روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

12 June 2026 16:07

🖌روایتی از رضایت و پیشرفت مراجعه عزیز:
💡 توجه و تمرکز، مهارت‌هایی قابل تقویت‌اند و این ویدیو گواه آن است.
👌🏻در کلینیک تخصصی توانبخشی، هر برنامه درمانی بر اساس نیاز خاص هر کودک طراحی می‌شود تا پیشرفت واقعی رقم بخورد.

#فریبامومیوند
#درمانگر_کودکان

/channel/Psycho_Child

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

11 June 2026 19:47

📚 آموزش ویژه؛ پلی به سوی یادگیری برای همه کودکان
هر کودکی حق دارد فرصت یادگیری متناسب با توانایی‌ها و نیازهای خود را تجربه کند. آموزش ویژه به مجموعه‌ای از خدمات، روش‌ها و برنامه‌های آموزشی گفته می‌شود که برای کودکان دارای نیازهای ویژه طراحی شده است تا بتوانند استعدادهای خود را شکوفا کنند و به حداکثر توانمندی‌هایشان دست یابند.
در آموزش ویژه، تمرکز تنها بر محدودیت‌ها نیست؛ بلکه بر شناسایی نقاط قوت، توانایی‌ها و ظرفیت‌های هر کودک تأکید می‌شود. با استفاده از روش‌های آموزشی متناسب، حمایت خانواده و همکاری متخصصان، کودکان می‌توانند مهارت‌های تحصیلی، ارتباطی، اجتماعی و زندگی روزمره را بهتر فراگیرند.
🌱 هر گام کوچک در مسیر یادگیری، موفقیتی بزرگ است. زمانی که محیط آموزشی پذیرنده، حمایتگر و متناسب با نیازهای کودک باشد، رشد و پیشرفت او نیز با سرعت بیشتری اتفاق می‌افتد.
بیایید با افزایش آگاهی و حمایت از آموزش ویژه، فرصت‌های برابر یادگیری را برای همه کودکان فراهم کنیم؛ زیرا هر کودک توانایی درخشیدن را دارد. ✨
#آموزش_ویژه
#بازی_درمانی
#توانبخشی
#یادگیری

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

08 June 2026 12:46

📢 اطلاعیه مهم

با توجه به احتمال اختلال یا قطعی تلگرام، جهت ارتباط مستمر و دریافت اطلاعیه‌ها، یک کانال جدید در برنامه «بله» ایجاد شده است.
لطفاً از طریق لینک زیر به کانال بپیوندید تا در هر شرایطی ارتباط ما برقرار بماند.

ممنون از همراهی شما🌹

🔗 لینک کانال
«کانال روانشناسی و اختلالات یادگیری کودکان» در بله

🆔
https://ble.ir/Psycho_Child

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

08 June 2026 09:03

💣 خطر پنهان کمال‌گرایی

خیلی از این دانش‌آموزها دچار:

🧠 کمال‌گرایی ناسالم

هستند.

یعنی:

❌ «یا کامل، یا افتضاح»

📌 تحقیقات روانشناسی نشان داده:

کمال‌گرایی ناسالم با:

اضطراب
افسردگی
فرسودگی تحصیلی
افت عزت نفس

رابطه مستقیم دارد.

صفحه۳ از ۴
🔻ادامه🔻

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

05 June 2026 14:29

🧠 از نظر علمی چه اتفاقی می‌افتد؟

بعضی دانش‌آموزها کم‌کم ارزش خودشان را وابسته می‌کنند به:

نمره
موفقیت
تأیید دیگران
رتبه
مقایسه

📌 یعنی مغز به این باور می‌رسد:

«اگر عالی نباشم، کافی نیستم»

❗ این دقیقاً ریشه اضطراب پنهان است.


🎯 نشانه‌های اضطراب خاموش

این دانش‌آموزها ممکن است:

😰 قبل امتحان دچار اضطراب شدید شوند
📚 بیش از حد درس بخوانند ولی آرام نشوند
😔 بعد از نمره خوب هم خوشحال نشوند
⚡ با کوچک‌ترین اشتباه به هم بریزند
😴 ذهنشان همیشه درگیر باشد
🧠 مدام خودشان را سرزنش کنند
❌ از استراحت احساس عذاب وجدان بگیرند

📌 از بیرون موفق‌اند؛
از درون خسته‌اند.

صفحه۲ از ۴
🔻ادامه🔻

🆔/channel/Psycho_Child

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

04 June 2026 09:21

بازگشت به مسیر رشد و تاب‌آوری 🧠🌱

💕درود به همه‌ی والدین دغدغه‌مند و همراه؛
✏️دوریِ ما از فضای مجازی در هفته‌های اخیر، بازتابی از وضعیت روانی جاری در جامعه بود. حوادث اخیر، لزومِ توجهِ مضاعف به «امنیت روانی» کودکان را بیش از هر زمان دیگری گوشزد کرد. 📉ما در این مدت، نه تنها در استراحت، بلکه در بازنگری مسیرمان بودیم تا بتوانیم در مواجهه با بحران‌های روانیِ ناشی از حوادث، راهکارهای کاربردی‌تر و حمایت‌کننده‌تری برای شما و فرزندانتان ارائه دهیم. 🛡️

🌻از امروز، فعالیت کانال با تمرکز ویژه بر «تاب‌آوری در کودکان» و «مدیریت اضطراب والدین» آغاز می‌شود. بیایید با هم، یادبگیریم چگونه در طوفان‌ها، لنگرگاهِ امنِ کودکانمان باشیم. ⚓

💞با انرژی و دیدگاهی تازه، در کنار شما هستیم. ✨

#فریبا_مومیوند
کارشناس ارشد حرفه ای روانشناسی کودک ونوجوان
کارشناس ارشد علوم تربیتی

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

27 February 2026 17:35

💎نکته تربیتی

#فرزند_پروری

👌 مهم‌ترین عامل تربیت، «خودِ ما» هستیم.

🔸️تربیت یعنی ساختن یک فضای امن؛ جایی که کودک هم محبت ببیند و هم مرز داشته باشد. نه سخت‌گیری افراطی جواب می‌دهد، نه آزادی بی‌حد و مرز. کودک به «محبت قاطعانه» نیاز دارد؛ یعنی هم دوست‌داشتنی باشد، هم بداند قانون وجود دارد.


🔸️یادتان باشد فرزند شما شبیه‌ترین نسخه به فضای روانی خانه است. اگر خانه پر از اضطراب، مقایسه و سرزنش باشد، احتمالاً کودک هم مضطرب و مردد می‌شود. اگر خانه پر از گفت‌وگو، شنیدن و احترام باشد، کودک اعتمادبه‌نفس و امنیت درونی پیدا می‌کند.

🔸️قبل از اینکه بخواهید فرزندتان تغییر کند، از خودتان بپرسید:
من چه الگویی برای او هستم؟
چطور خشمم را مدیریت می‌کنم؟
چطور با همسرم حرف می‌زنم؟
چطور با شکست کنار می‌آیم؟

🔸️تربیت کودک پروژه‌ی تغییر او نیست؛ مسیر رشد مشترک شماست. هر قدمی که برای رشد شخصیت خودتان برمی‌دارید، سرمایه‌ای است که مستقیم در روان فرزندتان ذخیره می‌شود
.
#روانشناس_کودک
#والدین_آگاه
#فرزندپروری_آگاهانه
#فریبا_مومیوند

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

26 February 2026 15:29

📚✨ فواید تصویرخوانی در کودکان پیش‌دبستانی

📌تصویرخوانی فقط نگاه کردن به عکس‌ها نیست؛

🔰یک تمرین طلایی برای رشد ذهن و زبان کودک است 👧🧠
🌱 تقویت مهارت گفتاری و گسترش دایره واژگان
🌱 پرورش تخیل و داستان‌پردازی
🌱 افزایش تمرکز و دقت دیداری
🌱 تقویت درک مطلب و آمادگی برای خواندن
🌱 رشد اعتمادبه‌نفس در بیان نظرات
🌱 تقویت هوش هیجانی از طریق صحبت درباره احساسات شخصیت‌ها
وقتی کودک از روی تصویر داستان می‌سازد،

📍در واقع در حال تمرین فکر کردن، تحلیل کردن و ارتباط گرفتن با دنیاست 💛

#تصویرخوانی
#پیش_دبستان
#آمادگی_خواندن
#رشد_زبانی
#فرزندپروری_آگاهانه
#فریبا_مومیوند

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

19 February 2026 14:21

بازی‌درمانی گروهیِ دونفره یکی از مؤثرترین روش‌ها برای تقویت مهارت‌های اجتماعی کودکان است؛ چون در یک فضای امن، تمرین «رابطه واقعی» اتفاق می‌افتد. ✨
فوایدش؟
🌱 تقویت مهارت‌های ارتباطی و گفت‌وگو
🤝 یادگیری نوبت‌گیری و همکاری
💛 افزایش همدلی و درک احساسات دیگران
🧠 تقویت حل مسئله و مدیریت تعارض
🌈 بالا رفتن اعتمادبه‌نفس در تعامل با همسال
وقتی کودک در کنار یک همسال، بازی را تجربه می‌کند، یاد می‌گیرد احساساتش را بیان کند، مرز بگذارد و رابطه سالم بسازد.

#کلینیک_تخصصی_توانبخشی

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

15 February 2026 18:16

📚مهارتهای زندگی


🔰فعالیت «داستان‌سازی گروهی»

📌 یکی از روش‌های مؤثر در آموزش مهارت‌های زندگی است.

👌در این فرآیند، کودکان:

♦️تمرین تنظیم هیجان در تعامل با همسالان دارند
♦️مهارت مذاکره و توافق را تجربه می‌کنند
♦️انعطاف‌پذیری شناختی خود را به کار می‌گیرند
♦️احساس تعلق و کارآمدی را تقویت می‌کنند

✅یادگیری زمانی عمیق می‌شود که تجربه‌محور باشد 🌿

#آموزش_تجربی #رشد_اجتماعی #روانشناسی_کودک

👩‍🏫مدرس:  فریبا مومیوند

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

12 February 2026 13:52

#بازی_درمانی

🌀🇬🇹🏋‍♀بازی ماروپله فقط یک سرگرمی ساده نیست؛ یک ابزار قدرتمند آموزشی و درمانی است. 🎲🎲

🎗ماروپله به کودکان کمک می‌کند:

✨ تقویت صبر و تحمل نوبت – کودک یاد می‌گیرد منتظر بماند و قوانین را رعایت کند.

✨ افزایش تاب‌آوری – پایین آمدن از مارها یعنی پذیرش شکست‌های کوچک و دوباره تلاش کردن.

✨ مدیریت هیجان – کنترل شادیِ برد و ناراحتیِ باخت، تمرینی برای تنظیم احساسات است.

✨ تقویت تمرکز و توجه – دنبال کردن مسیر بازی و شمارش خانه‌ها ذهن را فعال نگه می‌دارد.

✨ رشد مهارت‌های اجتماعی – تعامل، گفت‌وگو و احترام به قوانین در بستر بازی شکل می‌گیرد.

✨ آموزش غیرمستقیم حل مسئله – کودک یاد می‌گیرد هر اتفاقی پایان مسیر نیست و همیشه راهی برای ادامه وجود دارد.

🏖گاهی ساده‌ترین بازی‌ها، عمیق‌ترین درس‌های زندگی را به کودک می‌آموزند. 🌱

#فریبا_مومیوند
مشاور ودرمانگر کودکان
#کلینیک_تخصصی_توانبخشی

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

10 February 2026 07:47

📚مهارت های زندگی

1404/11/21


🌟 بازی‌درمانی | ساخت سازه با چوب‌کبریت 🌟

📍در این فعالیت جذاب، کودکان با استفاده از چوب‌کبریت‌ها سازه‌های متنوع می‌سازند و الگوها را بازسازی می‌کنند. این بازی ساده اما هدفمند، به تقویت حافظه دیداری، توجه و تمرکز کمک کرده و مهارت‌های حل مسئله و هماهنگی چشم و دست را در کودکان پیش‌دبستان و دبستان پرورش می‌دهد.


🔹 افزایش دقت و تمرکز
🔹 تقویت حافظه دیداری
🔹 رشد خلاقیت و تفکر منطقی
🔹 تقویت صبر و پشتکار
یادگیری زمانی ماندگار می‌شود که همراه با بازی و لذت باشد ✨

مدرس مهارت‌های زندگی:
🌸 فریبا مومیوند 🌸

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

06 January 2026 19:40

💠هر کسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.

💠این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف #روانشناسی
#ادبیات #زبان داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده

💠فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇

/channel/addlist/f99d0nnmciwwZmQ0

😍«کتاب تستی که کلید قبولی ارشد روان‌شناسی میشه!»؛ بالینی رو تست محور، بالا بزن:
👇👇👇
/channel/mister_testPsy/237

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

27 December 2025 19:34

🧠 مرجع تخصصی روانشناسی: همه‌چیز در یک فولدر! 
(دسترسی رایگان به برترین منابع آموزشی)
• کنکور ارشد/دکتری 
(جزوات نفرات برتر، تست‌های سال گذشته، صفر تا صد وزارت بهداشت)
• کارگاه‌های معتبر 
(دکتر صاحبی، شخصیت، اختلالات DSM5، مشاوره زناشویی) 
• کتاب‌های نایاب + پایان‌نامه‌ها 
(خلاصه‌های یک‌برگی، ترجمه مقالات نوروساینس، پرسشنامه‌های استاندارد) 
🎧 پلاس‌های طلایی: 
ـ مکالمه حرفه‌ای انگلیسی (اصطلاحات روزمره، انیمیشن زبان اصلی) 
ـ تربیت فرزند، روان‌درمانی، سواد رابط
✅ همین الان عضو شوید! 
▫️ کافیست دکمه ADD را بزنید 
▫️ فولدر همیشه در تلگرام شما فعال می‌ماند 
لینک عضویت فوری👇
/channel/addlist/YBI40IkvNm9kYjk0

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

23 December 2025 19:34

😍انجمن شاهنامه خوانی سراسری کانادا
👇👇👇
/channel/anjomanshahnameh

گلچینی از بهترین کانالهای VIP آموزشی تلگرام در زمینه های ادبیات،زبانهای خارجه؛روانشناسی؛تربیتی در پکیج رایگان زیر هدیه به شما عزیزان😍

👌کافیه بر روی گزینه ADD VIP زده و عضو شوید.
👇👇👇
/channel/addlist/QtRl1eBXljNiYmQ8

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

11 June 2026 20:31

🧠 مرجع تخصصی روانشناسی: همه‌چیز در یک فولدر! 
(دسترسی رایگان به برترین منابع آموزشی)
• کنکور ارشد/دکتری 
(جزوات نفرات برتر، تست‌های سال گذشته، صفر تا صد وزارت بهداشت)
• کارگاه‌های معتبر 
(دکتر صاحبی، شخصیت، اختلالات DSM5، مشاوره زناشویی) 
• کتاب‌های نایاب + پایان‌نامه‌ها 
(خلاصه‌های یک‌برگی، ترجمه مقالات نوروساینس، پرسشنامه‌های استاندارد) 
🎧 پلاس‌های طلایی: 
ـ مکالمه حرفه‌ای انگلیسی (اصطلاحات روزمره، انیمیشن زبان اصلی) 
ـ تربیت فرزند، روان‌درمانی، سواد رابط
✅ همین الان عضو شوید! 
▫️ کافیست دکمه ADD را بزنید 
▫️ فولدر همیشه در تلگرام شما فعال می‌ماند 
لینک عضویت فوری👇
/channel/addlist/xMClMoQRP29lZWM0

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

08 June 2026 19:05

💢 تکرارِ یک معجزه؛ از سکوت تا درخشش! ✨

شاید برای خیلی‌ها، «تمرکز» یک امر بدیهی باشد، اما برای کودکی با اختلال اوتیسم، رسیدن به لحظه‌ای از تمرکز، حکم یک پیروزی بزرگ را دارد. 🧩

داستان امروز، داستانِ «اراده» است. کودکی که دنیا را متفاوت می‌دید و در ارتباط برقرار کردن با محیط چالش‌هایی داشت، حالا با کمک درمانگر و پشتکارِ بی‌پایان خانواده‌اش، مسیر تازه‌ای پیدا کرده است.

آن‌ها یاد گرفتند که:
🔹 درمانگر نقشِ قطب‌نما را دارد؛ مسیر را نشان می‌دهد و گام‌های کوچک را تعریف می‌کند.
🔹 خانواده نقشِ سوختِ این حرکت را دارند؛ با عشق و صبوری، ناامیدی‌ها را به تلاش تبدیل می‌کنند.
🔹 و کودک**، قهرمانِ اصلی داستان است که با هر بار تلاش برای تمرکز بر یک بازی، یک کلمه یا یک مهارت، سدِ بزرگ «متفاوت بودن» را می‌شکند.

امروز، او نه تنها تمرکز بیشتری دارد، بلکه با هر گام کوچک، موفقیت‌های بزرگتری را تجربه می‌کند. فراموش نکنیم؛ برای کودکان اوتیسم، هر پیشرفتِ کوچکی، یک قله‌ی فتح‌نشده است. 🏔

#فریبامومیوند
درمانگر بیش فعالی واختلالات یادگیری

#توانبخشی #امید #موفقیت_کودک #تمرکز #کاردرمانی #داستان_واقعی

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

08 June 2026 09:12

🔳اشتباه رایج خانواده‌ها

❌ «تو که همیشه خوبی، چرا استرس داری؟»
❌ «بقیه آرزوی شرایط تو رو دارن»
❌ «این نمره برای تو کمه»

📌 این جملات، فشار ذهنی دانش‌آموز را چند برابر می‌کند.

چون او احساس می‌کند:

❗ فقط وقتی ارزشمند است که بهترین باشد.


🧠 چرا این اضطراب خطرناک است؟

چون معمولاً پنهان می‌ماند.

📌 دانش‌آموز موفق:

کمتر کمک می‌خواهد
کمتر درباره حال بدش حرف می‌زند
بیشتر تظاهر به قوی بودن می‌کند

❗ و همین باعث می‌شود دیرتر دیده شود.


✅ راهکارهای علمی و اصولی


🟢 1. جدا کردن «ارزش انسان» از «عملکرد»

📌 مهم‌ترین درمان:

دانش‌آموز باید بداند:

❗ «نمره، ارزش شخصیت تو نیست»

🎯 عملکرد ممکن است بالا و پایین شود؛
اما ارزش انسان ثابت است.


🟢 2. تمرکز روی «رشد» نه «کامل بودن»

❌ «باید کامل باشم»
✅ «باید بهتر از قبل بشوم»

📌 این نگاه، اضطراب عملکرد را کاهش می‌دهد.


🟢 3. استراحت بدون عذاب وجدان

📌 مغز بدون ریکاوری، فرسوده می‌شود.

❗ استراحت، تنبلی نیست؛
بخشی از عملکرد سالم مغز است.


🟢 4. مدیریت گفت‌وگوی ذهنی

❌ «من هیچ‌وقت کافی نیستم»
❌ «نباید اشتباه کنم»

✅ «اشتباه بخشی از یادگیری است»
✅ «قرار نیست همیشه کامل باشم»

📌 نوع صحبت با خود، مستقیماً روی اضطراب اثر دارد.


🟢 5. ویژه اولیا

اگر فرزندتان موفق است:

❗ فقط نتیجه او را نبینید
❗ حال روانی او را هم ببینید

گاهی دانش‌آموزی که بیشتر لبخند می‌زند،
بیشتر تحت فشار است.

📌 به‌جای تمرکز دائمی روی نمره، این سؤال را بپرسید:

«حالت این روزها واقعاً چطوره؟»


💣 حرف آخر مشاور

همه اضطراب‌ها، با گریه و افت نمره دیده نمی‌شوند…

بعضی اضطراب‌ها:

پشت معدل بالا پنهان می‌شوند
پشت لبخند پنهان می‌شوند
پشت “بچه خوب بودن” پنهان می‌شوند

🎯 و دانش‌آموز موفق، بیشتر از فشار،
نیاز دارد احساس کند:

«حتی اگر کامل نباشم، باز هم ارزشمندم»

صفحه۴ از ۴
پایان🔺

🖌فریبا مومیوند
کارشناس ارشد حرفه ای روانشناسی کودک ونوجوان
عضوانجمن روانشناسی ایران
مشاور ودرمانگر کودکان
نویسنده وپژوهشگر

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

07 June 2026 20:20

🧠 مرجع تخصصی روانشناسی: همه‌چیز در یک فولدر! 
(دسترسی رایگان به برترین منابع آموزشی)
• کنکور ارشد/دکتری 
(جزوات نفرات برتر، تست‌های سال گذشته، صفر تا صد وزارت بهداشت)
• کارگاه‌های معتبر 
(دکتر صاحبی، شخصیت، اختلالات DSM5، مشاوره زناشویی) 
• کتاب‌های نایاب + پایان‌نامه‌ها 
(خلاصه‌های یک‌برگی، ترجمه مقالات نوروساینس، پرسشنامه‌های استاندارد) 
🎧 پلاس‌های طلایی: 
ـ مکالمه حرفه‌ای انگلیسی (اصطلاحات روزمره، انیمیشن زبان اصلی) 
ـ تربیت فرزند، روان‌درمانی، سواد رابط
✅ همین الان عضو شوید! 
▫️ کافیست دکمه ADD را بزنید 
▫️ فولدر همیشه در تلگرام شما فعال می‌ماند 
لینک عضویت فوری👇
/channel/addlist/v1mQqaT6JBc1NjM0

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

04 June 2026 10:13

🧠🏆 «اضطراب خاموش دانش‌آموزان موفق»

❗ چرا بعضی دانش‌آموزهای ممتاز، از همه مضطرب‌ترند؟
❗ چرا دانش‌آموزی که نمره خوب می‌گیرد، شب‌ها گریه می‌کند؟
❗ چرا بعضی بچه‌های “موفق”، در درونشان احساس شکست دارند؟

سلام 👋
امروز می‌خواهم درباره یکی از پنهان‌ترین مشکلات دانش‌آموزهای امروز صحبت کنم؛
مشکلی که خیلی از خانواده‌ها اصلاً متوجهش نمی‌شوند…

📌 «اضطراب خاموش دانش‌آموزان موفق»

⚠️ این دانش‌آموزها معمولاً دیده نمی‌شوند

چون ظاهراً همه‌چیز خوب است:

✔️ نمره خوب
✔️ مسئولیت‌پذیر
✔️ مؤدب
✔️ منظم
✔️ مورد تحسین دیگران

اما در درونشان:

❌ ترس شدید از شکست
❌ احساس کافی نبودن
❌ فشار دائمی برای کامل بودن
❌ خستگی روانی پنهان

📌 و خطرناک‌ترین بخش ماجرا اینجاست:

خیلی وقت‌ها حتی کسی حال بدشان را جدی نمی‌گیرد.

صفحه۱ از ۴
🔻ادامه🔻

📱/channel/Psycho_Child

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

02 June 2026 20:28

🟣آموزش های رایگان مدیتیشن
برگزاری کلاس های یوگا و مدیتیشن
/channel/zhuanyoga0

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

27 February 2026 10:07

💎نکته تربیتی

📌خیلی از پدر و مادرها دنبال بهترین مدرسه، بهترین کلاس و بهترین امکانات برای فرزندشان هستند؛ اما یک نکته اساسی را گاهی فراموش می‌کنیم:

👌 مهم‌ترین عامل تربیت، «خودِ ما» هستیم.

🔸️کودک شما بیشتر از اینکه به نصیحت‌ها گوش بدهد، به رفتارهای شما نگاه می‌کند. وقتی در خانه با احترام صحبت می‌کنید، او احترام را یاد می‌گیرد. وقتی اشتباه می‌کنید و عذرخواهی می‌کنید، او مسئولیت‌پذیری را تمرین می‌کند. وقتی در فشار زندگی آرام می‌مانید، او تنظیم هیجان را می‌آموزد.

🔸️تربیت یعنی ساختن یک فضای امن؛ جایی که کودک هم محبت ببیند و هم مرز داشته باشد. نه سخت‌گیری افراطی جواب می‌دهد، نه آزادی بی‌حد و مرز. کودک به «محبت قاطعانه» نیاز دارد؛ یعنی هم دوست‌داشتنی باشد، هم بداند قانون وجود دارد.


🔸️یادتان باشد فرزند شما شبیه‌ترین نسخه به فضای روانی خانه است. اگر خانه پر از اضطراب، مقایسه و سرزنش باشد، احتمالاً کودک هم مضطرب و مردد می‌شود. اگر خانه پر از گفت‌وگو، شنیدن و احترام باشد، کودک اعتمادبه‌نفس و امنیت درونی پیدا می‌کند.


✅ ادامه دارد...


#روانشناسی_کودک
#فرزندپروری_آگاهانه

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

23 February 2026 08:04

#سوگ

♦️نکات مهم درسوگ


۱. احساسش را تأیید کنید
به جای گفتن «گریه نکن» یا «قوی باش»، بگویید:
«می‌دانم دلت خیلی برای بابا تنگ شده.»
«طبیعی است که عصبانی یا ناراحت باشی.»
نام‌گذاری احساسات به کودک کمک می‌کند آن‌ها را بشناسد و تنظیم کند.


۲. توضیح ساده و صادقانه درباره مرگ بدهید
متناسب با سن کودک، بدون استعاره‌های گیج‌کننده (مثل «خوابیده» یا «رفته سفر») توضیح دهید که مرگ یعنی بدن دیگر کار نمی‌کند و برنمی‌گردد. ابهام، اضطراب را بیشتر می‌کند.

۳. به بی‌تابی به عنوان پیام نگاه کنید
بی‌قراری معمولاً نشانه‌ی:
دلتنگی شدید
ترس از دست دادن فرد دیگر
احساس ناامنی
پاسخ شما باید امنیت‌بخش باشد، نه تنبیهی.

۴. روتین روزانه را حفظ کنید
برنامه منظم خواب، غذا، مدرسه و بازی حس «قابل پیش‌بینی بودن» و امنیت ایجاد می‌کند.

۵. اجازه ابراز از طریق بازی و هنر
نقاشی، قصه‌گویی، بازی نمایشی یا ساختن «جعبه یادگاری بابا» کمک می‌کند کودک سوگ را پردازش کند.
۶. یاد پدر را حذف نکنید

حرف زدن درباره پدر، دیدن عکس‌ها، تعریف خاطرات خوب، روشن کردن شمع در سالگرد… باعث سالم‌تر شدن سوگ می‌شود. حذف کامل نام او پیام اشتباه می‌دهد.

#فریبا_مومیوند

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

17 February 2026 09:57

📌امروز در کلاس وانمود کردم که حواسم نیست…

بچه‌ها فکر کردند من حواسم جای دیگری‌ست.😊

📱گوشی را در حالت ویدئو گذاشتند و شروع کردند به شیطنت؛
خنده‌های یواشکی، شکلک‌ها، ادا و اطوارهای کودکانه…

💎اما چیزی که ثبت شد فقط شیطنت نبود؛
دنیای شفاف و بی‌غل‌وغش کودکی بود.
کودکان وقتی فکر می‌کنند دیده نمی‌شوند،
خودِ واقعی‌شان را نشان می‌دهند؛
پر از خلاقیت، بازیگوشی، هیجان و زندگی.
👌دنیای کودکان پاک و بی‌آلایش است…
🎗بیایید به‌جای خاموش کردن نورشان،
یاد بگیریم آن را هدایت کنیم.
بیایید به‌جای شکستن شیطنت‌شان،
به آن معنا بدهیم.
کودکی قرار نیست ساکت و بی‌حرکت باشد؛
قرار است تجربه کند، کشف کند، بخندد و حتی خطا کند.
ما بزرگ‌ترها فقط مراقبیم
که این مسیرِ کشف، به آسیب نرسد.
دنیای کودکان را خراب نکنیم؛
آن را بفهمیم، همراهی کنیم و امن نگه داریم. ✨

#مهارتهای_زندگی
👩‍🏫مدرس: فریبا مومیوند

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

12 February 2026 18:02

https://eitaa.com/Rehabclinic

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

11 February 2026 17:56

🔰گاهی یک کودک، فقط با یک نفر احساس «امنیتِ بی‌قید و شرط» می‌کند…

👌یک معلم، یک مشاور، یک بزرگ‌ترِ امن.

♦️جایی که می‌تواند بی‌ترس حرف بزند،
احساساتش را بدون سانسور بیان کند،
و خودش باشد… بی‌مرز و بی‌نقاب.
امنیت، اولین قدمِ رشد است. 🌱


✨بی‌ترس حرف بزند،
✨بی‌خجالت گریه کند،
✨بی‌مرز احساسش را بگوید.

👌امنیت، همان جایی‌ست که رشد شروع می‌شود. 🌿


#فریبا_مومیوند
مشاور ودرمانگر کودکان

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

07 February 2026 08:58

♦️در روزهای بحرانیِ جامعه، وقتی دل‌ها ناآرام و خبرها سنگین‌اند، معلم و درمانگر هم مثل بقیه انسان است؛

او هم می‌ترسد، غمگین می‌شود، دلش می‌لرزد. اما یاد گرفته میان طوفان، خودش را آرام کند تا پناهِ دل‌های کوچک‌تر باشد.

👌او شاید نتواند جهان را عوض کند، اما می‌تواند در کلاسش، در اتاق درمانش، جزیره‌ای از امنیت بسازد؛ با صدایی آرام، نگاهی مطمئن و حضوری که می‌گوید: «با همه سختی‌ها، تو اینجا امنی… من کنارتم.»


🔰فریبا مومیوند
مشاور ودرمانگر کودکان
مدرس مهارتهای زندگی

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

31 December 2025 15:36

🥛 لیوان تحمّل کودک
کودکان وقتی هیجانشان بیش از حد می‌شود،
هنوز بلد نیستند آن را تنظیم کنند.
لیوان تحمّل به کودک کمک می‌کند بفهمد

هر احساس شدیدی می‌تواند «جا» داشته باشد،

اما اگر مراقبش نباشیم، سرریز می‌شود.
با این ابزار ساده، کودک یاد می‌گیرد:

✔ صبر کردن قابل تمرین است
✔ احساساتش قابل مدیریت‌اند
✔ و آرام شدن، یک مهارت است نه اجبار

لیوان تحمّل،
یک قدم کوچک برای تربیت کودکِ تاب‌آور 💛


✨✨✨✨✨


💎کانال  روانشناسی تربیتی کودک ونوجوان

🆔@Psycho_Child

💎کانال تخصصی پیش دبستان👇👇

🆔@Preschool_Child

پیج اینستاگرام👇👇

https://www.instagram.com/childd_therapist?utm_source=qr&igsh=MTJwemxxajNvMG9pbA==

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

26 December 2025 17:48

💢عزیزانی که تمایل دارند دراین ورکشاپ شرکت کنند باشرایط ویژه
به آیدی زیر پیام بدهند👇


@MOMIVAND

روانشناسی تربیتی و اختلالات یادگیری کودک ونوجوان

20 December 2025 08:00

📌تمرکز و هیجان، کارِ مغزِ کودک‌اند؛ نه لجبازی.
🧠🧠🧠

💢وقتی کودک نمی‌تواند تمرکز کند یا زود هیجان‌زده می‌شود، اغلب مغزش هنوز در حال یادگیریِ تنظیم احساسات است.
❗️بیایید به‌جای برچسب «لجباز»، به او زمان، درک و حمایت بدهیم.

💯کودکان با امنیت و همراهی، بهتر از هر تنبیهی رشد می‌کنند. ✅


✨✨✨✨✨


💎کانال  روانشناسی تربیتی کودک ونوجوان

🆔@Psycho_Child

💎کانال تخصصی پیش دبستان👇👇

🆔@Preschool_Child

پیج اینستاگرام👇👇

https://instagram.com/Psycho_Childd?igshid=1odqyql9i0ajk