man_x_hastam | Unsorted

Telegram-канал man_x_hastam - من...هستم

8295

✨ آکادمی من...هستم ✨  سفری به درون برای پاکسازی ذهن و شناخت کودک درون    🔮 هدف ما: بیداری و خودشناسی عمیق  ❤️ #رسالت_من_عشق_است لینکها: https://t.me/addlist/x4SOmxrt--w3Y2Nk مدیر کانال: @Michael1973 مدیر تبادلات: @Nooramehri

Subscribe to a channel

من...هستم

☑️کارنامه‌ی رتبه یک کنکور ارشد روانشناسی👇🏼
/channel/+AZYXiHyPOi01MjZk

من کتاب میخوانم تو گوش کن
@sound_lib

انگلیسی آسان است
@essential_word

درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
@ravan_book

من یک روان شناس کودک هستم
@childpsychologist

جذب روانشناس
@psycho_estekhdam

کافه‌روانشناسی♧
@ravanshenasi_movafaqiat

جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
@psychology_gazor

کانال مهندسی
@civil101

کتابخانه صوتی انگیزشی
@man_k_hastam

مهارتهای بهبود رابطه زنــاشوووویــــي♧
@rabeteye_zanashoi

کتابخانه انجمن نویسندگان ایران!
@anjomanenevisandegan_ir

پکیج‌های آموزش زبان
@writingandgrammar1

پرواز: پالایش روح ، رهایی از بندها
@man_p_hastam

مشاوره تلفنی رایگان کنکور ارشد و دکتری روان‌شناسی
@ravaan_yaar

ذهن آگاهی
@zehnagaheman

روانشناس خود باشید
@roshanapsychology

کتابخانه pdf انگیزشی
@man_g_hastam

زندگی خورا دوباره بیافرینید
@sedayearameshezendegi

واج های عشق
@vaj_hay_eshgh

انگلیسی تضمینی یاد بگیر
@english_coding7

گروه خریدوفروش کتاب دست دوم
@bookklland

مهارتهای گفتگو برای همسران
@pendarcln

999 راز روانشناسی که باید بدانید
@ravanshenasi_rahesabz

کارگاه تخصصی روانشناسی شخصیت
@psychopathology_kooshki

شغل مورد نظرت رو با حقوق بالا پیدا کن 👇
@employmentbankofiran

کلبه ے سبز!
@kolbh_sabzz

مطالب کاربردی روانشناسی
@zehn_ziba1

المیرافولادی
@eilllli

کودک ونوجوان
@man_b_hastam

گالری هنر
@man_h_hastam

حالتو خوب کن
@educational_co

بیش فعالی و اختلالات یادگیری
@darmangarld

نگاه روشن
@look_clear

راز جوانسازی پوست
@hoda_beauty_skin

آسمان بی پایان زندگی
@endless_sky

کانال طرح واره درمانی ندای مهر و امید
@nedayemehromid

ریتم زندگی
@healthyrhythmoflife

گفتمان روانشناسی
@psychologism1

✧کافه پاراگراف‌✧
@sustainedbluebutterfly

روانشناسی سلامت ویژه دکترا
@health_psychologyy

رشد سالم
@healthy_growth

کنکورستان ارشد و دکتری
@seniorexam

دلنوشته های شیک
@alightrain

رزومه دکترای روانشناسی
@ketab_tarjemeh

دنیای غذا در تلگرام
@telefoodgram

انگلیسی حرفه ای کودک و بزرگسال
@englishwithfiles

زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
@psychodynamic

عبارات تاکیدی مثبت
@leilamaher1psychologist

کلینیک روانشناسان رسا
@rasapsychoo

زندگیت راتغییربده
@navidezendegi

استخدامی آموزگاری و دبیری
@svcnhit

صفرتاصد مشاوره کودک
@asnayibafarzandam

زنان چگونه مردان را شیفته خود میکنند
@ravanshenasgoroh

آکادمی آموزشی من...هستم
@man_x_hastam

موسیقی فاخر
@man_s_hastam

تکنیک های روانشناسی
@nadidparid

وویس کارگاههای روانشناسی
@kargahkadeh

چگونه باکودکم رفتارکنم؟
@childrentherapy

طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
@schematherapychannel

اصطلاحات&گرامرانگلیسی
@hlasari

چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
@goftemanclinic

بیش از 10000هزار کتاب PDF روانشناسی
@jozve1370

رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
@psycho_approaches

کتابخانه اقتصادی
@economic786

کتابهای نایاب و ممنوعه
@kabuluniversitybooks

دانشجویانی که به طورتخصصی روانشناسی میخوانند وارد شوند
@ravantajj

کتابخانه جامع pdf
@mser_12


دانلود رایگان فایل کارگاه های روانشناسی
💠 @PsychologyWorkshops

🔷🔸 @TAB_O

Читать полностью…

من...هستم

🔹️مثلث سازی با فرزندان: وابستگی و محبت افراطی یکی از زوجین به فرزند ممکن است آن ها را از توجه به طرف مقابل غافل کند و موجب اعتراض طرف مقابل شود. والدینی که در مورد تربیت فرزند، رویکرد دوگانه ای دارند نیز تعارضات زیادی را تجربه می کنند.

🔹️تفاوت های اعتقادی- مذهبی: زوج هایی که تربیت مذهبی متفاوتی دارند و در خانواده هایی با سطح اعتقادی متفاوت رشد یافته اند، تعارضاتی در زمینه های شرکت در مراسم مذهبی، انجام امور خیریه، انجام وظایف مذهبی و. .. را تجربه می کنند.

🔹️تفاوت آداب و رسوم: رسوم و سنت ها در خانواده ها و اقوام مختلف متفاوت است. دوران عقد و سال های اول زندگی زوجین، اوج تجربه ی تعارض به دلیل تفاوت های فرهنگی است.

🔹️اختلاف نظر در مسایل اقتصادی: مسایل اقتصادی و معیشتی عامل بسیار مهم تعارضات زناشویی است. عواملی نظیر: چگونگی صرف درآمد، چگونگی سرمایه گذاری، انتظاراتی که با صرف پول برآورده می شود و. .. از موارد اختلاف برانگیز در روابط همسران است.

🔹️چگونگی تفریح و مسافرت: محل تفریح، زمان سفر، همراهان سفر و تعریف متفاوت زوجین از تفریح و سرگرمی می تواند موضوع تعارض همسران باشد ...

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

پرورش قدرت اراده

امروز پیشقدمی و ابتکار را در خود پرورش می‌دهم. انسان پیشقدم و مبتکر از هیچ ، چیزها می‌آفریند؛ او با قدرت عظیم ابداع الهی ، ناممکن را ممکن می‌سازد.

پدر متعالی ، یاریم ده که قدرت اراده را تقویت بخشم. آموزشم ده که اسیر و برده عادات نباشم. هدایتم کن تا با انضباط درونی و بیرونی ، معنویت را در خود پرورش دهم.

اراده مختار خود را با اراده نامتناهی خداوند همگون می‌سازم ، و تنها خواسته‌ام اراده و خواست اوست که مرا به اینجا فرستاده است.


پاراماهانسا یوگاناندا
کتاب « چهار کتاب »


🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

.
#دمنوش_آرامش
#موسیقی_بیکلام

با چشمانی بسته و فکری رها
نوش کنید و آرامش کسب کنید

🎋🎋🎋🎋🎋🎋

چه بسیار چیزهای حیرت‌ انگیز دانستنی در باره زندگی و مرگ وجود دارد، و مراقبه راه شناخت آنهاست. راه زیستن در مقام فرزندی خداوند را بیاموزید. انسان از مرگ وحشت دارد، به این خاطر که خداوند را به زندگی خود راه نمی‌دهد. همه چیزهای دردناک ما را می‌ترسانند، برای اینکه ما این دنیا را دوست داریم، بدون آن که از اسرار و هدفش آگاه باشیم. ولی هنگامی که در هر چیزی خداوند را ببینیم، دیگر هیچگاه نمی‌ترسیم. ما چه در زندگانی و چه در مرگ پیوسته در حال تولدهای تازه هستیم. واژه "مرگ" اشتباه برانگیزست، چرا که مرگی وجود ندارد؛ وقتی که از زندگی خسته بشوید، پوشش ِ جسم را در می‌آورید و به عالم سماوی باز می‌گردید، به همین سادگی.

- "پاراماهانسا یوگاناندا...
جستجوی جاودانه انسان 🥀


🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

پرورش قدرت اراده

قدرتی نهفته در من برای چیرگی بر همه سدها و وسوسه‌ها وجود دارد. این قدرت و نیروی راسخ را به کار می‌گیرم.

ای پروردگار سلطه‌ناپذیر به من یاد ده از قدرت اراده خود بی‌وقفه در انجام کردار نیک بهره جویم ، تا زمانی که جرقه کوچک اراده من با شراره کیهانی اراده همه-توانای تو یگانه گردد.

پدر متعالی ، می‌دانم که با اراده قوی می‌توانم بر بیماری ، شکست و نادانی چیره گردم. ولی ارتعاش اراده‌ام بایست نیرومند‌تر از ارتعاش بیماری جسمی یا ذهنی باشد. بیماری هر قدر مزمن‌تر باشد ، عزم ، ایمان و تلاش اراده من بایست قوی‌تر ، ثابت‌تر و تزلزل‌ناپذیرتر باشد.


پاراماهانسا یوگاناندا
کتاب « چهار کتاب »



🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

ورود تمام دانشجویان و افراد جویای
    کار الزامیست
🌟
         🔗/channel/addlist/6VMWqI9tLAg3MTdk

Читать полностью…

من...هستم

� بر اساس ماه تولد (تقویم شمسی)


🐏 فروردین (آتش)

• ویژگی‌ها: پرانرژی، عصبی، سریع‌خشم، ریسک‌پذیر
• مشکل رایج: التهاب، بی‌خوابی، استرس، خشم فروخورده
• گیاه مناسب:
• اسطوخودوس → آرام‌کننده عصبی
• چوب صندل → تعادل بین انرژی آتش و زمین
• رز → بازکننده قلب برای کاهش تندخویی
• روش مصرف: بخور شبانه، روغن در مراقبه، ماساژ کف پا

🐂 اردیبهشت (خاک)

• ویژگی‌ها: آرام، لذت‌جو، حس‌گر، دچار کندی در تغییر
• مشکل رایج: یکنواختی، افسردگی پنهان، تنبلی هورمونی
• گیاه مناسب:
• یاسمن → برانگیزاننده میل و شور زندگی
• پونه کوهی → بیدارسازی درونی و فعال‌سازی چاکرای دوم
• لیمو → سبک‌کننده انرژی بدن
• روش مصرف: رایحه در محیط کار، روغن شکم و زیر ناف

🦋 خرداد (هوا)

• ویژگی‌ها: ذهنی، پرحرف، متغیر، حواس‌پرت
• مشکل رایج: بی‌قراری، کم‌تمرکزی، اضطراب، فرسودگی ذهنی
• گیاه مناسب:
• رزماری → تقویت تمرکز
• نعناع فلفلی → شفاف‌کننده ذهن
• کندر → آرام‌کننده ذهن پرشور
• روش مصرف: استنشاق، روغن پشت گردن، مراقبه کوتاه روزانه

🌊 تیر (آب)

• ویژگی‌ها: احساسی، وفادار، زودرنجد، وابسته
• مشکل رایج: غم، دل‌تنگی، خواب سنگین، پرخوری احساسی
• گیاه مناسب:
• رز → شفا برای دل‌شکستگی‌ها و غم درونی
• بابونه → آرام‌کننده قلب و معده عصبی
• درخت چای → پاک‌سازی عاطفی
• روش مصرف: روغن در ناحیه قلب، دمنوش شبانه، اسپری محیط

🦁 مرداد (آتش)

• ویژگی‌ها: مقتدر، پرشور، دراماتیک، عاشق دیده‌شدن
• مشکل رایج: غرور زخمی، خشم سرکوب‌شده، قلب سنگین
• گیاه مناسب:
• رز → تلطیف عشق و باز کردن قلب
• مرّ → زمین‌گیری و تواضع درونی
• یاس → بازگرداندن لطافت جنسی و عاطفی
• روش مصرف: ماساژ قلب و شکم، رایحه در مراقبه عشق‌محور

🌾 شهریور (خاک)

• ویژگی‌ها: تحلیل‌گر، وسواسی، نظم‌گرا، کم‌احساس
• مشکل رایج: اضطراب‌های مزمن، ترس از اشتباه، گوارش حساس
• گیاه مناسب:
• ریحان → آرام‌کننده ذهن تحلیل‌گر
• بابونه → ترمیم معده‌ی عصبی
• کندر → تعادل روان تحلیلی با معنویت
• روش مصرف: دمنوش، روغن شکم، مراقبه با بخور

⚖️ مهر (هوا)

• ویژگی‌ها: متعادل، زیباپسند، وابسته عاطفی، دمدمی‌مزاج
• مشکل رایج: وابستگی عاطفی، تصمیم‌گیری سخت، زود بی‌حوصلگی
• گیاه مناسب:
• یاسمن → اتصال به درون زنانه و اراده نرم
• اسطوخودوس → تثبیت روح و انرژی محیط
• رز → شفاف‌سازی احساسات
• روش مصرف: اسپری خانگی، روغن در مراقبه، عطر شخصی

🦂 آبان (آب)

• ویژگی‌ها: عمیق، اسرارآمیز، جنسی، حسود، انتقامی
• مشکل رایج: وسواس فکری، عقده جنسی، زخم‌های روانی قدیم
• گیاه مناسب:
• کندر → رهایی از وابستگی و سم‌زدایی روحی
• پونه کوهی → پاک‌کننده انرژی‌های سنگین
• چوب صندل → هدایت انرژی جنسی به سطوح بالاتر
• روش مصرف: بخور اتاق، ماساژ زیر ناف، مراقبه عمیق شبانه

🏹 آذر (آتش)

• ویژگی‌ها: فیلسوف، جست‌وجوگر، ماجراجو، بی‌ثبات
• مشکل رایج: ناپایداری ذهنی، نادیده‌گرفتن احساسات، خستگی روحی
• گیاه مناسب:
• رزماری → بازگردانی تمرکز
• رز → اتصال به دل و ریشه عاطفی
• لیمو → سبکی و تحرک ذهن
• روش مصرف: روغن در پیشانی، رایحه محیطی، مراقبه تنفسی

🐐 دی (خاک)

• ویژگی‌ها: جدی، مسئولیت‌پذیر، خشک، کناره‌گیر
• مشکل رایج: افسردگی پنهان، سخت‌گیری به خود، دل‌بستگی به گذشته
• گیاه مناسب:
• یاسمن → باز کردن حس لذت و رهایی
• مرّ → تسکین زخم‌های نسلی و فشار اجتماعی
• رز → فعال‌سازی عشق به خود
• روش مصرف: ماساژ قلب، روغن شبانه، رایحه در سکوت صبح


🌊 بهمن (هوا)

• ویژگی‌ها: روشنفکر، غیرعاطفی، خاص، انقلابی
• مشکل رایج: قطع ارتباط احساسی، بی‌خوابی، ذهن غیرقابل کنترل
• گیاه مناسب:
• کندر → اتصال به احساس معنوی
• چوب صندل → آرام‌سازی تفکرهای پرهیاهو
• اسطوخودوس → تعادل روانی و آرامش
• روش مصرف: بخور در خانه، روغن روی پیشانی، مراقبه خاموش


🐟 اسفند (آب)

• ویژگی‌ها: خیالباف، هنرمند، حساس، رؤیاپرداز
• مشکل رایج: فرار از واقعیت، خواب زیاد، افسردگی رؤیایی
• گیاه مناسب:
• رز → اتصال به عشق پاک
• کندر → مرکزسازی روحی و معنوی
• بابونه → آرام‌سازی شکم و خواب سالم
• روش مصرف: رایحه در خلوت، بخور شب، روغن روی قلب

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️



عشق و نور
جایی برای لحظه‌هایی ناب،
که دل با عشق خدا آرام می‌گیرد
و جان در پرتو نور او جان می‌گیرد.

در این خانه کوچک مجازی،
از عشقی سخن می‌گوییم که ریشه در ابدیت دارد،
و نوری را به اشتراک می‌گذاریم
که از قلب آسمان به جان ما می‌تابد.

اینجا کنار هم می‌آموزیم
چگونه در میان هیاهوی دنیا،
با نگاهی الهی‌تر زندگی کنیم،
با قلبی روشن‌تر ببینیم
و با عشقی عمیق‌تر دوست بداریم...

اگر تشنه عشقی آسمانی و نوری درونی هستی،
به خانه‌ات خوش
امدی



   @man_L_hastam
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾


/channel/man_l_hastam

Читать полностью…

من...هستم

🌈 به دنیای صدای معنا خوش آمدید...

اینجا، جایی‌ست که سفر ما از لایه‌های سنگین درد، شرمندگی، ترس و خشم آغاز می‌شود، و قدم‌به‌قدم به‌سوی نور، عشق، آرامش و روشن‌گری حرکت می‌کنیم.

📡 این پیج برای آن ساخته شده تا با هر پست، هر واژه و هر صدای دل، تو را یک قدم به بالا ببرد...

به‌سوی پذیرش، اراده، عشق، شفای درون، شادی اصیل و در نهایت: آگاهی ناب و بی‌کران.

✨ هدف ما فقط بقا نیست…

ما آمده‌ایم برای دگرگونی،
برای بیداری،
برای تجربه‌ی آفرینش در سطحی نو.
در فرکانس‌هایی که زندگی نه یک تلاش، بلکه یک پرواز روحانی‌ست…

🌀 اگر آماده‌ای تا از درد به قدرت،
از خشم به عشق،
و از ترس به نور حرکت کنی،
در کنار ما باش…

💫 اینجا مقصد نیست؛
اینجا آغاز پرواز به سوی "فراآگاهی"‌ست.

🔔 ما سعی داریم به کمک علم روز روان‌شناسی و آموزه‌های کتاب های ارزشمند، مغز، روان، و روح خود را بهتر بشناسیم و به سمت انسانیت اصیل و سعادت حقیقی حرکت کنیم.

🗓️  در صورت تمایل، با دل و جان همراه این سلسله آگاهی‌ها شوید، چرا که مطالعه و درک عمیق هر کدام می‌تواند نوری باشد در مسیر شناخت و آرامش بیشتر تک تک ماها. 🌿✨

تقدیم با عشق، 
    هاجر 💖
@hajarcamp

Читать полностью…

من...هستم

روابط بزرگترین فرصت ها را در اختیار ما می گذارند
تا درس هایی در زندگی یاد بگیریم، برای اینکه کشف کنیم که هستیم،
از چه می هراسیم، قدرتمان از کجا می آید و معنی عشق را درک کنیم.
شاید در ابتدا این ایده که روابط فرصت های یادگیری بزرگی اند عجیب به نظر برسد، چون می دانیم آنها می توانند تجربه هایی مایوس کننده، چالش برانگیز و دردناک باشند.
اما روابط می توانند، و اغلب هم همینطور هستند، بزرگترین فرصت های ما برای یادگرفتن، رشد کردن، عشق ورزیدن، و مورد عشق واقع شدن باشند ....

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

🔮 پیام امروز جهان هستی برای تو روح زیبا 🔮


برای رسیدن به خواسته هایت
تنها تکیه گاهت خودتی ،،،


بیدار شو 🦋 🦋 🦋

شما
#آگاهی تغییر ناپذیری هستید،
که همه‌ی کنش‌ها در او صورت می‌گیرد.
همیشه در
#آرامش منزل بگیرید.
شما هستی جاودانه هستید،
بی کم و کاستِ  و بیکران. 
فقط خاموش باقی بمانید. 
همه چیز عالی است.
آرام و ساکت باقی بمانید،
حالا و همین‌جا.
شما
#شادی_آرامش_آزادی هستید.
فکر اینکه گرفتار هستید را اصلا به ذهن‌تان راه ندهید.
با خودتان مهربان باشید. 
با قلبی پذیرا،
فقط باشید

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

بیکلام بشنویم

🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋

بودا می‌گوید

"مادر بودن شیرین است."
منظور بودا فقط زادن فرزند نیست!!!
وگرنه، میلیون‌ها مادر روی زمین
هستند، و به نظر شیرینی وجود ندارد.
مادر بودن عشق است؛ عشق خالص و
بی‌قید و شرط

زمانی که مادر بدون قید و شرط عشق می‌ورزد
(و فقط مادر است که بی‌قید و شرط عشق می‌ورزد) کودک از آن عشق لذت می‌برد.
آن کودک نیز قادر می‌شود بی‌قید و شرط
عشق بورزد‌.
و قادر بودن به اینکه بی‌قید و شرط عشق بورزی یعنی دیانت داشتن

و این‌ آسان‌تری کاری است که یک زن می‌تواند بکند.
آسان است زیرا از نظر طبیعی برای این
کار آماده است‌.
زن از طریق مادر شدن، درست در مرزِ رفتن به فراسوی بیولوژی است.

تو می‌توانی بدون اینکه کودکی را
بزایی، مادرگونه رفتار کنی.
می‌توانی برای هر کسی
مادرانه رفتار کنی.
می‌توانی نسبت به یک حیوان، نسبت به یک درخت مادرانه رفتار کنی. می‌توانی در مورد هر چیزی مادرانه رفتار کنی.

مادرانه رفتار کردن یعنی
عشق ورزیدن به کسی، فقط بخاطر
خوشی و لذت محضِ عشق ورزیدن
کمک کردن به کسی برای رشد کردن، فقط بخاطر خوشی محضِ دیدن آن فرد که
رشد می‌‌کند.

#اشو


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

کوتاه بشنویم

💢شنیدنی/ خواندنی / دیدنی
اما کوتاه

💢داستانک / شعر / یادداشت / کاریکلماتور

🖋 لیلا طوفانی

در کانال زیر عضو شوید:
👇👇👇

@kootah_beshnavim

Читать полностью…

من...هستم

نشستن در سکوت قویتر از شنیدن کلمات است🧘‍♀


سکوت زبانی و بدنی را تمرین کنید تا به سکوت ذهنی برسید، ابتدا به حرفهایی که قرار است از دهان شما خارج شود توجه کنید، ببینید حرافی شما به چه دلیل است؟
بدنبال چه چیزی هستید؟

جلب توجه؟
تایید طلبی ؟
غر زدن؟
فریب دیگری؟
آزار؟
دروغ ؟
حرافی بی دلیل؟
اینها خوراک نفس
هستند.

#اشو


🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜


وقتی صدای روحت رو بشنوی، راهت رو پیدا می‌کنی...
وقتشه عمیق‌تر زندگی کنی.
👇👇👇

/channel/man_p_hastam

Читать полностью…

من...هستم

موسیقی بی کلام
آرامش
مناسب برای ریلکسیشن

🧘‍♀🪔🧘‍♂🪔🧘‍♂🪔🧘‍♀

از طریق مراقبه منظم
روح بیدار می شود
و به تدریج از توهمات نفس
رهایی می یابد .

پاراماهانسا یوگاناندا


🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

✨انگلیسی واقعی برای زندگی واقعی!
✨ترکیبی از آموزش با ترانه، کلیپ،
✨اصطلاحات روز، و نکات گرامری
✨هر روز یاد بگیر، تمرین کن و لذت ببر!

🎤 Listening
📝 Grammar
📖 Vocabulary
🎯 Motivation


📌
@HLASARI ⏪⏪عضویت رایگان

Читать полностью…

من...هستم

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


معرفی کانال‌های آکادمی من... هستم

📚 کانال من هستم
"در این کانال همراه شوید تا هر روز نکته‌ای تازه برای بهتر زندگی کردن یاد بگیرید. از محتواهای مفید و الهام‌بخش بهره‌مند شوید!"

📌 عضویت در کانال من هستم:
/channel/man_x_hastam

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


🕊 کانال پرواز
"پرواز به سوی افق‌های تازه! در اینجا محتوایی پیدا می‌کنید که به شما انگیزه و توانایی برای پیشرفت بیشتر می‌دهد."
📌 عضویت در کانال پرواز:
/channel/man_p_hastam


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


🎧 کتابخانه صوتی
"بهترین کتاب‌های صوتی را اینجا گوش کنید و دانش خود را افزایش دهید. وقت‌های مرده‌تان را به طلای دانایی تبدیل کنید!"
📌 عضویت در کتابخانه صوتی:
/channel/man_k_hastam

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️



📖 کتابخانه پی‌دی‌اف
"دسترسی به بهترین کتاب‌های پی‌دی‌اف در هر لحظه و هرجا! با یک کلیک دنیایی از دانش در دسترس شماست."
📌 عضویت در کتابخانه پی‌دی‌اف:
/channel/man_g_hastam


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


🎼 موسیقی فاخر
"زیبایی را بشنوید! موسیقی‌های ناب و فاخر که روحتان را تازه می‌کند، همین‌جا منتظر شماست."
📌 عضویت در کانال موسیقی فاخر:
/channel/man_s_hastam

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️



👶 کودک و نوجوان
"بهترین محتواهای آموزشی و سرگرمی برای کودکان و نوجوانان عزیز شما. برای آینده‌ای روشن‌تر اینجا شروع کنید!"
📌 عضویت در کانال کودک و نوجوان:
/channel/man_b_hastam

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️



🎨 گالری هنر
"جایی برای علاقه‌مندان به هنر و زیبایی! از نقاشی تا عکاسی، هر چیزی که چشم و دل را نوازش می‌دهد."
📌 عضویت در گالری هنر:
/channel/man_h_hastam

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️



🧘‍♀️ کانال عشق و نور
"سرشار از عشق باش، آغشته به نور!
در این کانال، روزانه پیام‌هایی سرشار از آرامش، عشق الهی و نور درونی دریافت می‌کنی؛ الهاماتی برای رشد معنوی و آرامش قلب."
📌 عضویت در کانال عشق و نور:
/channel/man_l_hastam

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


🌿 کانال ریکی و همسویی
"هماهنگ با انرژی هستی شو!
در اینجا با مراقبه‌ها، آموزش‌های ریکی، و تمرین‌های همسویی، آرامش و شفای درونی را تجربه کن. برای ارتباطی عمیق‌تر با خود و جهان، اینجا آغاز کن."
📌 عضویت در کانال ریکی و همسویی:
/channel/man_r_hastam

Читать полностью…

من...هستم

چهار نون راهگشا:

‏یکم: نبین

‏۱- عیب مردم را نبین
‏۲- مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین
‏۳- کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین
‏۴- گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل)

دوم: نگو

‏ ۱- هرچه شنیدی نگو
‏ ۲- به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو
‏۳- سخنی که دلی بیازارد نگو
‏۴- هرسخن راستی را هرجا نگو
‏۵- هرخیری که درحق دیگران کردی نگو
‏۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد

سوم: نشنو

‏۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد
‏۲- وقتی دونفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی
۳- غیبت را نشنو
‏۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل)

‏چهارم: نپرس

‏۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس
‏۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس
‏۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس
‏۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس
‏۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس.

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

آینده منتظر نمی‌مونه! با هوش مصنوعی جلوتر باش 👇
/channel/OPEN_DIGI

Читать полностью…

من...هستم

🎁کانال‌هایی که هر روز پروژه‌های دورکاری می‌ذارن و دنبال ادمین واس استخدامی‌ان رو برات جمع کردم!🌟
‌‌‌‌ 🔗/channel/addlist/6VMWqI9tLAg3MTdk

Читать полностью…

من...هستم

〰️☕️سلام⭐️به کافه روانشناس خوش اومدی‼️

⭐️🔠🔠🔠🔠〰️🔠🔠🔠🔠🔠

☕️🌿 💕 اگه دلت یه گفت‌و‌گوی صمیمی می‌خواد  و به تازه های روانشناسی علاقمندی
«کافه روانشناس » بهترین  هست
🌿

📚☕️❤️


🧠کافه ☕️ روان شناس☕️

☀️🍵  آدرس کانال تلگرام

⭐️/channel/cafe_ravan_shenas
🌹@cafe_ravan_shenas


┏●●●●●●☆☆☆━━━━━━┓
  @cafe_ravan_shenas 
                           کافه روان 🧠 شناس☕️
┗━━━━ ●●●●●●●●☆☆━┛💫

Читать полностью…

من...هستم

🔮 پیام امروز جهان هستی برای تو روح زیبا 🔮

به ندرت پیش می‌آید که شخصی بتواند تو را درک کند.
به ندرت شخصی می‌تواند شخص دیگری را درک کند.

و با این حال شما بیشتر وقت خودتان را صرف این می‌کنید که آنها درک کنند؛
و اینگونه است که نیروی زندگانی خودتان را هدر می‌دهید.

تو خیلی چیزها داری که به آن فکر کنی- پس نگران پاسخ دیگران به خودت نباش.

#آبراهام_هیکس
روابط_دیگران


🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

#صدای_طبیعت


صدای جنگل بارانی
بسیار عالیست برای آرامش و ریلکس کردن

🎋🎋🎋🎋🎋🎋

هر وقت خواستی نسبت به هر چیزی، چه خوب چه بد یک واکنشی نشون بدی اول یک نفس عمیق بکش و بعد این سوال را بپرس:

"این واکنش من از تاریکی درونم میاد یا از نور الهی درونم؟"

جوابی که میاد و واکنشی که نشون میدی ارتعاش واقعی تو را نشان میدهد.
هر واکنش طلبکارانه و خودخواهانه ای قطعا از نور الهی بیرون نمیاد.

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

📚 اینجا روان‌نویسه...
@ravan_nevis_psy
..
🔺جایی برای کاوش در ذهن و احساس،
بر پایه‌ی روان‌شناسی علمی، با زبان ساده و انسانی.
@ravan_nevis_psy
..
🧠 اگر دنبال کشف «خودت» هستی، حتما وارد کانال زیر شو:
@ravan_nevis_psy

/channel/ravan_nevis_psy

Читать полностью…

من...هستم

📌لیست برترین کانال های تلگرام رو از دست ندید



🧘‍♀ مدیتیشن          📖 ادبیات


🧠 روانشناسی       ⚖ حقوقی


🎼 موسیقی          🔅 علمی


🔢 علم اعداد        👩‍⚕ درمانی



💎 قانون جذب     👩‍🎓 آموزشی



🔥 لطفا همه شرکت کنید و از این فولدر طلایی استفاده کنید🔥

Читать полностью…

من...هستم

🔮 آیا ذهن انسان می‌تواند باعث بیماری شود و خودش نیز عامل شفا باشد؟

💫بله، این جمله از نظر علمی و روان‌شناختی درست است
ذهن انسان تأثیر مستقیمی بر وضعیت جسمانی او دارد
✨ افکار منفی، استرس مزمن، اضطراب و فشارهای روانی می‌توانند باعث اختلال در عملکرد سیستم ایمنی، دستگاه گوارش، قلب و حتی مغز شوند
و ممکن است به شکل بیماری‌های جسمی یا روانی بروز کند

💫از سوی دیگر، ذهن توانایی فوق‌العاده‌ای در بازسازی و بهبود دارد.

با تغییر الگوهای فکری،تمرکز بر احساسات مثبت، تقویت امید، مراقبه،
و خودآگاهی، فرد می‌تواند به سلامت جسم و روان دست پیدا کند

✨با آگاه شدن از افکار منفی و دوری از آنها
✨با مدیتیشن، نفس عمیق،دعا یا مراقبه
✨با رها کردن گذشته و آدمهای سمی
✨با باور داشتن به اینکه شفا ممکنه
✨با دوست داشتن خودت،احترام گذاشتن به خودت، و شنیدن نیازهای درونیت

✨این به معنای نادیده گرفتن درمان‌های پزشکی نیست، بلکه تأکیدی‌ست بر نقش مکمل و مؤثر ذهن در مسیر سلامت

🕊بنابراین، همان‌طور که ذهن می‌تواند ما را بیمار کند، توانایی آن را دارد که در مسیر شفا نیز یاریمان دهد

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

این پیام خداوند به" تو و من" این است:👇👇👇
از زبان نور… به قلب تو
(یادآوری کیهانی برای بیداری درون)

«وقتی خودت رو با نظم کیهان هماهنگ می‌کنی،
من در اون لحظه‌ها
انرژی‌هایی رو سر راهت قرار می‌دم
که مخصوص تو طراحی شدن…

💎کدهایی که فقط روح تو می‌تونه اون‌ها رو رمزگشایی کنه.
اتفاقاتی که فقط تو می‌تونی معناشون رو بفهمی.
و مسیرهایی که وقتی ازشون عبور می‌کنی،
نسخه‌ی قوی‌تری از تو متولد می‌شه.

هیچ چیزی در زندگی‌ات انفاقی نیست…
تو داری با من هم‌فرکانس می‌شی
و من دارم با تمام نیروهای آفرینش،
برای ارتقای تو همکاری می‌کنم.»
🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

#باوركن_تا_به_آرزوهات_برسی


به هر آنچه فکر کنی و آن فکر را تکرار کنی به باور تبدیل میشود و باور، زندگیت را می سازد،
باور کن که انسانی پیروز و موفق هستی تا جهان به تو ثابت کند که اینگونه است.
باور کن که لایق روابطی عالی هستی تا کائنات در جهت تحقق این خواسته به تکاپو بیفتد و آن را به حقیقت تبدیل کند.
زندگی همین زیبا اندیشیدن و زیبا ساختن توست و نه ناخواسته ها ، کینه ها و شکستها...
همه چیز در مسیری الهی پیش می‌‌رود
چشمانتان را ببندید و یک آرزو کنید. کائنات در حال آماده‌سازی برنامه‌ای الهی برای شما و به نفع شماست. امیدوار و هدفمند باشید. رویاهایتان را باور کنید، چرا که به آنها دست خواهید یافت. شاید در این لحظه احساس کنید گرفتار شده‌اید یا پیشرفت نمی‌کنید، اما این حس و حال موقت است، زیرا شرایط در حال تغییر و بهبودیافتن است.

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

#پیام_امروز


فقط برای امروز، به افکار و باورهای محدود کننده خود توجه کنید.

افکار ناتوان کننده و کم ارتعاش ... افکاری که شما را به بدترین سناریو ها سوق می دهند

افکاری که احساسات سمی ایجاد می کنند و فرکانس شما را کاهش می دهند و به شما اجازه نمی دهند که که سناریو بهتر را ببینید

همه چیز را به خاطر بسپار اگر بتوانی یک روز در یک زمان همه را مشاهده کنی...

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…
Subscribe to a channel