صدای کتاب

09 Nov 2024 09:07

عشق در لحظه پدید می‌آید، دوست داشتن در امتداد زمان. عشق معیارها را درهم می‌ریزد، دوست داشتن بر پایه معیارها بنا می‌شود. عشق ناگهان و ناخواسته شعله می‌کشد، دوست داشتن از شناختن و خواستن سرچشمه می‌گیرد. عشق قانون نمی‌شناسد، دوست داشتن اوج احترام به مجموعه‌ای از قوانین عاطفیست. عشق فوران می‌کند چون آتشفشان و شره می‌کند چون آبشاری عظیم، دوست داشتن جاری می‌شود چون رودخانه‌ای بر بستری با شیب نرم. عشق ویران کردن خویش است، دوست داشتن ساختنی عظیم!

#آگاهی #عشق #دوستی
📒📖 @SBOOKSS

صدای کتاب

03 Nov 2024 14:07

تقسیم کردن بهشت و جهنم به صورت جدا از هم، یک تقسیم کاملاً دروغین است. هر دو اینجا هستند. تو یک لحظه در بهشت هستی و لحظه‌ای دیگر در جهنم. شخص باید بُعد منفی زندگی و وجودش را هم بپذیرد و با آن آسوده باشد، آنگاه شگفت‌زده خواهی شد که بُعد منفی به زندگی مزه میدهد، آن غیرضروری نیست، آن چاشنی زندگی است، و گرنه زندگی یکنواخت و خسته کننده می‌شد.

فقط فکرش را بکن، همیشه شادی، شادی، شادی ... بعد چه خواهی کرد؟ دیوانه خواهی شد، آن لحظات ناراحتی و غم، شور و شوقی دوباره، جستجو و ماجراجویی دیگری به زندگی می‌آورند و تو دوباره اشتهایت باز میشود. هیچ راهی برای خلاص شدن از چیزی وجود ندارد، هیچ‌کس هرگز از چیزی خلاص نمیشود بلکه یاد میگیرد که آرام آرام همه را بپذیرد و در آن رشد کند.

آنگاه یک هماهنگی میان نور و تاریکی برمی‌خیزد و آن زیباست. ‌بخاطر تضادهاست که زندگی یک هارمونی میشود. پس بیاموز که لحظات منفی را هم زندگی کنی، از آنها مشکل نساز، شروع به این فکر نکن که چه کار کنم تا دیگر بی‌قرار نباشم و یا از آن خلاص شوم؟ وقتی بی‌قراری، بی‌قرار باش.

این پیام من است: وقتی ناراحتی، ناراحت باش، شلوغش نکن، فقط ناراحت باش، چـه کـار دیگری میتوانی بکنی؟ رفته رفته رابطه‌ی درونی قطب‌های متضاد را خواهی دید و روزی که درک کنی که این قطبیت، خود تو هستی، روز‌ ادراک و شادمانی عظیم برای توست.

#خودشناسی #اوشو #پذیرش
📕📖 @SBOOKSS

صدای کتاب

30 Oct 2024 08:32

روش‌های صحیح و غلط ترشح دوپامین

#رشد_فردی #موفقیت #دوپامین
📙📷 @SBOOKSS

صدای کتاب

27 Oct 2024 13:50

ما فکر می‌کنیم که رهایی شامل داشتن چیزی است که می‌خواهیم، اما لحظه‌ای که چیزی داشته باشید، یک ناامنی هست؛ ممکن است آن را از دست بدهید. رهایی راستین، از دست دادن همه چیز است. زیرا وقتی هیچ چیزی ندارید، هیچ چیزی برای از دست دادن وجود ندارد. اینست پایان ترس. و وقتی هیچ چیزی از آن شما ‌نیست، همه چیز از آن شماست. اینست پایان جنگ.

#بیکلام #جف_فاستر #رهایی
📔🎼 @SBOOKSS

صدای کتاب

23 Oct 2024 14:44

به خودتان افتخار کنید.‌ همواره خودتان را تایید کنید. خودتان را هر روز در آغوش بکشید. با خودتان صحبت کنید. عاشقانه صحبت کردن با خویش را تمرین کنید. روح شما بیشتر از هر تفریح، هر شادی و هر موفقیتی، به تایید و تحسین شما نیاز دارد. هر روز مواردی را که در آن قابل تحسین هستید را به خود یادآوری کنید و بابتش از خود و خدایتان سپاسگزاری نمایید.

عشق، محبت، شادمانی، چیزهایی هستند که ابتدا باید از درونتان برخیزند و سپس از بیرون شما را در برگیرند. خودتان را دوست داشته باشید و وابسته به محبت و عشق دیگران نباشید. هر تایید و تشویق از سوی شما، انرژی بی‌حدومرزی است که باعث انگیزه و موفقیت و نزدیک شدن به پروردگارتان می‌شود. احترام به خود، ویژگی بارز هر انسان شاد و موفق است.

#انگیزشی #عشق_خود #صلح_درون
📗📖 @SBOOKSS

صدای کتاب

22 Oct 2024 10:17

اگر دیگران انتظار داشته باشند که فقط کارهایی انجام دهیم که آنها بفهمند و تصمیم‌هایی بگیریم که آنها دلیلش را درک کنند، یعنی عملا انتظار دارند زندگی‌ در سطح درک آنها و نگاه آنها داشته باشیم. بگذار بگویند غیرمنطقی هستیم یا ضد اجتماعی هستیم، اما به این می‌ارزد که خودمان باشیم. تا زمانی که رفتار ما و تصمیم‌های‌ ما به کسی آسیبی نمیزند، ما توضیحی به‌کسی بدهکار نیستیم.

#روانشناسی #اریک_فروم #اجتماع
📕📖 @SBOOKSS

صدای کتاب

20 Oct 2024 15:19

مردم، سکس را با عشق قاطی می‌کنند. سکس شاید بخشی از عشق باشد، ولی سکس، عشق نیست. سکس فقط یک جاذبه‌ی جسمانی و زیست شناختی است، و در سکس شما «دو» نفر باقی می‌مانید. در سکس، تو توجهی به دیگری نداری، به خودت توجه داری. تو فقط از دیگری بهره‌کشی می‌کنی، تو فقط از دیگری برای ارضای یک نیاز جسمانی استفاده می‌کنی و دیگری هم از تو استفاده می‌کند.

برای همین است که زوج‌های جنسی، هرگز هیچ احساس صمیمیت عمیقی نمی‌کنند. آنان از یکدیگر استفاده می‌کنند. در این نوع رابطه‌ها، «دیگری» یک شخص نیست، یک «تو» نیست، دیگری فقط یک «شی» است، چیزی قابل استفاده! و دیگری هم به همین ترتیب از تو استفاده می‌کند. در عمق، یک خودارضایی دوجانبه است و نه هیچ چیز دیگر.

از دیگری همچون یک ابزار استفاده شده است. این عشق نیست، زیرا تو به دیگری علاقه‌ای نداری و فقط به دنبال رفع نیاز هستی. اما عشق کاملا متفاوت است. از دیگری استفاده کردن نیست، علاقه داشتن به دیگری است، فقط در دیگری خوشحال بودن است. اگر دیگری خوشبخت است، تو خوشحالی؛ خوشحالی دیگری، خوشحالی تو است.

اگر دیگری سالم باشد تو احساس سلامت می‌کنی. اگر دیگری لبخند بزند، آن لبخند در تو نفوذ می‌کند و لبخند تو می‌شود. عشق خوشحالی دیگری است. سکس خوشحالی خودت است. در عشق، خوشحالی دیگری حتی از خوشحالی خودت بیشتر اهمیت دارد. عشاق، خدمتگزار یکدیگر هستند. زوج‌های جنسی بهره‌کشان یکدیگر هستند.

#خودشناسی #اوشو #سکس
📒📖 @SBOOKSS

صدای کتاب

19 Oct 2024 09:56

هدفتان این نباشد که بهترین باشید
هدفتان ادامه بهتر شدن باشد

#رشد_فردی #موفقیت #هدف
📗📷 @SBOOKSS

صدای کتاب

15 Oct 2024 15:03

ساربان به غیب‌گو گفت: میخواهم آینده‌ام را بدانم چون انسان هستم و انسانها با آینده‌شان زندگی می‌کنند. غیب‌گو گفت: اگر به زمان حال توجه کنی، آینده هم بهتر درک می‌کنی. اگر زمان حال را بهتر کنی، آینده هم بهتر خواهد شد. آینده از زمان حال...

#کیمیاگر #کتاب_صوتی
📒🎙 @SBOOKSS

صدای کتاب

13 Oct 2024 14:58

گله و شکایت همواره به معنای عدم پذیرش «آنچه که هست» است و باری منفی دارد. وقتی گله و شکایت میکنی، خود را قربانی تلقی میکنی. اما وقتی اعتراض میکنی تحت اختیار خودت در می‌آیی. پس با اقدامی درست و یا اعتراضی علنی وضعیت را عوض کن، یا وضعیت موجود را به حال خود بگذار و یا آن را بپذیر. آیا تو در برابر لحظه‌ی حال و مکان حال خود مقاومت میکنی؟

بسیاری از آدمها دوست دارند جایی باشند غیر از جایی که هم اکنون هستند. «اینجای» آنها هیچوقت خوب و مناسب نیست. آیا تو هم جزو این دسته هستی یا نه؟ هر جا که هستی، با تمام وجود خود آنجا باش. اگر اکنون و اینجای تو قابل تحمل نیست و تو را ناراحت میکند سه گزینه پیش پای توست؛ خود را از آن وضعیت بیرون بکش، دگرگونش کن، و یا آن را کاملاً بپذیر. اگر میخواهی مسئولیت زندگی خود را بپذیری باید یکی از این سه گزینه را انتخاب کنی.

آیا ترس مانع آن میشود که کاری بکنی؟ به ترس خود اقرار کن. آن را ببین. توجه‌ی خود را به آن معطوف کن، با تمام وجود با ترس خود حاضر باش. اجازه نده ترس تو خود را به ذهن تو بکشاند. از نیروی لحظه حال استفاده کن. ترس نمیتواند بر نیروی لحظه‌ی حال چیره شود.

وضعیت اکنون و اینجای خود را کاملا بپذیر.‌ تسلیم به معنای ضعف نیست. نیروی عظیمی در تسلیم نهفته است. به واسطه‌ی تسلیم، خود را از بند شرایط و موقعیت‌ها می‌رهانی. آنگاه درمی‌یابی که شرایط و موقعیت‌ها بی‌آنکه کاری کرده باشی، دگرگون میشوند.

#تیکه_کتاب #نیروی_حال صفحه ۱۳۱
📔📖 @SBOOKSS

صدای کتاب

12 Oct 2024 10:05

همه رنج‌ها دعوتیست به پذیرش عمیق لحظه حال. رنج یا تنش یا ناراحتی، دیگر چیز شر یا بدی که باید به ورای آن رفت یا آن را نابود کرد نیست. بلکه یک فرصت منحصر به فرد برای دیدن چیزی است که شما با آن در جنگ هستید. چون در درون هر رنج، همواره یک جنگ را خواهید یافت و با پذیرش آن، جنگ خاتمه می‌یابد. رنج به ما صدمه می‌زند و صدمه، خانه را به ما نشان می‌دهد.

#آگاهی #جف_فاستر #رنج
📗📖 @SBOOKSS

صدای کتاب

08 Oct 2024 15:15

ارتباط؛ کلید حافظه و یادگیریست. برای یادگیری اطلاعات جدید باید آن را با چیزی که قبلاً می‌دانید مرتبط کنید. وقتی به گیلاس فکر میکنید چه چیزی به ذهنتان می‌رسد؟ قرمز، شیرین، گرد و ... شما از چیزی که می‌دانستید برای فهمیدن چیزی که نمی‌دانستید استفاده کردید و...

#بی_حد_و_مرز #کتاب_صوتی
📗🎙 @SBOOKSS

صدای کتاب

06 Oct 2024 15:08

زندگی چنان ساخته نشده که شما بتوانید به همه خواسته‌هایتان برسید، بنابراین چاره‌ای جز گزینش ندارید. فلاسفه قدیم می‌گفتند عالم طبیعت عالم تزاحم است. اگر بخواهید به یک چیز برسید باید از چند چیز بگذرید. این بحث از ارسطو آغاز شد. در زندگی برای رسیدن به هر چیزی باید هزینه بدهید و هزینه‌اش این است که از چند چیز دیگر باید صرف نظر بکند تا به آن یک چیز برسید.

چیزها همه با هم قابل جمع نیست. عارفان می‌گفتند زندگی بر ریاضت مبتنی شده است. ریاضت یا Sacrifise این است که اگر می‌خواهی به چیزی برسی باید از چند چیز بگذری. همه را نمی‌توانی با هم به دست آوری. بخشی از اضطراب‌های ما به‌خاطر یک گمان باطل است که فکر می‌کنیم همه چیز را می‌شود در زندگی داشت و نمی‌دانیم آدم‌ها اگر به چیزی به عنوان هدف رسیده‌اند به این خاطر است که چند چیز را از هدف‌بودن خلع کرده‌اند.

می‌توانید به یک هدف برسید و در نتیجه آن به چند هدف فرعی هم برسید. باید بین هدف و نتیجه فرق گذاشت. آدم‌ها در زندگی‌شان وقتی موفقند که تعداد اهداف زندگی‌شان را مدام کم‌تر و کم‌تر می‌کنند. کرکگور می‌گفت آدم موفق کسی است که فقط و فقط یک هدف در زندگی‌اش داشته باشد. هر هدفی که می‌خواهد باشد.

بقیه هدف‌ها می‌توانند به عنوان نتایج رسیدن به آن هدف به دست بیایند ولی نمی‌توانند اهدافی در عرض آن هدف اصلی باشند. ممکن است کسی فقط هدفش علم باشد، ممکن است بعدها که یک عالم تراز اول می‌شود از این طریق به ثروتی هم دست پیدا کند یا حیثیت اجتماعی بیاید اما آنها نتایج فرعی یا Byproduct های هدفش بوده‌اند.

اما اگر از روز اول می‌خواست هم علم هم حیثیت اجتماعی و هم شهرت را هدف قرار می‌داد، نمی‌توانست به آنها برسد. هر چه تعداد اهداف را کم‌تر کنیم موفق‌تریم. اگر به آن هدف یا اهداف رسیدیم نتایجی هم بر آن مترتب می‌شود که می‌توان آنها را هم داشت. اما ما یک توهمی داریم که به همه اهدافمان می‌توانیم برسیم.

کرکگور کتابی دارد به اسم خلوص قلب یا دل صافی. عنوان کاملش این است که دل صافی یا خلوص قلب یعنی در همه زندگی فقط یک چیز را خواستن. در این کتاب می‌خواهد اثبات کند که اضطراب وجودی سرنوشت کسانی است که در زندگی بیش از یک چیز می‌خواهند. اگر نخواهیم این سخن را هم بپذیریم، این‌که اهداف عدیده داشته باشیم و اضطرابمان افزایش می‌یابد به این دلیل است که از خود انتظاری داریم که برآورده‌شدنی نیست.

آدم نمی‌تواند به همه چیز برسد، چاره‌ای ندارد جز این‌که دست به گزینش بزند. در نظام ارزشی خودمان ببینیم چه چیزهایی را نباید فدا کنیم و بقیه را باید فدای آن بکنیم. به زبان ساده‌تر و روان‌شناسانه‌تر ما را در زندگی چنان نساخته‌اند که به بتوانیم به چیزی اهمیت ندهیم، اما چنان هم نساخته‌اند که بتوانیم به همه چیز اهمیت دهیم.

چاره‌ای نیست جز این‌که یکی دو چیز در زندگی برایمان مهم باشد و باقی را رها کنیم. فرض کنیم بخواهم معلم خوبی باشم و بخواهم وقت شما را ضایع نکنم، محتوای خوب ارائه کنم و با شاگردان عادلانه رفتار کنم به چیزهای دیگری نمی‌توانم توجه کنم. اگر مدام به آستینم فوت کنم یعنی دغدغه معلمی در من قوی نیست. نمی‌توان همه کار را با هم جمع کرد. نباید از خودم توقع زاید داشته باشم.

#روانشناسی #ملکیان #هدف
📕📖 @SBOOKSS

صدای کتاب

05 Oct 2024 10:23

خودتو بنداز تو زندگی؛ از چی می‌ترسی؟ شکست؟ سرخوردگی؟ ناراحتی؟ هر چی هست تجربش کن. هیچ احساسی تو رو نمی‌کشه. بذار تجربه بشن.

#توسعه_فردی #حسین_ارا #احساسات
📔🎥 @SBOOKSS

صدای کتاب

01 Oct 2024 15:10

مرگ به معنای ادامه حیات است نه قطع آن. جاودانگی با مرگ آغاز نمی‌شود، ما هم‌اکنون نیز در جاودانگی بسر می‌بریم. ما شهروندان جاودانگی هستیم. همیشه و همه جا به این...

#قدرت_مثبت_اندیشی #پایان_کتاب_صوتی
📙🎙 @SBOOKSS

صدای کتاب

08 Nov 2024 19:31

📝لیستی از بهترین کانالهای تلگرام

برای رشد 🌱
برای آگاهی بیشتر🦋

🔰رسم معرفت و انسانیت
@lifepoodcast
📕جامع ترین محتوای آموزشی سلامت و تناسب اندام"
@DanialBagha
☄دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf
☄یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
@PDF_and_audio_library
☄زیباترین متن های جهان
@BeautyText1
☄حقوق برای همه
@jenab_vakill
☄منبع دوره های آموزشی رایگان
@Fileineh
☄بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
☄یافته‌های مهم روانشناسی
@Hrman11
☄بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
☄کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
@anjomanenevisandegan_ir
☄انگیزه رشد و موفقیت
@angizeyeroushd
☄طب سینوی، درمان های خانگی
@teb_sinawi
☄(کتابهای صوتی)(رایگان)
@parshangbook
☄انگلیسی کودکان و نوجوانان ؛ Kids & Teens 
@EN_4_KIDS
☄مهارتهای زندگی
@maharathayezendegimahmudi
☄نسخه های ناب ومجرب گیاهی بانو اکبری
@banoooakbari
☄آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
☄ویدئو و سخنان دانشمندان فیزیک
@endishea
☄فیتنس،رژیم،علم تمرین
@FitnessBody97
☄دل واره های تنهایی
@gandomzaran
☄یادگیری لغات با اخبار انگلیسی
@english_ielts_garden
☄دنیای خاکستری
@Roman_Donye_khaestari
☄قَشنگ تَرین قربون صَدقٍه هاٰرویاٰدبٍگیر
@harim1402
☄روانشناس خودت باش
@sh351b
☄ انگلیسی بیاموزیم
@Learn_4_english
☄آموزش رایگان  ماساژ
@banojamaliakbari
☄پخت آسان غذاهای‌نونی و فست‌فودی بدون‌فر
@maman_paz3
☄6 قانون تفکر منفی که باید از آن اجتناب ورزید
@ravankhob
☄تیکه کتاب(ذهن زیبا)
@beautifulminds4
☄جمـلات *نااااب* انگیزشـی
@jomalatnab_angizeshi
☄درمان معجزه‌آسای بیماریها باحکیم‌ خیراندیش
@tebesinaa
☄پزشکی زیبایی سلامتی
@Dokinegin2023
☄قدم های کوچک برای تغییراتی بزرگ
@Mind_plussss
☄نوای شعر
@navaye_sher
☄الفبای نوشتن
@Alefbayeneveshtan
☄(آموزش)(رایگان)(فن بیان،گویندگی)
@amoozeshegooyandegi
☄روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
☄عاشقانه های دو نفره
@Booose_eshgh
☄شور عاشقی
@wcbmm
☄شمس و مولانا
@Mahfelshaeraneh
☄حال دلت را خوب کن"فکـر زیبـا"
  @delnaweshtaha_11
☄کافه شعر
@cafe3Sher
☄شهر کتاب BOOK
@Iftlis_library
☄قشنگ‌ترین عکس نـوشته های"سال"
@AKSnaweshtae_NAB
☄پند های ناب بزرگان
@sokhanan_bzrgan
☄« انگیزشی »مثبت اندیشی.!!
@musbat_andeshi
☄رازهای درون
@razhaye_darun
☄غزل های نااااب
@Ghazal_nabb
☄پرسش و پاسخ انگلیسی(Quizzes)
@English_quizEss
☄زیباترین و دلنشین‌ترین‌های سال "2024
@Pisht_AZ_an
☄10معیاراشتباه درانتخاب همسر➕راه‌حل
@hamsardarry
☄واج های عشق
@vaj_hay_eshgh
☄پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
☄بیو "انگلیسی"●[Bio]●
@biow_english
☄منبع بیو انگلیسی تلگرام + معنی فارسی
@VR_ENGLISH_TEXT
☄زیباترین ودلنشین ترین «اشعار مولانا»
@Ashaarmolana
☄زبان انگلیسی برای مبتدی
@english_elnaz_torabi
☄دانلود 50000 کتاب ورمان برتر (BOOK)
@book_and_roman_library
☄ورزش در خانه برای همگان
@gymmhomee
☄مراقبت از کودک خود دربرابر آزارجنسی
@kodaknojavan
☄کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
☄وکیل آنلاین (مشاوره فوری)
@ADLIEH_TEAM
☄اشعارکوتاه
@ashaar_nabb
☄آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
☄فـقط *کتاب‌خـــواااان‌ها* عـضو شوند؛
@mutaliagaran
☄زندگی همسرانه و زناشویی من
@harimezendgi
☄دنیای ناشناخته ها و فرازمینی
@yortchi_bosjin
☄کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
☄تدریس مکاتب فلسفی و روانی
@anbar100
☄شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips
☄آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
☄آموزش مدیریت واردات و صادرات
@modirtamin
🎯تغذیه سالم تناسب اندام
@organicketo
🌻 زیباترین شو
@beautyshoponlion

---------
✍هماهنگی تبادل:
@rti_ebi

صدای کتاب

30 Oct 2024 14:05

خوانش کتاب قدرت مثبت اندیشی

اگر دوست دارید یاد بگیرید که چگونه به خود و کارهایتان ایمان داشته باشید، قدرت‌های نهفته در وجودتان را کشف کنید، اضطراب‌های روزمره را کنار بگذارید و آرامش گم شده در زندگیتان را دوباره پیدا کنید، این کتاب می‌تواند بهترین راهنمای شما باشد. پس از خواندن این کتاب، مخاطب می‌تواند با استفاده از تکنیک‌های شرح داده شده، به زندگی خود روح تازه‌ای ببخشد و انگیزه‌ی لازم برای رسیدن به امیدها و آرزوهایش را بیابد.

گوینده کتاب صوتی: بانو متین

#قدرت_مثبت_اندیشی
📘🎙 @SBOOKSS

صدای کتاب

29 Oct 2024 14:09

آیا کاری هست که باید انجام بدهی و انجام نمی‌دهی؟ برخیز و آن را همین حالا انجام بده. وگرنه تنبلی خود را کاملاً بپذیر. به اعماق تنبلی خود برو. از آن لذت ببر و تا جایی که میتوانی تنبل باش، اگر به طور کامل و آگاهانه به اعماق تنبلی بروی، خیلی زود از آن بیرون می‌آیی و فعال میشوی.

آیا آن قدر دل مشغول آینده‌ای که لحظه حال را وسیله‌ای برای رسیدن به آن تنزل داده‌ای؟ آیا دچار فشار عصبی هستی؟ فشار عصبی نتیجه‌ی آن است که «اینجا» باشی و بخواهی «آنجا» باشی، در لحظه‌ی حال باشی و بخواهی در آینده باشی. این شکافی است که تو را از درون به دو نیم میکند.

آیا گذشته، بخش عمده‌ی توجه‌ی تو را به خود اختصاص داده است؟ آیا اغلب به گذشته فکر میکنی و یا درباره‌ی آن حرف میزنی؟ هر لحظه نسبت به گذشته بمیر تو به گذشته احتیاجی نداری. نیروی لحظه‌ی حال و کمال هستی را احساس کن. بر قلم صنع، خطایی نرفته است.

#تیکه_کتاب #نیروی_حال صفحه ۱۳۳
📗📖 @SBOOKSS

صدای کتاب

27 Oct 2024 08:41

تأثیر انسانهای موفق در زندگی شخصی شما

#توسعه_فردی #موفقیت #محیط
📙🎥 @SBOOKSS

صدای کتاب

22 Oct 2024 14:45

اگر قرمز، پریدن از هواپیما بدون چتر نجات را ریسک می‌داند؛ آبی، خرید دستگاه چمن زنی را ریسک می‌داند. آبی اهل برنامه‌ریزی است و آماده نیست کاری خارج از برنامه‌ریزی را انجام دهد. آبی به احساسات علاقه‌ای ندارد و فردی منطقی هست. او به فضای خصوصی نیاز دارد تا...

#در_محاصره_احمق‌‌ها #پایان_کتاب_صوتی
📔🎙 @SBOOKSS

صدای کتاب

21 Oct 2024 21:07

‌‏🍏راز اعداد تکرار شونده11:11≣کدکیهانی ✦
‌‏@kod_keyhani

🍏دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
‌‏@yortci_bosjin_pdf

🍏علم و آگاهی
‌‏@Libraryinternational

🍏آکادمی فن بیان
‌‏@goyande_radio

🍏جمـــلات *نااااب* انــگلیسـی
‌‏@jomalatnab_ENGLISH

🍏پاسخ به سوالات روانشناسی شما
‌‏‌‏@NEORAVANKAVI

🍏کتاب‌های صوتی ممنوعه و نایاب PDF !!!
‌‏@nazaninenshaei

🍏سرگرمی با افزایش معلومات عمومی
‌‏@atelaateomom

🍏رایگان pdf دانلود کن
‌‏@Mser_12

🍏آموزش مدیریت واردات و صادرات
‌‏@modirtamin

🍏من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅|
‌‏@aramesh13577

🍏یافته‌های مهم روانشناسی
‌‏@Hrman11

🍏شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
‌‏‌‏@book_tips

🍏به وقت کتاب
‌‏@DeyrBook

🍏تفسیراسان وایه به آیه قران کریم
‌‏‌‏@Pious114

🍏معلومات کمیاب طبی و درمانی
‌‏‌‏@internationalmedicaluseful

🍏اطلاعات حقوقی مهم برای همه
‌‏‌‏@LAW_SEVDA

🍏روانشناسی با طعم هیجان
‌‏‌‏@ravantahlilgar

🍏کتاب‌های اقتصادی را فول شو
‌‏@economic786

🍏مولانا وعاشقانه شمس(غریبیان لواسانی)
‌‏@baghesabzeshgh

🍏مجله فرازمینی ها
‌‏@ARZAMIN

🍏انگلیسی را اصولی و حرفه ای بیاموز
‌‏@novinenglish_new

🍏کتب صوتی نایاب / زندگینامۀ مشاهیر و...
‏@feqdanedel

🍏رمانسرای مجازی
‏@Salam_Roman

🍏تقویت 100% Listening شما با ما!
‏@ENG_PODCAST

🍏همه چیز درباره ایالات متحده آمریکا
‏@hamechiamerica

🍏انگلیسی واقعی با سریالهای کمدی
‏@EnglishWithMima

🍏هر کتاب بگی داریم
‌‏@kabuluniversitybooks

🍏سرزمین آریایی
‌‏@royayemehr

🍏دلبــری هـای حضرت مــولانا
‏@molavi_molavi

🍏« چشم انداز اقتصادی جهان »
‏@Languagepolitics

🍏زیباترین ودلنشین ترین «اشعار مولانا»
‏@Ashaarmolana

🍏بیو "انگلیسی"●[Bio]●
‏@biow_english,p,0lP

🍏اشــــــــ؏ـارکـــــــوتاه
‏@ashaar_nabb

🍏کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
‏@anjomanenevisandegan_ir

🍏دانلود یکجا فایل فشرده رمان‌های صوتی
‏@colberoman

🍏اشعار پارسی
‏@asharparsiii

🍏آگاهی.آزادی.بیداری
‏@Meditationfarsi369

🍏《 دیگر نگران کتاب های خود نباشید 》
‏@KETAB_SALAM_CAFE

🍏اشعار نـاب و زیبا
‏@seda_tanha

🍏زبان بدن سیاستمداران جهان
‏@Diplomaticformalities

🍏زیباترین ها و برترین ها
‏@asraarehasti

🍏آرشیو ۱۵سال موسیقی بی کلام عاشقانه
‏@lightmusicturkish

🍏"مدیتیشن"جذب"موفقیت"رشد شخصیت"
‏@pareparvaz63

🍏شعرناب و ڪوتاه
‏@sher_moshaer

🍏کتابخانه متون و مطالعات زردشتی
‏@Zardoshti_book

🍏فـقط *کتاب‌خـــواااان‌ها* عـضو شوند؛
‏@mutaliagaran

🍏یه مهندس تمام عیار شووو
‏@civil101

🍏اندکی شعر
‏@Andakei_sheer

🍏مجـــــله  تلـگـرامــی
‏@post2post

🍏کتابخانه جامع فاطمی
‏@FA_TI_MI

🍏دنیای پادکست
‌‏@OneThousandandOnePodcast

🍏سفر به دنیای خیال و رویا
‌‏@mehrandousti

🍏بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
‌‏@SBOOKSS

🍏تکنیک‌های متافیزیکی جذب خواسته
‌‏@SUB_JADOEI

🍏آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
‌‏@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE

🍏یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
‌‏@PDF_and_audio_library

🍏جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
‏@its_anak

🍏کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
‌‏@Top_books7

🍏شبکه جامع مطالب سیاسی
‌‏@Political_Science95

🍏بازسازی اعتمادبه‌نفس
‌‏@Etemadbenafse_fogholade

🍏حقوق برای همه
‌‏@jenab_vakill

🍏زیباترین متن های جهان
‌‏@Beautytext1

🍏از صفر تا صد (گرامر اسپیکنگ. ....)))
‌‏@grobP1

🍏کتاب‌های نایاب که چاپ مجدد نشدند!!!
‌‏@jadidtarinha3

🍏فیلم و سریالهای برتر روانشناسی
‌‏@FILMRAVANKAVI

🍏برترین کتابها
‌‏@bartarinbookk

🍏دانلود رایگان کتاب های ممنوعه
‌‏@SaCafeketab

🍏دنیای ناشناخته ها و فرازمینی
‌‏@yortchi_bosjin

🍏تدریس مکاتب فلسفی و روانی
‌‏@anbar100

🍏صوتی کتاب‌های پولی را ازینجا دانلود کن
‌‏@sound_lib

🍏فرازمینی ها
‌‏@FARZAMINIHA

🍏رمــان عــاشـ❥ـقانه چــی بخونــم• 𝗣•𝗗•𝗙
‌‏@ROMANchii

🍏کانال کتاب(pdf)،مستند،معرفی کتاب
‌‏@farin_ebook

‌🔹هماهنگی‌ تبادل:
‌‏@mrsmafd

صدای کتاب

19 Oct 2024 14:40

با واقعیت زندگی گلاویز نشو! همه فشار و اضطرابی که روی خودت احساس می‌کنی، نتیجه بگو مگو با واقعیت و وضعیت موجود زندگیست.

#بیکلام #آگاهی #بایرون_کیتی
📙🎼 @SBOOKSS

صدای کتاب

16 Oct 2024 15:20

برخی اوقات به سرعت و شتاب در حال شنا در یک رودخانه خشک هستی و می‌خواهی هر چه سریعتر، به عشق برسی و رابطه برقرار کنی و از تنهایی نجات پیدا کنی، چون به شدت از تنهایی می‌ترسی و در برابر تنهایی، احساس درماندگی و ناتوانی میکنی. نیاز عمیق و شدیدی بصورت یک عطش روانی برای ایجاد یک رابطه و عشق (و یا در شکل تبدیل یافته خودش مثل سکس) در خودت احساس میکنی.

ولی غافل از این هستی، که این نیاز، یک سرابی بیش نیست و اصل اساسی و مهم در اینه که بتونی با شجاعت تمام، تنهایی رو بپذیری و فردیت خودتو قبول کنی و با تنهایی روبرو بشی و بتونی به خودت ثابت کنی که حتی تنها و بدون رابطه هم میشه شاد و خوشحال بود. تمام رشد و تکامل و استقلال و متکی به نفس بودن، در این جدایی و رویارویی شجاعانه با تنهایی، نهفته است.

مثل کودکی که مادر با بی‌رحمی تمام، بند نافشو در هنگام تولد میبره، ما هم باید این بند ناف روانی «نیاز به بودن دیگری» رو از وجودمون پاره کنیم. بعد اونوقته که اگر با کسی هستی از روی نیاز نیست، بلکه از روی اشتیاقه و تازه اونوقته که توانایی عشق ورزیدن سالم رو پیدا میکنی. شرط لازم برای داشتن عشق سالم، پذیرفتن و برخورد فعالانه و شجاعانه و بدون ترس با «احساس تنهایی» است.

هیچ رابطه‌ای قادر به از میان بردن تنهایی نیست. من معتقدم اگر بتوانیم موقعیت‌های تنها و منفرد خویش را در هستی بشناسیم و سرسختانه با آنها روبرو شویم، قادر خواهیم بود رابطه ای مبتنی بر عشق و دوستی با دیگران برقرار کنیم. در صورتیکه اگر در برابر فشار تنهایی، وحشت بر ما غلبه کند، نمی‌توانیم دستمان را بسوی دیگران بگشائیم، بلکه باید دست و پا بزنیم تا در دریای هستی غرق نشویم.

#روانشناسی #یالوم #تنهایی
📙📖 @SBOOKSS

صدای کتاب

15 Oct 2024 09:59

این کلیپ دیدگاهتون رو تغییر میده

#توسعه_فردی #ذهن #جامعه
📗🎥 @SBOOKSS

صدای کتاب

12 Oct 2024 14:42

سنگینی تنهایی از نبودن دیگری نیست
سنگین تنهایی به خاطر جدایی از خود است
آنکه دلت برایش تنگ شده، خودت هستی

#بیکلام #اوشو #تنهایی
📕🎼 @SBOOKSS

صدای کتاب

09 Oct 2024 14:51

اگه ده سال بعد همدیگه رو ببینیم و ازت بپرسم توی این ده سال چیکار کردی؟ آیا دوست داری بگی: «راستش به خروار سریال تماشا کردم. کلی بازی رو تا آخر رفتم. پیگیر همه‌ی استوریا و لایو ملت بودم. اکسپلور اینستارو تهشو در اوردم. فقط با دوستام برنامه و بیرون رفتم. چند تا رابطه رو شروع و تموم کردم و دیگه کار خاصی نکردم.»

یا اینکه ترجیح میدی بگی: «حسابی برای رسیدن به آرزوهام کار کردم. کلی کتاب خوندم. زندگیم رو سر و سامون دادم. هیکل مورد علاقم ساختم. با کلی آدم مفید آشنا شدم. و الانم دارم پول در میارم و زندگی رو که میخوام دارم.» پاشو و تصمیمیت رو بگیر؛ میخوای در ده سال آینده کدوم باشی؟

#انگیزشی #رشد #آینده
📒📖 @SBOOKSS

صدای کتاب

08 Oct 2024 10:07

شدت عمل و ثبات عمل

#رشد_فردی #موفقیت #رشد
📒📷 @SBOOKSS

صدای کتاب

05 Oct 2024 15:07

تو به این دلیل چیزهایی که می‌خواهی را می‌خواهی، زیرا فکر می‌کنی وقتی به آنها رسیدی حس واقعاً خوبی خواهی داشت. اما اگر در مسیر رسیدن به آنها حس خوبی نداشته باشی، به آنجا نمی‌رسی. تو باید در حالی که به دنبال رسیدن به بیشتری، با آنچه که هست راضی و خشنود باشی.

#بیکلام #آگاهی #آبراهام_هیکس
📙🎼 @SBOOKSS

صدای کتاب

02 Oct 2024 14:34

اوشو عزیز، چرا انسان احساس تنهايی می‌كند؟ چون انسان اساساً تنهاست. ما تنها به دنيا می‌آييم و تنها خواهيم مرد. در اين بين فقط می‌توانيم وانمود به باهم بودن نماييم. تنها بودن دست نخورده باقی می‌ماند. دير يا زود، ثابت می‌شود كه همه چیز بازیست. بازی‌هایی زيبا، ولی بازی‌ها همه یکسان‌اند. چه دنیوی و چه معنوی.

انسان باید بیاموزد که تنها باشد. این به آن معنی نیست که تو باید از دوستان و خانواده و مردم و جامعه ببری، نه! هنر تنها زندگی کردن به معنی ترک دنیا نیست. هنر تنها زندگی کردن فقط به این معنی است که تو به هیچکس وابسته نباشی. از مردم لذت می‌بری. عاشق مردم هستی.

همه چیز را با مردم تقسیم می‌کنی ولی قادر هستی به تنهایی زندگی کنی و با این وجود مسرور باشی و از تنها بودنت لذت ببری. نمی‌توانيم از خود فرار كنيم. هيچ راهی وجود ندارد. راهی برای فرار از تنهايی وجود ندارد. هر چه بيشتر بكوشی از تنهايی فرار كنی، احساس تنهایی بيشتری خواهی داشت.

اگر تنهايی را بپذيری،‌ آنرا دوست بداری و از آن لذت ببری، ‌خواهی ديد كه از ميان می‌رود و اگر هم باقی بماند، زيبايی خاص خودش را نمایان می‌کند. ما تنها خلق شده‌ايم و تنهايی، آزادی ماست. تنهايی مقابل عشق نيست. در واقع، ‌فقط كسی كه تنهايی را پذيرفته است، می‌داند چگونه عشق بورزد. اين تناقض عشق است.

تنها كسی كه تنهاست، ‌می‌تواند عشق بورزد و تنها كسی كه عشق می‌ورزد، تنها می‌شود. تنهايی و عشق با هم‌اند، پس اگر نمیتوانی تنها باشی، نمی‌توانی عاشق باشی. در اين‌ صورت، اين به اصطلاح عشق شما، فرار از خودتان است. اگر نمی‌توانی در تنهايی با خودت ارتباط برقرار كنی، چگونه می‌توانی با ديگری رابطه داشته باشی؟

#خودشناسی #اوشو #تنهایی
📗📖 @SBOOKSS

صدای کتاب

01 Oct 2024 09:49

خوشگلتر از دوست دخترت زیاده و جذابتر از دوست پسرت کلی وجود داره! خوش‌هیکل‌تر از تو هم تا دلت بخواد هست. خونه‌ای که بهتر از خونه‌ی تو باشه فراوانه، ماشینی که بهتر از ماشین تو باشه هم زیاده و حتی مدرک تحصیلی و شرایط زندگی بهتر از تو خیلی وجود داره. اما تو زمانی خوشبختی و حالت خوبه که مال خودتو دوست داشته باشی.

#روانشناسی #حال_خوب #خوشبختی
📔📖 @SBOOKSS