10162
🛋️روانکاوی به زبان ساده🛋️ 🧠مطالب کاربردی روانکاوی و روانشناسی🧠
دانلود فیلم اوپنهایمر
انتظارشو نداشتم؟
انتظار چی...
تو به عنوان یک فیزیکدان
کتابخونه ای داری پر از کتاب های فروید
Oppenheimer, 2023
directed by Christopher Nolan
■source:freudisalive
🍏کد کیهانی شما چیست؟✦راز اعداد (۱۱:۱۱)
@kod_keyhani
🍏علوم غریبه و اسرار ماوراء الطبیعه
@Wonderfullllll
🍏کتاب دلخواه تو رایگان دانلود کن!!!
@StudentLibrary
🍏45000هزار کتاب pdf
@ketabZahra1369
🍏رمـان عــاشـ❥ــقانه چـی بخونـم• 𝗣•𝗗•𝗙
@ROMANchii
🍏کانال کتاب های تاریخی
@ketabtarikhim
🍏مکانیک خودتان باشید !!!
@RANANDEGIQ
🍏مثل بلبل روسی صحبت کن !!
@ZABANEROOSI
🍏انگلیسی برای (( بی حوصله ها ))
@english1388
🍏هر کتاب صوتی بخواهی داریم
@sound_lib
🍏برترین کتابها
@bartarinbookk
🍏هر کتاب میخوای ازینجا دانلود کن
@Mser_12
🍏۱۰۰۰کتاب صوتی رایگان !!!
@jadidtarinha3
🍏90000 کتاب | 𝐏 𝐃 𝐅 | بانک‌ِ کتاب
@MOTIVATION_BUCH
🍏تدریس مکاتب فلسفی و روانی
@anbar100
🍏درست بنویسیم، درست بگوییم !!!
@PARSIDO
🍏حقوق برای همه
@jenab_vakill
🍏اعتماد به‌نفس وعزت نفستو باز سازی کن
@Etemadbenafse_fogholade
🍏فیلم/سریال اختلالات روانی/روانشناسی
@Filmravankavi
🍏افزايش اطلاعات عمومی !!
@DAANESTA
🍏آموزش ترکی در کوتاهترین زمان
@turkce_ogretmenimiz
🍏مجله فرازمینی ها
@ARZAMIN
🍏کجاهای ایران را دیده‌اید ؟! ؟! ؟
@IRANDIDANIHA
🍏بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
🍏احتیاط کنید،این‌کانال‌مناسب همه نیست...
@OnlySookoot
🍏لحظه عشق
@Lahzelove
🍏زیباترین شعر و متن ڪوتاه
@kahkeshan_eshge
🍏به وقت کتاب
@DeyrBook
🍏آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🍏فنجانی از حقایق بنوشید
@CafeHaghayegh
🍏برترین اجراهای(پیانوی کلاسیک) و...
@pianoland123
🍏تمام کتاب های pdf مهندسی
@civil101
🍏صدای درون
@sedaye_daron
🍏زیباترین متن های جهان
@Beautytext1
🍏"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
@mehdihemmati59
🍏من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
🍏ترکی فول صحبت کن
@TurkishDilli
🍏مدیتیشن و ماورا
@aramesh_ba_meditation
🍏«هر کتابی...بخوای داریم»
@KETAB_SALAM_CAFE
🍏دین و علم
@din_va_elm
🍏کتاب PDF، شعر‌های ناب!!!
@Hamidrezaabravan
🍏دنیای دانستنی ها و شگفتی ها
@donyatanawo
🍏یافته‌های مهم روانشناسی
@Hrman11
🍏حکایت‌های جذاب و خواندنی
@kafeh_sher
🍏نگارگری؛ هنر و ادبیات
@tabrizschoolofpersianpainting
🍏کتابخانه انجمن نویسندگان ایران!
@anjomanenevisandegan_ir
🍏گلچین《 اشعار ناب 》
@seda_tanha
🍏بهترین کتاب دنیا 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
🍏گلچین کتابهای صوتی وPDF
@ketabegoia
🍏جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
@its_anak
🍏تک خطی‌های شاملو .ابتهاج.سپهری
@unfinished_dreams
🍏دلبری هـای حضرت مـولانا
@molavi_molavi
🍏اندکی شعر
@Andakei_sheer
🍏سرزمین آریایی
@royayemehr
🍏یک میلیون کتاب pdf
@kabuluniversitybooks
🍏گلچین کتابهای صوتی وPDF
@ketabegoia
🍏* جاهای دیدنی جهان*
@IRANGARDIN
🍏اسرار ناگفته الهی
@asraarehasti
🍏همه چیز درباره ایالات متحده آمریکا
@hamechiamerica
🍏کانال "تب تفکر "
@Tabetafakor
🍏وکیل / عریضه نویسی آنلاین
@ADLIEH_TEAM
🍏گنجینۀ کتاب های ممنوعهPDF
@kayhanlibraray999
🍏اشعار ناب و ڪمیاب
@moshere
🍏اطلاعات عمومی که هرکسی باید بداند !!!
@BEDANIMS
🍏تحصیلات تکمیلی (مقاله و پایان نامه)
@TaahsilatTakmili
🍏کتاب های اقتصادی دانلود کن
@economic786
🍏انگلیسی تضمینی مبتدی تا پیشرفته
@RealEnConversations
🍏یک میلیون کتاب صوتی!!
@nazaninenshaei
🍏روانشناسی و روانکاوی با فیلم
@Neoravankavi
🍏دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf
🍏کیهان شناسی و نجوم
@keyhan_n1
🍏افزایش معلومات عمومی
@atelaateomom
🍏آموزش مدیریت واردات و صادرات
@modirtamin
🍏رایگان آیلتس و تافل بیاموز
@grobP1
🍏فن بیان ،زبان فرا کلامی و کاریزماتیک
@goyande_radio
🍏آموزش انگلیسی از مبتدی تا آیلتس۲ساله
@teacheruniversity
🍏حرفای رابطه زناشویی و همسرانه
@harimezendgi
🍏برنامه‌های کمیاب اندروید
@APPZ_KAMYAB
🍏آخرین نقشه‌ها از تحولات فلسطین
@JAYNEGAREH
🍏*کتابخانه ^^ علمی*
@LibraryInternational
🍏آموزش رانندگی از صفر تا 100 !!!
@Car_BESTM
🍏فرازمینی ها
@farzaminiha
🍏تاریخ بدون سانسور !
@TARIKHEMAMNOOE
🍏آموزش نویسندگی خلاق♡
@BENEVIS_S
🍏گلچین کتاب های pdf ممنوعه و رایگان
@cmworld_org
🍏ماوراءالطبیعه، ترسناک! شوکه کننده!
@LOSTWORLDSS
🍏کانال کتاب(pdf)،مستند،معرفی کتاب
@farin_ebook
🔹هماهنگی تبادل:
@mrsmafd
🔻درباره حادثه تلخ کمپ ترک اعتیاد لنگرود میتونم اینو بگم که بهترین راه ترک اعتیاد NA یا معتادان گمنام هست، چیزی که دیدم و شنیدم تو کمپهایی مثل لنگرود برخورد انسانی با معتادان وجود ندارد و چه کتک‌ها و بی‌احترامی هایی که روانه این افراد نمیشه و دلیل فوت وحشتناک این حجم از انسان این بوده که درها قفل بوده که مثلا فرار نکنند، واقعا اتفاق وحشتناکی بوده و ۳۲ نفر متشکل از مددجویان و کارکنان زنده زنده سوختند ، متاسفانه در این کشور کسی به فکر نیست، خودتون مراقبت کنید و پول و جونتون را اینطور جاها به خطر نندازید(مگر اینکه از سلامتش آگاه باشید) و همیشه بهترین گزینه حل اعتیاد، NA های درست و حسابی هست.
Читать полностью…
🔻اعصاب خوردی را برای خودمون معنا کنیم، آدم نسبتاً سالم وقتی حالش خوب نیست تقریبا میدونه چشه، چرا اینطوری شده و باید براش چکار کنه، وقتی فردی مدام میگه اعصابم خورده و درک درستی از مسایل روانیش نداره طبیعتاً در کمک کردن به خودش هم ناتوان هست و ممکنه با خودآسیبی شدت این درد را کم کنه
مثلا:
◾️ امروز نمره خوبی نگرفتم، مضطرب شدم، نگران قضاوت استادم هستم، از اینکه مشکلی برام پیش بیاد میترسم و در کل اضطراب زیادی دارم
شاید غمگین هم شدم بخاطر از دست دادن نمره میان ترم، به جای تجربه غم دارم خودمو سرزنش میکنم و این سرزنش را در استادم دارم می‌بینم، آها پس شاید این غم و اضطراب داره هشدار میده که نکنه از هدفت دور بشی و نتونی و خراب کنی
❌شاید فکر کردن و حس کردن روی کاغذ بهتر کمک کنه و جلوی نشخوار فکری را هم بگیره، ولی قبلش مستلزم این هست که یکم با کنجکاوی و اشتیاق بیشتری به مسایل روانی خودمون توجه کنیم، اگر این بینش اتفاق بیفته شاید بدون مثلا سیگار کشیدن و آسیب زدن به خودمون، بشه حالمون را بهتر کنیم.
🔻 مسأله بودن و شناخت خود بیشتر یک مسأله حسی هست تا فکری،یعنی ما به شکل زمینه ای و حسی، خودمون را می‌فهمیم پس هر چی بیشتر به بودنت و اینکه کی هستی فکر کنی بیشتر گیج خواهی شد و چیز عجیبی نیست
Читать полностью…
#بدون_شرح
+کوچولوت چه حرف گوش کنه، هر چی بهش میگی گوش میکنه
-آره بابا، خیلی بچه خوبیه
🔻دیشب میخواستم در پاسخ به سوالی درباره سریال فرندز چیزی بنویسم، نوشتم ولی ناقص موند، صبح پا شدم دیدم چندلر مُرده، واقعا غمگین شدم و دلم گرفت، به این فکر میکردم که به احتمال زیاد اگر جایی از این غم صحبت کنم ممکنه با چنین واکنش‌هایی هم مواجه بشم:
- این همه آدم بیگناه جاهایی دیگه میمیره، چرا برای اونا غمگین نمیشی
-تو هم دلت خوشه ها
-چقدر بیکاری
◾️برای اونا هم میشم، ولی غم از دست دادن یک کرکتر مشخص(آبجکت معلوم) مثل متئو پری و هیث لجر و رابین ویلیامز و کسان دیگر ،بخاطر ارتباط درون روانی هست که باهاشون داشتیم و داریم طوریکه که انگار برای قسمتی از ذهنم یک دوست را از دست دادم، قطعا در واقعیت چیزی مثل جنگ و مسائل کشور خودمون بسیار وحشتناک‌تر و غم انگیزتر از این اتفاقات هست ولی ذهن ما نمیتواند به شکل خالص برای آدمهای ناشناس غمگین شود یا ازشون عصبانی بشه
◽️یا باید تصور کنه یا چیز محدودی را ببینه(مثل عکسی، فیلمی) همانندسازی کنه و در کل در این موارد با نگرش و تاسف سروکار داریم که بعدش هم میزانی از احساسات را هم ممکنه تجربه کنیم، ولی وقتی مثلا با فرندز زندگی کردی، ارتباط گرفتی، همانندسازی کردی و با کارها و حرفهایش خندیدی و باهاش غمگین شدی معلومه که با احساس خالصتری از غم سروکار خواهیم داشت و جای این داره که سریع به شکل تهاجمی، این احساسات را نه تمسخر کنیم نه پند اخلاقی بدیم که چرا برای رنج فقرا ساکتی...
❌پ.ن: مطابق کتابش متئو پری حال و روز خوبی نداشت و هنوز نمیدانیم که مرگش خودکشی بوده یا اوردوز بوده یا خفگی تصادفی، ولی از آنجایی که در کسانی که به الکل اعتیاد دارند میزان خودکشی بسیار بالا هست، این فرضیه را میشه قوی دونست و اینکه بخاطر تجربه غم این آدمها را آرمانی سازی نکنیم و به کارهای آسیبزایی که داشته، ارزش ندیم.
🔻اگر قراره فقط برای رسیدن به جایی تلاش کنیم، در نهایت به هیچ جای کاملاً رضایت‌بخشی هم نمی‌رسیم، ولی اگر مشغولیت و تلاش را داخل یک مسیر نسبتاً سالم بریزم و سرمایه‌گذاری روانی داشته باشیم(همخوانی علاقه+ استعداد + مهارت در قالب شغل و فعالیت نسبتاً موفق) به احتمال زیاد تو این مسیر به جاهای خوبی هم میرسیم.
پس اگر از شغلت پول خوبی به دست میاری ولی دائما به این شغل فحش میدی و از بودن در این شغل اذیت هستی، بعیده از زندگیت هم راضی باشی.
🔻هر مطلبی را دوست ندارم تو کانال پست کنم، ولی بعضی مطالب جالب و دلنوشته‌های یهویی را فعلا تو گروه پست میکنم👇
/channel/neoravankavi1/66745
برای علاقه‌مندان به رواندرمانی پویشی کانال خوبیه👌
Читать полностью…
🔻آیا پول زیاد خوشبختی میاره؟ لزوما نه ولی اگر ازش استفاده خوبی بکنیم قطعا میتونه شرایطمون را بهتر کنه
◾️بی پولی و فقر چی؟ قطعا بسیار آسیبزا هست و فقر مستمر یکی از مهمترین عوامل آسیب شخصیتی هست و تاثیر بسیار زیادی در بدبختی و حس بدبختی داره(حتی میشه با اغماض گفت با فقرِ مطلق، مرزی شدن تقریبا قطعی هست)
◽️چون انسان نیاز بسیار شدیدی به امنیت و حس امنیت داره، فقر هم جنسش از ناامنی و عجز هست، صاحبخونه بیرونمون میکنه، کجا بریم، چی بخوریم، مهمون اومد چکار کنیم،نگران چک و طلبکار باش، لباس از کجا بیاریم، کمک مدرسه خواستن، پیش دوستام اگر خواستم خوراکی بگیرم و پول نداشتم، بیماری و تصادفی اتفاق افتاد، مسافرتی دلم خواست و... همه اینها هم تروماهایی هستند که مجموعا خارج از تحمل هر کسی هست
◾️هر کاری هم کنیم ما انسان ها به شدت (کودکان بسیار شدیدتر) به واسطه فقر در معرض حس ناامنی همیشگی، ناتوانی، ضعف، تبعیض و حسادت، حس بی‌ارزشی، نگرانی‌های مداوم برای کوچک‌ترین نیازها، عزت نفس شکننده و ... هستیم و هر کودکی اگر مراحل رشدش با فقر مستمر همراه باشه به احتمال بسیار زیادی دچار آسیب‌های عمیق شخصیتی خواهد شد.(منظور از فقر شرایطی هست که فرد نگرانی واقعی ِ همیشگی درباره رفع نیازهای ضروری دارد)
◽️ساده زیستی (نقطه مقابل تجمل گرایی) خوبه؟ اگر شرایط زندگی بهتر را داری و انتخابت ساده زیستی هست، قابل احترام هست، میشه هم دربارش بحث کرد.
◾️تجمل گرایی چی؟ تجملگرایی و شوآف کردن با ثروتمند بودن یکی نیست، تجمل گرایی بیشتر نشانه فقر هست تا ثروتمند بودن،چون انگار فرد تجملگرا حواسش نیست که پول ابزاری هست برای رفع نیازها، انگار میگه وای چه خوبه که فقیر نیستم و ولی تو هستی و بیشتر در افرادی مشاهده میشه که خودشون با زحمت به دستش نیاوردن یا از پول برای پوشوندن حس شرم درونی استفاده میکنند
◽️در واقع تجملگرایی بیش از اینکه خودش آسیبزا باشه، نتیجه و نشانه‌ای از آسیب دیدن‌ها و تهی بودن درونی هست، وگرنه آدمی که ثروتمند واقعی باشه و عزت نفس داشته باشه این چیزا براش موضوعیتی نداره، تجملگرایی آسیب هم داره، به سرنوشت کسانی که به یکباره پولدار شدند دقت کنید اکثرا اتفاقات خوبی نیفتاده هر چند در نهایت خیلی بهتر از فقر هست احتمالا.
پس هرجا دیدیم دارند فقر را تبلیغ میکنند و مقدس جلوه اش میدهند، بدونیم که می‌خواهند فقرا را آروم کنند وگرنه فقر جز آسیب و درد و بدبختی چیز دیگه ای نداره و اولین معنی که داره بیکفایتی و فساد مسئولینی هست که یا عقل و کفایت درست حسابی ندارند یا دارند آگاهانه مردم را فریب میدهند(به احتمال زیاد جفتش)
❌این مشکل تجملگرایی هم یا ماحصل رانتخوری‌ها و ناعدالتی و پول مفتی هست که دست ی عده افتاده+ نتیجه اقتصاد بیماری هست که دلالی و کاغذبازی برتری شدیدی به تولید و کارآفرینی واقعی داره+ و اینکه اونقدر انتظارات پایین اومده که گاها یک ماشین معمولی در کلاس جهانی برای ما لاکچری محسوب میشه
🔻ممکنه در جریان قتل جناب مهرجویی چنین چیزی هم نقش داشته
Читать полностью…
🕸بی ارزش شدن ارزشها 18⛔️
🔻تو اینستاگرام که میچرخیدم چند تا چیز توجهم را جلب کرد مثلا دختره میاد حرفهای سبک و نچسب میزنه و کلی تمسخر نصیبش میشه، یکی میاد میگه من ک... هستم و افتخار میکنم بهش، یکی فحاشی میکنه و بازخورد مثبت میگیره
🔷اکثر شبکه‌های اجتماعی خاصه اینستاگرام فضای کسب و جلب توجه هست و آدمها در دزدیدن توجه از همدیگر رقابت میکنند ولی وقتی چیز جذابی برای ارایه نداشته باشی و با مسایل عادی نتونی توجهی را جلب کنی، میتونی دست به کارهای عجیب(تحت عنوان چالش، دوربین مخفی و شوخی) بزنی، میتونی با عرف و ارزش و فرهنگ جامعه شوخی کنی، به پدر و مادر بی‌احترامی کنی، پسر بچه را به سمت دختر بازی سوق بدی، در کل هر چقدر به ارزشها و عرف‌ها بیشتر حمله کنی و عجیب و خنده دار جلوه کنی موفق‌تری و میتونی توجه های بیشتری را به سمت خودت جلب کنی
🔷قبلا افراد با هنر و علم و ورزش تحسین میشدند و توجه دریافت می‌کردند، متاسفانه الان عموما صِرف توجه مهمه، این وسط دیگه مهم نیست که جنس توجه‌ها از چه نوعی هست ، تمسخر بشی، فحش بخوری، ارزشت بره زیر سوال، خیلی فرق نمیکنه، اتفاقا کامنت و فالو بیشتری هم میگیری و بیشتر مطرح میشی.
🔷پس تحت تاثیر چنین فضای مسمومی دیگه بی احترامی به والدین بد نیست، بی‌غیرتی(غیرت سالم و jealousy منظور هست) اوکیه، خیانت قابل تحمل‌تر هست، خودفروشی به مسن‌ها تحت عنوان شوگر عادیه، روسپی بودن عادی و افتخار میشه، فحاشی ارزشه(آیسان)
•در فضای سیاسی هم ی عده بیمار مثل این خانم جلسه‌ای پرحاشیه از این فنون استفاده میکنند که مطرح و معروف بشند و سهم خودشون را بردارند و مملکت را چپاول کنند و ی عده هم فریب بازیشون را می‌خورند و شروع میکنند میگن نه ما هم حق داریم که در ایران بمونیم و ی عده افراطی (طراح پشت صحنه) هم میگن آره بابا مردم عادی هم حق موندن تو ایران را دارند و ما راضی و این افراطی‌ها مقبول تر. این وسط خانم جلسه‌ای معروف میشه و افراطی‌های سابق هم آدم خوبه میشن.
❌پ.ن: قطعا پیج‌های اینستاگرام بیشماری وجود دارند که فعالیت فاخر و ارزشمند دارند ولی متاسفانه درصد مشغولیت قشر جوان به پیج‌های خزعبل و خطرناک داره بیشتر میشه و چنین فضایی داره اذهان مردم را به شکل خطرناکی تغییر میده و معلوم نیست این شکستن اصول و ارزشها برای کسب فالوئر قراره تا کجاها پیش بره
این مینی سریال ۴ قسمتی را اگر دوست داشتید ببینید👌
Читать полностью…
در این راستا اینم ببینید👇
/channel/neoravankavi1/66768
📝لیستی از بهترین کانالهای تلگرام
برای رشد 🌱
برای آگاهی بیشتر🦋
🎭 1001 فیلمی که قبل از مرگ باید دید...
@honar7modiran
📘شاهنامه خوانی سراسری( ایران ۔کانادا۔ دبی)
@anjomanshahnameh
🎒 "انگیزه رشد و موفقیت"
@angizeyeroushd
🎒کتاب های نایاب و ممنوعه pdf
@cmworld_org
🎒مشکلات موبایل و کامپیوتر رو قورت بده
@PcAndMob
🎒من کتاب میخونم تو گوش کن
@sound_lib
🎒انگلیسی مثل بلبل صحبت کن
@grobP1
🎒آلمانی 6 ماهه یاد بگیر !
@ZABANEALMANI
🎒"کتابخانه علمی"
@LibraryInternational
🎒فرانسوی 3 ماهه فول شو !
@ZABANEFARANSAVI
🎒روسی مثل آب خوردن !
@ZABANEROOSI
🎒کتابخانه اقتصادی
@economic786
🎒دانلود رایگان کتاب های ممنوعه
@SaCafeketab
🎒با سیاست رفتار کنیم / سواد رابطه
@ghasemi8483
🎒آموزش رانندگی از صفر تا 100 !!!
@Car_BESTM
🎒بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
🎒کجاهای ایران را دیده‌اید ؟! ؟! ؟! ؟
@IRANDIDANIHA
🎒جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
@its_anak
🎒فراگیری ماندگار زبان انگلیسی
@learn_for_keeps
🎒پروکسی برای تلگرام !!!
@BESTPROXYSS
🎒روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
🎒افزايش اطلاعات عمومی !!!
@DAANESTA
🎒آرامبخش ترین موزیک های بیکلام
@mozikbikalem
🎒اطلاعات عمومی که هرکسی باید بداند
@shogo_jaleb
🎒معلوماتی که باسوادها نیاز دارند !!!
@BEDANIMS
🎒حسابداری حرفه ای
@accounting_professional
🎒فنجانی از حقایق بنوشید
@CafeHaghayegh
🎒دنیای دانستنی ها و شگفتی ها
@donyatanawo
🎒تمام دوره های آموزشی به صورت رایگان!
@Fileineh
🎒زیباترین متن هاے جهان
@Beautytext1
🎒تِکست های انگلیسی+ کُلی اِصطلاحات کاربُردیِ
@English_cafe8
🎒درمان رایگان (افسردگی و اضطراب) اینجاست
@bonsai_psy
🎒مدرسه ای از اطلاعات
@INFORMATIONINSTITUTE
🎒کارتون‌های دیدنی !!!
@CARTOONSIT
🎒آگاهیتو بالا ببر.
@RomanceWord
🎒خودشناسی و عرفان شرقی
@pt135
🎒آموزش درآمدزایی با گوشی موبایل
@AloAndroid
🎒با فریلنسری میلیونر شو!
@Freelancer_Booth
🎒دنیای پادکست
@OneThousandandOnePodcast
🎒خاص ترین عکسای پینترست
@pinterestword
🎒یادگیری لغات انگلیسی [[[ با اخبار ]]]
@english_ielts_garden
🎒دنیاے بڪ‌گرآند کارتونی~ تِم فآنتزئ
@FantasyPaper
🎒مطالعه الفبای توسعه
@Alefbaietousee
🎒مدرسـۀ عـلـوم سیاســی
@political_sciences_sbu
🎒زبان با بهترین سریال کمدی تاریخ
@Englishwithmima
🎒کتابهای صوتی آرامش با داستان
@arameshbadastan
🎒زبان و فرهنگ
@Langture
🎒مدیتیشن، کتاب صوتی،پادکست
@sh0ghparvaz
🎒رمان های جدید و pdf
@taskhir01
🎒*روانشناسی* به صورت《٪تخصصی٪》
@PsycheFiles
🎒سخنان و ویدئو های دانشمندان فیزیک
@endishea
🎒ورزش در خانه
@gymmhomee
🎒انگلیسی با انیمیشن
@english_elnaz_torabi
🎒خودشناسی خداشناسی با آرامش درون مراقبه وعرفان
@pluosafkar
🎒کانالِ فلسفیِ « تکانه »
@khosrowchannel
🎒کافه شعر و حکایت خواندنی
@kafeh_sher
🎒همه چیز درباره ایالات متحده آمریکا
@hamechiamerica
🎒فلسفه سیاسی
@taraneh_t66
🎒کتابخانه آریایی ها
@pdfbook4you
🎒آموزشی، انگیزشی، سابلیمینال
@SUB_JADOEI
🎒کنکور حسابداری
@hesabdari_test
🎒خودت روانشناس فرزند نوجوانت باش
@ghasemi8484
🎒یه مهندس تمام عیار شووو
@civil101
🎒بهترین کتاب دنیا 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
🎒پاتوق نویسندگان برتردنیا
@nevisandbdonya
🎒گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
🎒مدرسه حسابداری
@honarestan_hesabdari
🎒جذب جنس مخالف با اسرار روانشناسی
@moshavereh_shoma
🎒هدایت ها و اندرز های قرآنی
@Pious114
🎒فیلم و سریال روانشناسی(اختلالات)
@Filmravankavi
🎒رسانه، فرهنگ - نشانه
@irCDS
🎒به وقت کتاب
@DeyrBook
🎒جامع‌ترین کتابخانه‌ی ایران | PDF |
@MOTIVATION_BUCH
🎒درمان کمرویی،اضطرابی اجتماعی(روانکاوی)
@Neoravankavi
🎒هر کتاب بخواهی داریم pdf
@kabuluniversitybooks
🎒کتابخانه مجازی
@llib7
🎒آموزش مدیریت واردات و صادرات
@modirtamin
🎒حوادث واقعی از سرتاسر جهان
@Havadesdaq
🎒کتابخانه معاصر pdf
@Mser_12
🌟«قوانین معنوی زندگی»
@The_spiritual_laws_of_life
📀موسیقی ایران
@music_iran22
---------
✍هماهنگی تبادل:
@rti_ebi
🔻داشتم به این فکر میکردم که الان تقریبا همه یا پارتنر دارند، یا داشتند یا تو فکرش هستند که داشته باشند و یا در فکر اینکه چرا نمیتونند داشته باشند و یا حتی کسانی که از ترس آسیب جلوی خودشون را میگیرند، ی عده از دل این روابط ازدواج میکنند...(در نظر داشته باشیم داشتن رابطه عاطفی، شاخص بسیار مهمی در ارزیابی سلامت روان هست)
◾️ در کل پدیده به این مهمی زیر سایه زشت و قبیح دونستن سیستماتیک (که از سمت صدا و سیما و دوستانشون ترویج میشه) نادید گرفته میشه و هنوز هم در اکثر خانواده‌های ایرانی فضای امن و پذیرایی برای این مساله وجود ندارد و چه آسیب‌های عجیب و سنگینی که دختر و پسرهای نوجوان و جوان به تنهایی متحمل می‌شوند و در این بین هم باید استرس پنهان کردن این مسائل را داشته باشند، چون مطابق تجربه و گزارشات، در برابر مسایل دوست‌دختر پسری، پدرِ ایرانی قاطی میکنه و منفجر میشه، مادر هم یا میترسونه و سرزنش میکنه یا اونقدر فضولی میکنه که اختلالات خودش را روی روابط فرزندش می‌ریزه(مطابق پژوهش در حال انجام)
▫️وقتی پدیده دوست دختر پسری به رسمیت شناخته نمیشه و تمایل به انکار و ایگنور مانع از صحبت و کسب مهارت و تجربه درباره چنین چیزی میشه فجایع زیادی را به بار میاره، شکست عشقی، افسردگی، خودکشی، مشروط شدن، اخراج از دانشگاه و کار و ...
◾️چرا یک پسر یا دختر ۱۷ ساله باید به تنهایی درد کات شدن، طرد شدن، مورد خیانت واقع شدن، سواستفاده واقع شدن را به تنهایی به دوش بکشه؟ متاسفانه راه حلی که از چنین فضایی بلند میشه عمدتا آسیب ها را بیشتر میکنه، مثلا خشم بسیار زیاد باعث بشه به فکر انتقام بیفته، خودزنی کنه بره از طریق ارتباط با دیگری به پارتنر خیانت کرده آسیب بزنه و...
▫️احتمالا والدین بخاطر خطر از دست دادن ابهت و اقتدارشان تمایل ندارند درباره این مسایل با فرزندانشان راحت باشند، حتی شده چشمشون را به واقعیت میبندند و انتظار دارند اونا هم به روی خودشون نیارند، از طرفی از اینکه نمیدونند با میل جنسی فرزندانشون چه کار کنند گیج و وحشت زده هستند، چون برای خودشون هم مسایل جنسی و عاطفی هضم نشده و ناهشیار می‌دونند که در برابر حل این مسایل گیج و عاجز خواهند بود
◾️حتی اگر مذهبی خشک هم نباشند ممکنه از واکنش نزدیکان بترسند و از فرزندان انتظار داشته باشند که به این مسائل فکر نکنند، ولی واقعا والد ایرانی تکلیفش با نیازهای عاطفی جنسی فرزندانشون مشخص نیست، این نیاز را واقعا باید چکار کنند؟
▫️سرکوب کنه؟ فکر نکنه؟ یا داشته باشه و فقط به شما نگه؟ این گیجی و بلاتکلیفی آسیب‌های روانی وحشتناکی روی جوانان و نوجوانان ایرانی گذاشته، باید تنهایی تحمل کنه، تنهایی و فوقش با همسالان عموما ناپخته‌اش مشورت و حل مسأله داشته باشه، نگران پخش شدن عکسها(مخصوص دهه شصتی‌ها) و لو رفتن این روابط باشه و تنبیه و طرد احتمالی که در انتظارش هست، میل جنسیش را چکار کنه؟ خطر بارداری و سقط و ...
❌پ.ن:برخورد و مدیریت بالغانه را نباید با ولنگاری و شکستن حریمهای خانواده یکی دانست و فکر نکنیم چیزی که در اینستاگرام به شکل نمایشی برای جلب توجه شوآف میشه مطلوب‌ترین حالت هست ولی قطعا حل و فصل این مسایلِ بسیار مهم در فضای امن خانواده بسیار راحتتر و سالمتر اتفاق می‌افته.
📝لیستی از بهترین کانالهای تلگرام
برای رشد 🌱
برای آگاهی بیشتر🦋
🎙پادکست زندگی
@lifepoodcast
☘« حس خوب ِ مجله " سبز " زندگی »
@majallezendegii
🎃 "انگیزه رشد و موفقیت"
@angizeyeroushd
🎃کتاب های نایاب و ممنوعه pdf
@cmworld_org
🎃من کتاب میخونم تو گوش کن
@sound_lib
🎃انگلیسی مثل بلبل صحبت کن
@grobP1
🎃آلمانی 6 ماهه یاد بگیر !
@ZABANEALMANI
🎃علاقه مندان به علم خوش آمدید
@Libraryinternational
🎃فرانسوی 3 ماهه فول شو !
@ZABANEFARANSAVI
🎃روسی مثل آب خوردن !
@ZABANEROOSI
🎃انگلیسی شبی 10 لغت !!
@ENGLISHLANGUAGESS
🎃کتابخانه صوتی و pdf تاپ بوک
@Top_books7
🎃کتابخانه اقتصادی
@economic786
🎃دنیای جذاب کتابها
@SaCafeketab
🎃کتاب گویا، لذت مطالعه با چشمان بسته
@GouyaKetab
🎃با سیاست رفتار کنیم،/ سواد رابطه
@ghasemi8483
🎃حقوق برای همه
@jenab_vakill
🎃آموزش رانندگی از صفر تا 100 !!!
@Car_BESTM
🎃بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
🎃جملاتی که شما رو میخکوب میکنه !
@its_anak
🎃فراگیری ماندگار زبان انگلیسی
@learn_for_keeps
🎃روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
🎃افزايش اطلاعات عمومی !!!
@DAANESTA
🎃آرامبخش ترین موزیک های بیکلام
@mozikbikalem
🎃دانستنی های عجیب و جالب
@shogo_jaleb
🎃معلوماتی که باسوادها نیاز دارند !!!
@BEDANIMS
🎃"موسسه وکالت و مشاوره حقوقی"
@mehdihemmati59
🎃حسابداری حرفه ای
@accounting_professional
🎃فنجانی از حقایق بنوشید
@CafeHaghayegh
🎃دنیای دانستنی ها و شگفتی ها
@donyatanawo
🎃منبع رایگان دوره های آموزشی پولی !
@Fileineh
🎃تِکست های انگلیسی+ کُلی اِصطلاحات کاربُردیِ
@English_cafe8
🎃درمان رایگان افسردگی و اضطراب اینجاست
@bonsai_psy
🎃مدرسه ای از اطلاعات
@INFORMATIONINSTITUTE
🎃آموزش حرفه ای آشپزی
@telefoodgram
🎃کانالی از کتاب و موسیقی
@RomanceWord
🎃خودشناسی و عرفان
@pt135
🎃نجوم،فضا-زمان،تئوری
@SpacePassengers
🎃شاهنامه خوانی سراسری( ایران ۔کانادا۔ دبی)
@anjomanshahnameh
🎃هزاران برنامه موبایل اندروید
@AloAndroid
🎃استخدامی های دولتی کشور رو آماده باش
@Dolat_estekhdam
🎃دنیای پادکست
@OneThousandandOnePodcast
🎃خاص ترین عکسای پینترست
@pinterestword
🎃یادگیری لغات انگلیسی [[[ با اخبار ]]]
@english_ielts_garden
🎃دنیاے بڪ‌گرآند کارتونی~ تِم فآنتزئ
@FantasyPaper
🎃مدرسـۀ عـلـوم سیاســی
@political_sciences_sbu
🎃مطالعه الفبای توسعه
@Alefbaietousee
🎃آموزش زبان با سریال
@Englishwithmima
🎃کارتون‌های دیدنی !!!
@CARTOONSIT
🎃کوئیز های مختلف بازی و کامپیوتر
@QuizBazi_Com
🎃کتابهای صوتی آرامش با داستان
@arameshbadastan
🎃شوق پرواز را تجربه کن
@sh0ghparvaz
🎃سخنان و ویدئو های دانشمندان فیزیک
@endishea
🎃انگلیسی با انیمیشن
@english_elnaz_torabi
🎃کانالِ فلسفیِ « تکانه »
@khosrowchannel
🎃پروکسی و کلی مطالب جذاب
@CITIZENproxy
🎃دانلود بازی های ممنوعه PC
@BazyePC
🎃مطالعات تخصصی تاریخ صفویه
@SafavidStudies
🎃کافه شعر و حکایت
@kafeh_sher
🎃فلسفه سیاسی
@taraneh_t66
🎃کتابخانه آریایی ها
@pdfbook4you
🎃ریپروگرام ذهن با موسیقی
@SUB_JADOEI
🎃کنکور حسابداری
@hesabdari_test
🎃آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🎃پروکسی برای تلگرام !!!
@BESTPROXYSS
🎃یه مهندس تمام عیار شووو
@civil101
🎃خودت روانشناس فرزند نوجوانت باش
@ghasemi8484
🎃بهترین کتاب دنیا 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
🎃گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
🎃پاتوق نویسندگان برتردنیا
@nevisandbdonya
🎃مدرسه حسابداری
@honarestan_hesabdari
🎃علوم سیاسی، کارشناسی تا دکتری
@Political_Science95
🎃من وکتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
🎃جذب جنس مخالف (شگردهای جذابیت )
@moshavereh_shoma
🎃تفسیر آسان قرآن کریم
@Pious114
🎃فیلم و سریال روانشناسی(اختلالات)
@Filmravankavi
🎃جامع‌ترین کتابخانه‌ی ایران | PDF |
@MOTIVATION_BUCH
🎃بزرگترین آرشیو کتاب های سیاسی " PDF "
@politicalLibrary
🎃درمان کمرویی،اضطرابی اجتماعی(روانکاوی)
@Neoravankavi
🎃هر کتاب بخواهی داریم pdf
@kabuluniversitybooks
🎃آموزش مدیریت واردات و صادرات
@modirtamin
🎃حوادث واقعی از سرتاسر جهان
@Havadesdaq
🎃کتابخانه معاصر pdf
@Mser_12
🎃اعتمادبه‌نفس، فن‌بیان و کاریزما‌‌ی TED
@BUSINESSTRICK
📕برترین وکمیاب ترین کتابهای صوتی
@zangenetwork
🚴♀ورزش در خانه
@gymmhomee
---------
✍هماهنگی تبادل:
@rti_ebi
❌میگن زود قضاوت نکنید، ولی یجاهایی زود قضاوت کنید،مثل این مواقع 👆
درمان افسردگی مگه مسخره بازی هست که براش پک درست میکنید، اشانتیون چی میدید؟ زودتر تموم شد بقیه پولش چی میشه؟ دیرتر شد چی؟ حتما بیست جلسه ای می‌بندید؟
بعد حتما باید تحریک مغناطیسی مغز اتفاق بیفته؟ کی تشخیص میده؟
/channel/neoravankavi1/66752
می‌تونید این کلیپ را درباره تفکر کند و سریع تماشا کنید
❌ عوض کردن زیاد درمانگر، نشانه و شاخص خوبی برای درمان موفق مراجع نیست، ازش درباره سابقه درمانش پرسیدم گفت سه تا درمانگر عوض کردم وقتی دلایلش را گفت نظرم درباره این اصل تعدیل شد، انگار تو ایران شرایط متفاوت‌تره،گفت:
🔻اولی پفک باز کرده بود، حین جلسه داشت میخورد به منم نمیداد :))
🔻دومی بعد از اینکه گریه‌ام تموم شد گفت اینا را ول کن و با شوق گفت از سکست تعریف کن(بخاطر بی ادبانه بودن، جملات را تغییر دادم)
🔻سومی یک کرونومتر بزرگ داشت وقتی پام را داخل میذاشتم شروع را میزد وقتی از در خارج میشدم دکمه پایان را میزد و با ثانیه و صدم ثانیه، هزینه را محاسبه میکرد،هزینه این جلسه شد 8652314
پ.ن: ازش بابت تعریف کردن اجازه گرفتم.
#طنز واقعی
🔻مرز ها و تخطی از مرز ها در روانکاوی
گلن گابارد | بخش دوم
🔻انتقال و انتقال متقابل
▫️بررسی انتقال متقابل باعث افزایش بینش درمانگر در مورد بیمار و مانع از این میشود که درمانگر ناخواسته کاری کند که موضع خنثی و عینیت گرایی اش مختل شود.مشکلات وقتی اتفاق میافتند که درمانگر به انتقال های متقابلش آگاه نباشد.
🔻کنش نمایی چیست؟!
▫️درمان زمانی واقعاً شروع میشود که درمانگر بفهمد، نوع کنش و واکنش هایی که بیمار میگوید با دیگران دارد در اتاق مشاوره بین درمانگر و بیمار رخ دهد. به این وضعیت کنش نمایی (enactment) می گویند.
▫️مثال؛ سارا در جلسات دائماً درباره روابط بدش با خانواده و دوستان صحبت میکرد. او شکایت میکرد که آنها با او سرد و بی حوصله برخورد میکنند و به مشکلاتش توجه نمیکنند.
▫️در یکی از جلسات او با لحنی آشفته به درمانگر میگوید: من چی کار باید بکنم؟!
فقط به من بگو چی کار باید بکنم؟!
درمانگر علیرغم اینکه مطمئن نیست کار درستی باشد، شروع میکند به نصیحت کردن سارا، کاری که برای بیماران دیگرش نمیکند.سارا اصلا به نصیحتش عمل نمیکند و درمانگر متوجه میشود چقدر در برابر او احساس دلسردی و بی حوصلگی میکند.
▫️مثال؛ امید که یک مرد جوان خوشتیپ و جذاب است برای این به رواندرمانی آمده که نمیتواند روابط عاشقانه برقرار کند. او درباره نامزدی های عجولانه اش به زنهای مختلف میگوید که در نهایت عیبی در آنها پیدا کرده و علاقه اش به آنها از بین میرود.
▫️درمانگر اشتیاق زیادی به جلسات این بیمار دارد، تا حدی به خاطر اینکه او خیلی خوش مشرب و چرب زبان است. وقتی درمانگر متوجه میشود که درباره مراجع فانتزی های رمانتیک دارد، می فهمد که وارد کنش نمایی اغواگرانه او شده که مشخص است به کجا خواهد رسید.
▫️توانایی تشخیص و بررسی کنش نمایی نیازمند این است که؛ درمانگر چارچوب را حفظ کند و مرزها را شفاف نگه دارد.
▫️در مورد سارا، درمانگر فهمید که او و سارا داشتند همان مشکلی را نمایش میدادند که درباره اش صحبت کرده بودند. وقتی درمانگر متوجه این شد توانست یک قدم عقب بگذارد و به جای نصیحت کردن، الگوی دلسرد کننده نصیحت خواستن و عمل نکردن سارا را کشف کند.
▫️در مورد امید، درمانگر فهمید که او و امید در حال اجرای نمایش الگوی اغواگری امید هستند. او بعد از آن توانست روی دلایل این رفتار و نحوه ی اختلالش در برقراری روابط عاشقانه امید با زنان تمرکز کند.
🔻مطالعه بخش اول
▪️گروه
▪️اینستاگرام
▪️روانکاوی و روانپویشی
🆔 @InsightAcademy_Istdp
🔻میگن با وجود اینکه این آدم دستگیر شده، بیش از نصفی از قربانیان شکایت نکردند و قطعا تعداد زیادی شکایت نخواهند کرد، جدا از غم انگیز بودن این مسأله و وحشتناک بودن خود ماجرا...
◽️خیلی وقتا کمبود قاطعیت و کمرویی باعث میشه که اضطرابِ سالم(که ما را به پرسیدن و مطمین شدن و تعارف نداشتن میبره)را خفه کنیم و در نهایت در معرض چنین آسیب‌هایی قرار بگیریم، مطمینا این نوع آسیب‌های درمان نشدهِ افرادِ نوروتیک باعثِ بروز کلاهبرداری‌ها و اتفاقات و سواستفاده‌های زیادی برای خیلی از این افراد شده.
◾️پ.ن: قطعا بردرلاین ها هم در معرض چنین آسیب ها و کلاهبرداری هایی هستند، ولی با این تفاوت‌ها که در این افراد بیشتر همه‌توانی و آرمانی‌سازی و رفتار تکانشی باعث این آسیب‌ها میشه ولی نوروتیک‌ها وقتی می‌دونند که مشکلی وجود داره، بخاطر کمرویی و قاطع نبودن به خوبی از خودشون دفاع نمیکنند.
❌پ.ن۲: درسته نقش مسایل فرهنگی و ناموسی در کشور بسیار برجسته هست ولی متاسفانه آسیب های افراد نوروتیک اونا را طعمه های خوبی برای گرگ های جامعه میکنه
🔻تمسخر و تحقیر یک دفاع سایکوپاتیک محسوب میشود، آره دقیقا سایکوپاتیک،سایکوپات‌هایی که انگار وجدان ندارند و برای لذت آدم میکشند،حالا چرا؟ چون هدف تمسخر و تحقیر تخریب و نابودی شخصیت و ارزش و کار و وجودش هست حالا چون با خندیدن همراه هست متاسفانه خیلی به جنبه ویرانگرش توجهی نمیشه، این نکته را نوشتم که اگر شد بعدا بسطش بدم
Читать полностью…
🔻همون فضای ترس و دیکتاتوری که پدر و مادرا و معلمین و عوامل مدرسه برای بچه‌های نسل قبلی ایجاد کرده بودند(ظاهراً هر نسلی قربانی نسل قبلی خودش هست) که کسی جرات سوال پرسیدن و به چالش کشیدن چیزی را نداشت، مسبب این شد که وقتی تو نوجوانی و بزرگسالی میخواستند از خودشون دفاع کنند و جلوی کلاهبرداری و آسیب را بگیرند و با استفاده از عصبانیت(تبدیل آن به قاطعیت) حقشون را بگیرند، به جاش شدیداً مضطرب بشن و برای پایین آوردن این اضطراب و ترس، کمرو و مظلوم و توسری‌خور بشن.
+چقدر تو بی‌عرضه و ساده‌ای
+یکم زرنگ باش، رو داشته باش