10837
در این کانال مطالب معتبر وکتب طب سنتی و اسلامی وسبک زندگی سالم، تقدیم می گردد.. #کپی_فقط_با_ذکر_آیدی_کانال
این بچهها از شهرستان آران بیدگل استان اصفهان هستند.
آنها امروز در *اعتراض به اعدام جوانان در اصفهان* این حرکت اعتراضی رو انجام دادند تا اعلام کنند که اذان در کشور ایران نماد اعدام جوانان است.😭😭
رونمایی یک فعال صنعت دارو از نفوذ مافیای دارو به مطب پزشکان: به اسم تجویز مکمل، مردمی که به نان شبشان محتاج هستند را سرکیسه میکنند!
Читать полностью…
یک «روتین ساده شبانه» که خیلیها از آن غافلند...
اگر آخر شب فقط ۲۰ دقیقه برای مراقبت از خودت وقت بگذاری، میتوانی هم به آرامش بدنت کمک کنی و هم یک روتین لذتبخش برای پایان روزت بسازی
در این ویدیو با یک حمام پا آشنا میشوی، که از ترکیب چند ماده ساده تهیه میشود و هدف آن کمک به آرامش بدن، بهبود گردش خون و حمایت از فرایندهای طبیعی دفع مواد زائد بدن است.
وقتی مغز به دو نیمه تقسیم میشود: راز تاریک مغز انسان
Читать полностью…
🍀💐🌼 از بهترین و دلنشینترین کانالهای تلگرام لذت ببریم
🧿 ذکرهای شگفت انگیز 📿
@jazbaramashh
👩🎨 هُنر شَراب زِندگیست 🍷
@Geraf_art
🌻 تاریخ و گردشگری
@JournalTourism
🍎 فلسفه بدون مرز
@philosophybimarz
🍀 آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🌻 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🍎 تکنیک های جذب با روانشناسی
@moshavereh_shoma
🍀 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌻 کارگاه رایگان نویسندگی
@anahelanjoman
🍎 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری
@ganonjjazb
🍀 آموزش رایگان مشاغل خانگی
@honarkadeh_aftab96
🌻 آموزش عربی
@ArshadDoktoriArabi
🍎 دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
🍀 زیرخاکی های کمتر شنیده شده
@nuostalzhi
🌻 پاکسازی روحی
@Cleanup_inward
🍎 کتاب صوتی BOOKS 📚
@Audio_Books_24
🍀 ترکی استانبولی محاوره ای
@Turkish_Nazli
🌻 معرفی بهترین کتاب ها و سریال ها!
@beautifulminds4
🍎 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🍀 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🍎 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🍀 لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی
@linkdoni_hozavi
🌻 کسب درآمد در خانه برای بانوان
@banovanehonarmandvakarafarin
🍎 آموزش فنّ بیان+گویندگی
@amoozeshegooyandegi
🍀 زبان انگلیسی با انیمیشنها
@english_elnaz_torabi
🌻 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🍎 کتاب (رایگان) 𝐏𝐃𝐅
@PARSHANGBOOK_PDF
🍀 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🌻 کتاب رایگان AudioBook
@PARSHANGBOOK
🍎 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی
@teb_sinawi
🍀 کتابخانه بزرگ ادیان و فرهنگ باستان
@Zardoshti_book
🌻 حقوق برای همه
@jenab_vakill
🍎 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🧿 یه مرد امیدوار
@happy_private_life
❤️ دل تراپی
@Del_Therapy
🌾🌲🍀 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1
سیستم جدید ترازو در فروشگاههای آلمان که با لمس میوه قیمت اونو مستقیم میده بهتون
مثل ایران نیست مغازه دار یک سنگ هم اون بغل آویزان کنه و پولشو از ملت بگیره یا یجوری ترازو رو از زیر تکون بده وزن و بالاتر نشون بده خارجی ها حتی اگر کافر باشن آدمای درستی هستن .
حرکت و پویایی را در زندگی روزمرهمان جای دهیم،
تا در رکودِ عادتها و بیتحرکی، فرسوده و خاموش نشویم.
لختهی خونی در پای او، بهسبب نشستنهای طولانیمدت، شکل گرفته بود. همینکه اندکی در صندلیاش جابهجا شد، لخته بهسوی مغز حرکت کرد و بلافاصله جانش را گرفت. او پنجاه ساعتِ پیاپی به بازیهای رایانهای مشغول بود؛ مغزش آسیب دیده و دچار حملات صرعی شده بود. (کافه بازی)
این رویداد، ما را با دو واقعیت تلخ در جوامع امروز روبهرو میسازد: نخست، اعتیاد فزاینده به بازیهای رایانهای که سلامت روان و جسم ما را تهدید میکند؛ و دوم، که دردناکتر است، بیتفاوتی روزافزون ما نسبت به یکدیگر.
چرا چنین شدهایم؟ به کجا میرویم؟ آیا راهی برای بازگشت هست؟
اگر بخواهیم از این مسیر بازگردیم، باید بار دیگر به ارزشهای انسانی رجوع کنیم، حرکت و پویایی را در زندگی روزمرهمان جای دهیم، گفتگو را زنده نگهداریم، و مسئولیتپذیری اجتماعی را تمرین کنیم. تنها با همدلی، آگاهی و تحرک، میتوانیم آیندهای سالمتر برای خود و نسلهای بعد بسازیم.
اگر روزی چین بر دنیا مسلط بشه اون روز غروب بشریت هست، به صغیر و کبیر، درنده و چرنده و حشره رحم نمیکنند!
چای عقرب 🦂
سلامت پروستات با چه مواد غذایی تامین میشه و با چه مواد غذایی به خطر میافته؟
Читать полностью…
نرخ دیه برخی آسیبهای بدنی در سال ۱۴۰۵ اعلام شد؛
دیه شکستگی استخوان به ۴۲۰ میلیون تومان رسید
لوبیاسبز چه خواص معجزه گری دارد؟
◽️لوبیا سبز به دلیل داشتن فیبر، ویتامینها و مواد معدنی، یکی از سبزیجات مفید در برنامه غذایی روزانه محسوب میشود. فیبر موجود در آن میتواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش جذب کلسترول و حفظ تعادل قند خون کمک کند.
◽️لوبیا سبز در صورت مصرف بهاندازه و در قالب یک رژیم غذایی متعادل، میتواند انتخاب مناسبی برای افراد مبتلا به دیابت باشد. البته نحوه پخت و مقدار مصرف آن نیز اهمیت دارد.
رگ گیری
دردهای سیاتیکی همیشه
دورترین عضلات و عصب هارو درگیر و تخریب میکنه
بخاطر همین دردهای سیاتیکی رو باید از دورترین عضلات
آزاد کنیم
گیاه آبزی الودئا را میبینید که هنگام انجام فتوسنتز، حبابهای کوچک اکسیژن را از سطح برگهای خود آزاد میکند. اتفاقی که هر روز در طبیعت رخ میدهد اما معمولاً از چشم ما پنهان میماند، اینبار با فیلمبرداری نزدیک و نور مناسب به شکلی تماشایی قابل مشاهده شده است
Читать полностью…
چرا کاهش وزن اینقدر سخت است؟
سالهاست که کاهش وزن بهعنوان آزمونی ساده از اراده شناخته میشود. مصرف کالری کمتر و ورزش بیشتر. اما پژوهشهای جدید نشان میدهد که وزن بدن توسط سیستمهای قدرتمند بدن تنظیم میشود که با اراده صرف قابل کنترل نیستند. سازوکارهای باستانی بقا که زمانی به اجداد ما در زمان کمبود غذا کمک میکردند، اکنون در دنیایی پر از غذاهای پرکالری و کمتحرکی، به مانعی جدی برای کاهش وزن تبدیل شدهاند.
◽️برای درک دشواری کاهش وزن، باید صدها هزار سال به عقب برگردیم. بسیاری از واکنشهای زیستی که امروزه کاهش وزن را دشوار میکنند، زمانی به اجداد ما کمک میکردند تا در زمان کمبود غذا زنده بمانند. چربی ذخیرهشده در بدن، محافظی ضروری در برابر گرسنگی بود؛ اما در دنیای امروز که غذاهای پرکالری بهراحتی در دسترس هستند و تحرک بدنی اغلب اختیاری است، این سازوکارهای بقا برخلاف تلاشهای ما برای کاهش وزن عمل میکنند.
میخچهای که بدون تیغ و خونریزی، در یک هفته درمان شد! 👣
⭕️برای دریافت دوره قلیایی سازی هوشمند بدن لطفا کلمه «قلیایی» رو کامنت کن👇
تهیه پماد :
🥥 مقداری روغن نارگیل
➕ مقدار کمی جوششیرین خالص و اورجینال
ترکیب کنید تا خمیری نرم و قابلاستفاده به دست آید.
او مقدار کمی از خمیر را فقط روی محل میخچه قرار داد و خوشبختانه طی یک هفته، میخچهاش بهبود قابلتوجهی پیدا کرد؛ بدون جراحی، خونریزی یا هزینههای سنگین. 🌿
#میخچه
🛑تا حذف نشده عضو بشید🌈
📌برای داشتن مجموعه کانالهای علمی فرهنگی آموزشی در مدت محدود، وارد شوید.🌳🌾
بعد از ورزش شیر کاکائو بخورید!
◽️شیر کاکائو بهدلیل داشتن نسبت مناسب کربوهیدرات به پروتئین، میتواند به بازسازی انرژی، ترمیم عضلات و جبران بخشی از مایعات و الکترولیتهای ازدسترفته پس از ورزش کمک کند. نوشیدنیهای ورزشی معمولاً پروتئین کافی ندارند و نوشیدنیهای انرژیزا نیز بهدلیل کافئین و شکر بالا، گزینه مناسبی برای ریکاوری نیستند. بهتر است شیر کاکائوی کمشکر یا بدون شکر افزوده انتخاب شود.
🧨برترین کانالهای علمی فرهنگی تلگرام 🧨
●□●□●□
📖 سرکتاب قرآنی نیت کن و بیا اینجا👇👇
@jazbaramashh
📕 دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf
🌿 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🌱 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی
@teb_sinawi
🏥 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌍 عجایب جهان
@Ajayibat_j
💰 شکوه ثروت
@shokoh_servat
💊 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🧘 آموزش مراقبه" پاکسازی" تقویت انرژی چاکراها
@tabnahayteshgh
✍️ آنقدر از تو می نویسم تا فارسی تمام شود
@aztominevisamtafarsitamamshavad
🎧 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری
@ganonjjazb
🖋 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
💔 دل تنگم
@eshgeojonon
🌧 دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
😄 خنده و شـادی
@shadi_jok
🎵 زیرخاکی های کمتر شنیده شده
@nuostalzhi
🔮 تکنیک فعالسازی شهود
@Cleanup_inward
💃 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
⭐ بهترین کتابهای | انتخاب | شده
@Audio_Books_24
🇬🇧 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🌍 جهانگردی و طبیعت زیبا
@afarinshokoh
🍝 آشپزی مدرن
@ASHPAZXNEMODERN
🎤 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🎶 دنیای موسیقی ملل فول آلبوم
@w_music_mp3
🧠 ورود به دنیای روان شناسی
@Mentaljourneys
📚 آموزش زبان عربی با متون داستانی
@taaribedastani
👩 مجله زن
@mojalehzan
🌙 « زیباترین اشعار دوبیتی و متن کوتاه »
@aftabmahtabi
🎵 هناسه کم
@lavinmozik
🔥 حریم عشق
@HARIMMASHGH
✨ استوری مناسبتی انگیزشی
@yefenjanaramsh
🌾 کشاورزان موفق
@khridoforosh_y
🏠 خانه ی دوست
@khanehy_doost
🎭 چاوان
@chavan0057
📜 کانال طبی عیون الحکمه
@oyoon_hekmat
🌧 آوای باران
@avay_e_baran
🧘 یوگا | مراقبه | مدیریت | زندگی
@LifeManage
🎭 استیکر سرای یاس
@esstrkersara
🦅 آوای ققنوس
@avayQoqnus
🎵 هتل موزیک
@HOTEL_1_MUSIC
🧠 روانـشـنـاسـی فـردی
@Psychology9i
🍔 خوشمزههای رنگین
@Easycooking20
📝 ادبیـات و هنــر چـکامــه
@SELMULY
🎨 تراپی با هنر
@baharrezinart
⭐ دوبیتی ستارهها
@Sseta_rehaa
🌸 گیسوی تو
@giisuyetoo
🏨 هتل کتاب
@Hotel_booook
✒️ نويسندگان برتر جهان
@Adabiate_art20
📜 « بهترین ابیات در کلبه شعر»
@kolbeh_sheerr
🔬 کانال علمی پرشین ساینس
@scince_persian
📘 کتاب خوان
@welll_read
💊 رازهای درمان بیماریها
@Shafayezendegiii2
🌀 آموزش ماورا ، پاکسازی
@beyondmeta666
📎 لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی
@linkdoni_hozavi
🧠 ترفندهای روانشناسی
@aramesh_roh_ravan
🎯 تمرکز روی خودم!!!
@shine41
🌧 بوی باران
@bouyebaran
🌹 مولانای جان
@molanay_gan
🎭 شعرخوب بخوانیم
@seda_tanha
🍂 بوی پاییز، خیس باران
@khise_baraaan
📖 داستان های جذاب
@Interesting_stories9
📜 شعرناب و ڪوتاه
@sher_moshaer
❤️ عشق ناب
@asheghnh58
🌙 نجواےعشق
@shabhaytalkh
📋 استخدامی آموزگاری و دبیری ۴۰۳
@svcnhit
📖 برگی از گلستان کتاب
@vaj_hay_eshgh
📕 رمان های ممنوعه خارجی
@Englishliteraturemagazine
🧠 ذهن درمانگر ، روح شفاگر ، جسم توانگر
@Shafayezendegiii1
🔮 علوم خفیه
@olomkhafiyeh
🌌 آموزش علم نجوم و کیهان شناسی
@yortchi_bosjin
🌿 درمان با گیاهان دارویی
@banoooakbari
●□●□●□
1405/5/7
جهت هماهنگی در لیست و رزرو تبلیغات
🫱🏼🫲🏼
@HHo_bb
گودی کمر کاملا قابل درمان می باشد .و مطمعن باش شما دیسک کمر ندارید .✅سلتیک قابل درمان است ✅
اگر انسان واقعی و خردمند باشید اگر عاشق خودت هستید قبل از اسیب های جدی اقدام به درمان می کنیم همه ما می دانیم اگر گودی کمر و چرخش لگن و کتف اسکولیوز کج و قوز پشت داریم .بدن به سمت تخریب و نابودی جسم و روح و منبع انرژی خودمان می شویم .
ببینید چگونه تصفیهخانه های فاضلاب با استفاده از لختهسازها و فیلترپرسها، لجن را در کمتر از یک دقیقه از آب جدا میکنند.
Читать полностью…
تحقیق جدید نشان میدهد که نگرانی مداوم درباره اجارهخانه، قبض و هزینههای زندگی میتواند ساختار فیزیکی مغز را تغییر دهد و آن را زودتر از موعد، پیر کند
این مطالعه گسترده و چنددههای نشان میدهد که استرس و مشکلات مالی مداوم در دوران جوانی و میانسالی میتواند به روند پیری مغز سرعت ببخشد و خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را افزایش دهد.
دوپامین به دلیل تأثیراتی که بر احساسات، رفتارها و فرایندهای فیزیولوژیکی دارد به عنوان یکی از مهمترین نوروترانسمیترها شناخته میشود.
Читать полностью…
🍎
سیب و سرکه و دارچین ترکیبی بینظیر برای کاهش قند خون شماست، فقط کافیه قبل نهار و شام یک قاشق ازش استفاده کنید تا از نتیجه عالیش لذت ببرید👌
😍 تا ۱۲۰ سالگی سکته نکنید آسپرین خانگی: مخلوط آبغوره و رب انار دو قاشق رب انار خانگی رو با یک لیوان آبغوره طبیعی مخلوط کنید و بعد از صبحانه و شام هر وعده "یک قاشق غذاخوری" از این محلول رو با نصف لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید (کسانی که سرد مزاجند میتونن مقداری عسل هم باهاش مخلوط کنند). این محلول برای رفع سکته، رفع غلظت خون، رفع چربی خون، رفع فشار خون، برای باز شدن عروق و همچنین کبد چرب مفید است.
Читать полностью…
به همین راحتی تلخی آبلیمو رو خودت بگیر
🔴هر ۱ لیتر آبلیمو ا عدد هویج
نمک هر ا لیتر آبلیمو ۱ قاشق غ،خ
نخود هر یک لیتر آبلیمو ۱۰ عدد نخود خام آبگوشتی لازم داریم.
بعد از ۲۴ ساعت یا ۴۸ ساعت هویج رو از آبلیمو جدا میکنیم
داروهای ممنوعه عراق برای زائران اربعین ⚠️
◽️زائران اربعین پیش از سفر، حتماً داروهای همراه خود را با فهرست رسمی بررسی کنند؛ همراه داشتن برخی داروها ممکن است در عراق مشکل قضایی ایجاد کند. فهرست جدید را فقط از منابع رسمی پیگیری کنید.
یبوست مادر بیماریها (ام الامراض)
طبق نظر بوعلی سینا مزاج سالم در روز سه تا پنج مرتبه باید تخلیه شود. در غیر این صورت مستعد انواع بیماری های عصبی، جسمی و … مي باشد.
یبوست به دلیل ایجاد حس ناخوشایند و نیز به دلیل دفع نشدن مواد زاید علاوه بر تأثيرات منفی جسمی می تواند بر حالات روانی فرد نیز اثر منفی بگذارد.
خواص اسفرزه و قدومه شیرازی:
درمان یبوست، درمان التهاب های گوارشی و پوستی، تقویت سیستم ایمنی و دفع کننده سنگ کیسه صفرا
این ترکیب را نیم ساعت قبل از نهار یا شام میل کنید، لذا موجب بهبود یبوست و کاهش اشتها می شود.
اگر فقط ۷ روز سیر رو درست مصرف کنی
بدنت ازت تشکر میکنه.
مزدافر مؤمنی
چگونه اختلالات خواب منجر به آلزایمر و دیابت میشود؟
◽️آمیلوئید بتا، پروتئینی است که به طور طبیعی در مغز تولید میشود، اما مشکل زمانی آغاز میشود که بدن نتواند آن را به طور مؤثر از بین ببرد. در این صورت، این پروتئین میان سلولهای عصبی تجمع یافته و پلاکهایی را تشکیل میدهد که از علائم بارز بیماری آلزایمر به شمار میآید.
◽️خواب عمیق به مغز کمک میکند تا این پروتئین را از بین ببرد، در حالی که خواب منقطع یا شب بیداری مزمن، کارایی این فرآیند را کاهش میدهد و به پروتئینهای مضر اجازه میدهد تا به تدریج تجمع یابند. حتی یک شب محرومیت شدید از خواب میتواند به طور موقت سطح آمیلوئید بتا را در مغز افزایش دهد، اما بیشترین خطر با اختلالات خواب مانند بیخوابی مزمن یا آپنه خواب که سالها ادامه دارند، مرتبط است.
۵ ویتامینی که بهتر است هر روز مصرف شوند:
ویتامین D
سطح انرژی را افزایش میدهد، اضطراب را کاهش میدهد، سیستم ایمنی را تقویت میکند و از سرماخوردگیهای مکرر پیشگیری میکند.
امگا ۳
برای مغز، قلب و عروق ضروری است. تمرکز را بهبود میبخشد و التهاب را کاهش میدهد.
منیزیم
استخوانها را تقویت میکند، عضلات را آرام میسازد، فشار خون را کاهش میدهد و به خواب بهتر کمک میکند.
روی (زینک)
سیستم ایمنی را حمایت میکند، روند ترمیم زخمها را تسریع میکند و از بدن در برابر ویروسها محافظت میکند.
ویتامین B12
حافظه و خلقوخو را بهبود میبخشد و از عملکرد صحیح سیستم عصبی پشتیبانی میکند.