سلام عزیزهای دلم امیدوارم که حالتون خوب باشه🤗امروزبراتون آموزش یک باکس خیلی شیک وقشنگ آوردم که باکارتن خالی کفش وپارچه وچوب بستنی درست میشه خیلی آسون وراحت برای خودت درست کن وحالشوببر😍امیدوارم که ببینیدوبسازیدولذتش روببرید😍
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
چیپس سیب زمینی بدون روغن
در صورت تمایل می توانید ادویه جات اضافه کنید
من با تماشای ویدیوهای ژاپنی دیوانه شدم هنوز نمی توانم این تراشه را باور کنم.
مواد
4 عدد سیب زمینی
اختیاری؛ نمک، ادویه جات ترشی جات
ساخت:
سیب زمینی ها را پوست گرفته و آب پز می کنیم..
با چنگال له میکنیم و پوره میکنیم..
ما آن را از یک فیلتر عبور می دهیم (این مهمترین مرحله است)
پوره ای که از صافی رد می شود به قوام خمیری می رسد که شگفت انگیز است.
سیب زمینی هایی که به قوام خمیر رسیده اند را در کیسه ای قرار می دهیم و روی سینی که با کاغذ پخت پوشانده ایم فشار می دهیم (می توانید از قاشق هم استفاده کنید، اما به نظر من اینطوری راحت تر است).
با فشار دادن به کمک لیوان و کاغذ مومی کوچک به شکل چیپس در می آوریم.
چیپس ترد ما در 30 دقیقه در دمای 160 درجه آماده می شود.
4 سیب زمینی 6 سینی چیپس به دست آورد..
و یه سس دیپ خوب کنارش... اوهوووووووووووووووووووووووووووووووو
چگونه ذخیره کنیم؟ 1-2 هفته در ظرف شیشه ای در دمای اتاق می ماند، اما آنقدر طعم خوبی دارد که در کمترین زمان از بین می رود، به من اعتماد کنید 🌞
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
بفرست براي مامانت تا سه سوته برات بدوزه 🤗 هم سبكه هم قشنگ😍
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
🥛فواید اسموتی جودوسرپرک و کره‌ی بادام‌زمینی :
برخی از فواید این نوشیدنی عبارتند از:
1. تامین انرژی: این اسموتی با ترکیبات پروتئین و چربی سالم، به عنوان یک منبع انرژی طبیعی برای بدن عمل می‌کند.
2. پشتیبانی از سلامت قلب: مواد مغذی موجود در این اسموتی، مانند چربی‌های نیمه‌اشباع و پلی‌فنول‌ها، می‌توانند به بهبود سلامت قلب کمک کنند.
3. حفظ وزن: با ترکیبات پروتئین و چربی سالم، این اسموتی ممکن است به کنترل وزن و جلوگیری از اضافه وزن کمک کند.
4. حفظ سلامت پوست: وجود ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌ها در کره بادام زمینی ممکن است به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک کند.
5. تقویت سیستم ایمنی: ترکیبات مغذی موجود در این اسموتی، مانند روغن‌های چرب اصلی، ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند.
🔸البته باید توجه داشت که مصرف مناسب و معقول این اسموتی، همراه با رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، می‌تواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند.
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
با یک و نیم متر پارچه به همین راحتی یه دامن شلواری زیبا بدوز
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
اگر ضعف بدنی داری یه برش از ایشون میتونه صبح تا شب تو رو حسابی سرپا نگه داره، هم فوق العاده خوشمزه اس و هم مقوی و رژیمی
ذخیره ش کن و برای دوستای رژیم دارتم بفرست اونا هم کیف کنن
مواد لازم:
_سیس رایس: چهار عدد(از هایپر مارکت ها تهیه بفرمایید،طعم های مختلفی داره،من از چند غله اش استفاده کردم)
_خرما:هشت عدد(کله)
_کره بادام زمینی:دو ق غ
_پودر کاکائو:دو ق سوپ خوری
_عسل:دو ق غ
_با این مقادیر شیرینی بسیار متعادل و دلچسبی داره ولی اگر دوس دارید شیرینتر باشه به مقدار عسل بیفزایید
_برای لایه رویی میتونید از هر مغزی که دوست داشتید استفاده کنید ،حتی بدون مغز هم خوشمزه هست
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
چطور دلار دولتی بخرم ؟.؟
ادامه مراحل رو اینجا نوشتم👇
.
بعد از این که حساب ارزیتون رو تو اپلیکیشن بام باز کردید با همراه داشتن کارت ملیتون و اطلاعات حساب ارزی که باز کردین میتونین به هر صرافی که بوجه داشته باشه برین.
تو صرافی هزینه ۲۱۰۰ دلار رو به نرخ دولتی پرداخت می‌کنین و فیش وارزیتون رو دریافت می‌کنین و منتظر میمونین تا ۵ روز بگذره از روز شیشم میتونین به شعبه بانک ملی که تو سامانه بام انتخاب کرده بودید مراجعه کنید و ۲۰۰۰ دلارتون رو دریافت کنید و اینم بگم که تا ۶ ماه اجازه برداشت ۱۰۰ دلار دیگه رو ندارید و یک مبلغی هم بانک به عنوان کارمزد ازتون میگیره...
این ارز دولتی تقریبا ۴۳.۷۰۰ میشه...
به نظرتون ارزش گرفتن داره؟
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
به نظر خودم بهترین چیزیه که تا الان ساختم 😍
🔺من تو لوله‌ها گچ نریختم چون بچه و پت نداریم که نگرانش باشیم
🔻پارچه مخمل هم براتون قیمت گرفتم متری ۲۰۰ بود تقریبا
🔺برای دوخت و دوزشم همینطور که مشخصه از رو دوختم
🔻پارچه رو سوزن زدم به الیاف و بعد دوختم
🔺سوراخ های پارچه هم با چاقوی داغ ایجاد کردم
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
کارت پستال برای پدر 💕
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
نینی مکرومه بساز 👶🏻
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
یه آموزش خیلی ساده و راحت برای
دخترای خوشگل خونمون❤️😍
.
این پست رو بفرست برای مامانای خوش سلیقه☺️
.
.
اول از همه بگم که این دوخت و مدل نیاز به پارچه ی کشی داره
و این کش بافت هارو هم میتونین تو رنگ‌ها و طرح های مختلف از خرازی ها تهیه کنید 😍❤️
پهناش باید ۸ یا ۱۰ سانت باشه و طولش هم به اندازه ی دور سر
در آخر هم میتونین
با هر خرج کاری که دوست داشتین یکم جینگول ترش کنید😉
.
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
چگونه یک گردنبند مرواریدی را به 5 روش طراحی کنیم
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
تو این پست بهتون یاد میدم که چطور پرده قدیمی خونتون رو تبدیل به پرده پانچ کنید😉
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
بسته بندی هدایات رو یاد بگیر 😍✨💕🎄
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
ترفند آزاد کردن حلقه،یقه و آستین✂️🪡
با این ترفند سه گانه،اگر یقه لباستون کوچک باشه،کمی بزرگتر میشه
حلقه کمی آزادتر میشه و آستین هم آزاد میشه
از نوار کتان دو طرف حاشیه استفاده کردم
پهنای نوار کتان که اضافه کردم پنج سانت هست،از هر طرف یک سانت برای دوخت میره و در نهایت سه سانت حلقه ،یقه و آستین آزاد میشه
اگر به نظرتون از زیر نوار کتان ،بدن مشخصه ،میتونید زیر نوار لایه حریر بچسبونید،من بدون لایه استفاده کردم🙃
رایگان آموزش ببین✨
ترفند و نکات خیاطی👌🏻
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
راحت‌تر و خوشمزه‌تر از این بال و کتف نداریممم😋😋
امتحانش کن و نظرتو بگو…
مواد لازم؛
بال و کتف
دوغ تا حدی که روی بال و کتف رو بگیره
زردچوبه و نمک
مراحل👇🏻👇🏻
بال و کتف رو با دوغ و زردچوبه و نمک ۲۰دقیقه بجوشانید بعد آبکش کنید و داخل روغن سرخ کنید
بخور و برو بهشت😁😁
بهتره که روی مرغ رو برش بزنید من یادم رفت.
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
🎙مکالمه و جمله سازی از دل فیلم و سریال با روش نقطه چین خانم جعفری
/channel/ucantoo
◂"8888"لغت ساده انگلیسی فوراحفظ کن
⊿@ENGSADEH
◂"55" روزه انگلیسی بزبان مادری حرف بزن
⊿@Engmarya_k
◂تقویت زبان انگلیسی عمومی!
⊿@ehbgroup504
◂با سابلیمینال بدون هزینه رویاهاتو بساز
⊿@Subliminal_novin
◂انگلیسی آسان Easy English کلاس آنلاین
⊿@asSimpleasABC
◂ایموشن کد پر نتیجه/کد های مقدس رایگان
⊿@eshg_servat
◂لغت 504 آموزش رایگان 25 روزه
⊿@EnglishMarya
◂انگیزشی
⊿@angizeshiclub
◂""انگلیسی ازصفر درکوتاهترین زمان""
⊿@languagemother
◂••• آیلتس رو فول شو •••
⊿@ArazIELTS
◂انگلیسی کودکان و نوجوانان Kids English
⊿@EnglishKidsEnglish
◂دنیای رمان
⊿@donyaeromannn
◂کانال آموزشی ترکی استانبولی
⊿@termeybabakachal
◂قدرت ذهن
⊿@ghodratezehneservtmand
◂راز قانون جذب
⊿@jaaozb
◂انگلیسی آسان همراه با فیلم
⊿@yourEnglishzone
◂تراپی؟ خیر آهنگ و تکستای این چنل هست
⊿@CafeDarya
◂آهنگ انگلیسی با ترجمه کامل
⊿@classezaban
◂بهترین گروه (درخواست کتاب)
⊿@darkhaste_ketab_parshangbook
◂معجزه عشق
⊿@mojezeyeelahii
◂"گروه سایکوتراپی" روشی نوین برای درمان
⊿@GroupPsychoTerapy
◂اشکالات روابط خانوادگیت رو تحلیل کن
⊿@familyterapy
◂عرشیان شو
⊿@arrshiiyanfar
◂پوست آینه ای و قطع ریزش مو
⊿@BeautCute
◂داستانی درباره زنان سنتهاودروغها
⊿@dastane_man_jelde1
◂تلگرام پریمیوم هدیه ببر
⊿@tlg_vip
◂فن بیان و گویندگی برای مبتدیان
⊿@amoozeshegooyandegi
◂قبل عید صورتتو رایگان بوتاکس کن
⊿@Facial_Yoga
◂کتاب اقیانوس آرامش
⊿@Ketab_OqianosAramesh
◂آموزش هایی جهت کسب درآمد
⊿@handmade_for_life
◂آفرينش؛ جستجویی در ادبیات و هنر
⊿@afarineshdastan
◂من دوست داشتنی
⊿@MANdostdasht
◂زندگی رویایی
⊿@zendegiyeroyayi
◂PDF PDF ((PARSHANGBOOK)
⊿@parshangbook_pdf
◂جذب افراد موفق
⊿@jooolosten_ir
◂دانشنامه متافیزیکی
⊿@IImetaphysicII
◂معجزه پول
⊿@pollsaazi
◂خورشید آرزوها
⊿@arezo_ez
◂آیلتس "7" رایگان 45 روزه
⊿@SpecialIELTS
◂انگلیسی مثل آب خوردن
⊿@MyMindsetForEnglish
◂دل نوشته های تورکی استانبولی
⊿@Sokaklarsiirleri
◂آموزش انگلیسی کودک و نوجوان
⊿@Clips4Kids
◂زبان ترکی رو قورت بده
⊿@ArazTurkish
◂گرامر+گرامر برای صحبت کردن
⊿@grammarfad
◂آموزش زبان تورکی استانبولی به روش دکتر ییلماز
⊿@TOMERTUURK
◂زندگی مثبت
⊿@EbartTakede
◂کلیپ انگیزشی
⊿@kiiliippppAangizeshii
◂دنیای شگفت انگیز و بانمک حیوانات
⊿@ProtectAnimals
◂بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
⊿@matlabravanshenasi
◂آهنگ های انگلیسی با ترجمه
⊿@behboud_music
🫦 زبان بدن دیگران را بشناسید
➛ @Ravanshenasiomomi
🗓 1403/2/12
با کمترین هزینه خودت آینه ژورنالی بساز✨✨
پارسال این آینه رو از یه پیج قیمت گرفتم ۱۴۰۰۰۰۰ ت ، بود😮
پس دست به‌کار شین و خودتون درست کنید.☺️
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
۳ ترفند کاربردی با بطری آب
بفرست براي ماماناي با سليقه 🤗
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
لباس های زن و شوهری بی نظیر خانگی💕
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
نکات مهم 👇🏻
دستوری که خودم هر ساله خیارشور درست میکنم و ترد و عالی میشه 😋
از آب لوله استفاده میکنم
آخرش که گفتم چند ساعت در ظرف رو نذارین هوا خارج بشه بعد درشو ببندید به خاطر اینه ظرفتون گاز نمیگیره و خیار شور خراب نمیشه
جای خنک نگهدارین هوا که گرم شد تو یخچال
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
فقط با دستمال کاغذی درست شد باورت میشه😳🤭
.
کلی آموزش کاربردی و قشنگ برات هرروز میزارم که هیچ جا ندیدی خوشحال میشم همراه من باشی👇🏻😍
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
کاش اینو زودتر دیده بودم🥰
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
کارت پستال برای پدر 💕
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
ساخت یک بافت دستبند
از 0 تا 10 امتیاز بدهید 😍 🧶✨
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
مراحل ساخت جا سوییچی
از 0 تا 10 امتیاز بدهید 😍
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
برای تهیه این سوشی به خیار ، مرغ ، کاهو ، فلفل تند، پیازچه، پنیر،سس کم چرب به دلخواه 😍این سوشی و میتونین با سویا سس هم میل کنید😍😍😍از خوشمزگیش نگم براتون😍🥰
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
بسته بندی هدایات رو یاد بگیر 😍✨💕🎄
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
براي رهايي از افسردگي، اضطراب، افكار منفي به كانال روانشناسی هاله بپیوندید.
/channel/+r_AGHg35LX1hZTQ0
فقط کتاب خوااان ها عضو شوند
☔️@book_and_roman_library
من و کتاب
☔️@me_ketab
نکات فن بیان و سخنوری رایگان
☔️@ostadmaryamsadatalavifar
آفرینش: جستجویی در ادبیات، فلسفه و هنر
☔️@afarineshdastan
قانون جذب ☆ [ ۸ راز کائنات ]
☔️@musbat_andeshi
دلنوشـ♡ــہ ها •❥•
☔️@delnaweshtaha_11
کتابخانه یفتلی ها
☔️@iftlis_library
استودیو پازتیوسایکوتراپی
☔️@alefpositiv
نکات IELTS- رایتینگ- گرامر- کالوکیشن
☔️@ieltswritingadvancement
کافه روان
☔️@portal_abr
آرشیو نسخه PDF کتابها
☔️@archive_ketaab
رشد سالم
☔️@healthy_growth
ریتم زندگی
☔️@healthyrhythmoflife
دورهمی روانشناسان و مشاوران کودک و نوجوان
☔️@childpsychologist_ir
کارگاه های رایگان دکتر فتوحی
☔️@amoozesh_drfotouhi
حالتو خوب کن
☔️@educational_co
اشکالات روابط خانوادگیت رو تحلیل کن
☔️@familyterapy
اموزش مقاله نویسی، پایان نامه و پروپوزال رایگان
☔️@maghalenevisin
آرشیو کتابهای سازمانی
☔️@organization_archive
نگاه روشن
☔️@look_clear
آموزش عربی بین المللی
☔️@arabic_you
آموزش علم شناختی _ رفتاری
☔️@behavioral_cognitive_science
پوست آینه ای و قطع ریزش مو
☔️@beautcute
آموزش هوش مصنوعی رایگان
☔️@elm_pajoh
قبل عید صورتتو رایگان بوتاکس کن
☔️@facial_yoga
دنیای خاکستری
☔️@roman_donye_khaestari
صفر تا صد زبان انگلیسی
☔️@engllish_land
هنرکده
☔️@honarkadeh_k83
روانشناس خودت باش
☔️@p_sychology_health
آموزش عربی با کارتون دوبله عربی
☔️@arabic_en
؛delzhin | دلـــژیــن |دلـژیـن بـه مـعـنـای زنـدگـی |
☔️@delzhinnnn
معرفی رایگان فیلم های روانشناسی
☔️@ravan_film402
آموزش نکات ضروری حقوقی برای عموم
☔️@rastalaw1
خدمات مجازی رایگان
☔️@pajohesh_yar_majazi
توسعه فردی رایگان
☔️@manetavanair
برنامه ریزی برای توسعه فردی
☔️@taalisara
آسمان بی پایان زندگی
☔️@endless_sky
"گروه سایکوتراپی" روشی نوین برای درمان
☔️@grouppsychoterapy
آرشیو کتاب [ زبان خارجه ]
☔️@f_language
آموزش هایی جهت کسب درآمد
☔️@handmade_for_life
کارگاه های رایگان روانشناسی با گواهینامه
☔️@ravan_kargah402
کانال کاپلان خوانی
☔️@rastaa_2023
فایل های رایگان روانشناسی
☔️@zehn_pajoh
سبک زندگی سالم
☔️@friends_psychology
تراپی؟ خیر آهنگ و تکستای این چنل هست
☔️@cafedarya
اطلاع رسانی کارگاه های روانشناسی
☔️@psychologyworkshops
آرشیو کتابهای صوتی
☔️@archive_ketabb
کسب و کار _ بازاریابی
☔️@marketing_sbs
ژست عکاسی
☔️@photografism
قانون جذب ☆ [ ۸ راز کائنات ]
☔️@bestbook1
اصول طرحواره درمانی
☔️@schematherapypsy
انگلیسی بیاموزیم
☔️@learn_4_english
آسیب شناسی با نگاه تحلیلی
☔️@sig_abr
"فن بیان و گویندگی با صدایی نو"
☔️@fanebayan_goyande
معلومات اسلامی/islamicinformation
☔️@islamicinfo_2023
اشعار حضرت مولانا
☔️@ashaarmolana
فایل های رایگان پزشکی و پرستاری
☔️@tebpajooh
زیــباترین و دلنشین‌ترین‌هاے سال "2024"
☔️@pisht_az_an
🔷🔸 @TAB_O ➕
با لباس مردونه چیکار کرد 😵💫
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
