ghasemi8483 | Unsorted

Telegram-канал ghasemi8483 - مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

14743

دکتر مجتبی قاسمی روانشناس/ زوج درمانگر مدرس دانشگاه مدیریت مرکز مشاوره تخصصی روان کاشفان تهران سعادت آباد سرو غربی جهت رزرو وقت مشاوره حضوری و تلفنی 09100797169 مرکزمشاوره فرحان بلوارامین نبش کوچه 3 02532942781 @elahe62621

Subscribe to a channel

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

من فک می‌کنم، اصلا مهم نیست تو چقدر عالی و زیبا و همه‌چیز تموم باشی. وقتی تو جای اشتباه، کنار آدم اشتباه و توی یه رابطه اشتباه باشی، هیچی به چشم نمیاد.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

ویژگی هایی که میگه پارتنر مناسبی نیستی👇🏻
۱. اگر هر گفت وگوی جدى و احساسى برات زيادى سخت میشه؛
فرار كردن، عوض كردن بحث، دفاعى شدن يا بستن گفت و گو باعث میشه مسئله ها حل نشن؛ فقط روى هم جمع بشن.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

امروز به راننده ای که وسایل برام آورد گفتم:
اقا حواستون باشه از پارک میاد بیرون نیوفتین تو جوب.
بهش برخورد.
گفتم آخه خیلیا این جوب آشنا نیستن، میفتن توش، در اومدنش سخته
با پوزخند فرمودند: شما خانوما آره!..
منم نرفتم تو و وایستادم زل زدم بهش که بره.
و چی؟ تالاپ افتاد توش>

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

متاسفانه از یه جایی به بعد باید این حقیقت رو بپذیریم که “آدما حق انتخاب دارن” و شما ممکنه حتی انتخاب اول عزیزترین‌هاتون نباشین.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

کسی که بدونه شما ناراحتید و بذاره با اون حال روزاتون رو سپری کنید و شب ها غمگین بخوابید
هیچکس تون نیست...هیچی تون نیست.


@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

📌🎺🎺پکیج تخصصی آموزشی
مجموعه شماره 1
@ghasemi8483
✅ویژه روانشناسان ✅ویژه دانشجویان

✅ویژه همراهان گرامی جهت  بهبود حال خوب وغنی سازی روابط زوجین

♻️پروتکل 6 جلسه ایی اکت
♻️پروتکل 12 جلسه ایی درمان افسردگی مبتنی بر پذیرش و تعهد(pdf)
♻️پروتکل خانواده درمانی تالیف دکتر بینا
♻️پروتکل  خانواده درمانی بوئن
♻️پروتکل روایت درمانی
♻️پروتکل جامع CBT
♻️پروتکل 10 جلسه ایی اضطراب فراگیر(pdf)
♻️پروتکل 14 جلسه ایی رواندرمانی مثبت نگر(pdf)

✅ جهت دریافت پکیج‌ها  👇🏻👇🏻
09100797169

@elahe62621

💢

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

.
یادت باشه اکثر آدمایی که ازت می‌خوان پیششون راحت باشی و خودافشایی کنی، از تک‌تک خودافشایی‌هات توی بدترین موقعیت‌ها برعلیه‌ت استفاده می‌کنن.
پس صریح نگو، همه چیز رو نگو، هرچیزی رو نگو.
@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

مرد من زیر سایه‌ی مردانگیت
خوشبخت ترین بانوی جهانم.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

🍃🌸

دلم نه عشق می خواهد
نه دروغهای قشنگ !
نه ادعاهای بزرگ
نه بزرگهای پر ادعا !
دلم کسی را می خواهد که
بشود با او حرف زد
و بعد پشیمان نشد !

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

.

اما عزيزِ من،
هيچ دوست داشتنی اگر واقعى باشد،
تو را پژمرده نمی‌كند….
.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

توی مشاوره ازدواج آقا شدیدا اصرار داشت که گذشته‌ش به خودش مربوطه و کسی حق نداره ازش چیزی بپرسه، کنجکاو شدم و بیشتر دقت کردم مشخص شد گذشته‌ای پر از رابطه جنسی و خیانت و… داشته.

گذشته ما شخصیت ما رو شکل داده، هر چقدر هم سعی کنی انکارش کنی و نادیده بگیری ولی اون تو رو رها نخواهد کرد

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

آغاز همیشه خوبه
پر از اتفاق های پیش‌بینی نشده
پر از تصمیم
پر از اراده و فکر
صبح، این آغازِ بینظیر،
نعمت بزرگیه . . .!

صحبتون_پر‌نشاط_دوستان😊

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

مادر رابطه نباشید :

یه تئوری هست که میگه مردها همیشه در زن ها دنبال مادرشون میگردن اما،
چهارچیز هست که مرد را خسته میکنه و یا اگر احساس کنه شماهم مثل مادرشی مثل یک نوجوان یاغی و سرکش رفتار میکنه :

اینکه کامل زیر نظربگیریدش و ازش بخواید همه چیز رو با شما هماهنگ کنه

ازش بخواین تمام وقتش رو باشما بگذرونه

ازش بخواین بابت زمانی که باشما نبوده حساب پس بده

و دراخر افراطی عشق ورزیدن که کمی آزاردهنده خواهد بود.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

کیفیتِ صمیمیت بر کمیت آن

در سکسولوژی، رضایت متقابل و توجه به نیازهای عاطفی-جنسیِ همسر اهمیت بسیار بیشتری از تعداد دفعات دارد؛ پیش‌نوازی عاطفی، بخش حیاتی یک رابطه جنسی موفق است.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

زندگی خصوصی یک زندگی شاد است.  بلوغ به این است که چیزها را خصوصی نگه دارید، چون همه برای شما خوشحال نمی شوند.

+ اگه قبولش داری یه 👍 بزار



@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

از آب‌ انتظار مزه‌ نداریم‌ شاید واس‌ همین‌
انقدر میچسبه؛
انتظار داشتن‌ خیلی‌ چیزارو خراب‌ میکنه


@ghasemi8483
‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

‏اگه یه‌کم روان‌شناسی بدونی، خونواده‌ت رو سرزنش می‌کنی، چون ریشه‌ی بسیاری از تعارض‌های ناخودآگاهت رو توی والدینت پیدا می‌کنی.
اگه بیشتر بدونی، اون‌ها رو می‌بخشی، چون متوجه می‌شی که خودشون نیز قربانی زخم‌ها، انتقال‌ها و تروماهای حل‌نشده‌ی نسل‌های قبل بوده‌ان.
و اگه عمیق‌تر پیش بری، مسئولیت زندگی خودت رو بر عهده می‌گیری، چون کشف می‌کنی که به جای تکرار گذشته، می‌ تونی سرنوشتت رو آگاهانه تغییر بدی.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

صدفیلمی که قبل از مرگ باید دید در...
🍁
@honar7modiran

جملات ناب انگیزشی
🍁
@khalse_daroon

انگلیسی ، کوئیز
🍁
@English1388

کافـه روانشناسی 
🍁
@majallezendegii 

باغ سبز مولانا ( زهرا غریبیان )
🍁
@gharibianlavasanii

انگلیسی را حرفه‌ای بیاموز
🍁
@novinenglish_new

سواد رابطه / زوجین موفق
🍁
@ghasemi8483

کتاب بشنویم و بخوانیم
🍁
@LibMajazi

کتابهای صوتی آرامش با داستان
🍁
@arameshbadastan

کتابهای صوتی «کاملا رایگان»
🍁
@PARSHANGBOOK

شعر ناب و ڪوتاه
🍁
@sher_moshaer

داستان های افسانه ای صوتی جهان
🍁
@mehrandousti

مدرسه رایگان نویسندگی
🍁
@anahelanjoman

آموزش رایگان مشاغل خانگی
🍁
@honarkadeh_aftab96

فنّ ِبیان + گویندگی
🍁
@amoozeshegooyandegi

نردبان نور (توسعه فردی)
🍁
@shine41

ترفندهای روانشناسی
🍁
@aramesh_roh_ravan

هُنَر شَرابِ زِندگی‌ست
🍁
@Geraf_art

پاتوق شـاعران معاصر
🍁
@Bi_Molaahezeh

قدم‌ به‌ قدم به انگلیسی واقعی نزدیک‌تر
🍁
@Grammar_in_use25

ادبیات و هنـر چکامـه
🍁
@SELMULY

تغییر را بپذیر
🍁
@Andishe_parvaz

معنا
🍁
@ExistentialMeaningTherapist

باور دلها
🍁
@kanale_monasebatha

کافه میم
🍁
@cafeemiim

آینه های خیال
🍁
@ayenehayekhiyal

گزین بیت های فارسی
🍁
@Takbeitfarsi

حسِ خوبِ آرامش+انرژی‌مثبت
🍁
@RangiRangitel

باغ بهشت و سایه ی طوبی
🍁
@Bagebeheshtosaiietooba

گلستان سعدی با معنی
🍁
@kidsbook7

حرفه‌ای نویسنده شو
🍁
@amozshalpha

هدف گذاری موفقیت
🍁
@ravanshenasi_movafagh

کتاب ها رو خلاصه بخووون!
🍁
@beautifulminds4

موسیقی بی کلام آتن تا سمرقند
🍁
@LoveSilentMelodies

بلبلی برگ گلی
🍁
@Bolbolibargegoli1397

کانون زبانشناسی شناختی
🍁
@Cognitive_Linguistics_Institute

متن‌های عالی انرژی مثبت
🍁
@ghanonebawar

حافظ - خیام (متن + صوتی)
🍁
@GHAZALAK1

سیری‌ در کلام‌ جان
🍁
@SeiriDarKalameJan60

نویسندگان بزرگ جهان (𝐏𝐃𝐅)
🍁
@PARSHANGBOOK_PDF

داستان‌های کوتاه - رمان‌ - جمع‌خوانی
🍁
@FICTION_12

بهترین اشعار کمیاب
🍁
@seda_tanha

درمان اضطراب ، استرس ،  افسردگی
🍁
@hamsafarbamah

خودت روانشناس فرزند پرخاشگرت باش
🍁
@ghasemi8484

گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
🍁
@GANGINEH

آموزش زبان انگلیسی، آیلتس و تافل
🍁
@Linguistics_TEFL

عربی رو قورت بده
🍁
@ArabicWithVideoes

انگلیسی از صفر تا پیشرفته کودک و بزرگسال
🍁
@RealEnConversations

اقتصاد، مالی و سرمابه‌گذاری رو ساده یاد بگیر!
🍁
@ECONVIEWS

۳۶۳ کارتون ۸ دقیقه ای برای تقویت انگلیسی
🍁
@EnglishCartoonn2024

عکس، خاطره، زیبایی
🍁
@PURITY_SHOT

ادمین هماهنگی برای تبادل
🍁@Fiction30

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

سه راهکار برای اینکه به یک مرد نشون بدی زن ارزشمندی هستی بدون اینکه کلمه ای به کار ببری :

1_فضای که واردش میشی رو تصاحب کن :
چه وارد اتاق میشی ، چه پشت یک میز میشینی ، چه راه میری حواست باشه سرتو بده بالا
وقتی وارد محیط شلوغی میشی تو چشم آدمای که اونجان نگاه کن و نگاهتو ندزد.
شانه هات رو عقب نگه ندار و قوز نکن.
با صدای بلند و رسا صحبت کن وقتی جایی میری که نمیشناسنت اسمتو میپرسن به پارتنرت نگاه نکن خودت جواب بده.

2_ مرز بندیهای ظریفانه مشخص كن :
زنهای ارزشمند التماس نمیکنن ، دنبال کسی نمیفتن ، برای توجه كسيو اجبار نمیکنن که اهمیت بیشتری بده؛
استاندارد هاشونو خیلی ظریفانه با اولویت قرار میدن. خودشون ، انرژی و حال خوبشون رو به دیگران نشون میدن پارتنرشون هم متوجه همین موضوع میشه.

3_ اتیکتدارن :
به نحوه نشستن، به درخواست، تن صدا، لحن صحبت کردن، نحوه خندیدن، لباسهای که میپوشن، اهمیت میدن که با ظرافت و زنانگی بالایی باشه.
مردها برای خانم های که اتیکت دارن و آداب معاشرت بالای دارن خیلی ارزش قائل میشن.


@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

 الگوی پنهان

افرادی که در درون احساس بی ارزشی می کنند (باور مرکزی بی ارزشی دارند) برای کسب ارزش در هشیار خود تقلا می کنند و گاها برای کسب ارزش بصورت افراطی مهربانی یا ایثارگری می کنند و گاها وقتی در تنهایی خود هستند این تنهایی را با تمام وجود تجربه می کنند و نسبت به تنها ماندن در اینده هم دچار اضطراب می شوند بی ارزشی بطور ناخوداگاه بالا می اید و گاها در سطح بدن منجر به فعال سازی میل جنسی شدید می شود شاید که بتواند از این طریق(قوی ترین میل) به این تنهایی و در نهایت بی ارزشی پایان دهد . بالا بودن زیاد امیال در بدن می تواند کارکرد طرحواره ای داشته باشند. یعنی فرد تاوان چیزی را می دهد که خودش نمی داند.


@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

اگر عزیز شما ناگهانی شروع به تمیز کردن همه چیز کرد، سعی نکن متوقفش کنی، وقتی کارش تموم شد فقط بغلش کن و بهش بگو درکش میکنی، این کارش بخاطر به هم ریختگی خونه نیست، بخاطر به هم ریختگی ذهنشه. میفهمی؟

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

😱😱😱

.خدای من

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

راستش به نظرم کل زندگی در مورد جسارته.
جسارت تجربه کردن، جسارت تغییر دادن همه چیز برای رسیدن به شرایط، روزها و آدم‌های بهتر، جسارت عاشق شدن، جسارت شکست خوردن، جسارت دوباره بلند شدن، جسارت زیر میز زدن و عصیان کردن.
این جسارته که به زنده بودن معنای زندگی میده.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

گوش دادن، بزرگترین ابزارِ جذابیت است

بزرگترین اشتباهِ افرادِ کم‌اعتمادبه‌نفس این است که فکر می‌کنند باید مدام حرف بزنند تا دیده شوند. کاریزماتیک‌ها با گوش دادنِ فعال، به دیگران حسِ «مهم بودن» می‌دهند و همین آن‌ها را محبوب می‌کند.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

اگه بین ۱۸ تا ۲۵ سالگی هستی حتما حتما حتما این پست رو بخون
‌‌

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

از کساییکه بقیه رو ناامید میکنن خوشم نمیاد. نمیدونم درسته یا نه اما به نظرم حتی توی بدترین شرایط هم باید مشغول امید دادن به بقیه باشیم. باید یه نفر باشه با حرفاش، با لبخندش اصن با نگاهش بهت انرژی بده نه اینکه با یه سری کلمات انرژی رو ازت بگیره. این امیده که آدما رو زنده نگه میداره، اگه کسی از دستش بده از نظر من مُرده و اگه کسی اونو از یه نفر بگیره  قاتل محسوب میشه.

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

از آدمهایی که تو خیابون به همسرشون و بچشون ناسزا میگن و داد و بیداد میکنن متنفرم(زن و مرد هم نداره)
چون همیشه دیدم اون آدمی که داره فحش میخوره همه حواسش به نگاه مردم هستش تا اون آدمی که فحش میده

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

دختر جان سیاست داشته باش 🤌

دور دوره زنای اداییه
نشون نده خیلی کدبانویی
نشون نده خیلی مستقلی
یکمم بگو نمیتونم
بلد نیستم
نترس هیچی نمیشه
اتفاقا بیشتر هوات و دارن
بیشتر ازت مراقبت میکنن
زیادی تو گرما موندی بگو وای گرما زده شدم
زیادی تو سرما بودی بگو وای مریض شدم
نشون بده زنی و نیاز به حمایت و مراقبت داری مثل یک گل ...💄💅🌸


@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

عادی سازی کنیم که بعد از بی احترامی،
دیگر با بعضی آدمها معاشرت نکنیم.
نه از روی خشم.
نه از روی غرور.
بلکه از روی عزت نفس.
بعضی اشتباهات شایسته ی بخشش اند،
اما بی احترامی تکرار شونده، شایسته‌ی فاصله ست.
لازم نیست مدام ارزش خودت را
برای کسانی توضیح بدهی که تصمیم گرفته اند
آن را نبینند یا نادیده بگیرند.
محافظت از آرامشت، بی ادبی نیست.
و گاهی، دور شدن از بعضی آدم‌ها،
محترمانه ترین و سالم ترین کاری است
که میتوانی برای خودت انجام بدهی.

موافقی؟❤️

@ghasemi8483

Читать полностью…

مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

پاشید خودتونو دوست داشته باشید
حال بد شما
واسه هیچکس مهم نیست !


@ghasemi8483

Читать полностью…
Subscribe to a channel