچکی مهم تر از چیزای که میخوایی بهشون برسی نیست!ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

28 Oct 2024 20:54

⟬تغییر‌اولش‌سخته‌
وسط‌هاش‌حسابی‌بهم‌ریخته‌است
اما‌آخرش‌باشکوه‌وَزیباست🧋🤎☁️⟭

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

27 Oct 2024 14:57

•••••🧋
•🌞کاریزماتیک باشید
افراد کاریزماتیک بامزه هستند، دوستان
زیادی دارند، لبخند میزنند، اجتماعی و گشاده رو هستند، حرف‌های بیهوده نمیزنند،
قدرت رهبری و مدیریت دارند.
یکی از ویژگی‌های برجسته‌ی یک شخص جذاب و کاریزماتیک درک استفاده‌ی درست
از کلمات و عدم استفاده از الفاظ زشت است.
مهربانی، شور و اشتیاق و حس شوخ طبعی
باعث جذابیت بیشتر افراد میشود🌱ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

26 Oct 2024 14:46

•••••🕊
•✨زندگی کردن،
نایاب ترین چیز در این دنیاست!
لذت ببر،
نفس بکش،
عاشق شو،
شکست بخور،
پیروز بشو،
کارهای خارق العاده انجام بده !
وگرنه زنده بودن را که همه بلدند،
اما تو زندگی کنᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

23 Oct 2024 20:29

بهترین کانال‌های علمی_فرهنگی
✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍

✅ کتاب‌های نایاب و نسخه خطی کمیاب
@FA_TI_MI

🍇 دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf

🍇 کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7

🍇 تفسیراسان وایه به آیه قران کریم
@Pious114

🍇 عجایب دنیای نویسندگان
@nevisandbdonya

🍇 کتب صوتی نایاب / زندگینامۀ مشاهیر و...
@feqdanedel

🍇 آموزش فال قهوه و تاروت شمیلا
@falkadehshamila

🍇 طب سینوی، درمان های خانگی
@teb_sinawi

🍇 همه چیز درباره ایالات متحده آمریکا
@hamechiamerica

🍇 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI

🍇 مدرسه اطلاعات
@INFORMATIONINSTITUTE

🍇آموزشگاه عربی
@atranslation90

🍇 بیداری با هیپنوتیزم
@Cleanup_inward

🍇 کانال طب ایرانی
@iranian_teb

🍇 آموزش دقیق ماورا
@beyondmeta666

🍇 لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی
@linkdoni_hozavi

🍇 برای یادگیری متافیزیک هزینه ای پرداخت نکن!!
@MetaCenterX

🍇 آموزش زبان عربی با متون داستانی
@taaribedastani

🍇 رازهای درون
@razhaye_darun

🍇 آکادمی آنلاین " عربی فصیح..."
@Arabic378

🍇 کتاب خوان
@welll_read

🍇 پیر دهر
@pir_dahr

🍇 تست تخصصی مبادی
@banketestmabadi

🍇 دوره و رازهای پولسازی
@Maya_Mind

🍇 تعمیرات کامپیوتر (سخت افزار،نرم افزار)
@Fararaian

🍇 بوسه عشق
@Booose_eshgh

🍇 ترجمه صرف ونحو
@aT80sa60sa

🍇 خانه ی دوست
@khanehy_doost

🍇 در آغوش فرشتگان
@ferestegah

🍇 عاشقانه
@maryami8999

🍇 کلبه دانایی
@kolbe_danaee

🍇 محفل شاعرانه
@Mahfelshaeraneh

🍇 اینجا ورزشکار باش
@MaryamTeam

🍇 هُنَر شَرابِ زِندِگیست
@Geraf_art

🍇 تـوسـعـه فـردی
@Psychology9i

🍇 نحو کاربردی
@nahvekarbordi

🍇 نسیم از عراق/ آموزش عربی
@Nassim_Arabic_English_Iraqi

🍇 آموزش پاکسازی هاله
@nosehalo666

🍇 آموزش کف بینی
@kafbini12

🍇 کتابهای صوتی، دانستن، توانستن است
@Audio_Books_24

🍇 شگفتیهای مطالعه در توسعه
@Alefbaietousee

🍇 متن دلنشین
@aram380

🍇 تڪست کلیپ ؏ـشـ𝒍𝒐𝒗𝒆 ـقانه
@harim1402

🍇 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami


🍇 دل واژه های تنهایی
@gandomzaran

🍇 تاروت روزانه
@maryami137189

🍇 دنیای پادکست
@OneThousandandOnePodcast

🍇 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa

🍇 کتابخانه تخصصی روانشناسی
@jozve1370

🍇 معلومات کمیاب طبی و درمانی
@internationalmedicaluseful

🍇 دنیای ناشناخته ها و فرازمینی
@yortchi_bosjin

✅ شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips

✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍

تاریخ 2 \ 8 \ 1403
جهت هماهنگی و رزرو تبلیغات 👇👇
@HHo_bb

 زنـدگـیـ🌱 سـبـز

21 Oct 2024 08:40

•••••🫧
•🥯“صرفا چون برنامه‌ای برای امروز ندارید”
با هرکسی قرار کافه و شام نذارید،
“صرفا چون خوش می‌گذره”
دورهمی و مهمونی هرکسی رو قبول نکنید،
“صرفاً چون حوصله‌تون سر رفته”
با هر کسی حرف نزنید چت نکنید،
“صرفاً چون تنهایید”
با هرکسی وارد رابطه نشید.
اتفاقاً همین ارتباطات سادست
که شخصیت شمارو تشکیل میده.
«نه گفتن» نشونه‌ی غیر اجتماعی بودن نیست،
فقط ثابت می‌کنه چقدر برای قلب و روح و
افکار و شخصیت و خودتون ارزش قائلید

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.  ‌@Psychology9i