👈مطالب آموزشی اسلامی به ویژه طب اسلامی https://t.me/samsadeghitebeslami
وقتی مضطرب میشوید، گوشتان را ماساژ دهید !👌🏻
▫️طب باستانی چینی معتقد است، انجام ماساژ گوش در موقعیتهای اضطرابآور میتواند کمک کننده باشد. اگر احساس اضطراب، وحشت، بیقراری، خستگی یا خشم کردید، نقطهای در گوشها موسوم به «Shen Men» که در تصویر میبینید، را با حرکات مدور و به آرامی ماساژ دهید
رسائل موجود در این مجموعه: الالفاظ الادویه- میزان الادویه (فرهنگ لغت داروشناسی قدیم یعنی ادویه جات)- فرهنگ نصیریه (و مخزن الادویه)-انیس المعالجین (بررسی امراض جسمی همراه با رفع آنها. زبان فارسی
Читать полностью…نوشیدن آب از سکته جلوگیری میکند !
تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است.
نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم میتواند از گرفتگیهای عضلات پا در شب جلوگیری کند
افرادی که احساس ضعف دارند زمانی که از خواب بیدار میشوند صبح فرنی بخورید
خون ساز ، مقوی اعصاب ، گرمی بخش و... در تقویت عمومی بدن تخصص داشته ومصرف یک پیاله کوچک از آن در وعده صبحانه یا سحر برای تناسب اندام و تقویت کلی بدن مناسب است.
🟣🟩 لیست برترین کانال های تلگرام🟩 🟣
👁 چشم سوم ⚖ حقوق
🧠 روانشناسی تراپی 🧿 متافیزیک
🧘♀مدیتیشن 🗓ریاضیات
🧘♀ مراقب 🧩 فلسفه منطق
🎲 تاثیر کارما 👩⚕ درمان
💎 قانون جذب 📖 ادبیات
🎸 موسیقی 🔊 فن بیان
📕 کتاب مقاله 🩺 طب نوین
💖 شعر و هنر 🩸دل نوشته
💎🔺 همه کانالها توصیه میشود🔺 💎
1403/12/12
جهت هماهنگی در لیست و رزرو تبلیغات 👇👇
@HHo_bb
💥دوره رایگان جهان فرشته ها 💥
🦋 اگه میخوای وارد
دنیای پر از معجزه و شگفت انگیز فرشتگان بشی
تکنیک های رایگان جذب رو یاد بگیری و برای دیگران ارسال کنی اول عضو کانال شو 👇
/channel/fatemesadatmousavi3/2723
🦋 من فاطمه سادات هستم
سالهاست در زمینه اعداد و فرشته شناسی
کار میکنم 🌱
برای دریافت کد کیهانی مخصوص خودت
به این آیدی پیام بده👇👇👇
@SPM693
.
اشتباهات رایج در آشپزخانه که به سلامتیتان آسیب میزنند!
◽️ هر کسی شیوه خودش را در آشپزخانه و تهیه غذا و... دارد. بعضی از افراد دوست دارند هر روز غذا درست کنند و عدهای نیز عادت دارند از قبل غذاها را آماده کنند؛ اما روشها و عادتهایی هستند که اشتباهاند و خوب است ابتدا آنها را بشناسید.
🏅برترین کانال های تلگرام
🔑راز شاد زیستن
@mortezatofiqi
☄یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
@PDF_and_audio_library
☄روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
☄کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
☄معلومات کمیاب طبی و درمانی
@internationalmedicaluseful
☄اشعار کوتاه
@ashaar_nabb
☄بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
☄جملاتی که شما رو میخکوب میکنه
@its_anak
☄گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
☄گلهای جاویدان
@golhayejavidaneiran
☄معرفت در زندگی
@lifepoodcast
☄جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
☄انگیزه رشد و موفقیت
@angizeyeroushd
☄آشنایی با نویسندگان کلاسیک
@nevisandbdonya
☄طب سینوی، درمان های خانگی
@teb_sinawi
☄مولانا حافظ شهریار ،شعر و موزیک
@onlyshear
☄آرایه های ادبی
@ARAIEHAYeadabi
☄ زبان ترکی رو قورت بده
@ArazTurkish
☄یک فنجان کتاب گرم
@ketabkhaneadabi1398
☄بازآفرینی(هنر، بازیافت و خلاقیت )
@Upcyclingidea
☄نظریه های جامعه شناسی
@sociologyat1glance
☄گنجینه
@GANJINHH
☄قرابت و ضرب المثل
@gerabatmanai
☄ویدئو و سخنان دانشمندان فیزیک
@endishea
☄یادگیری لغات با سخنرانی انگلیسی
@english_ielts_garden
☄قلمرو زبانی
@zabanfarsiva
☄انگلیسی بیاموزیم
@Learn_4_english
☄بلبلی برگ گلی
@Bolbolibargegoli1397
☄روانشناس خودت باش
@sh351b
☄اخبار تکنولوژی
@mehdisedighinasab
☄پند های ناب قرآنی
@ISLAMICINFO_2023
☄منبع جدیدترین فیلم و سریال ها
@Play_Fillm
☄با غذاهای محلی آشپزباشی معرکه
@maman_paz3
☄"رد پای خدا"_"مسیر سعادت"
@radepaikhoda
☄ دلت گرفته وهیچی حالتو خوب نمیکنه بیا
@ravankhob
☄درمان بیماریها با نسخههای دکتر خیراندیش
@tebesinaa
☄آموزش اصطلاحات انگلیسی
@zabanschool101
☄لوگو سازی الماس دیزاین
@Design_Diamond
☄رمان های راوی قصه گو
@ntalebiidastan1028
☄رویایی بهشت
@arslan_400
☄بهترین شیرینی های رژیمی
@organicketo
☄زیبایی پوست و مو
@beautyshoponlion
☄جراحان برتر افغان
@medicine500
☄معرفی بهترین کتابها
@Ketabzharf
☄ زیباترین اشعار شاعران
@aftabmahtabi
☄مهمه که سلامت روان خودت رو توسعه بدی !
@Mind_plussss
☄باهم بیاموزیم
@Growthmagazines
☄بکگراند کارتونی | تِم فانتزی مود
@ThemeMood
☄ابزار هوش مصنوعی
@hoshmasnoee1
☄نکات *کلیدی و ضروری* تربیت فرزند
@jazirezehn
☄بهترین قسمت ها از بهترین کتاب ها!
@beautifulminds4
☄فانوس
@Faaanos
☄باغ بهشت و سایه ی طوبی
@Bagebeheshtosaiietooba
☄جملات ناب انگیزشی
@jomalatnab_angizeshi
☄کانالرایحهیمهربانی
@rayehemehrabanii
☄در مسیر خودشناسی
@pt135
☄حس سبز
@HesseSabzz
☄کتاب خوان
@welll_read
☄همیشه راهی هست
@hamisherahi_hast
☄کافه شعر
@cafe3Sher
☄شعر های ناب فارسی
@ashar_nab_official
☄قشنگترین عکس نـوشته های"سال"
@AKSnaweshtae_NAB
☄پند های ناب بزرگان
@sokhanan_bzrgan
☄شهر کتاب BOOK
@Iftlis_library
☄غزل های ناب
@Ghazal_nabb
☄پرسش و پاسخ انگلیسی(Quizzes)
@English_quizEss
☄شگفتیهای توسعه در خرد
@Alefbaietousee
☄انجمن فیزیک دانشگاه هرات
@physics_786
☄جعلیات ادبی
@jaliateadabi
☄کانال طبی داکتران افغان
@medical_af
☄مجله ی هنری
@tasavirhonarie
☄زیباترین و دلنشینترینهای سال 2025
@Pisht_AZ_an
☄دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
☄هنر عشقبازی زوجین ویژه متاهلین و مجردین
@hamsardarry
☄کافه موزیک
@moosigi98
☄پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
☄ادبیات فارسی متوسطه ی دوم
@farsiem2
☄مجله فرهنگی انگلیسی
@Englishliteraturemagazine
☄علوم و فنون ادبی
@aroozgafyie
☄آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
☄کتابهای صوتی پَرْشَنْگْ
@PARSHANGBOOK
☄بیوانگلیسی
@biow_english
☄زیباترین «اشعار مولانا»
@Ashaarmolana
☄سر كودكت داد میزنی و نمیدونی چیکار کنی!
@kodaknojavan
☄دانلود 50000 کتاب ورمان برتر
@book_and_roman_library
☄ورزش در خانه برای همگان
@gymmhomee
☄کتابهای نایاب علمی و طبی
@FA_TI_MI
☄کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
@anjomanenevisandegan_ir
☄کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
☄من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
☄ *کتابخوانها* عـضو شوند
@mutaliagaran
☄دوره های آموزشی رایگان
@Fileineh
☄شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم
@book_tips
☄آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
☄انگلیسی(تصویر+ تلفظ)
@English1388
⭕️بهترین کانال خرید ویلا و زمین
در #شمال کشور
/channel/+a9Re2x_TM5VlMzQ0
---------
✍هماهنگی تبادل و تبلیغ:
@rti_ebi
💠درخت سماق ومیوه ی آن:
"افعال و خواص آن
قابض و رادع و مقوی و مدبغ معده و احشا و مانع انصباب صفرا بمعده و امعا و قئ و غثیان و ذرب و اسهال مراری و مزمن و ذوسنطاریا و نفث الدم و نزف الدم و کثرت بول و آشامیدن سائیدۀ آن یعنی سویق آن با آب سرد قاطع سیلان خون از فوق و تحت و نیم کوفتۀ آن با زیره با آب سرد جهت قئ عنیف و کسی که همیشه قئ کند و طعام در معدۀ او نماند مجرب و مهیج اشتهای طعام محرور المزاج و با زردۀ تخم مرغ و گشنیز خشک قاطع اسهال و لحومی و با زردۀ تخم مرغی که در ان پخته شود نیز قابض و مانع اسهال است و مرغ و دراج بهتر و قوی تر است و با شراب قابض جهت اسهال و نزف الدم رحم و تقلیل کثرت بول و قوت قبض بریان آن زیاده و لیکن قوت کسر عادیه و حدت صفرای آن ضعیف تر است مضر معده و جگر بارد مصلح آن مصطکی و انیسون و طبخ آن با بادنجان مقدار شربت آن پنج درم بدل آن سرکه و اقاقیا است و سفوف کردیکه بروی آن است که آن را تراب سماق نامند
💥دوره رایگان جهان فرشته ها 💥
🦋 اگه میخوای وارد
دنیای پر از معجزه و شگفت انگیز فرشتگان بشی
تکنیک های رایگان جذب رو یاد بگیری و برای دیگران ارسال کنی اول عضو کانال شو 👇
/channel/fatemesadatmousavi3/2723
🦋 من فاطمه سادات هستم
سالهاست در زمینه اعداد و فرشته شناسی
کار میکنم 🌱
برای دریافت کد کیهانی مخصوص خودت
به این آیدی پیام بده👇👇👇
@SPM693
.
فعالیت بدنی زیاد میتواند به کاهش پیری تا ۹ سال کمک کند!
◽️محققان در پژوهش خود نشان دادند افرادی که دائم فعالیت بدنی بالایی دارند، نسبت به افرادی که کم یا متوسط فعالیت بدنی میکنند، تلومرهای طولانیتری دارند. تلومرها پوشش انتهایی کروموزومهای ما هستند. آنها را میتوان به ساعت بیولوژیکی تشبیه کرد که بهشدت با سن همبستگی دارند. هر بار سلولی تکثیر میشود، مقدار کمی از انتهای این کلاهکها را از دست میدهیم؛ بنابراین، هرچه سن بالاتر میرود، تلومرهای ما کوتاهتر میشوند.
◽️محققان دریافتند تلومرهای بزرگسالانی که فعالیت بدنی زیادی دارند، نسبت به افراد کمتحرک، ۹ سال جوانتر هستند. برای داشتن فعالیت زیاد، در ۵ روز هفته، زنان باید روزانه ۳۰ دقیقه و مردان ۴۰ دقیقه بدوند.
حماقت دو نفره؛ وقتی توهمات مشترک میشن !
یه سندروم عجیب تو روانشناسی وجود داره به اسم "حماقت دو نفره" (Folie à Deux) که وقتی دو نفر رابطه خیلی نزدیکی با هم دارن (مثل دوتا دوست صمیمی یا یه زوج)، ممکنه با هم به توهمات مشترک دچار بشن و رفتارای احمقانه از خودشون نشون بدن!
🔹 یعنی چی؟
وقتی یکی دچار یه باور یا توهم غیرمنطقی بشه، نفر دوم هم به مرور اون باور رو قبول میکنه و همراه میشه، حتی اگه در شرایط عادی این کار رو نمیکرد.
+ شما چی ؟ تا حالا همچین رابطهای رو تو اطرافیانتون دیدین؟ یا شاید خودتون تجربهش کردین؟
آیا سیر یک غذای ضد انگل است!
برای اثبات این مسئله سیر را زیر میکروسکوپ قرار دادهاند و نتیجه آن را در این ویدئو ببینید:
تالیف علی پرتو (حکیم اعظم). چاپ سال 1317ش. متن فارسی
Читать полностью…با فشار دادن این نقاط از بدن فشار خون خود را فوراً پایین آورید 👌
فشار خون بالا یکی از مشکلات بسیار رایج است و بسیاری از افراد درگیر آن هستند. این مشکل اغلب بسیار ناگهانی رخ میدهد و ما باید دست کم روش هایی فوری مثل استفاده از نقاط فشار بلد باشیم تا بتوانیم فشار خون خود را پایین آوریم !
به فردی ک فشار خونش بالا رفته سریع چایی قرمز یا همان چایی ترش بدهید تا فشار خونش پایین بیاید.
چرا مدام سرما میخوریم؟
گر دائم بیمار میشوید، ممکن است به دلیل عملکرد ضعیف سیستم ایمنی باشد.میتوانید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را اصلاح کنید تا سلامت و ایمنی بدن خود را ارتقا دهید.
▫️ رژیم غذایی
▫️ کمآبی بدن
▫️ کمخوابی
▫️عدم رعایت بهداشت
▫️ نقص ایمنی
▫️ژنتیک
▫️ استرس بیش از حد
نحوه روغنگیری بادام با گاونَر و مرد کهن در هند :)
Читать полностью…خراش روی تابه ممکن است هزاران میکروپلاستیک به غذای شما اضافه کند!
مطالعهای که توسط دکتر چنگ فانگ و پروفسور یوهونگ تانگ در دانشگاه فلیندرز استرالیا انجام شد نشان داد که حتی یک خراش روی ظرف تفلون میتواند تا 9000 ذره میکروپلاستیک آزاد کند، در حالی که یک پوشش شکسته ممکن است بیش از 2 میلیون ذره را منتشر کند.
برای کاهش قرار گرفتن در معرض، کارشناسان توصیه می کنند از ظروف نچسب با دقت استفاده کنید یا به جایگزین هایی مانند فولاد ضد زنگ یا چدن تغییر دهید.
مصرف ویتامینهای تاریخگذشته بیخطر است؟
◽️شواهدی که نشان دهد مصرف ویتامینهای تاریخمصرف گذشته آسیب میزند، محدود است. البته برخی ویتامینها میتوانند کپک بزنند و مصرف ویتامینهای کپکزده قطعا مضر است.
◽️مصرف ویتامینهای تاریخ مصرف گذشته ممکن است بیخطر باشد اما آنقدر موثر و اثربخش نخواهد بود و با منقضی شدن این مکملها اثربخشی آنها کاهش مییابد. بنابراین بهتر است ویتامینهایی را که تاریخ مصرفشان تمام شده است، کنار بگذارید و سراغ محصولات جدید بروید.
هرگز این مواد غذایی گفته شده در این ویدئو را در فریزر نگهداری نکنید!!
Читать полностью…بهترین غذاها برای مغز!🧠
◽️مصرف چربیهای سالم مانند روغن زیتون، آووکادو و ماهیهای چرب (مثل سالمون)، استفاده از میوهها و سبزیجات رنگارنگ که سرشار از آنتیاکسیدانها هستند و خوردن غلات کامل مانند جو دوسر و برنج قهوهای، میتوانند خطر بروز زوال عقل را تا ۴۰٪ کاهش دهند.
◽️علاوه بر این، رژیم غذایی ضدالتهابی نقش مهمی در پیشگیری از این بیماری دارد. حتی افراد مبتلا به بیماریهایی مثل دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی یا سکته مغزی، با رعایت این رژیم میتوانند تا ۳۱٪ کمتر در معرض خطر قرار بگیرند.
◽️رژیمهای غذایی مثل رژیم مدیترانهای که سرشار از سبزیجات تازه، آجیلها، حبوبات و پروتئینهای سالم است، به عنوان یکی از بهترین روشها برای حفظ سلامت مغزی شناخته میشوند.
صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است!
◽️صبحانه یک وعده غذایی مهم برای کودکان و بزرگسالان است. افرادی که صبحانه می خورند، احتمالاً سطح انرژی بالاتری، وزن پایدار، رژیم های غذایی سالم تر و عملکرد ذهنی بهتری دارند.
◽️برای کودکان، این به معنای بهبود حافظه و توجه در مدرسه است که برای نمرات بهتر و رفتار مهم است. خوردن یک وعده غذایی مغذی را نیز به این هدف تبدیل کنید. میوه و سبزیجات را برای ویتامین های مهم یا پروتئین لاغر، غلات کامل و لبنیات برای انرژی طولانی مدت اضافه کنید.
هرگز این مواد غذایی گفته شده در این ویدئو را در فریزر نگهداری نکنید!!!
Читать полностью…چهار وسیله مرگبار که اگر در منزل دارید حتما اونها رو از بین ببرید!
Читать полностью…