کانال آموزشی واطلاع رسانی ،دوره های آموزشی استاد کوکبی . اطلاع رسانی از نحوه کلاسها، در زمینه طب ایرانی و داروسازی سنتی و کارگاههای آموزشی کوتاه مدت. کتابهای ناب طبی و فلسفی و حکمت و.. https://t.me/danyalshafa
🔮🔮🔮
💎برترین کانالهای تلگرام:
🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
پدر بزرگوار خانم کاویانی، همسر محترم استاد کوکبی امروز دعوت حق را لبیک گفتند.
برای شادی روح آن مرحوم صلوات و فاتحه ای ختم بفرمایید.
خداوند جمیع همه رفتگان شما را مورد لطف و مرحمت خود قرار دهد انشاالله
از تشخیص تا درمان سوءهاضمه
Читать полностью…انواع پوست صورت _ dr aylin
آموزش شناخت پوست صورت در خانه انواع تیپ های پوستی و چگونگی تشخیص نوع پوست توسط دکترآیلین
خوشایند باشیم
اما در پی خوشامد دیگران نباشیم!
کتاب: «بهترین درسهای مدرسه زندگی»
نویسنده: آلن دوباتن
ترجمه و صدا: دکتر ایمان فانی
رساله منطقی -فلسفی
لودویگ ویتگنشتین
ترجمه: دکتر محمود عبادیان
تصنیف دلِ دیوانه
قطعه ضربی کرد بیات
🪕آواز محمدرضا شجریان
آهنگساز و تار حسین علیزاده
نوازنده کمانچه کیهان کلهر
تنبک وهمخوان همایون شجریان
تقدیم شما همراهان عزیز 🌹
آلودگی گرد و غبار تهران به آرسنیک و سیانور!
آرسنیک و سیانور در هوا چه میکنند؟👇
آرسنیک:
▫️سرطانزا (پوست، ریه، کبد، مثانه)
▫️ایجاد اختلال در عملکرد قلب، ریه و سیستم ایمنی
سیانور: 👇
▫️مختلکننده تنفس سلولی
▫️حتی در دوزهای کم موجب سردرد، تهوع، سرگیجه و بیهوشی میشود
▫️در دوز بالا، مرگبار است
مجله سلامتی
آیا باکتریهای روده در ایجاد وسواس نقش دارند؟
◽️اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) که تا 3 درصد از مردم جهان را تحت تاثیر قرار میدهد، همچنان یکی از چالشبرانگیزترین اختلالات سلامت روان برای درمان موثر است.
◽️مطالعهای جدید از چین، باکتریهای ساکن در روده را به عنوان یک عامل موثر در ایجاد OCD معرفی میکند. این تحقیق نشان میدهد که میکروبیوتا روده ممکن است بر ایجاد OCD تاثیر بگذارد و شش نوع باکتری را شناسایی کرده است که به نظر میرسد با این اختلال مرتبط هستند.
◽️این مطالعه با استفاده از روش تصادفیسازی مندلی، ارتباط احتمالی بین میکروبیوتا روده و OCD را تقویت میکند. این یافتهها میتوانند به توسعه روشهای جدید در درمان و پیشگیری از OCD کمک کنند.
🍏کانال کتاب(pdf)،مستند،معرفی کتاب
@farin_ebook
🍏دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf
🍏معرفی رباتهای تلگرام
@ROBOT_TELE
🍏جاینگاره: نقشههای تاریخی و سیاسی
@Jaynegareh
🍏جملات *ناب* انگلیسـی
@jomalatnab_ENGLISH
🍏شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم!!!
@book_tips
🍏کتابهای pdf و صوتی ممنوعه !!!
@nazaninenshaei
🍏چیزای جدید یاد بگیر..
@atelaateomom
🍏رایگان pdf دانلود کن
@Mser_12
🍏آموزش مدیریت واردات و صادرات
@modirtamin
🍏گلچین کتابهای صوتیPDF
@ketabegoia
🍏زیباترین شعر و متن ڪوتاه
@kahkeshan_eshge
🍏جملگی روانکاوی
@ravn100
🍏آسمانِ شب
@keyhan_n1
🍏مولانا و عاشقانه شمس (زهراغریبیان)
@gharibianlavasanii
🍏آموزش کامل و جامع ترکی استانبولی
@turkce_ogretmenimiz
🍏تاریخ ایرانشهر
@Iranshahr_Sassani
🍏وحشی بافقی شاعر عشق و تنهایی
@Wahshi_Bafghi
🍏"سیاست"داشته باش!آموزشهای همسرداری
@ravanshenasi_movafaqiat
🍏معلومات کمیاب طبی و درمانی
@internationalmedicaluseful
🍏دنیای کتاب صوتی و pdf
@AudioBook4710
🍏کتابهای اقتصادی را فول شو
@economic786
🍏آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🍏عجایب ایران و جهان
@Ajayibat_j
🍏کتب صوتی نایاب/زندگینامۀ مشاهیر و...
@feqdanedel
🍏مجله فرازمینی ها
@arzamin
🍏کـــافـــه زبــان|English Cafe|
@English_cafe8
🍏مجله تلگرامی
@post2post
🍏داستانهای انگلیسی + معنی فارسی
@ES_Story
🍏دانستنی های پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🍏کانالی از جنس دلهای بی ریا
@Kafeh_sher
🍏طب سینوی، درمان های خانگی
@teb_sinawi
🍏هر کتاب بگی داریم
@kabuluniversitybooks
🍏سرزمین آریایی
@royayemehr
🍏کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
@anjomanenevisandegan_ir
🍏اشعار نـاب و زیبا
@seda_tanha
🍏واج های عشق
@vaj_hay_eshgh
🍏مدرسه اطلاعات
@INFORMATIONINSTITUTE
🍏به نام دوست
@benamedostt
🍏"جذب " موفقیت"رشد شخصیت"
@pareparvaz63
🍏کانال شعر و ادب
@shero_adab2
🍏《 نایاب / کمیاب / درخواستی 》
@KETAB_SALAM_CAFE
🍏موسیقی بی کلام آتن تا سمرقند
@LoveSilentMelodies
🍏عشق نور آگاهی
@IAM_infinity000
🍏متن دلنشین
@aram380
🍏اندکی شعر
@Andakei_sheer
🍏دلبری های حضرت مولانا
@molavi_molavi
🍏کتابخانه بزرگ ادیان و فرهنگ باستان
@Zardoshti_book
🍏هفت شهر ؏شق
@Haftshahreeshghh
🍏آموزش پاڪسازی تقویت انرژے چاڪراها
@tabnahayteshgh
🍏آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🍏شعرناب و ڪوتاه
@sher_moshaer
🍏کتابخانه ممنوعه✓
@KETAB_MAMNUE
🍏فـقط *کتابخـوااانها* عـضو شوند؛
@mutaliagaran
🍏یه مهندس تمام عیار شووو
@civil101
🍏کتابخانه جامع فاطمی
@FA_TI_MI
🍏دنیای پادکست
@OneThousandandOnePodcast
🍏دهکده تلگرامی
@pace2pace
🍏تقویت 100% Listening شما با ما!
@ENG_PODCAST
🍏پارادایم
@ir_paradigm
🍏کتابخوانی تلگرام
@ketabkhaniye_telegram
🍏یک میلیون کتاب "PDF و صوتی"
@PDF_and_audio_library
🍏مکالمههای روزمره انگلیسی
@EnglishWithMima
🍏برترین اجراهای (پیانوی کلاسیک) و...
@pianoland123
🍏کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🍏رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
🍏صدای درون
@sedaye_daron
🍏انگلیسی را اصولی و حرفه ای بیاموز
@novinenglish_new
🍏روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
🍏کانال آموزش زبان عربی
@amuxesharabi
🍏دنیایی از دانستنیهای عجیب و جالب
@shogo_jaleb
🍏مطالعات تخصصی تاریخ صفویه
@Safavidstudies
🍏بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
🍏شعر و قلم
@Sheryoghalam
🍏سفر به دنیای خیال و رویا
@mehrandousti
🍏مهارتها و سیاستهاے زندگــی زوجین
@rabeteye_zanashOi
🍏کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
🍏نویسندگیِ خلّاق
@ErnestMillerHemingway
🍏کانال علمی ابرنواختر (نجوم، کیهانشناسی)
@abarnoakhtar
🍏حقوق برای همه
@jenab_vakill
🍏زبانشناسی همگانی
@linguiran
🍏یافتههای مهم روانشناسی
@Hrman11
🍏کافه کتاب
@roman_bookk
🍏از صفر تا صد(گرامر اسپیکنگ....)
@grobP1
🍏اشعـار نــاب و ڪمیاب
@moshere
🍏سرای موزیکات شاد
@sarayehmusic
🍏کتابهایی که چاپ مجدد نشدند!
@jadidtarinha3
🍏زندگی همسرانه و زناشویی من
@harimezendgi
🍏کتابخانه پارس
@parsslibrary
🍏صوتی کتابهای پولی را ازینجا دانلود کن
@sound_lib
🍏فرازمینی ها
@FARZAMINIHA
🍏تدریس مکاتب فلسفی و روانی
@anbar100
🍏برنامه ها - سایتها - رباتها همه رایگان
@APPZ_KAMYAB
🍏آموزش علم نجوم و کیهان شناسی
@yortchi_bosjin
🍏اشعار ناب و دلنشین
@Hamidrezaabravan
🔹هماهنگی تبادل:
@mrsmafd
روش صحیح بلند شدن از رختخواب:
Читать полностью…متن و ترجمهی فصوصالحکم ابن عربی
#فلسفه
کتاب اخلاق وظیفه گرایان
#اخلاق
چيزايي كه ميخوريم چقدر طول ميكشه هضم بشه؟
Читать полностью…تحقیقات نشان داده فرزندان بزرگ خانواده تقریباً همیشه به میزان اندک اما به لحاظ آماری قابل توجهی از جهت ضریب هوشی نسبت به فرزندان کوچک تر خانواده از برتری برخوردارند که معمولاً ۳ نمره بالاتر است !
پژوهش ها می گوید این تفاوت نه به عوامل بیولوژیکی یا ژنتیکی، بلکه به تعامل روانشناختی میان والدین و کودکان مرتبط است !
.
امشب میخوام دعوتت کنم 👈 به یک کانال طبی
❌ اما نه مِن باب سردی و گرمی ❄️🔥
✅ اینبار با مطالب کاملا علمی 👩🔬
قبلش حتماً کلیپ بالارو ببین👆🎞
و با ذهن آماده جوین شو ↙️
🔴 @gasedak_health
.
از تشخیص تا درمان سوء هاضمه
سوء هاضمه به احساس ناراحتي مبهم در شکم يا قفسه سينه گفته میشه که نشه این مشکلات رو به بیماری خاصی نسبت داد و نشه گفت کدوم قسمت مری معده و ابتدای روده دچار مشکل هست و دقیقا چه بیماری ایی وجود داره. سوهاضمه که ناراحتی معده هم نامیده می شود اصطلاحی هست که به هر ناراحتی بالای شکم اطلاق میشه. این عارضه یک بیماری نیست، بلکه مجموعه ایی از یه سری علایم هستند که دلیل مشخصی ندارند، مثل درد شکم بدون وجود زخم معده و احساس سیری بلافاصله پس از شروع غذا خوردن.سوءهاضمه عارضهای رایجه و می تونه برای مدت زیادی طول بکشه، سوءهاضمه میتونه باعث علائم و نشانههایی بشه که به زخم گوارشی شباهت دارند، مثل درد یا ناراحتی در قسمت بالایی شکم که اغلب با نفخ، آروغ و حالت تهوع همراه هستند. من دکتر حمید سجاد هستم متخصص بیماریهای داخلی، توی این ویدئو می خوام در باره تمام جنبه های این مشکل شایع صحبت کنم اگه علاقه مند هستین ادامه ویدئو رو ببینید در نظر بعضي از بيماران سوء هاضمه به آروغ زدن ، اتساع شکم ، احساس گاز زياد در شکم و سيري زود رس اطلاق مي شود که به آن ترش کردن همراه با نفخ مي گوييم . در بعضي بيماران درد واقعي شکم و علائم شبيه زخم معده عنوان مي شود ، در صورتي که هيچ زخمي وجود ندارد به آن ترش کردن بدون زخم مي گوييم . گاهي اين اصطلاح را بيماران براي توصيف احساس مبهمي که ناشي از بدي هضم غذا يا بدي تحمل بعضي غذاهاست به کار مي برند . به طور کلي بعضي از علائم سوءهاضمه عبارتند از : - احساس درد خورنده يا سوزش شکم - نفخ ( احساس پري در شکم )- احساس گاز زياد در شکم - سوزش سر دل ( بازگشت محتويات معده به حلق )- دل به هم خوردگي ( تهوع )- استفراغ - آروغ زدن که به این علایم رودل کردن هم گفته میشه، به نظر میرسه دستگاه گوارش ما يکي از سيستمهاي بسيار هوشمند بدن ماست که خیلی از ناراحتيها و ناخوشيهاي خودش رو به شکل اين قبيل اعتراضها نشون میده یه علت سوء هاضمه بلع هوا هست بلع هوا می تونه به علت اضطراب مزمن ، خوردن سريع غذا ، نوشيدن نوشابه هاي گازدار ، نوشيدن هر نوشابه اي با ني ، جويدن آدامس ، مکيدن آب نبات سفت ، سيگار کشيدن و نامتناسب بودن دندانهاي مصنوعي باشه و همچنين خود آروغ زدن مکرر هم مي تونه بلع هوا رو تشديد کنه .خیلی از این بیمارا از زیاد بودن گازهای روده ایی شکایت دارن، که می تونه به دنبال خوردن بعضي از مواد غذايي مثل حبوبات ، پياز ، کلم و شلغم خام اتفاق بیفته . بعضي از ميوه ها ( انجير ، خرما ، آلو ) ,آدامس جویدن و آب نباتهاي بدون قند ( که ماده شيرين کننده افزودني دارند ) و عفونت ژيارديا مي تونن توليد گاز در روده ها را زياد کنند . میشه با خيساندن حبوبات به مدت نيم ساعت قبل از پخت غذا و دور ريختن آب حاصل از خيساندن ، مانع سوءهاضمه شد . ممکنه اشکال در تخلیه کافی معده باشه : به همین دلیل گاهي سوءهاضمه نشانه اي از ابتلا به يک مشکل جدي تر می تونه باشه مثل بيماري انسداد راه خروجي معده ، فلج معده ، زخم دوازدهه ، نارسايي لوزالمعده.
چه عواملی می تونه عامل زمینه ساز سوء هاضمه باشه ؟ عواملی که شدت درد شکمی بدون زخم رو افزایش میدن عبارتند از: _مصرف بیش از اندازه کافئین یا الکل _سیگار کشیدن _ مصرف داروهای خاص، مخصوصاً داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدیNSAIDS) (مانند آسپرین و ایبوبروفن) که میتوانند باعث ایجاد مشکلات شکمی بشن به خصوص در مواردي که براي بيمار دارويي که تاکنون مصرف نکرده است شروع بشه این ظن ممکنه ایجاد بشه. همين جا لازم است توضيح بدهم که نبايد براي ريشهکن کردن هليکوباکترپيلوري به صورت خودسر دارو مصرف کرد . چون اين باکتري نقش کمي در ايجاد علايم سوءهاضمه در کوتاهمدت داره و مصرف خودسرانه آنتيبيوتيک هم ميتونه به نوبه خود باعث ايجاد سنگيني سردل بشه علت خیلی از مواقع واضح نیست که چه چیزی باعث ایجاد دردشکمی بدون زخم میشه . این عارضه ممکنه یک اختلال اولیه باشه به این معنی که که لزوماً بیماریهای خاصی باعث این عارضه نمیشن . ولی خوب ممکنه ثانویه باشه و بعضی از موارد سوء هاضمه به علت زخمهای معده و رفلاکس معده ایجاد میشه که در رفلاکس معده اسید معده باعث درد در ناحیه قفسه سینه میشه. در طب گوارش، بهتره به جاي اونکه دنبال علتها باشيم بيشتر دنبال علامتها باشيم و بر مبناي علايم ,تدابير درماني را تنظيم کنيم. يعني وقتي بيماري میگه که احساس ميکنم غذا سر دلام مونده، بايد توجه کرد که زمان اون خيلي مهمه ؛ يعني از کي چنين حالتي به وجود اومده . در واقع رودل کردن حاد با رودل کردن مزمن تفاوت داره .
عوارض مصرف خودسرانه قرص های آهن
دکتر حمید سجاد متخصص بیماریهای داخلی
عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن.... نارسایی کبد، تیرگی پوست به علت رسوب آهن در خون از عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن هست .. همینطور مشکلات مغزی و عصبی هم ممکنه ایجاد بشه. به جای مصرف قرص آهن میشه از مواد غذایی جایگزین مثل: پروتئین، شیر، پنیر، تخم مرغ، گوشت، پسته و جگر گوسفند که منابعی سرشار از آهن هستند استفاده کرد.
نکته :
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.
همهی بازیهای جسم با ذهن
Читать полностью…جستارهایی در آموزش عالی، علم و بحران کرونا در ایران
مجموعه مقالات
به کوشش: حسین میرزائی
راههای محافظت در برابر اشعه فرابنفش
🔻هشدار اشعه فرابنفش؛ ظهر امروز از خانه یا محل کار خارج نشوید.
از دیروز ۳۰ تیر ۱۴۰۴، گرما شدت گرفته و شاخص اشعه فرابنفش در پایتخت به اوج میرسد
درکِ وزنِ «بودن» میانِ «نیستی»
کانالی برای شناخت ""خود""
🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔
✨#ذهن
✨#آگاهی
✨#خودشناسی
✨#فلسفه_به_زبان_ساده
✨#دکلمه
/channel/hasty_be_kooshesh
@hasty_be_kooshesh
👆join us👆
یک تهدید جدی برای بینایی بالای ۶۰ سالها با قهوه فوری
◽️پژوهشگران نشان دادهاند که مصرف قهوه فوری با افزایش هفت برابری خطر ابتلا به بیماری چشمی تخریب ماکولای خشک مرتبط با سن (AMD) مرتبط است. این بیماری میتواند به کاهش بینایی یا نابینایی منجر شود و شایعترین علت نابینایی غیرقابل بازگشت در افراد بالای ۶۰ سال محسوب میشود.
◽️برخلاف قهوه آسیابشده و قهوه بدون کافئین، مصرف قهوه فوری به عنوان یک عامل خطر در بروز این بیماری شناخته شده است. توجه به مصرف قهوه فوری میتواند به حفظ سلامت چشمها کمک کند.
عادت اشتباهی که باعث کوری میشود! 👁
◽️هر شب قبل از خواب تو تاریکی مطلق با گوشی ور میری؟! بدون که نور آبی صفحه گوشی داره آرومآروم به چشمت آسیب میزنه! این نور نهتنها باعث خشکی چشم، سردرد و تاری دید میشه، بلکه توی بلندمدت میتونه سلولهای شبکیه رو تخریب کنه و حتی باعث کاهش بینایی بشه!
◽️از بیخوابیهای شبونه، استرس و سردردای صبحگاهی خسته شدی؟ شاید وقتشه که این عادت خطرناک رو کنار بذاری!
درکِ وزنِ «بودن» میانِ «نیستی»
کانالی برای شناخت ""خود""
🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔
✨#ذهن
✨#آگاهی
✨#خودشناسی
✨#فلسفه_به_زبان_ساده
✨#دکلمه
/channel/hasty_be_kooshesh
@hasty_be_kooshesh
👆join us👆
مربای زردآلو شفاف و خوشرنگ که همه دوست دارن، با این ترفند جدید خیلی خوشمزه تر میشه! اگه دنبال یه مربای زردالو عالی و شفاف هستی، این دستور رو از دست نده. نکته اصلی مربای زردالو شفاف توی صبر کردن و حرارت ملایم هست که باعث میشه رنگ و طعمش بینظیر بشه.
🍑 ۲ کیلو زردالو
🍬 ۱ کیلو و ۸۰۰ گرم شکر
💧 ۲ لیوان آب
🍋 نصف لیوان آب لیمو
اول همه مواد رو بذارید روی حرارت ملایم تا نرم بشه، بعد بذار ۴-۵ ساعت بمونه.
بعدش ۵-۶ دقیقه بجوشونید و وقتی سرد شد دوباره ادامه بدید.
وقتی نزدیک اماده شدن بود، آب لیمو رو اضافه کنید تا مربای زردآلو هم شفاف بمونه هم طعمش بهتر شه.
نوش جان
اخلاق فضیلت محور.
#اخلاق
🟢بهترین کانالهای علمی و فرهنگی در تلگرام🟢
🤝جهت شرکت در تبادل:
@HHo_bb
هورمون های شادی بدنت رو اینجوری هک کنید
Читать полностью…🔴 سیگار الکترونیکی؛ قاتل خاموش رودهها!
مطالعات جدید نشان دادهاند که مصرف سیگارهای الکترونیکی فقط به ریهها آسیب نمیزند!
مواد شیمیایی موجود در این سیگارها میتوانند سد محافظ روده را تضعیف کرده و باعث نشت مواد مضر به بدن و در نتیجه التهاب سیستمیک شوند.
⚠️ تخریب سد رودهای با خطر ابتلا به بیماریهای التهابی، مشکلات گوارشی و حتی اختلال در سیستم ایمنی همراه است.