2961
روحــــــانا؛سلامت جنسے، سکس تراپے آدرس: تهران-میرداماد میدان مادر خ سنجابی «مرکز سلامت جنسی ژوآ» تعیین وقت: 021-22277553 09107580810 خانم حسینی-مشاور جنسی زیرنظر دکتر حمید مهرابی تبادل و تبلیغات: @Anatomy2020
📈 دوره تخصصی تحلیل بازارهای مالی
آموزش تحلیل تکنیکال، فاندامنتال و امواج الیوت با جدیدترین ابزارها و روش‌ها
🎓 تدریس پروفسور مهرگان / دکتر حسینی + همراه مدرک از دانشگاه تهران ( فارسی-انگلیسی )
📍 زمان: ۶ و ۷ دی‌ماه، ساعت ۱۴ تا ۱۸ | مکان : دانشکده اقتصاد، دانشگاه تهران
🎯 تخفیف ویژه: دانشجویان، گروه‌های ۵ نفره به بالا ، کارمندان و ساکنان تهران
لینک ثبت‌نام 👇👇👇👇👇👇👇👇
🔗 evand.com/events/utfinance |
👩💻 @Hosseinii_Support_1
همزمان حضوری و آنلاین + امکان ثبت‌نام حضور آفلاین برای دریافت مدرک
اگه الان شروع کنی؛
یه دوره تخصصی، چیزی که رویاشو داری بگذرونی سال دیگه همین موقع یا خودت یه آدم حرفه ای تو اون حوزه هستی یا با آدمایی حرفه ایش معاشرت میکنی!
اگه الان شروع کنی و کتاب بخونی سال دیگه همین موقع ۵۰ تا کتاب خوب خوندی!
اگه الان شروع کنی و کسب و کار خودت رو راه بندازی سال دیگه همین موقع ازش درآمد خودتو داری..
اگه الان شروع کنی سال دیگه همین موقع خیلی چیزا قشنگ میشه!
📚
📈 دوره تخصصی تحلیل بازارهای مالی
آموزش تحلیل تکنیکال، فاندامنتال و امواج الیوت با جدیدترین ابزارها و روش‌ها
🎓 تدریس پروفسور مهرگان / دکتر حسینی + همراه مدرک از دانشگاه تهران ( فارسی-انگلیسی )
📍 زمان: ۶ و ۷ دی‌ماه، ساعت ۱۴ تا ۱۸ | مکان : دانشکده اقتصاد، دانشگاه تهران
🎯 تخفیف ویژه: دانشجویان، گروه‌های ۵ نفره به بالا ، کارمندان و ساکنان تهران
لینک ثبت‌نام 👇👇👇👇👇👇👇👇
🔗 evand.com/events/utfinance |
👩💻 @Hosseinii_Support_1
همزمان حضوری و آنلاین + امکان ثبت‌نام حضور آفلاین برای دریافت مدرک
زندگی به در دست گرفتن کارت های خوب نیست، بلکه زندگی به این است که یک دست ضعیف را خوب بازی کنید.
📚
بشر موجود خاصی است که باید نسبت به خود آگاه باشد، در برابر خویش مسئول باشد و به خودش تبدیل بشود. او موجودی است که همواره در رابطه‌ای جدلی با نبودن و مرگ است. و نه‌تنها می‌داند زمانی فرا می‌رسد که نخواهد بود، بلکه می‌تواند با انتخاب‌های خویش باشندگی‌اش را به کناری افکند و از دست بدهد.
«بودن و نبودن» - «و» در عنوان فرعی این بخش اشتباه چاپی نیست - چیزی نیست که فرد یک بار برای همیشه و در لحظه‌ای که به خودکشی فکر می‌کند انتخاب کند. می‌شود گفت انتخابی است که فرد در هر لحظه می‌کند. پاسکال با زیبایی بی‌مانندی این جدل بنیادین موجود در آگاهی انسان از باشندگی‌اش را به تصویر می‌کشد: بشر ساقه‌ای بیش نیست، نحیف‌ترین ساقه در طبیعت، ولی او ساقه‌ای اندیشمند است.
لازم نیست همه گیتی برای نابود کردنش مجهز شود: کمی بخار، یک قطره آب برای کشتنش کافی است. ولی بشر از هر آن‌چه او را بکشد اصیل‌تر است، فرقی نمی‌کند گیتی از کجا او را در هم بکوبد، زیرا او می‌داند که می‌میرد و بر برتری گیتی بر خود واقف است؛ ولی گیتی از این‌همه هیچ نمی‌داند.
رولو می
🌸
خیال بافی نکن، زندگی کن
بهانه نیار، انجام بده
تردید نکن، جستجو کن
تنها امروز به تو تعلق داره
پس لبخندت رو حفظ کن
و لحظه لحظه‌ی زندگی را غنیمت بدون😍
صبح بخیر زندگی
☀️
ویژگی افرادِ اَمن:
۱- در کنارشان بهترین خودتان هستید.
۲- از شما مراقبت میکنند.
۳- در کنار آنها احساس امنیت و آرامش می‌کنید.
۴- در سختی ها کنارتان هستند.
۵- به حرف هایتان گوش میکنند.
۶- موفقیت شما را جشن می‌گیرند.
۷- شما را می‌بخشند.
۸- از شما حمایت میکنند.
۹- به حریم خصوصی تان احترام می‌گذارند.
۱۰- تعهد دارندو صادق اند.
📚
تو فیلم "خواب سفید" یه دیالوگی بود، می‌گفت:
آدم وقتی یکی رو دوست داره
صبح خوشحال از خواب پا میشه...
صبح بخیر زندگی
☀️
پیش از این که
شما زندگـــــی کنید
زندگی به خودی خود هیچ است
اما به عهده ی شماست
که به زندگی معنایی ببخشید.
ارزش
چیزی نیست جز معنایی که
شما برای آن بر می گزینید...
👤 ژان پل سارتر
📚
پنج قانون خوشبختی را به خاطر بسپارید:
۱-قلبتان را از نفرت پاک کنید.
۲-ذهنتان را از نگرانی ها دور کنید.
۳-ساده زندگی کنید.
۴-بیشتر ببخشید.
٥-کمتر توقع داشته باشید.
🌹
حواست باشد
زندگی به همين آسانی ميگذرد
مثل بهاری که رفت
مثل تابستانی كه رفت
از روزهای پاییزی‌ات لذت ببر
🏆
اگر توی زندگی سردرگم هستید و دقیقاً نمی‌دونید که دارید چیکار می‌کنید…
📌یه خودکار و کاغذ بردارید و رسالت خودتون رو پیدا کنید. روی اون کاغذ چهار دایره‌ی متحدالمرکز بکشید.
📍حالا سه تا چیزی رو که عاشق انجامشون هستید، بنویسید.
📍بعد سه تا چیزی که فکر می‌کنید دنیا بهشون نیاز داره، یادداشت کنید.
📍سه تا چیزی که می‌تونید بابتشون پول بگیرید رو بنویسید.
📍 و در آخر، سه تا کاری که واقعاً توشون مهارت دارید رو بنویسید.
📌نقطه‌ی اشتراک این چهار دایره، ایکیگای شماست. این یه مفهوم ژاپنیه که به معنای دلیل شما برای بودن هست.
این یه فلسفه کاربردی برای زندگی شماست؛ راهیه که به شما قدرت می‌ده و باعث موفقیتتون میشه، حتی در زمان‌های سخت.
خیلی وقت‌ها، انسان‌ها روی چیزهایی کار می‌کنن که باعث میشه احساس پوچی، سردرگمی و گم‌گشتگی کنن. اگه همچین احساسی دارید، لازمه که یه لحظه مکث کنید و این تمرین رو انجام بدید.🧡
✨
✅دوره رایگان کنکور ارشد روانشناسی
⭐️@insightacademia
نکات کاربردی TOEFL و IELTS
@writingandgrammar
دوره رایگان کنکور ارشد روانشناسی
@insightacademia
کتابخانه جامع pdf
@mser_12
استخدام روانشناسی و مشاوره کشور
@psy_estekhdami
فایل و pdfکارگاههای روانشناسی
@psykargah
انگلیسی آسان است
@essential_word
پروتکل درمانی روانشناسی
@package_psy
کتابهای نایاب و ممنوعه
@kabuluniversitybooks
کتابخانه اقتصادی
@economic786
رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
@psycho_approaches
بانک ووویس کارگاههای رواندرمانی1403
@mahmoudpourchannel
استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
@goftemanclinic
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب
@psyravanyab
طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
@schematherapychannel
کانال مهندسی
@civil101
تربیت فرزندان با مهارت های زندگی زناشویی
@moraghbat
وویس کارگاههای روانشناسی
@kargahkadeh
دانلود فیلم های کوتاه روانشناسی
@filmpsy
دانلود فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
ادبیات انگلیسی
@literatureenglishteacher
تکنیک های مشاوره و روان درمانی
@moshaverpsy
سوال و درخواست فایل روانشناسی
@ravan_bookgroup
روانشناس خود باشید
@roshanapsychology
صفرتاصد مشاوره کودک
@asnayibafarzandam
زندگی خورا دوباره بیافرینید
@sedayearameshezendegi
ذهن آگاهی
@zehnagaheman
روانشناسی
@eshg_servat
خط به خط با روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
کانال تخصصی تربیت فرزند
@tarbi
روانشناسی | راه سبز
@ravanshenasi_rahesabz
عبارات تاکیدی مثبت
@leilamaher1psychologist
انگلیسی تضمینی یاد بگیر
@english_coding7
زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
@psychodynamic
مهارتهای گفتگو برای همسران
@pendarcln
دورهمی درمانگران و روانشناسان کشور
@therapists
دلنوشته های شیک
@alightrain
کنکورستان ارشد و دکتری
@seniorexam
دنیای خاکستری
@roman_donye_khaestari
✧کافه پاراگراف✧
@sustainedbluebutterfly
رشد سالم
@healthy_growth
سالم و خوش اندام شوووو
@zumbafitt
قانون جذب ☆ [ ۸ راز کائنات ]
@bestbook1
چینی فووول صحبت کن
@chineseandcartoons
ذهن زیبا
@zehn_ziba1
شغل مورد نظرت رو با حقوق بالا پیدا کن 👇
@employmentbankofiran
کتاب باز
@ketab_az
گروه خریدوفروش کتاب دست دوم
@bookklland
زبان های خارجی با فیلم و کارتون
@alllanguagescartoons
پذیرش مقاله پنج روزه با هزینه ناچیز
@psychology_20212021
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
پکیج‌های آموزش زبان
@writingandgrammar1
کلینیک روانشناسان رسا
@rasapsychoo
زنان چگونه مردان را شیفته خود میکنند
@ravanshenasgoroh
زندگیت راتغییربده
@navidezendegi
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
خودشناسی خداشناسی باافکارمثبت وعرفانی
@pluosafkar
” از حال بد ….به …حال خوب “
@arameshdron
صـفـر تا صـد اپلای در رشتـه‌ی روانشناسی
@hermesin
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
مشاوره تلفنی رایگان کنکور ارشد و دکتری روانشناسی
@ravaan_yaar
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
آموزش های دوران خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
حرف های بدون سانسور زن و شوهری
@avayelife
جزوات رایگان کنکوری ارشد روانشناسی
@jozveravan
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال1403
@psy_work
چگونه باکودکم رفتارکنم؟
@childrentherapy
قانون جذب
@subliiiminal369
❰❰❰ آزمون های زبان انگلیسی ❱❱❱
@english_ltt
اصطلاحات&گرامرانگلیسی
@hlasari
جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
@psychology_gazor
❰❰❰ آموزش اصول مقاله نویسی ❱❱❱
@phd_kavosh
آسیب شناسی و درمان اختلالات بر اساس DSM
@abpsy
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
من یک روان شناس کودک هستم
@childpsychologist
جذب روانشناس
@psycho_estekhdam
درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
@ravan_book
دانشجویانی که به طورتخصصی روانشناسی میخوانند وارد شوند
@ravantajj
استخدام روانشاس، مشاور، مددکار ، دانشجو و...
@salimigroup1394
مثل بلبل انگلیسی صحبت کن
@grobp1
من کتاب میخوانم تو گوش کن
@sound_lib
جعبه ابزار روانشناسی
@word_pdf
🔷🔸 @TAB_O ➕
بالاترین مدرک آموزشی روانشناسی
🔴 دوره آموزشی عالی DBA روانشناسی + مدرک معتبر وزارت علوم
3️⃣ ارائه گواهینامه معتبر و قابل ترجمه از وزارت علوم
If you want sex, make it clear. If you want a relationship, make it clear. If you want somebody to talk, make it clear. If you want timepass, make it clear. If you want someone's help just to move on, make it clear. But don't use someone, I Repeat, Don't use Someone!
اگه دنبال رابطه‌ی جنسی هستی، واضح بیانش کن. اگه دنبال رابطه‌ی جدی هستی، واضح بیانش کن. اگه دنبال یکی هستی که صرفاً همدمت باشه، واضح بیانش کن. اگه دنبال وقت گذرونی هستی، واضح بگو. اگه دنبال کمک یا یه تکیه‌گاه برای فراموش کردن می‌گردی، واضح درخواست کن. ولی هيچ‌وقت از یه آدم سوءاستفاده ابرازی نکن، دوباره میگم از یه نفر به هیچ وجه سوءاستفاده نکن!!
🪴
🟩 *دوره جامع ۵۰ ساعته* 🟩
🚻 *«تربیت پژوهشگر»*
صفر تا صد نگارش مقاله از جستجو تا چاپ در مجلات ISI
🎓 مدرس: *دکتر عباس عبداللهی*
👈 فوق دکتری مشاوره، عضو هیات علمی دانشگاه الزهرا، دارای بیش از ۶۰ مقاله ISI و SCPOUS، کسب چندین ساله عنوان پژوهشگر برتر
📅هر هفته، جمعه ها
📆شروع دوره: اواسط دی ماه
⏰از ساعت ۱۴:۰۰ الی ۱۸:۰۰
💻🌍 *به صورت آنلاین با بهترین کیفیت و امکان پرسش و پاسخ در فضایی ساده و کاربردی*
🔵🔵 همراه با سرفصل های کاربردی:
🔷آشنایی جامع با پژوهش های کمی و کیفی
🔷کاربرد هوش مصنوعی در پژوهش و مقاله نویسی
🔷اصول حرفه ای نگارش مقالات تا انتشار در مجلات معتبر
🔷تدوین پروپزال، پایان نامه و رساله و نحوه استخراج مقالات علمی
🔷تحلیل داده های پژوهشی با استفاده از نرم افزارهای آماری
🔷و...
🎁🎁 *مزایای جانبی شرکت در دوره:*
💎*ارائه "جزوه کامل" و تایپ شده دوره*
💎ارسال تمامی فایل ها و جزئیات دوره در قالب DVD
💎*عدم نیاز به شرکت در هیچ دوره آموزشی دیگر به دلیل جامع و کامل بودن دوره*
💎 *ارسال مجموعه فایل های مرتبط با دوره آموزشی*
💎 شرکت در فضای پرسش و پاسخ با استاد و سایر شرکت کنندگان
📬ارسال پستی مدرک دریافتی درب منزل
🧮 *پرداخت اقساطی همراه با تخفیف ۳۰ درصدی تا پایان ماه
📞 *کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:*
📌 *خانم مختاری:*
📞 09199836838
🔵 /channel/Rahnowshow_support10
🟢 http://wa.me/989199836838
📌 *خانم احمدی:*
📞09196907079
🔵/channel/Rahnowshow_support8
🟢 http://wa.me/989196907079
✔گروه آموزشی ره نو شو
┏━━☆
/channel/rahnowshow
┗━━●●●●●
🟩 *دوره جامع ۵۰ ساعته* 🟩
🚻 *«تربیت پژوهشگر»*
صفر تا صد نگارش مقاله از جستجو تا چاپ در مجلات ISI
🎓 مدرس: *دکتر عباس عبداللهی*
👈 فوق دکتری مشاوره، عضو هیات علمی دانشگاه الزهرا، دارای بیش از ۶۰ مقاله ISI و SCPOUS، کسب چندین ساله عنوان پژوهشگر برتر
📅هر هفته، جمعه ها
📆شروع دوره: اواسط دی ماه
⏰از ساعت ۱۴:۰۰ الی ۱۸:۰۰
💻🌍 *به صورت آنلاین با بهترین کیفیت و امکان پرسش و پاسخ در فضایی ساده و کاربردی*
🔵🔵 همراه با سرفصل های کاربردی:
🔷آشنایی جامع با پژوهش های کمی و کیفی
🔷کاربرد هوش مصنوعی در پژوهش و مقاله نویسی
🔷اصول حرفه ای نگارش مقالات تا انتشار در مجلات معتبر
🔷تدوین پروپزال، پایان نامه و رساله و نحوه استخراج مقالات علمی
🔷تحلیل داده های پژوهشی با استفاده از نرم افزارهای آماری
🔷و...
🎁🎁 *مزایای جانبی شرکت در دوره:*
💎*ارائه "جزوه کامل" و تایپ شده دوره*
💎ارسال تمامی فایل ها و جزئیات دوره در قالب DVD
💎*عدم نیاز به شرکت در هیچ دوره آموزشی دیگر به دلیل جامع و کامل بودن دوره*
💎 *ارسال مجموعه فایل های مرتبط با دوره آموزشی*
💎 شرکت در فضای پرسش و پاسخ با استاد و سایر شرکت کنندگان
📬ارسال پستی مدرک دریافتی درب منزل
🧮 *پرداخت اقساطی همراه با تخفیف ۳۰ درصدی تا پایان ماه
📞 *کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:*
📌 *خانم مختاری:*
📞 09199836838
🔵 /channel/Rahnowshow_support10
🟢 http://wa.me/989199836838
📌 *خانم احمدی:*
📞09196907079
🔵/channel/Rahnowshow_support8
🟢 http://wa.me/989196907079
✔گروه آموزشی ره نو شو
┏━━☆
/channel/rahnowshow
┗━━●●●●●
📣 کارگاه آنلاین ویژه روانشناسان و روان‌درمانگران |نوجوان در اکسپلور! 📣
تکنیک های کاربردی رفتاری، هیجانی، انگیزشی در تعامل با نوجوان امروزی
⏳ شروع دوره : 10 دی ماه
⏰ روزهای برگزاری: دوشنبه و چهارشنبه، ساعت ۱۹ تا ۲۱
🔸مدرس:پروفسور احمد عابدی
(دکتری روانشناسی و مشاور حوزه کودک و نوجوان)
امید یعنی؛ فراموش کن طوفان سخت
دیشب را، و نگاه کن که خورشید،
امروز چه زیبا لبخند می زند به تو....
سلام صبح دوشنبه پاییزی تون بخیر ☕️
نیاز به خوبی، نیاز به شخص دیگری که هم چیزی خوب در اختیار دارد و هم حاضر است بخشی از آن را به ما بدهد، در عین اینکه نمی‌توان اندازه‌گیریش کرد آن‌قدر شکننده و در محاصره پیش‌فرض‌های گوناگون است که شخص نمی‌تواند با آن کنار بیابد.
عشق‌ها هنوز شروع نشده نابود می‌شوند، پیش از آنکه حتی رابطه واقعا شروع شده باشد. شخص زخم‌خورده ترجیح می‌دهد خودش دیگری را پس بزند، در عوض اینکه خطر پس زده شدن را به جان بخرد؛ ترجیح می‌دهد خود را طرف فعال قضیه جا بزند تا احساس عمیق ناتوانی و بی‌ارزشیِ خود را پنهان کند.
به این طریق است که الگویی خودتخریب‌گر مدام تایید و تشدید می‌شود؛ و درست در همان لحظه‌ای این اتفاق می‌افتد که امکان شکستنِ الگو وجود داشته است، امکان این تجربه وجود داشته که فرد دریابد برخطاست، اینکه دیگران نیز می‌توانند خوب باشند و خوبی فرد نیز می‌تواند مورد قدردانی قرار گیرد و نه اینکه مورد سوءاستفاده واقع شود یا انکار شود یا مسخره شود.
به تعبیر فروید، اینجا با نوعی اجبار درونی و دیرینه برای تکرار سروکار داریم: ما درگیر نوعی پیشگویی‌های خودتحقق‌بخش هستیم، گرچه محتوای آنها شرورانه است و تاثیرشان چیزی جز خودویرانگری نیست و از همه لحاظ نوعی بن‌بست‌اند، به‌نحوی که حتی حاضر نیستیم به سراغ بدترین تروماهایمان برویم و از آنها خلاص شویم.
این گرایش گاهی چنان در ما عمیق می‌شود که لازم است سال‌ها در دوره‌های درمانی شرکت کنیم تا از آن رهایی یابیم و بعد بتوانیم انرژی‌هایمان را صرف جستجوی خوبی‌های حقیقی زندگی کنیم و نه دردناک‌ترین آنها و چیزهایی که زندگی ما را طوری طلسم میکنند که همواره در بدبختی بمانیم.
آرنه یوهان وتلسن
🌸
🟣چرا نمیتونم فرد خوشحالی باشم؟
شاید چون نگرش ما به جهان واقعبینانه نیست.
کارل یونگ تعریف جالبی داره که میگه:
خوشحالی یعنی به خودم ایمان داشته باشم که میتونم از پس مشکلات بربیام
🟧خوشحالی یعنی من بپذیرم درد ، رنج و بیماری جزیی از زندگی هستن ولی اونا نمیتونن منو از پا در بیارن
✳️ خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن بتونم بلند شم و بعد از هر گریه بتونم بخندم و لبخند به لب بقیه بیارم
و در آخر یونگ میگه:
خوشحالی یعنی حضور کامل ما در هستی..
خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن، عبور کردن و به عظمتی بی‌پایان چشم دوختن!
خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آری بزرگ به زندگی.
پس اگه تعریفمون رو از خوشحال بودن را واقع بینانه کنیم، میتونیم نتیجه بگیریم که سخت نیست که تبدیل به فرد خوشحالی بشیم و خودمون رو دوست داشته باشیم..
✅یادمون باشه یک فرد خوشحال کسی نیست که به همه آرزوهاش رسیده و رضایت کامل داره بلکه کسی هست که یاد گرفته با وجود مشکلات به خودش و زندگیش عشق بورزه!
صبحي دیگر از راه رسیده است،
و من آمدہ ام با صبح بخیری دیگر
و با سینی صبحانه ای در دست که
طعم شیرین عشق دارد و بوی
دل انگیز امید امید به شروعی دوبارہ . . .
سلام صبح شنبه و اول هفته تون بخیر☕️
ما هميشه زندگى را بديهى فرض مى‌كنيم. نه؟ فكر مى‌كنيم سال‌هاى زيادى پیش رو داريم و براى تمام كارهايى كه قرار است در آينده انجام دهيم، برنامه‌ريزى مى‌كنيم؛ به اين فكر كردم كه هر كدام از ما چه زمان زيادى را با ناراحتى تلف مى‌كنيم؛ كارهايى را كه نمى‌خواهيم انجام مى‌دهيم و هرگز خودمان را راضى نمى‌كنيم؛ چرا كه فكر مى‌كنيم براى آنكه بالاخره كارى را كه مى‌خواهيم انجام بدهيم وقت زيادى باقى مانده است، اما اين طور نيست! زندگى ممكن است در يک ثانيه تغيير كند، ممكن است در يک لحظه متلاشى شود و در هم بريزد و آن وقت، براى انجام دادن كارهايى كه به تاخير انداخته‌ايم خيلى دير است. ديگر خيلى دير است كه بخواهيم بر اساس روياهايى كه تمام اين مدت در سر مى‌پرورانده‌ايم، زندگى كنيم.
#سبک_زندگی
©Join |
اگر بخوام کل تجربیاتمو تو پنج تا جمله بگم باید بگم:
- چیزی راجع به خودت و کارات تا صددرصد قطعی نشده به کسی نگو.
- به آشنا وسیله ای رو نفروش و همه‌ی رازاتو بهش نگو.
- با هیچ دوستی همکار نشو و با هیچ همکاری دوست نشو
- جلوجلو واسه هیچ موضوعی ذوق نکن
- و یاد بگیر کسی رو اولویت زندگیت قرار ندی که انتخاب بیستمش هستی!
🌱
هنگامی که رنج می‌کشیم ناخودآگاه تمایل داریم که فکر کنیم در آن لحظه فقط رنج وجود دارد و شادی متعلق به زمان و مکان دیگری است. افراد بیشتر اوقات می‌پرسند: «چرا باید رنج بکشم؟» همان‌قدر که تصور «سمت چپ» بدون «سمت راست» اشتباه است، تصور زندگی خالی از هرگونه رنج نیز اشتباه است. و همچنین تصور زندگی بدون هرگونه شادی. کاملاً بی‌معناست اگر «سمت چپ» به «سمت راست» بگوید: «تو باید از اینجا بروی! دیگر تو را نمی‌خواهم!» چون اگر «سمت راست» نباشد، «سمت چپ» هم در کار نخواهد بود. به تعبیری، راست و چپ در کنار هم معنا می‌یابند و به همین ترتیب، هرجا که رنج نباشد شادی هم وجود ندارد، و برعکس.
اگر یاد بگیریم حضور رنج و شادی را در کنار هم ببینیم و ماهرانه از آنها بهره ببریم، آنگاه بیش از پیش در مسیر لذت از زندگی گام برمی‌داریم. هر روز، در این مسیر، کمی جلوتر می‌رویم و به‌تدریج درک می‌کنیم که رنج و شادی از هم جدا نیستند.
🌱
| حمایت افراطی در روابط |
بسیاری از ما در روابطمان در الگوهای رفتاری خاصی گیر می‌افتیم. مثل اصلاح کردن یا درست کردن دیگران یا محافظت از آنها در برابر مواجه شدن با عواقب کارهایشان. برای خروج از این الگوهای رفتاری در اینجا چند نکته یادآوری می‌شود:
۱. حمایت کردن از یک شخص به این شکل است که در کارهایی که نمی‌تواند انجام دهد، کمکش کنیم. یا او را یاری کنیم تا توانایی بیشتری کسب کند. تلاش برای به اصطلاح «درست کردن» یا محافظت از دیگران مانع این می‌شود که آنها با عواقب رفتارهای خود مواجه شوند. همچنین این اجازه را به آنها می‌دهد که به رفتارهای آسیب‌زای خود ادامه دهند. چه آسیب رساندن به خودشان چه دیگران.
۲. دلیل اینکه می‌خواهیم دیگران را درست کنیم یا از آنها محافظت بیجا کنیم، بیشتر به خود ما بر می‌گردد. دلیل این رفتار می‌تواند میل عمیق ما به دوست داشته شدن و ارتباط داشتن، باشد. بسیاری از ما سعی می‌کنیم که این نیازهای طبیعی‌مان را به این روش‌ها مرتفع کنیم، ولی متاسفانه در اکثر اوقات در نهایت با احساس عدم ارتباط یا عصبانیت مواجه می‌شویم.
۳. عشق واقعی زمانی شکل می‌گیرد که دو فرد در موضع یکسان به هم می‌پیوندند تا به رشد، درمان و تکامل یکدیگر کمک کنند. اما وقتی یک فرد دارای الگوی رفتاری «درست کردن» یا «نجات دادن» است، قدرت طرفین در رابطه نامتوازن می‌شود و موضع یکسانی نخواهند داشت. به همین خاطر است که در این روابط شکل‌گیری خشم و رنجش امری رایج است.
۴. اگر ما در کودکی یاد گرفته باشیم که مسئول وضعیت احساسی والدین خود هستیم، باعث می‌شود در ادامه زندگی، بیش از حد احساس مسئولیت کنیم و این الگوی رفتاری را در روابط بزرگسالی‌مان نیز تکرار کنیم.
🌱
دلم قطار می خواهد
سوت بکشد، راه بیفتد...
ما را بردارد از اینجا؛
جای بهتری بگذارد.
صبح بخیر زندگی
✨
🟥 *دوره جامع ۱۰۰ ساعته*🟥
*«تربیت مربی بازی درمانگر»*
"بر اساس رویکردهای مختلف"
🎓 *مدرس:دکتر ابوالقاسم شکیبا*
مدرس کشوری و روان شناس کودک با بیش از ۲۰ سال تجربه درمان و آموزش
📅هر هفته شنبه و پنج شنبه ها
📅 شروع: اواسط دی ماه
⏰ از ساعت ۱۵:۰۰ تا ۱۸:۳۰
📺امکان بازبینی ویدیو دوره
💻به صورت آنلاین و با کیفیت کامل
👥امکان تعامل عالی و پرسش و پاسخ
✅ *ارائه جزوه دوره بصورت تایپ شده و کامل*
✅ *ارائه تمامی فایل های دوره در قالب DVD*
🔷 *گزیده سرفصل های دوره:*
🔰 بازی درمانی با رویکرد شناختی رفتاری
🔰بازی درمانی با رویکرد گشتالت
🔰 بازی درمانی با رویکرد تراپلی
🔰 بازی درمانی با رویکرد کودک محور
🔰 بازی درمانی با رویکرد تعامل والد و کودک
🔰 بازی درمانی با رویکرد آدلری
🔰 بازی درمانی مبتنی بر رابطه والد و کودک(CPRT)
🔰 شن بازی درمانی
🔰و...
📂ارائه مدرک معتبر+پست رایگان درب منزل
🧮 *پرداخت اقساط+۳۰ درصدی تا ۳۰ آذرماه
جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:👇
🔷 *خانم احمدی:*
☎️ 09196907079
✅ /channel/Rahnowshow_support8
🆔http://wa.me/989196907079
🔷 *خانم مختاری:*
☎️ 09199836838
✅ /channel/Rahnowshow_support10
🆔http://wa.me/989199836838
🔵گروه آموزشی ره نو شو
┏━━☆
https://www.instagram.com/rahnowshow
┗━━●●●
| یاد زدودگی کودکی |
گابریل و هارلن از اساتید دانشگاه اوتاگو، عدم رشد زبان را به عنوان عاملی که مانع از به خاطر سپاری اطلاعات می‌شود، بیان میکنند. دایره لغات کودکی محدود است. بنابراین کودک نمی‌تواند تجربیات خود را با کلماتی مناسب ذخیره‌سازی کند؛ در نتیجه کودکان قادر نیستند تجربیاتی را که قبل از زبان‌آموزی کامل به ذهن سپرده‌اند، بیان کنند. درواقع در ترجمه تجربیات خود به زبان واژه‌ها عاجزند، همچنین خاطرات زمانی بیشتر در ذهن باقی می‌مانند و شما می‌توانید آنها را به خوبی به یاد بیاورید که یک بار‌هیجانی داشته باشند.
حتما برای‌تان اتفاق افتاده که یک رخداد مهم و هیجانی را تجربه کرده باشید و خاطره‌ی آن تجربه تا مدت‌ها در ذهن شما باقی مانده و بارها آن را برای دیگران تعریف باشید. همین تعریف‌های مکرر و استمرار و تکرار یادآوری به بایگانی موثر آن خاطره و فراخوانی آن حتی در سال‌های بعد کمک می‌کند. اما کودکی به دلیل ماهیت خاص خودش، محدود بودن خاطراتش و عدم وجود احساسات قوی، امکان بایگانی را ندارد و اغلب به خاطر نمی‌ماند.
🌱
