10162
🛋️روانکاوی به زبان ساده🛋️ 🧠مطالب کاربردی روانکاوی و روانشناسی🧠
🔻 پاسخ به سوال «پنج سال دیگه خودت را کجا میبینی»، با وجود اینکه لوث شده است ولی می‌تواند اطلاعات مهمی را درباره شخصیت افراد در اختیارمان بگذارد.
✔️از طریق بررسی پاسخ فرد به این سوال میتوانیم واقعیت سنجی او را ارزیابی کنیم، اینکه چطور فرد محدودیت‌های خودش را می‌شناسد و آن را در برنامه‌ریزی برای آینده لحاظ میکند
✔️به محدودیت های خودش و جامعه‌اش آگاه هست یا از روی همه‌توانی، خودش را قادر مطلق میبیند
✔️اهدافش با توانایی ها و علایقش تناسب دارد؟
✔️سرمایه گذاری روی شغل و علایق چطور است؟بدون هیچ تخصصی درباره اقتصاد نظر قطعی میدهد؟
✔️به خودش اعتماد دارد؟ خودش را پایین می‌آورد؟
▫️مثلا یک مرد ۴۰ ساله که تحصیلات دانشگاهی ندارد، پنج سال دیگه خودش را در دانشگاه MIT میبیند، یک جوان ۱۹ ساله خودش را رییس‌جمهور آینده میبیند، یک دانشجوی معمولی از یک خانواده فقیر پنج سال دیگه خودش را صاحب خودروی مازراتی میبینید، یک نوجوان ایرانی پنج سال دیگه تو خودش را بازیکن رئال مادرید میبیند
وقتی کسی نمی‌تواند محدودیت های خودش و محیطش را ببیند، به احتمال زیادی با ساختار شخصیت بردرلاین سروکار داریم
❌این مسأله در سیاست هم صادق هست پس به همین منوال، وقتی مسئول کشوری که با سرعت نور در حال عقبگرد و فروپاشی اقتصادی هست و به جای نگرانی و پرداختن به این فروپاشی اقتصادی، قول ابرقدرت شدن کشورش در عرض ده سال آینده را میدهد، در خوشبینانه ترین حالت با ساختار شخصیت بردرلاین سروکار داریم(احتمال سایکوز و شارلاتان بودن را همیشه در نظر داشته باشید)
به این کلیپ توجه کنید
🔻به شکل جالبی، آدما آسیب‌پذیری و مشکلات افراد بالاتر از خودشون(ادراک) را جدی نمی‌گیرند.
مگه پولدارا هم مشکل دارند؟ اونا هم افسردگی میگیرند؟ یا تصورمون از افسردگی آنها، چیزی ملایم هست که از سر بی دردی افسرده میشوند.
🔻بدون شک، شیوع اختلالات روانی در این چند سال بسیار بالا رفته است، در این بین میزان اقدام به خودکشی هم بالا رفته است، خود خودکشی هم آخرین دردی هست که به شکل برجسته دیده میشود، یعنی خودکشی شبیه نوک کوه یخ هست که زیرش افسردگی، ناامیدی، اعتیاد و فقر و اختلالات شخصیت و از هم پاشیدگی سیستم خانواده و ... صد چیز دیگر وجود دارد.
حالا مسئولین با این زنگ خطر چکار کردند؟ هیچی فقط آمارهای خودکشی را محرمانه اعلام میکنند.
فقط خواهشی که دارم این است که اگر حالتون خیلی بد هست و شرایط رواندرمانی را ندارید، حداقل در این مواقع از روانپزشک و دارودرمانی کمک بگیرید هزینه خیلی زیادی نداره.
🔻در چه موقعیت‌هایی درباره شخصیت دیگران قضاوت کنیم؟
Читать полностью…
من بهت قوانین پولدار شدن را یاد میدم
🔻پولدار شدن یک پدیده پیچیده‌ای هست که همه عوامل آن تحت کنترل ما نیست،برای نمونه، چند مورد از این عوامل را ذکر میکنم👇
▫️شرایط اقتصادی اجتماعی جامعه
▫️ویژگی‌های شخصیتی(پیشکار بالا، نوجویی‌بهینه)
▫️میزان و جدیت و معقول بودن انگیزه و هدف
▫️توان و سرمایه اولیه
▫️سیستم های حمایتی (خانواده حمایتگر)
▫️اطلاعات و سواد مالی و مدیریتی و میزان تخصص
▫️هوش و شمه اقتصادی
▫️زمینه کاری(مثلا بیزنس، آموزش، کار‌دولتی و .. )
🔘تو گروهی عضو شدم فایل سخنرانی استاد محمد. ب را گوش دادم، از نظر من اکثر این آدمها شارلاتان طور هستند، چون با مشهور شدن و فروش فله‌ای امید و آرزو به دیگران جیب خودشان را پر میکنند ولی فعلا بحثم این نیست
✔️کل تمرکز استاد روی مورد ۳ و ۶ یعنی انگیزه و به اصطلاح انررررژی و اطلاعات و سواد مالی بود که البته آن را هم به شکل درست نه خودشان بلد هستند و نه در دوره ها ارایه میدهند، کلید واژه سخنرانی ها این بود، قوانین مخفی پولسازی را که شما نمی‌دانید را من بلدم و تو دوره بهتون یاد میدم و در عرض سه ماه شما کلا آدم دیگری میشید و به یک ابر میلیاردر تبدیل میشوید، چرا تمرکز روی گزینه ششم هست؟ چون چیزی است که میشه به راحتی کسبش کرد ویژگی‌های شخصیتی را میشه عوض کرد؟ اکثرشان را قطعا نه و اگر هم تغییری باشه بسیار کار سختی هست، شرایط کشور؟هوش؟حمایت؟سرمایه؟ اکثرا فوری نمیشه کاری براشون کرد
◾️به نظرم خود من الان در ایران، مهمترین فاکتور سرنوشت‌ساز شرایط اقتصادی و اجتماعی هست و کسانی که بیشترین پولها را در این مدت به دست آورده اند از طریق شغل های کاذب و دلالی و سوار شدن روی موج تورم بوده است. پس یک جوان مشتاق و با انگیزه بدون سرمایه و پشتوانه اولیه حتی اگر قوانین جادویی استاد را بدونه و روی جذب پول تمرکز کنه به احتمال زیاد حریف تورم و اقتصاد مریض نخواهد شد، مگر در شرایط خاصی.
🔘چیزی که خودم شخصا در مورد پولدارها دیدم یک ویژگی شخصیتی بود که تا حدی به نارسیسزم( لزوما هم ویژگی منفی نیست) هم مربوط هست و من به جاروبرقی تشبیهش میکنم یعنی فرصتی، پولی، پیشرفتی باشه مثل جاروبرقی سریع به درون میکشه، در ایران برای پولداری نباید زیاد نوروتیک بود، مازوخیست‌ها و دپرسیو‌ها در این شرایط ایران سخت‌تر پولدار میشوند ولی افراد با نارسیسزم که اوضاعشون خیلی وخیم نیست راحتتر پولدار میشوند، باهوش ها راحتتر پولدار میشوند، پولدار ها بیشتر پولدار میشوند، اونایی که فقط درس میخونند کمتر پولدار میشوند(جز رشته‌های معدودی) در کل بحث پیچیده و طولانی هست
❌ فقط هدفم هشدار این نکته است: برای دور زدن راه سخت و طولانی موفقیت مالی به دنبال میان‌برهایی که خودشون از طریق شما پولدار میشوند(سلاطینی مثل تیموری و بصیری و ..) نباشید، چون احتمالا قراره ی مدت جوگیر بشیم، بعد ناامید و درمانده ( با عزت نفس معیوب) بشیم و در نهایت قربانی شارلاتان‌های دوره‌های پولسازی بشیم, اعتراضی هم بکنیم میگند که قوانین را خوب اجرا نکردید.
در شرایط معمولی و برای آدمهای نسبتا سالم، پولدار‌شدن، نتیجه و معلولِ سرمایه‌گذاری سالم روی شغل هست نه اینکه فقط خودِ پول درآوردن تنها هدف باشد.
❌به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی👇
فیلمهایی با محوریت خودکشی
🔻اگر فرافکنی را «نسبت دادن حالات و احساسات خود به دیگران» معنی کنیم، برای بعضی از دوستان این سوال پیش میاد که: خب این چیزی که دارم میگم واقعیته، فرافکنی نیست که
خب فرقی نداره، حتی اگر واقعیت هم باشه میتونه فرافکنی باشه ولی چطوری؟؟
▫️وقتی فرافکنی را اینطوری تعریف کنیم مشکل حل میشود: «تمرکز کردن و گشتن ِ چیزی در بیرون، جای اینکه آن مساله و پدیده را در درون بگردیم»
🔘 مثلا دختری باور دارد که از نظر فلان پسر زشت هست و بر حسب اتفاق متوجه میشود واقعا از نظر این پسر زشت هست، این انطباق نظر، وجود فرافکنی را رد نمی‌کند چون در واقع این خانم از نظر خودش زشت هست و آن را داره در دیگران جستجو میکند.
◾️ یا مثلا صدا و سیمای ایران یک گزارش بلند بالا درباره مشکلات معلولین خاص در فرانسه تهیه کرده و شدیداً به سیاست های این کشور درباره معلولین تاخته، حالا این فرافکنی هست یا نه؟ با وجود اینکه مطالب این گزارش تا حدی درست هست ولی باز هم فرافکنی هست، چون دوستان برای فرار کردن و ندیدن مشکلات خودشون، به جای تمرکز به درون به بیرون تمرکز میکنند، یعنی این اقدام داره برای صدا و سیما کارکردی را ایفا میکنه
❌ پس وقتی حتی با کمک واقعیت هم میتونی خودت و دیگران را فریب بدی، باز اسمش فرافکنی هست
❌آرمانی‌سازی و ناازنده‌سازی
╭┅────────┅╮
🆔@Neoravankavi
╰┅────────┅╯
روانکاوی به زبان ساده
🔻بعضی از دوستان خیلی مخالف بودند، بعضیا هم خیلی موافق بودند، در هر صورت به نظرم توجه و بحث درباره «با خوبی بدی کردن» خیلی مهم و ضروری است.
یک مثالش را اینجا میارم
▫️یکی از آشنایان یک بیماری خاصی داره ولی میتونه کارهای خودش را انجام بده، پدرش تمایل خیلی زیادی داره که همه کارهای دخترش را انجام بده، ولی این دختر از این مسأله ناراحت هست چون بهش حس ناتوانی، بی کفایتی و احساس گناه سربار بودن میده، سه بار هم با پدرش مطرح کرده پدر به حساب تعارف کردن بی توجهی کرده و کارهاش را انجام داده، دفعه آخر با عصبانیت زیادی مطرح کرده بعد پدر قهر کرده و گفته دیگه هیچ کاری باهات ندارم، بشکنه این دست که نمک نداره و احساس گناه زیادی را به دخترش داده.
◾️تحمل این وضعیت دشوار هست چون خشم به عزیزی که داره در سطحی کمکت میکنه ولی به شکل ضمنی استقلالت را زیر سوال میبره، احساس گناه بهت میده،از طرفی پدر از این طریق انگیزه جبران کم کاری‌های گذشته را هم داره و در کنار این میخواد به همسرش(که با هم اختلاف دارند) نشون بده که والد خوب بودن چطوری هست(دخترم ببین من خوب و مسئولیت پذیر هستم ولی مادرت نامهربان و بی مسئولیت هست، پس از اون بدت بیاد)،
▫️درسته پدر داستان عشق و غم زیادی را درباره بیماری دخترش تجربه میکنه ولی همه انگیزه کمک زیاد این نیست، کمک زیاد یک راه فرار برای مواجه نشدن با غم بیماری دخترش هم میتونه باشه و کلی انگیزه دیگر که به راحتی میتونه پنهان بمونه، پس همه ماجرا یک کمک ساده از سر مهربانی نیست و جنبه های دیگری هم دارد.
🔻پذیرش و بخشش در مرحله اول مفاهیم شناختی(تفکر) نیستند، بلکه به شدت وابسته به هیجان و عاطفه محور هستند
یعنی چی؟ یعنی نمیشه صرفا با فکر کردن و اختیاری و با خواهش، یکی که بهت خیانت کرده را ببخشی پس برای پذیرشِ یک مفهوم مثل یک بیماری سختِ مزمن و یا بخشش کسی که بهت آسیب جدی زده، اول باید با احساسات پیچیده‌ای که به اون شخص یا پدیده داری مواجه بشی، سوگش(سوگ هم مراحلی دارد) را تجربه کنی بعد از اون امکان پذیرش و بخشش وجود دارد.
▫️در غیر این صورت با پذیرش و بخشش مواجه نیستیم، اسمش تسلیم، انفعال، سرکوب و فرار و اجتناب هست
🔻در سطح انگیزه، دیر سین کردن یا سین کردن و جواب ندادن، همیشه به معنی خودشیفتگی و اهمیت‌ندادن و بی‌احترامی به مخاطب نیست، چنین الگویی خیلی وقت‌ها نشان‌دهنده اضطراب و اجتناب و حتی وجود افسردگی است.
❌به راحتی میشه از غریبه‌هایی که اذیتمون میکنند، بدمون بیاد، عصبانی بشیم، متنفر بشیم و فاصله بگیریم..
ولی وقتی با عزیزان و نزدیکانی که بیشترین تعارض منافع را باهاشون داریم، وابستگی داریم و دوستشون داریم، دچار مشکل بشیم چکار میشه کرد؟ به راحتی نمیشه احساسات نامطلوبمون را بهشون تجربه کنیم بخاطر همین عموماً دو اتفاق میفته، یا خشم و نفرت هوشیارمون را شدیداً سرکوب میکنیم در عوض به بهانه‌هایی مثل تربیت، اذیتشون میکنیم و حس میکنیم که فقط دوسشون داریم و دسترسی هوشیاری به احساسات منفی نداریم(چون تحمل احساسات منفی به افرادِ دوست داشتنی کار بسیار سختی هست و نیازمند داشتن ظرفیت بالایی هست،یعنی دوسوگرایی)
+خاک تو سرت با این نتیجه کنکورت
+همسنای خودت را دیدی؟ از خودت خجالت نمی‌کشی
+یه لباسشویی را نتونستی بخری
🔻یا کلا عشق سرکوب و انکار میشه و فرد دسترسی به احساسات مثبتش نداره و فقط احساسات منفیش را تجربه میکند(در مواقع وخیم ظرفیت دوست داشتن در فرد شکل نگرفته )
🍏انگلیسی بدون معلم بدون کلاس با کارتون
@RealEnConversations
🍏دانش ممنوعه و اسرار علوم غریبه
@LOSTWORLDSS
🍏پاکسازی بدن از انرژی‌های منفی و بیماری
@Asrar_Daroun
🍏از کانال زیر|PDF| همه درساتو دانلود کن
@UB_PDF_KATAB_AC
🍏یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
@DONYABOOKPDF
🍏آموزش نویسندگی خلاق♡
@BENEVIS_S
🍏فرازمینی ها
@FARZAMINIHA
🍏آموزش رانندگی از صفر تا 100 !!!
@Car_BESTM
🍏هر آنچه باید بدانی اینجاست
@LibraryInternational
🍏برنامه‌های کمیاب اندروید
@APPZ_KAMYAB
🍏نقشه های تاریخی و سیاسی
@JAYNEGAREH
🍏انگلیسی شبی 10 لغت !
@ENGLISHLANGUAGESS
🍏آموزش انگلیسی از مبتدی تا آیلتس۲ساله
@teacheruniversity
🍏یک میلیون کتاب اسلامی
@EslahLib_ISLAMI_noor
🍏شبی ده دقیقه کتاب بخوانیم
@book_tips
🍏آموزش مدیریت واردات و صادرات
@modirtamin
🍏تفسیر آسان و آیه به آیه قران کریم
@Pious114
🍏رایگان انگلیسی بیاموز
@grobP1
🍏هر آنچه باسواد ها نیاز دارند
@atelaateomom
🍏دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf
🍏کتابخانه مجازی
@llib7
🍏تشخیص انواع‌شخصیت و اختلالات‌روان
@Neoravankavi
🍏کتابخانه pdf اقتصادی
@economic786
🍏کتابخانه جامع صوتی!!
@nazaninenshaei
🍏آموزش((رایگان)) مقالات و پایان نامه
@TaahsilatTakmili
🍏زیباترین شعر و متن ڪوتاه
@kahkeshan_eshge
🍏گنجینۀ کتابهای ممنوعه PDF
@kayhanlibrary999
🍏آموزش صفرتاصد نویسندگی
@mostafabagherzadeh74
🍏کانال" تب تفکر "
@Tabetafakor
🍏جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
@its_anak
🍏رازها و نمادها و آموزه‌های شاهنامه
@ShahnamehToosi
🍏موسیقی کلاسیک برای تمام سلیقه ها
@polyphonicchannel
🍏* جاهای دیدنی جهان *
@IRANGARDIN
🍏دانستنی های جالب و شگفت انگیز
@shogo_jaleb
🍏اندکی شعر
@Andakei_sheer
🍏دلبــری هـای حضرت مــولانا
@molavi_molavi
🍏مجموعه نایاب و ممنوعه pdf
@kabuluniversitybooks
🍏گلچین کتابهای صوتی وPDf
@ketabegoia
🍏شعر و خوب و ناب بخوانیم
@seda_tanha
🍏کتاب های ممنوعهPDF/شعرهای زیبا!
@Hamidrezaabravan
🍏«وکیل» خود باشید"مشاوره"
@edalatsazanfarda
🍏«هر کتابـی.... بخوای داریم»
@KETAB_SALAM_CAFE
🍏دانستنی ها و شگفتی ها
@donyatanawo
🍏نگارگری؛ هنر و ادبیات
@tabrizschoolofpersianpainting
🍏یافته‌های مهم روانشناسی
@Hrman11
🍏کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
@anjomanenevisandegan_ir
🍏آگاهی،بیداری،زندگی سالم
@aramesh_ba_meditation
🍏بهترین کتاب صوتی 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
🍏دین و علم
@din_va_elm
🍏داستان‌ها و متن‌های آرامبخش
@kafeh_sher
🍏تنها کانال داستان‌های افسانه‌ای صوتی
@mehrandousti
🍏ترکی فول صحبت کن
@TurkishDilli
🍏کتابخانه مخصوص مهندسی
@civil101
🍏خودسازی
@AFKARIISM
🍏"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
@mehdihemmati59
🍏برترین اجراهای(پیانوی کلاسیک) و...
@pianoland123
🍏برترین اشعار شاعران
@sherkadeymanoto1
🍏به وقت آگاهی
@DeyrBook
🍏صدای درون
@sedaye_daron
🍏دانلود رایگان کتاب های ممنوعه
@SaCafeketab
🍏از حیوانات بیشتر بدانیم♡...
@JANEVARANF
🍏لحظه عشق
@Lahzelove
🍏این کانال مناسب همه نیست...
@OnlySookoot
🍏اشعار ناب و ڪمیاب
@moshere
🍏بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
🍏کجاهای ایران را دیده‌اید؟! ؟! ؟! ؟
@IRANDIDANIHA
🍏مجله فرازمینی ها
@ARZAMIN
🍏آموزش ترکی استانبولی با تلفظ
@turkce_ogretmenimiz
🍏فیلم/سریال اختلالات روانی/روانکاوی
@Filmravankavi
🍏رسانه، فرهنگ - نشانه
@irCDS
🍏زبان انگلیسے از صفرِ تا صد
@english_w_rahimi
🍏مطالب تاریخی
@matalebtarikhim
🍏کتب،دروس،ناشناخته‌‌های کهکشان و نجوم
@yortchi_bosjin
🍏حقوق برای همه
@jenab_vakill
🍏پارسی سخن بگوییم، زیبا بنویسیم !!!
@PARSIDO
🍏تدریس مکاتب فلسفی و روانی
@anbar100
🍏کتابخانه صوتی
@sound_lib
🍏کتابخانه معاصر
@Mser_12
🍏کتابهای ممنوعه که چاپ مجدد نشدند!
@jadidtarinha3
🍏برترین کتابها
@bartarinbookk
🍏روسی مثل آب خوردن !
@ZABANEROOSI
🍏آگاهی‌بخشی علمی
@Documentary20
🍏مکانیک خودتان باشید !!!
@RANANDEGIQ
🍏کانال کتاب های تاریخی
@ketabtarikhim
🍏رمان••رمان••رمانچی•• 𝗥𝙊𝙈𝗔𝗡𝙘𝙝𝙞𝙞
@ROMANchii
🍏ا𝗣𝗗𝗙ا 500000 هزار جلد کتاب کمیاب
@book_noor
🍏45000هزار کتاب pdf
@ketabZahra1369
🍏کتاب دلخواه تو رایگان دانلود کن!!!
@StudentLibrary
🍏اَسرارِ ممنوعه ی جهان باستان
@WonderfuLlLlLl
🍏با روش‌های روز دنیا، درمانگر موفق شو
@reiki_knowledge
🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
✓بعضی از آدما از ترس آفتاب‌سوختگی، به یک عمر زندگی در جهنم تن میدند.
❌این هفته آخرین زمان ثبت نام در دوره رواندرمانی پویشی هست، اگر مشکلی پیش نیاد آخر هفته جلسه مقدماتی را با بچه های گروه برگزار خواهیم کرد
Читать полностью…
👆ایگوی درویش بعدا از مواجه شدن با مکانیزم های دفاعی که استفاده میکنه
❌یک قسمت از کارکرد ایگو فریب دادن خود از طریق تحریف واقعیت هست که تلخی واقعه قابل تحمل‌تر بشه، حالا درویش مدیر عامل فریبکار پرسپولیس به جای اینکه راحت بگه دارم از موقعیتم سواستفاده میکنم و دخترم را میبرم که رونالدو را ببینه و اونجا از وجودش ذوق و حظ و حال حلال ببره، اومده فلسطین را به رونالدو، رونالدو را به دخترش، همه را به بخل و حسادت ربط داده که خودش و مردم و بالاسری ها را یکجا راضی و ساکت و آروم (خودفریبی و دگرفریبی) نگه داره.
🔻وقتی مثل مورد جناب درویش، فرد متوجه میشه که مکانیسم دفاعی مورد استفاده مشکل ساز هست و خودش از دفاعی بودن آن آگاه میشود، آن موقع دفاع مورد نظر را ego dystonic یا ناهمخوان با ایگو می‌نامند.
پ.ن: مکانیسم دفاعی عموما کارکرد درون روانی دارند و رفتارهایی شبیه مورد درویش که احتمالا آگاهانه برای فریب مردم استفاده میشوند لزوماً مکانیسم دفاعی محسوب نمی‌شوند.
این ویدیو را تماشا کنید
#درباره_حسن_یزدانی
🔻چند نکته به بهانه باخت حسن یزدانی
▫️شخصیت و توانایی حسن یزدانی آرمانی شده است، ما مردم پتانسیل و زمینه چنین آرمانی سازی را داریم ولی چون ارگان‌هایی مثل صدا و سیما برای پیشبرد اهدافشان دنبال قهرمان پروری و سوژه‌سازی و سواستفاده از پیروزی ورزشکاران محبوب هست، با قدرتی که داره آتش این آرمانی‌سازی را بیشتر میکنه و کمترین هدفی هم که داره مشغول کردن مردم و پنهان کردن بی‌کفایتی خودشان پشت شور و شوق و عشقی هست که در آنها راه انداخته است.
◾️این آرمانی‌سازی شاید در اوایل برای خود فرد شیرین باشد ولی بعداً چنان فشاری را به فرد متحمل میکند که زندگی حرفه‌ای‌اش تهدید میشود(چون در ذهنش زیر ذره بین هشتاد میلیون نفر هست که در صورت باخت قراره توسط آنها سرزنش بشه)، آثار اضطراب و نگرانی شدید مزمن در حسن مشخص بود و احتمالا منبع بیماری خودایمنی که به شکل ریزش موی سکه‌ای ظهور کرده، مربوط به اضطراب مزمنش هست، در شرایط اضطراب شدید عملکرد حرفه‌ای فرد شدیداً تحت تاثیر قرار میگیرد.
▫️من در حدی نیستم که بخواهم نظر کارشناسی جدی بدهم ولی طبق نظر بیشتر کارشناسان و دیدن کشتی‌های قبلی تیلور و حسن، اینبار تفاوت سطح مشخص بود و تیلور آمادگی و تیزی و با هوش بالا کشتی می‌گرفت و پیشبینی خودم هم برد تیلور بود و به نظرم بعد از مشخص شدن وضعیت، انتظار بُرد حسن منصفانه نیست و به نوعی کُشتی گرفتن با واقعیت هست، هر چند باور دارم که حسن نتوانست از همه پتانسیل خودش استفاده کند، دلیل اصلی آن هم این حجم سنگین انتظارات و فشار وحشتناکی هست که از همه جهت روانه او میشود در کنار اینکه شرایطی که تیلور خودش را آماده میکند قابل مقایسه با شرایط یزدانی نیست.
◾️ به احتمال زیاد الان حسن حال خیلی بدی داره و متاسفانه بعضی از مردم به او فحش میدهند و کوچکش میکنند، متاسفانه خیلی وقتا نمی‌توانیم تصور کنیم سلبریتی‌ها و معروف‌ها هم آدم هستند، آسیب پذیر هستند و افسرده و مضطرب میشوند، حتی بیمارستان روانی هم بستری میشوند
❌ و واقعا در سطحی هم احتمالا ما مردم و هم دیگرانی مثل دولت و صداوسیما از او و امثال آنها سواستفاده میکنیم، برای فرار از حال بد و شکست‌هایمان میخواهیم با بُرد او ما هم ببریم و کمی حالمان عوض شود(هر چند در حد معقولی اشکال ندارد) و وقتی انتظارمان را برآورده نمی‌کند شروع به بی‌ارزش‌سازی و حمله به او میکنیم.
🔻به دوستانی که در دوره رواندرمانی و سوپرویژن شرکت میکنند و علاقه و توانایی خودشون را نشان میدهند، کمک خواهیم کرد که کار رواندرمانی را شروع کنند، هم از طریق پشتیبانی و راهنمایی، هم ارجاع مراجع برای کار کردن
Читать полностью…
🔻قراره دکترای رشته روانشناسی کودک و نوجوان در دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی راه‌اندازی بشه
احتمالا بعضی از دوستان اطلاع ندارند که:
▫️وزارت بهداشت در مقطع کارشناسی ارشد و دکتری در رشته‌های روانشناسی و مشاوره پذیرش دانشجو داره، خوبیش این هست که این دانشگاهها مجهز به بیمارستان‌ها و کلینیک‌هایی هستند که فضا را برای کیس دیدن و کارورزی فراهم میکنه، در مقطع دکترا کمک هزینه تحصیلی میده (یکم کمتر از پایه حقوق)، به نسبت اساتید بهتری هم داره(به گمان من)، امکان اشتغال بعد از تحصیل یکم راحتتر هست و در کل فضای علمیتر و جدی‌تری داره هر چند یک ویژگی دیگه هم داره که هم میشه عیب باشه هم مزیت و اون شرط حضور در دانشگاه هست طوری که باید حضور در دانشگاه را جدی گرفت، در مورد پایان‌نامه هم یکم سختگیرتر هستند که بعضا به نفع دانشجو هست(رزومه دانشجو تقویت میشه)،طرح هم داره
#معرفی_کتاب
❌این کتاب فرصتی است برای کاوشی عمیق‌تر در احساساتمان؛ و هر آنچه برای فرار و دوری از آنها انجام می‌دهیم. احساس موضوعی است که هیچ انسانی با آن بیگانه نیست و آن را در لحظه لحظه زندگی‌اش تجربه میکند. نقش احساسات در درمان‌های روان‌شناختی پراهمیت است. در این کتاب خواننده با نقش پررنگ احساسات در جلسه درمان آشنا میشود. روایت نویسنده از جلسات درمان، این تصویر را ملموس‌تر و روشن‌تر می‌سازد. با این‌همه، شاید مهمترین پیام کتاب، چه برای روان‌درمانگران و چه برای هر مخاطبی، «به رسمیت شناختن احساساتمان» است.
قسمتی از کتاب:
وقتی فیلم‌های جلسات رواندرمانی مبتنی بر هیجان را تماشا کردم، شاهد تغییرات زیادی در یک جلسه بودم. نتیجه‌ای که رسیدن به آن برای یک روان‌درمانگر سنتی سال‌ها طول می‌کشید، برای این درمان‌جوها در یک ساعت حاصل می‌شد. این فکر از سرم بیرون نمی‌رفت که چنین نتیجه‌ای، خیلی بهتر از آن است که بتواند واقعی باشد. آیا این روش، آن‌قدر پایة علمی داشت که بتوان آن را آموخت و به‌کار برد؟ ده سال اخیر کار درمانی‌ام ثابت کرده که پاسخ مثبت است.
🔻دیوان عدالت اداری مصوبه الزام سازمان نظام روانشناسی به بارگذاری مجوز در درگاه ملی مجوزها را ابطال کرد
یعنی دیگه به راحتی نمیشه پروانه نظام گرفت
▫️متاسفانه نه بدنمون با این نوع زندگی و دنیای الان سازگاره، نه سیستم روانیمون، از نگاهی اکثر بیماریهای بدنی و اختلالات روانی، ناشی از این عدم سازگاری انسانِ الان با این شرایط است.
🎯توضیحات بیشتر در پستهای بعدی
دوستان بابت اینکه بعضا از دیدن تبادلات اذیت میشید، معذرت میخوام ولی چون تلگرام چیزی شبیه به اکسپلورر اینستاگرام و جایی برای دیده شدن نداره، برای نخوابیدن کانال مجبورم از راه تبادلات، از این صحفه مراقبت کنم، امیدوارم درکم کنید و عذرم را پذیرا باشید، هر چند در بین پستهای تبادلات، کانالهای خوبی هم وجود داره که میتونید عضوشون بشید.
Читать полностью…
کلثوم قاتل سریالی مازندران به نوعی داستان مهین قاتل سریالی قزوین را تکرار کرد(هر چند جنسیت قربانیان این دو متفاوت بود)
🔻در سریال کیلرهای خانم یک الگویی تقریباً تکراری مشاهده میشود:
-فشار مالی زیاد و انگیزه کسب پول
-سابقه آزار جنسی
-وجود رگه‌هایی از انتقام از مردان یا زنان زندگی
-قتل با دارو و سم و فقدان خشونت شدید(سلاخی و چاقو زدن و ...)
-انتخاب قربانیان از افراد ضعیف و پیر
❌پ.ن:این وضعیت اقتصادی بیمار، یکی از مهمترین عوامل تربیت و شکوفایی خودشیفته‌های وخیم و قتل و کلاهبرداری و خیانت و دزدی و اکثر ناهنجاری‌های اجتماعی است.
پ.ن۲: به شکل عجیبی بی‌تفاوتی خاصی به این اتفاق وجود دارد، انگار نه انگار یک قاتل سریالی دستگیر شده.
🔻دلبستگی اضطرابی بله ولی چیزی به عنوان شخصیت اضطرابی نداریم، اضطراب یک پدیده انسانی هست و انواع شخصیت ها با واکنشی که به اضطراب نشان میدهند شناسایی میشوند، یعنی شخصیت ما را واکنش و برخوردهایمان به ناامنی و اضطراب، می‌سازد
مثلا شخصیت وسواسی جبری با دقیق بودن و سختگیری شدید، شخصیت پارانویید با شک و بدبینی زیاد، شخصیت اسکیزویید با فاصله گرفتن از مردم با این ناامنی ها مقابله میکند.
این توصیف‌هایی که در عکس ارایه شده ترکیبی از شخصیت وسواسی جبری و نارسیسزم هست
#یک_جرعه_کتاب
❌خودشیفته‌های قلدرمآب از آن رو که همواره در حال گریز از بازنده بودن و درگیر دفاعِ بی‌امان در برابر احساس شرمِ بنیادین هستند نه تنها خطرناکند...
بلکه بیشتر و وقت‌ها گوششان به عقل و منطق یا خواهش و التماس برای همدلی و ترحم بدهکار نیست آنها برای اینکه درد و رنج وارد آمده به قربانی خود را درک کنند باید شرمی را که به سوی او فرافکنده‌اند از آنِ خود کنند، کاری که تقریباً هیچ وقت نمی‌کنند، در بسیاری از موارد بهترین واکنش به رفتارهایشان این است که تا میتوانیم از آنان فاصله بگیریم....
معمولاً خودشیفته قلدرماب، قربانیش را از میان کسانی که عزت نفس بالایی دارند انتخاب نمی‌کند، او آدمی آسیب‌پذیر را هدف میگیرد، کسی که اعتماد به نفس نداشته باشد و نسبت به اطرافیان قدری احساس بیگانگی بکند، شخصی که از پیش نگران است که نکند بازنده باشد، قربانیْ از دیدگاهِ خودشیفته قلدر مآب یادآور خودِ اوست...
🔻زیرا در سطح ناهشیار آن دو با مسائل عاطفی یکسانی دست به گریبان هستند.
❌این جمله الگویی را توصیف میکند که بسیاری از افراد در راستای اجتناب از مواجه شدن با یک رنج خاص، حاضر میشوند رنج‌های بزرگتر و ماندگار‌تری را به جان بخرند
مثلا اجتناب و فرار دانشجو از اضطراب پایان‌نامه باعث میشه اون لحظه اضطرابش یکم کم بشه ولی جمع شدن این اجتناب‌ها و فرارها در نهایت باعث میشود شخص به شکل همیشگی در اضطراب وحشتناکی زندگی کند که خیلی اوقات حتی به قیمت اخراج و تلف شدن عمرش تمام میشود.
اگر دوست داشتید این نظرسنجی را شرکت کنید👌
Читать полностью…
❌الان یک جایی هستم، یک مردی با بچه کوچیکش نشسته بودند، مسئول اداره اومد، پدر به زور دست بچه را گرفت گفت سلام کردی؟سلام کردی؟ بعد همه توجه‌ها و نگاه‌ها به سمت کودک روانه شد، علایم خجالت و سرخ شدن در کودک مشهود شد، بعد پدر که حس کرد رسالت سلام دادن انجام نشده، اینبار با اصرار می‌گفت حالا سلام کن سلام کن 😁😁
این استرس و نگرانی که والدین از بی‌ادب جلوه دادن بچه‌هاشون دارند بعضی وقتا آسیب‌های جدی به بچه‌ها وارد میکنه، نمود این نگرانی جدی در همین کلیپ دیده میشه که احتمالا هممون تجربش را داریم، هدف از این کلیپ دعوت از والدین برای نگاه کردن به انگیزه‌های درونیشون در این زمینه است
🔻پ.ن: این داستان دوباره در مورد خداحافظی کردن بچه هم برقرار شد