14062
• من مثل یه تراپیست کنارتم!🌱🫶🏻 • کتاب | روانشناسی | انگیزه • چنل دلبرتر = @vibekhub
#یادتنرهجآنا : 🗝
هرچقدر ما با خودمان بیشتر در صلح و پذیرش باشیم، بهتر میتوانیم بپذیریم که ممکن است دیگران در مورد ما برداشتهای متفاوت زیادی داشته باشند.
برداشتهایی که ممکن است پر از خشم و حسادت و فرافکنی و سیاهی باشد.
وقتی ما با خودمان در صلح باشیم، فارغ از داستانهایی که دیگران درمورد ما میسازند، ما راه خودمان را میرویم و به دنبال اثبات خودمان نیستیم.
غمگین ترین نامه خودکشی دنیا...🕊🖤
• @Fllowerwhite @Fllowerwhite •
اگر توهم احساس تنهایی میکنی اینجا واسه تو🔗🩶
• @Fllowerwhite @Fllowerwhite •
برای وقت هایی که درک نشدیم و سکوت کردیم🫀🤍
• @Fllowerwhite @Fllowerwhite •
تکست های اینجا حالتو بهتر میکنه:))🫂
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🧣بافتهاے پینترستۍ
(🔥💞) @Lunika_shop
🔴ریمیڪسای شاد
؛@Pezhvak5
🎸آهنگای شاد
؛@Draghsahang
🚀فیلترشکن رایگان
؛@VPNPROXY4
✨آهنگای اینستاگرام
؛@ReMiX_Kurdii
Ⓜ️ مولانا مولانا
؛@samaedell
🟥 تکنیکهایِ فریبکاری
؛@ravanshenasidark
🔳مشکي 𝙈𝙊𝙊𝘿
؛@NBZ_MORDE
☘️ڪپشن انگیزشۍ
؛@AROME_DELAM
👩🏻⚕روانشناسان کنکوری
؛@RAMONA_HE
🆘مࡐزیڪایܘ مازندرانی
؛@Kija_music
👱🏻♀مدل مو
؛@ABRAK_KHANOM
💕؏ـآشِقِتَـ۾ّ🅛🅞🅥🅔
؛@ghallbe_mani
🤣توییت فان
؛@MELMAANI
👩🏻🦰انگیزشی/موفقیت
؛@SUN_FLOWERR7
🐈⬛️بیو کوتاه
؛@del_tangiatm
✝بّیوُ جذاب
؛@GhasedakSokuTe
👩🏻❤💋👨🏻آغوشٰ یاٰرَمٖ
؛@Hvalii_eshg
🪴هدفمند باش
؛@PUNESABZ
🍷استوری پروفایل
؛@CafeStoory
🔐آهنگای قفلی
؛@Qofleahang
👩🏻❤️👨🏻سابلیمینالهای خفن
؛@subliminal_Rainbow
⏸آهنگ روز
؛@yousimusic
🍘کره جنوبی
؛@SEOUL_STATIONN
🏋🏻♀دُختـرآیِ قـووی
؛@DEL_ANGIZ_JAN
⭕️رمانهای ممنوعه
؛@ghognooss
🌝دلیل لبخندت
؛@ZARD_R
🟦پروفایلهآے 𝗕𝗹𝘂𝗲
؛@Zarlitarak
👩🏻⚕متنِ روانشناسی
؛@Colorful_moments
📊دُنیآی کوییز
؛@Quiz_Games
🫂لانگ دیستنس
؛@MYLUUNA
ملڪههایِ بآانگیزه♥️
؛@EDENCHNL
🌾عاشقانھ یار
؛@DELBARANE_CHNLL
🍇 سیاره انگیزشے
؛@HIVA_O
⬛️ڪلیپ غمڪَین
؛@DELTANGIM_B
💘دلشڪستہ غمڪَین
؛@shooridehal
🥰آرامشِ قلبمی
؛@gif_delbaran
🐣پروفایل دخترونه
؛@akshay_naab
💼روانشناسی جیبی
؛@ravanshenasi_jibi
📝 کپشن مود
؛@Ecstasim
🕊دختر ایران
؛@shangri_ir
😌عاشقونههای عربی
؛@CHEESHMHA
🧣بافت پینترستۍ
؛@Lunika_shop
🥁روانشناسی دخترونه
؛@NOZHACHANEL
📗خوشبختی موفقیت
؛@TAMILA_CHANeL
🟪ڪنڪوریآی خرخون
؛@NOKTELAND
❤️منبع استوری
؛@Storrriies
🍊منبع بکگراند
؛@bAcKgRoUnD_dIsNeY
🪨تڪست سنگین
؛@Txt_gham_giin
💝؏ــشق 𝕃𝕆𝕍𝔼
؛@romantic313
🖼 نقاشی هنـر
؛@Baranpinkk
🌕بیوهاۍ تڪخطي
؛@KHOONEYE_AREZOO
🥀ڪانال غمڪَین
؛@stori_ghamgin
انگیزشے➕دخترونه🦄
؛@I_HONARISM
🌼ڪپشن اینستاگرامت
؛@AASO_CHANNEL
👫🏻روانشناسی ازدواج
؛@marriage_workshop
🌵تکست مووود
؛@Darrkmiinds
🎸ویس گیتاری
؛@BitaDd
💛قشنگیجآت مذهبۍ
؛@HAVAY_HOSEIN
🟧انگیزشی انسانیا
؛@NARNJISCHOOL
💋عِشوه / لَوندی
؛@KENARAM_BASH_A
🎀دختران امروزی
؛@Strong_girlz2
💎مولوی جانانم
؛@Molanaye_shams
🔞ممنؤعۂ هآی𝗠ٰ𝗢ٰ𝗼ٰ𝗗
؛@mymemOrry
پروفایل بنفش💜
؛@Amethyst_channeL
✅جملات زیبا
؛@matn_nab20
🔥انگیزشے روانشناسے
؛@KHATZENDGII
🌟روان تراپی
؛@ANE_DONYA
🤍اشعار شاملـو
؛@DOZHAM98
📻رادیو پادکست
؛@peaceradio1
🎧موزیکای جدید
؛@AVAYMUSIC
🦹🏻♀انگیزههای تابستونی
؛@MARINAACHANNEL
📵رمانکده 𝐕𝐈𝐏
؛@ROOMANIYA
💗سرزمین دخترونه
؛@girlyy1
🧿گیفهاے 𝗴𝗼𝗴𝗼𝗹𝗶
؛@gifbaaza
👩🏻🏫معلم آینده
؛@iSTTUDY
🎸آهنگای جدید
؛@Clipahangshad
👩🏻ترفندای آرایشی
؛@PINK_BOwTiE
🌸روتین درسی
؛@VANILM
🔮تـم تلگرآمت
؛@ThEm_PINK
🖤آیدایِ شامـلـو
؛@Rashtaak0
☁️فکت دخترونه
؛@AYDAYEBISHAMLUO
؛🥹مولانای جآن
؛@ARAMESH_KADDE
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💛📝بیو اینستاگرامت
✨:/channel/iErota1/164124
❤👭🏻مینویسم برای رفیقم . . .
😍:/channel/iErota1/164132
💙🫂ازش دوری!?مثل مولانا بهش بگو:
📖:/channel/iErota1/160437
🖤🔏منبع کپشن های خااص
براتون پیش اومده که از طرف کسایی که خارج از دنیای شخصی شما هستن تشویق و تمجید بشید؟ از کارتون تعریف کنن، از هنرتون، از شخصیتتون، سوادتون، تواناییاتون...
اما شما ته دلتون باور نکنید؟
چرا باور نمیکنید؟ چون توی شخصیترین نقطهی زندگیتون یکی از نزدیکتریناتون داره شما رو مرتب تحقیر میکنه.
#روانشناسیسبز ☕️🤎
+ شش سؤال مهم كه پاسخ به آنها زندگى شما رو تغيير خواهد داد🪴 :
+ به خاطر داشته باشيد هميشه و در حال هستند كسانى كه شما رو قضاوت كنند، هرگز همه از ما راضى نخواهند بود پس طورى زندگى كنيد كه در برابر آينه لبخند رضايت هديه بگيريد.✨️Читать полностью…
#پستمفیدامروز : 💛
توی محیط کار حواستون باشه که با تعریف کردن از شما، گولتون نزنن که فلانی خیلی آدم مودبیه خیلی باشخصیته و همش مسئولیت های بیش از حد بکنن توی پاچه تون و شما چون نگران این هستید که شخصیت مودب و با شخصیتتون خدشه دار نشه، هیچ اعتراضی نکنید! مودب باشید، ولی نذارید گولتون بزنن.
این سبک زندگیِ مدرن انسانهاست:
ما چیزهایی رو میخریم که بهش نیاز نداریم.
اونم با پولی که نداریم، برای تحتِ تاثیر قرار دادنِ افرادی که ازشون خوشمون نمیاد!
به این نمیگن زندگی..!🍂
‹ اگه از دستت ناراحته به خودت بگو🌱 : ›
#نداعیدیوندی - روانشناس بالینی
@PuneSabz
+ #رابطه تاکسیک یا سمی چیه؟👹
رابطه تاکسیک وقتی اتفاق میوفته که شما احساس میکنید مورد حمایت قرار نمی گیرید، درک نمیشید، تحقیر میشید و یا مورد حمله قرار میگیرید.تاکسیک ( Toxic ) در لغت به معنای سمی است. هر رابطه ای که به جای بهتر شدن حال شما رو بدتر کنه میتونه در طول زمان تاکسیک یا سمی بشه.
زمانی یک رابطه تاکسیک میشه که آسایش و سلامتی شما ( از نظر عاطفی، روانی و حتی فیزیکی ) به طریقی تهدید میشه. افراد مبتلا به بیماریهای روانی مثل اختلال دو قطبی، افسردگی شدید یا حتی افراد مستعد افسردگی، ممکنه بیشتر در معرض روابط تاکسیک باشند، چون احساسات منفی سریعتر به اون ها نفوذ میکنه.
عزیزم؛🫂
بخدا زندگی خیلی کوتاه تر از اینه که بخوای کارایی رو بکنی که دوست نداری
یا با آدمایی معاشرت کنی که خوشحالت نمیکنن
یا برای چیزایی وقت بذاری که حالتو خوب نمیکنن
به این واقعیت فکر کن و برای کسی یا چیزی وقت و انرژی بذار که از جنس خودته و حس خوب میده!
🐆 #افسانهکاریزما
✍️🏻 #اولیویافاکسکابان
✨️ #کتابخونهیسبز
💛 - اگر می خواهید توانایی تان را برای کاریزماتیک بودن در شغل یا محیط های خاص افزایش دهید این کتاب به شما مهارت ها را یاد می دهد^^
@PuneSabz
امروز از هم گسستم
اگه بال و پر شکستم و
به پرتگاه غم،
رسیده گامهای من.
چو غرق خاطراتمو
غریقِ بی نجاتمو
بی خواب و زابراهمو
طوفانه حالِ من.
- وایبِ خوب🌱
+ از جالب ترین مطالبی که خوندم در مورد تفاوت شخصیت دوستداران سگ ها و گربه ها بود، که یافته های علمی نشون داده واقعا تفاوت های زیادی بین این دو گروه وجود داره و مشخص شده🐈✨️:
+ دلیل خجالتی بودن افراد چیه و چطوری میتونیم بهشون کمک کنیم؟🌚
+ کارهای بیادبانه در جمع🗿:
‹ افرادی که بیش از حد فکر میکنن، تمایل زیادی به ایجاد مشکل برای خودشون دارن، مشکلاتی که از ابتدا اصلا وجود نداشته! 99 درصد چیزای بدی که بهش فکر میکنید، هرگز اتفاق نمیافته!🩶 ›
Читать полностью…
منبع رمان های کامل و پی دی اف شده بدون سانسور📚✅
Читать полностью…
- من از این بیماری که لذت خود را در بودن در اجتماع جستجو کنم، کاملا شفا یافتهام..
- بلندیهای بادگیر | #امیلیبرونتە
- پیکان؛ نوستالژیترین ماشین جهان.🤎
- وایبِ خوب🌱
+ کتابهای داستانی
به پیشنهاد #مجتبیشکوری📕 :
لطفاً به جای اینکه درگیر حواشی مثل کادو و شکلات و عروسک خرسی و باکس گل رز بشید، تلاش کنید تا کنار کسی باشید که میتونه روی لبتون لبخند بنشونه و در سختی ها کنارتون وایمیسته تا با هم مشکلات رو حل کنید؛ چون این آدم تعریفی از عشق واقعیه.🫶🏻
Читать полностью…
× متنی که ارزش خوندن داره♥️🤌🏻 ×
+ ۷ درس قشنگ از #مولانا :
یه جمله خوندم که جالب بود، شاید تو هم احتیاج داشته باشی بخونیش:
تو با این امید واهی که کسانی که آزارت دادن یه روزی متوجه کار بدشون میشن و تغییر میکنن، فقط خوب شدن خودت و زخمهات رو به تاخیر میندازی.
از نشانه های بلوغ اجتماعی :
• 🍃 دیگه به کسی که نیستی تظاهر نمیکنی .
• 🍃 از چیزایی که داری و بدست میاری برای بقیه سرکوفت درست نمیکنی .
• 🍃 دست آدم هایی که چند پله پایین ترن رو میگیری
و به جای ترس از جلو زدنشون ، لذت میبری که جزئی از پیشرفتشون باشی . .
⇦ از لباس فرم مدرسهت متنفری؟ بیا اینجا دورس کیوت بخر روش بپوش❤️😎
╭๛🔥 @LUNIKA_SHOP
بیو انگلیسی
🌸𖢆 @ibiographi
اسمر•موکبانگ
💕𖢆 @mukbangworld
آهنگهای➋⓿➍➊
🌸𖢆 @Pezhvak6
تم تلگرامت
💕𖢆 @ThEm_PINK
آهنگهای جدید
🌸𖢆 @DRAGHSAHANG
ریمیڪسای شاد
💕𖢆 @Pezhvak5
انیمیشن 𝟮𝟬𝟮𝟰
🌸𖢆 @IPANDAAM
آرایشگر شو
💕𖢆 @PINK_BOwTie
فیلم ممنوعه
🌸𖢆 @IFILMAM
ولاگ زیرنویس
💕𖢆 @VANILM
ریمیکسای کوردی
🌸𖢆 @ReMix_Kurdii
تڪست 𝐁𝐢𝐎
💕𖢆 @kaliiyou
آهنگای شاد
🌸𖢆 @CLIPAHANGSHAD
آهنگای اینستاگرام
💕𖢆 @ReMiXQofli
آهنگای کمیاب
🌸𖢆 @Xz_MixRapi
بیو قشنگ
💕𖢆 @MOHAJER_OFFICIALL
استوری قشنگ
🌸𖢆 @story_ziba
آهنگای 𝗧𝗶𝗸𝗧𝗼𝗸
💕𖢆 @TEEN0MUSIIC
کپشنهاے ناااااب
🌸𖢆 @AROME_DELAM
دختر ورزشکار
💕𖢆 @FIT_B0DY
انگیزشی خودباوری
🌸𖢆 @girlyy1
آهنگای نایاب
💕𖢆 @NayabMusik
ریمیکس مازندرانی
🌸𖢆 @Kija_music
برنامهدرسی
💕𖢆 @iSTTUDY
وایب بهاری
🌸𖢆 @ibaharchannel
سرزمین 𝘀𝗮𝗯𝘇
💕𖢆 @khiiiaalll
آهنگهای 𝟮𝟬𝟮𝟰
🌸𖢆 @AVAYMUSIC
هدفمند باش
💕𖢆 @PUNESABZ
؏ـشقمے 𝗗𝗲𝗹𝗯𝗥𝗺
🌸𖢆 @MilLuNaa
بیو گرافی
💕𖢆 @del_tangiatm
دخترونه انگیزشی
🌸𖢆 @SUN_FLOWERR7
انگیزشے روآنشناسے
💕𖢆 @KHATZENDGII
معشوقهی من
🌸𖢆 @caffe_sheerr
میکاپ•روتین
💕𖢆 @Iblueberriw
خود مراقبتی
🌸𖢆 @DOONYA_RANGII
قشنگیآت دخترونہ
💕𖢆 @QSHANGIYAT
ریمیکسام آهنگ
🌸𖢆 @Qofleahang
ممنؤعۂ 𝗠𝗢𝗼𝗗
💕𖢆 @mymemOrry
استوری غمڪَین
🌸𖢆 @booghz_shabaneh
مولانای جآن
💕𖢆 @ARAMESH_KADDE
پادکست𝗟𝗼𝘃𝗲
🌸𖢆 @peaceradio1
؏ـاشقانه 𝗟𝗢𝗩𝗘
💕𖢆 @kolbeesasi
پروفآیلای مودت
🌸𖢆 @chic_prof
والپیپر زرد
💕𖢆 @ZRD_CHNL
جانانم مولانا
🌸𖢆 @Molanaye_shams
مو فرفریا
💕𖢆 @iAMFERFERi
دلیل لبخندت
🌸𖢆 @Zard_r
انگیزشے بآش
💕𖢆 @DEL_ANGIZ_JAN
ایده سیو
🌸𖢆 @MANAREM
عکسای مشکی
💕𖢆 @IMESHKI
بیوهاۍ تڪخطۍ
🌸𖢆 @KHOONEYE_AREZOO
کپشنهاے انگیزشۍ
💕𖢆 @AASO_CHANNEL
کپشن دخترونہ
🌸𖢆 @I_HONARISM
کارمآچیست
💕𖢆 @EDENCHNL
والپیپر گوگولی
🌸𖢆 @BaCkGrOuNd_DiSnEy
میکس کره ایی
💕𖢆 @SEOUL_STATIONN
عاشقانھ یار
🌸𖢆 @DELBARANE_CHNLL
سویشرت پینترستۍ
💕𖢆 @LUNIKA_SHOP
موزیك ریمیکس
🌸𖢆 @IMUSICAEIL
استوری دلبرونھ
💕𖢆 @STORRRIIES
وویس گیتاری
🌸𖢆 @Bitadd
پروفایل انیمه
💕𖢆 @animepcute
پروفایلهآے𝗟𝗼𝘃𝗲
🌸𖢆 @ZARLITARAK
دلشڪستہ غمڪَین
💕𖢆 @DELTANGIM_B
دنیآی کوئیز
🌸𖢆 @QUIZ_GAMES
روانشناسی تایم
💕𖢆 @Colorful_moments
تئوری•فکت
🌸𖢆 @HideFact
منبع کپشن
💕𖢆 @Cpti0n
پروفآیل بنفش
🌸𖢆 @Amethyst_Channel
ڪتاب خونی؟!
💕𖢆 @Baran_book
لانگ دیستنس
🌸𖢆 @MYLUUNA
تکست مووود
💕𖢆 @Darrkmiinds
تدریس دروس
🌸𖢆 @NARNJISCHOOL
جانانم|𝗠𝗶𝗡𝗲
💕𖢆 @eshqh_to
پروفآیل آبـے
🌸𖢆 @iBLUO
؛؏ـشقولآنہ 𝐋𝗼𝗩𝗲
💕𖢆 @eShqh_nEvis
پروفای 𝗧𝗿𝗲𝗻𝗱
🌸𖢆 @DARK_PROFE
ست 𝗟𝗢𝗩𝗘
💕𖢆 @Hvalii_eshg
فیلترشڪن ᗩᑭᑭ
🌸𖢆 @candyeditt
خانومشم آقاییمه
💕𖢆 @Kenaram_Bash_A
استوری پروفایل
🌸𖢆 @CAFESTOORY
قلب منۍ
💕𖢆 @GhasedakSokuTe
تجویز کتاب
🌸𖢆 @ANE_DONYA
؛𝗕𝗶𝗼 مود
💕𖢆 @MYMOWD
کلیپ موزیک
🌸𖢆 @tabeashg
دل نویس
💕𖢆 @DELNVESA
بیو اینستاگرامت
🌸𖢆 @iErota1
بیو بکگراند
💕𖢆 @SOLOORG
دختران امروزی
🌸𖢆 @Strong_girlz2
بیو دپ
💕𖢆 @Mood_Tore
رمان میخونی؟
🌸𖢆 @Roman_mrjjn
قربون صدقه
💕𖢆 @mii_paz
نیمبیتی قشنگ
🌸𖢆 @MAH128
اشعار مولانا
💕𖢆 @DOZHAM98
دلبرآنه🅛🅞🅥🅔
🌸𖢆 @ghallbe_mani
پروفایل زمستونی
💕𖢆 @mynanaie
اسمر •کاوایی
🌸𖢆 @asmrarea
فونت 𝗙𝗼𝗻𝘁
💕𖢆 @Fonts_Land
روانشناس شو
🌸𖢆 @RAMONA_HE
دختران خودساخته
💕𖢆 @MARINAACHANNEL
مجله دخترونه
🌸𖢆 @majaledokhtarone
استوری تولد
💕𖢆 @My_biirthDay
فضا•کهکشان
🌸𖢆 @WorldOfAstronomy
مشکي 𝙈𝙊𝙊𝘿
💕𖢆 @NBZ_MORDE
پروفایل شیک
🌸𖢆 @aks_profilestar
گیفهاے 𝗴𝗼𝗴𝗼𝗹𝗶
💕𖢆 @gifbaaza
فیلمای ترند
🌸𖢆 @WATCHTHEMOVIE
پلی لیستم
💕𖢆 @Toxyrics
فیلترشکن رایگان
🌸𖢆 @VPNPROXY4
مولانا مولانا
💕𖢆 @samaedell
؛𝙒𝙝𝙞𝙩𝙚سفید
🌸𖢆 @FLLOWERWHITE
ادیتورشو
💕𖢆 @volturi_edit
والپیپر ترند
🌸𖢆 @wallpaper_trend
کوتاه/مفهومے
💕𖢆 @JOMLEA
موزیکای شاد
🌸𖢆 @MUZICSHADJADID
آهنگای عروسی
💕𖢆 @SAHAHRTARANEH
رمان بخون!
🌸𖢆 @novelmaan
بکگراند کیوت
💕𖢆 @background_cute
برشیازکتاب
🌸𖢆 @sabzbemannn
❪✨♥️• ژستهای عڪآسی ❫
•📷𖢆 @IPHOTOGRAPHR
•🌈•عید ¹⁴⁰³ چه رنگی مُده؟
“ @itrendStyle “
•👁•آموزش خطچشم/ایده دیزاین ناخن💅🏻
“ @itrendStyle “
•🧥•استایل کلاسیک ، کژوال ، اسپورت✨
“ @itrendStyle “
•♥️•استایل و میکاپت با این چنل خاص کن💄
“ @itrendStyle “
اینو یادتون باشه که🪶:
بدون خطر، عظمتی وجود نداره.
بدون تلاش، شانسی وجود نداره.
بدون صداقت، احترامی وجود نداره.
بدون تغییر، پیشرفتی وجود نداره.
بدون اعتماد، رابطهای وجود نداره.
بدون فداکاری، موفقیتی وجود نداره.
و بدون تعهد، عشقی وجود نداره.
#یادتنرهجآنا : 🫧
هر آدمی رو که به زندگیت وارد میکنی، در واقع داری انرژی های اونو به خودت نزدیک میکنی..
پس مهمه که حواست باشه که چه چیزهایی رو داری به زندگیت دعوت میکنی.
#یادتنرهجآنا : ☕️
تا جایی که می تونید زبان، ابزار، و شیوهی جدید یاد بگیرید. دقت کنید گفتم «یاد بگیرید»؛ نگفتم «استفاده کنید»!
نذارید مغزتون مرداب شه. بدون آشنایی با آلترناتیوها و شیوههای مختلف، دانش شما در یک موضوع کامل و عمیق نیست.
این وقت هدر کردن نیست؛ این سرمایه گذاری روی خودتون هست.
#راندابرن نوشته بود :
باید خودت را دوست بداری چون بدون عشق به خود، داشتن احساس خوب محال است. وقتی حال و هوای بدی راجع به خودت داری، درِ عشق و درِ تمام خوبیهای عالم را به روی خودت بسته ای..