لیلا زارع(نویسنده، مدرس، مشاور) ادرس اینستا https://www.instagram.com/moshavereh_shoma جهت رزو وقت تلفنی یا حضوری @pare_parvaz11 سابقه کاری @zarezardin
🔑تحول از اینجا شروع میشود
👇برحسب علاقه مندی کلیک کن
🌍هوش مصنوعی 📚کتاب
🌐زبان خارجی 🍔خلاقیت و نو آوری
👩❤️👨همسر داری و روابط ♻️آشپزی
🎁حس خوب ☂ علمی وپزشکی
📕ادبیات 🎩وکیل
💥 پیشنهاد ویژه 🤩
💰از فروش گروه های قدیمی و از کاره افتاده خودتون کسب درامد کنید. (از ۲۰۱۵ الیٰ ۲۰۲۳)‼️👇🏼
🔰 خرید گروههای قدیمی تلگرام 🔰
🎯هماهنگی تبادل و تبلیغات:
@rti_ebi
معنی تاسیان چیه؟! (کپشن)
🤖 دریافت شده توسط @iDownloadersBot
دختری که در دوران کودکی پدری داشته که حضورش کمرنگ بوده و در دسترس نبوده، امروز جذب مردانی میشود که دست نیافتنی و دورند.
نظر شما ؟
/channel/+Prt0r5wgLPPSJ37O
💬"قبل از این که دختر بچههای کوچیک رو ببوسید حتما از خودشون یا والدینشون اجازه بگیرید.
بذارید یاد بگیرن هرکسی اجازه نداره اونها رو ببوسه و تو این زمینه اختیار کامل با اونهاست".
ِو ایضا پسر بچهها...🙌🏻.
/channel/+Prt0r5wgLPPSJ37O
با آدم خودشیفته دوبار آشنا میشی،
بار اول وقتی جذب جذابیتهاش میشی
بار دوم وقتی چهرهی واقعیش رو میبینی…
💬روانشناسِ روانی
/channel/+Prt0r5wgLPPSJ37O
🔑تحول از اینجا شروع میشود
👇برحسب علاقه مندی کلیک کن
🌍هوش مصنوعی 📚کتاب
🌐زبان خارجی 🍔خلاقیت و نو آوری
👩❤️👨همسر داری و روابط ♻️آشپزی
🎁حس خوب ☂ علمی وپزشکی
📕ادبیات 🎩وکیل
💥 پیشنهاد ویژه 🤩
💰از فروش گروه های قدیمی و از کاره افتاده خودتون کسب درامد کنید. (از ۲۰۱۵ الیٰ ۲۰۲۳)‼️👇🏼
🔰 خرید گروههای قدیمی تلگرام 🔰
🎯هماهنگی تبادل و تبلیغات:
@rti_ebi
🍀💐🌼 بهترین و دلنشینترین کانالهای تلگرام در ۱۴۰۴
🍏ترنج (برگزیدهای از اشعار فارسی )
@toranjam_7
🦋 دانلود کتابهای نایاب ممنوعه و تاریخی
@yortci_bosjin_pdf
🌺 آهنگهای انگلیسی با ترجمه
@behboud_music
🌸 بگرد و خوش باش
@JournalTourism
🦋 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم!!!
@book_tips
🌺 گلچین کتابهای صوتی و PDF
@ketabegoia
🌸 کتابخانه صوتی و پیدیاف تاپبوک
@Top_books7
🦋 معلومات کمیاب طبی و درمانی
@internationalmedicaluseful
🌺 آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🌸 اطلاعات حقوقی مهم برای همه
@LAW_SEVDA
🦋 با کانال آراء و مطالب حقوقی بهروز باشید
@kanalearavamatalebehhoghoogee
🌺 آموزش مکالمه محور ترکی استانبولی
@turkce_ogretmenimiz
🌸 جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
🦋 جادوی گیاهان🪸طب سینوی
@teb_sinawi
🌺 آشنایی با نویسندگان کلاسیک
@nevisandbdonya
🌸 کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
🦋 کتابهای صوتی آرامش با داستان
@arameshbadastan
🌺 نظریههای جامعهشناسی
@sociologyat1glance
🌸 آموزش پاڪسازی تقویت انرژے چاڪراها
@tabnahayteshgh
🦋 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🌺 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🌸 دانستنیهای زنان موفق
@successfulwomen1
🦋 دنیای خاکستری
@Donye_khaestari
🌺 نوستالژی زیرخاکیهای خاطرهانگیز
@nuostalzhi
🌸 دل واژههای تنهایی
@gandomzaran
🦋 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری
@ganonjjazb
🌺 در مسیر دانایی
@romanceword
🌸 دیدنیها و جذابیتهای ایران و جهان
@afarinshokoh
🦋 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🌺 مثبت اندیشی 😇
@musbat_andeshi
🌸 آموزش کف بینی
@kafbini12
🦋 استوری مناسبتی انگیزشی
@yefenjanaramsh
🌺 خودشناسی، عرفان
@naqmeh_ei
🌸 کتاب دانش
@ktabdansh
🦋 روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
🌺 متنوعترین کتابهای صوتی وکلیپهای انگیزشی
@sovtitasviri
🌸 شمس و مولانا و دیگر هیچ
@Mahfelshaeraneh
🦋 عشق یعنی بوسه بر لبهای یار
@Booose_eshgh
🌺 معنای زندگی چیست؟🦋
@manaye_zendegi_chist
🌸 مجله پزشکی زیبایی سلامتی
@Dokinegin2023
🦋 چطور شکست بخوریم؟!!
@Mind_plussss
🌺 زیباترین اشعار شاعران
@aftabmahtabi
🌸 دو بیتیهای دلنشین شمس تبریزی
@SHAMSETEBRIZII_99_22
🦋 صبح بخیر شب بخیر
@Roozhayezendegi2024
🌺 روزمرگیهای مژده
@moshaverehh_1354
🌸 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🦋 انگلیسی با تمام جزئیات🍒
@englishteaching1398
🌺 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🌸 خوشگلترین شعرهای ادبی و دلنوشتهها
@negahshear
🦋 خانه ی دوست
@khanehy_doost
🌺 طبیـعت🟢خونــه قدیــمی
@Khonehghadimi
🌸 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع)
@civilizers
🦋 رد پای خدا"_"مسیر سعادت"
@radepaikhoda
🌺 پایش سیاسی ایران
@ir_REVIEW
🌸 آداب 👄 معاشــرت
@Adab_Moasheratt
🦋 کتابفروشی ارزان کتاب
@KotobeArzan
🌺 آفرینش؛ جستجو در ادبیات و فلسفه
@afarineshdastan
🌸 تیم ورزشی و تناسب
@MaryamTeam
🦋 (آموزش)بیان+گویندگی
@amoozeshegooyandegi
🌺 شگفتیهای توسعه در خرد
@Alefbaietousee
🌸 برترین pdfها تاریخی،اسطوره و ادیان
@Iranvajahanlibrary
🦋 اندیشه / آگاهی
@hasty_be_kooshesh
🌺 کتاب ا𝐏𝐃𝐅ا
@PARSHANGBOOK_PDF
☘️ متنهای عالی و فوق العاده کوبنده
@ghanonebawar
🌸 میدونی وارونگی ذهنی چیه
@Cleanup_inward
🦋 زیباترین کلیپها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🌺 یادگیری لغات با سخنرانی انگلیسی
@english_ielts_garden
🌸 دنیای غذا در تلگرام
@telefoodgram
🦋 متن دلنشین
@aram380
🌺 مهارتهای زندگی
@maharathayezendegimahmudi
🌸 انگلیسی مبتدی تا پیشرفته کودک و بزرگسال
@MusicOwallpaper
🦋 واجهای عشق
@vaj_hay_eshgh
🌺 کتاب صوتی|AudioBook
@PARSHANGBOOK
🌸 رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
🦋 آموزش زبان عربی
@amuzesharabi
🌺 کتابهای نایاب علمی و طبی
@FA_TI_MI
🌸 بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
🦋 زبانشناسی
@linguiran
🌺 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🌸 تفسیر آیهبهآیه قرآن کریم
@Pious114
🦋 من و کتاب ا𝐏𝐃𝐅ا
@aramesh13577
🌺 حقوق برای همه
@jenab_vakill
🌸 اینجا گرامر رو آسون یاد میگیری!
@ehbgroup504
🦋 آموزش علم نجوم هوروسکوپ
@yortchi_bosjin
🌺 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🌸 کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
🦋 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🍎 خوش کردن حال دل
@happy_private_life
🍀🧿 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1
خودشیفتگی شرممحورترین اختلال شخصتیه و اصلاً دربارهی دوستداشتن خودمون نیست؛ بلکه دربارهی اغراق و بزرگنماییه. وقتی یک فرد در عین نداشتن یک چیزی در خودش، دائم روی داشتنش تاکید میکنه، درواقع سازوکار همین اختلاله.
خودشیفتگی یعنی بترسی و شرم داشته باشی ازینکه «معمولی» به نظر بیای.
/channel/+Prt0r5wgLPPSJ37O
✍️افسردگی اغلب ناشی از سرکوب یا خاموش کردن احساسات ماست. دکتر گابور ماته به ما میآموزد که بسیاری از ما در کودکی یاد گرفتیم احساساتی مانند خشم، غم یا ترس را سرکوب کنیم، چرا که ابراز آنها ممکن بود منجر به طرد شدن، تنبیه یا نادیده گرفته شدن شود. این الگوها شکست ما نبودند بلکه استراتژیهای بقا بودند که به ما کمک میکردند در محیطهایی که احساسات ما امن یا پذیرفتهشده نبودند، ارتباط خود را حفظ کنیم.
/channel/+Prt0r5wgLPPSJ37O
احساسات ما چه پیامی را دارد ؟
افسردگی میگه : سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن رو باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن رو تقویت کنم
اضطراب میگه : خودم رو بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند.(تمرینات مدیتیشن و تمرینات ذهن اگاهی بسیارموثر است)
استرس میگه : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارتهام رو افزایش بدم و نیاز به مرتب کردن زندگیم دارم
کمبود اعتماد به نفس میگه : من به وعده هایی که به خودم میدم عمل نمیکنم و دیگه نمیتونم روی خودم حساب کنم.(تمرکز بر روی نقاط مثبت شخصیت،دستاوردها، و فعالیت های سازنده بهترین گزینه ها برای بالا بردن اعتماد به نفس ازدست رفته است)
و نکته پایانی ! در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارن و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند پس به جای فرار،انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارن توجه کنیم .
https://www.instagram.com/moshavereh_shoma
آدم اگر طولانی مدت توی نقطه امنش بمونه، این توهم بهش دست میده که زندگی منتظرش مونده ولی میاد بیرون و میبینه کلی چیز هست که از دست داده؛ کلی فرصت ارتباط ساختن و تجربه کردن.
@moshavereh_shoma
عشق برای یک شخصیت وابسته، از جنس امنیته.
برای یک شخصیت دیکتاتور، از جنس مطیع بودنه.
برای یک شخص پارانوئید، از جنس اعتماده.
برای یک شخص افسرده، از جنس انرژیه.
برای یک شخص مضطرب، از جنس آرامشه.
برای یک شخص مرزی، ثبات و ثابت قدم بودنه.
در واقع عشق، قرار ملاقات با سایه وجودیته!
💬یک نفری میگفت «کمالگرایی» برای اینکه اسم یک ناهنجاری باشه زیادی شیکه.
باید اسمش رو میذاشتند «کند ذهنی در درک محدودیتها» تا افراد مبتلا راحتتر به سمت تغییر حرکت کنند.
⭕️ از این سوالات وقتی با پارتنرت
حرف کم میاری استفاده کن بحث باز بشه:
- یه آهنگی که بهت حس زندگی میده کدومه ؟
- اگه قرار بود یه نصیحت به ده سال پیش
خودت بکنی چی میگفتی؟
- بهترین کادویی که تا حالا گرفتی چی بوده؟
- بهترین نصیحتی که تا حالا شنیدی چی بوده؟
- اگه پول مهم نبود چیکار میکردی ؟
- اگه زندگیت یه فیلم بود اسمشو چی میزاشتی؟
- اگه سه تا آرزو داشتی برای براورده شدن چی میگفتی؟
این روانشناسه تو پایتخت شبیه به این یارو نیس؟!
@moshavereh_shoma
💰از فروش گروه های قدیمی و از کاره افتاده خودتون کسب درامد کنید. (از ۲۰۱۵ الیٰ ۲۰۲۳)‼️👇🏼
🔰 خرید گروههای قدیمی تلگرام 🔰
☂کتاب کمیاب، فیلم ممنوعه، (دو زبان)
@Archivesbooks
☂دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf
☂یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
@PDF_and_audio_library
☂روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
☂گلچین کتابهای صوتی وPDF
@ketabegoia
☂کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
☂اشعارکوتاه
@ashaar_nabb
☂بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
☂جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
@its_anak
☂گنجینه کتابهای صوتی
@GANGINEH
☂سخنان بزرگان
@lifepoodcast
☂انگیزه رشد و موفقیت
@angizeyeroushd
☂جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
☂دانلود 50000 کتاب ورمان برتر (BOOK)
@book_and_roman_library
☂زیباترین ودلنشین ترین «اشعار مولانا»
@Ashaarmolana
☂مولانا حافظ شهریار ،شعر و موزیک
@onlyshear
☂آشنایی با نویسندگان کلاسیک
@nevisandbdonya
☂بیو "انگلیسی"●[Bio]●
@biow_english
☂نسخه های درمانی با گیاهان دارویی
@banoooakbari
☂آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
☂کتابخانه علوم انسانی
@LibraryHumanities
☂پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
☂ویدئو و سخنان دانشمندان فیزیک
@endishea
☂یادگیری لغات با سخنرانی انگلیسی
@english_ielts_garden
☂کتب سیاسی
@PoliticalBooks
☂کانال طبی داکتران افغان
@medical_af
☂آموزش ماساژ و یوگا،سلامتی جسم و روح
@yougasozok
☂زیباترین و دلنشینترینهای سال 2025
@Pisht_AZ_an
☂انجمن فیزیک دانشگاه هرات
@physics_786
☂روانشناس خودت باش
@sh351b
☂شهر کتاب BOOK
@Iftlis_library
☂پندهای "ناب" بزرگان
@sokhanan_bzrgan
☂قشنگترین عکس نـوشته های "سال"
@AKSnaweshtae_NAB
☂کافه شعر
@cafe3Sher
☂همیشه راهی هست
@hamisherahi_hast
☂کتاب دانش
@ktabdansh
☂ روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
☂کتب علوم سیاسی
@PoliticalBooks_LH
☂کتب تاریخ
@HistoryBooks_LH
☂محفل شاعرانه
@Mahfelshaeraneh
☂باعث میشه'' رتبه برتر'' بشی
@konkur_st
☂زمهریر(اشعارکلیپوعکسنوشتهعاشقانه)
@Official_zamharir
☂اینجا خودت رو پیدا کن 5 دقیقه وقت بزار
@ravankhob
☂مجله پزشکی
@Dokinegin2023
☂کتب ادبیات
@LiteratureBooks_LH
☂درمان بیماریها با نسخههای دکتر خیراندیش
@tebesinaa
☂کتب روانشناسی
@PsychologyBooks_LH
☂جراحان برتر افغان
@medicine500
☂رمانهای راوی قصه گو
@ntalebiidastan1028
☂رویایی بهشت
@arslan_400
☂زیباترین اشعار «دوبیتی و متن کوتاه »
@aftabmahtabi
☂کتب اقتصاد
@EconomicsBooks_LH
☂سوالاتی که به زندگی شما جهت میدهند
@Mind_plussss
☂بکگراند کارتونی | تِم فانتزی مود
@ThemeMood
☂کتاب سل
@Ketabsel
☂آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
☂کتب جامعهشناسی
@SociologicalBooks_LH
☂فانوس
@Faaanos
☂بوسه عشق
@Booose_eshgh
☂کتب فلسفه
@PhilosophyBooks_LH
☂تاریخ و ادبیات جهان
@Historyliteratureworld
☂جملاات *نااااب* انگیزشی
@jomalatnab_angizeshi
☂با غذاهای محلی آشپز ماهری میشی
@maman_paz3
☂کانال علمی پرشین ساینس
@scince_persian
☂کتاب خوان
@welll_read
☂پند های ناب قرآنی
@ISLAMICINFO_2023
☂مقالات سیاسی
@Political_Articles
☂شعر های ناب فارسی
@ashar_nab_official
☂آموزش(بیان+گویندگی)
@amoozeshegooyandegi
☂غزل های نااااب
@Ghazal_nabb
☂شگفتیهای توسعه در خرد
@Alefbaietousee
☂دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
☂انگلیسی بیاموزیم
@Learn_4_english
☂با این ترفندها قلب شوهرتو تسخیر کن
@hamsardarry
☂خبرهای ورزشی جهان
@KhebarhaVarzeshiJahan
☂گنجینه
@GANJINHH
☂دوره های رویال مایند رایگان
@royallmiind
☂چگونه مرد یا زن را شیفته خود کنیم
@ravanshenasgoroh
☂تربیت کودک و نوجوان مودب وحرفگوشکن
@kodaknojavan
☂چگونه مردان را عاشق خود کنم
@pluosafkar
☂جادوی گیاهان طب سینوی
@teb_sinawi
☂ورزش در خانه
@gymmhomee
☂گلهای جاویدان
@golhayejavidaneiran
☂کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
☂مجموعه کتاب صوتی و فیلم کوتاه
@ArchiveAudio
☂من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
☂کتاب خوانها عضو شوند
@mutaliagaran
☂آموزش علم نجوم هوروسکوپ
@yortchi_bosjin
☂شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم
@book_tips
☂آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🎁هدیه ما محصولاتی با خواص بینظیر
@organicketo
➿➿➿➿➿➿
📮هماهنگی تبلیغات و تبادلات:
📥@rti_ebi
درواقع دخترا جذب معیار مهم تری از شوخ طبعی میشن که شوخ طبعی صرفا یه نشونه از اونه ....
توی دانشگاه نیومکزیکو پژوهش کردن تا ببینن این شوخ طبعی بلاخره از کجا میاد و چرا یه عده انقدر خوب می تونن با خندوندن توی دل بقیه جا باز کنن
متوجه شدن شوخ طبعی، یکی از مهم ترین نشونه های هوش بالاست
و در واقع وقتی دخترا جذب همچین پسرایی میشن، دارن هوش بالای اونا رو انتخاب می کنن
البته معنای شوخ طبعی، شوخی های بی مزه جنسی و ... اینا نیست
/channel/+Prt0r5wgLPPSJ37O
/channel/+Prt0r5wgLPPSJ37O
✍وقتی اولین مشاجره، اولین اختلاف یا حتی اولین خشم در رابطه شما رخ میدهد، اصلاً نترسید. رشد کردن، یعنی اینکه بتوانید اختلافها، مشاجرهها و هر آنچه را موجب جدایی شما از یکدیگر میشود، مدیریت کنید. این مسائل، گاهی هم شما را به یکدیگر نزدیکتر میکند.
📕 زندگی مشترک جرات میخواهد
👤فردریک فانژه
زمانی که در یک نگاه به شدت جذب کسی میشی، در حقیقت، این او نیست که تو رو جذب کرده، بلکه ویژگیهاییست که در ذهن خود به عنوان ایدهآل داشتی، روی او فرافکنی کردی.
به عبارتی، ما عاشق فرد مقابل نمیشیم، بلکه عاشق انتظارات، خاطرات و تصویرهای کهنهی ذهنیمان در یک فرد میشویم.
#عشق #جذب
/channel/+Prt0r5wgLPPSJ37O
آدم درست خسته کننده نیست!
اگه می بینی برات آدمای درست که رفتار خوبی هم دارن توی رابطه خسته کننده بنظر میان اما آدمای سمی خیلی برات جذابن به احتمال زیاد والدینی داشتی که برای دوست داشته شدن تورو با چالش های زیادی مواجه کردن
همونطوری که بودی دوستت نداشتن و رفتارهایی باهات داشتن که برای دوست داشته شدن مدام تلاش می کردی
اگه دقت کنی تموم آدمایی هم که باهاش توی رابطه بودی یه ویژگی رفتاری مشابه داشتن و مدام جذب اون دسته آدما میشی
رابطه های الان ما دقیقا همون الگوی رابطهی ما با والدین در کودکیه
💬 mohamad.vz
یکی از عوامل بازدارندهی درونی ما آدما اینه که بلد نیستیم برای غرورمون قیمت مناسب تعیین کنیم. یا مفت میدیم که میشه فقدان عزتنفس، یا اصن نمیفروشیم که میشه خودشیفتگی.
/channel/+Prt0r5wgLPPSJ37O
ینفر ازم پرسید دلتنگی یعنی چی؟
گفتم دلتنگی یه حسیه که همیشه همراهته موقع غذا خوردن ، مسواک زدن ، موزیک گوش دادن ، موقع کار و حتی موقع درس... ولی همیشه توی خلوتت یا توی گوشه ی اتوبوس ، مترو ، حموم کافه خودشو نشون میده دلتنگی تنها چیزیه که هیچوقت قانع نمیشه و ازت دل نمیکنه! هرچقد دلیل بیاری فلسفه ببافی باز میاد توی قلبت و میگه : هرچی دوس داری بگو اما من هستم!
دلتنگی همون حسیه که شاید کمرنگ بشه اما هیچوقت پاک نمیشه..
/channel/+Prt0r5wgLPPSJ37O
دوستان این سوال ها اصلا برای دخترا قشنگ نیست...
برات بگیرم؟❌
بیام دنبالت؟❌
بریم بیرون؟❌
بجاش از این گزینه ها استفاده کنید...
میگیرمش✅
دارم میام دنبالت✅
بریم بیرون✅
/channel/+Prt0r5wgLPPSJ37O
نارسیسیستها ادعا میکنن اکسشون دیوونهس.
خب البته این راحتتره تا اینکه بخوان قبول کنن که خودشون بارها بهش خیانت کردن، هر روز بهش دروغ گفتن، دائما گسلایتش کردن، از نظر مالی ورشکستهش کردن، به زور کنترلش کردن، از نظر احساسی بهش آسیب زدن، و به محض اینکه کامل تخلیهش کردن رهاش کردن.
/channel/+Prt0r5wgLPPSJ37O
چطوری عزت نفسم رو بالا ببرم ؟
انتقادگر درونی خودتو با جملات حمایتی ، جایگزین کن
هر روز برای کار کردن روی افکارت زمان خاصی رو اختصاص بده
اطرافت رو پر کن از آدمایی که قبولت دارن و حامی هستن
دست آورد ها و موفقیتت رو کوچیک ندون و حتما اونا رو بنویس
توانایی خودتو برای روبرویی با استرس ها و ناملایمات ها بیشتر کن
https://www.instagram.com/moshavereh_shoma
و...
در نهایت، قلب گفتههای مغز را میپذیرد و بازی برای همیشه به پایان میرسد...
@moshavereh_shoma
🌸☘عید فطر مبارک 🌸☘
👇برحسب علاقه مندی کلیک کن
🌍هوش مصنوعی 📚کتاب
🌐زبان خارجی 🍔خلاقیت و نو آوری
👩❤️👨همسر داری و روابط ♻️آشپزی
🎁حس خوب ☂ علمی وپزشکی
📕ادبیات 🎩وکیل
💥 پیشنهاد ویژه 🤩
👈محصولات تازه و ارگانیک 🥜🍎
هماهنگی تبادل و تبلیغات:
@rti_ebi
💰از فروش گروه های قدیمی و از کاره افتاده خودتون کسب درامد کنید. (از ۲۰۱۵ الیٰ ۲۰۲۳)‼️👇🏼
🔰 خرید گروههای قدیمی تلگرام 🔰
🔻🔻🔻🔻🔻🔻
📪کتاب کمیاب، فیلم ممنوعه، (دو زبان)
📩@Archivesbooks
📪یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
📩@PDF_and_audio_library
📪اشعار ناب وکمیاب
📩@moshere
📪هزار پند مولانا با معانی اشعار
📩@Ashaarkotaa
📪با سیاست رفتار کنیم
📩@ghasemi8483
📪اشعارکوتاه
📩@ashaar_nabb
📪بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
📩@matlabravanshenasi
📪جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
📩@its_anak
📪معرفت در زندگی
📩@lifepoodcast
📪غزل" غزل " غزل " غزل "غزل"
📩@ghaz2020
📪انگیزه رشد و موفقیت
📩@angizeyeroushd
📪جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
📩@moshavereh_shoma
📪دانلود 50000 کتاب ورمان برتر (BOOK)
📩@book_and_roman_library
📪زیباترین ودلنشین ترین «اشعار مولانا»
📩@Ashaarmolana
📪مولانا حافظ شهریار ،شعر و موزیک
📩@onlyshear
📪بیو "انگلیسی"●[Bio]●
📩@biow_english
📪گروه روانتحلیلی بینش
📩@InsightGroup_ir
📪آموزشگاه طبی سید
📩@samsadeghitebeslami
📪انگلیسی از پایه
📩@english_elnaz_torabi
📪ویدئو و سخنان دانشمندان فیزیک
📩@endishea
📪دل واژه های تنهایی
📩@gandomzaran
📪کانال طبی داکتران افغان
📩@medical_af
📪زیباترین و دلنشینترینهای سال 2025
📩@Pisht_AZ_an
📪منبع جدیدترین فیلم و سریال ها
📩@Play_Fillm
📪انجمن فیزیک دانشگاه هرات
📩@physics_786
📪روانشناس خودت باش
📩@sh351b
📪شهر کتاب BOOK
📩@Iftlis_library
📪پندهای "ناب" بزرگان
📩@sokhanan_bzrgan
📪قشنگترین عکس نـوشته های "سال"
📩@AKSnaweshtae_NAB
📪کافه شعر
📩@cafe3Sher
📪همیشه راهی هست
📩@hamisherahi_hast
📪روانشناس بالینی شو
📩@Ravansabaz
📪کتاب دانش
📩@ktabdansh
📪خانوما!! کلی آموزش خفن واسه مهمونیهای عید
📩@maman_paz3
📪"رد پای خدا"_"مسیر سعادت"
📩@radepaikhoda
📪فروش کتابهای کمیاب با قیمت قدیم
📩@katebbashi_book
📪باعث میشه'' رتبه برتر'' بشی
📩@konkur_st
📪بهترین تیکه های بهترین کتاب ها(ذهنزیبا)
📩@beautifulminds4
📪خانه ی دوست
📩@khanehy_doost
📪کتاب سل
📩@Ketabsel
📪درمان بیماریها با نسخههای دکتر خیراندیش
📩@tebesinaa
📪جراحان برتر افغان
📩@medicine500
📪رمانهای راوی قصه گو
📩@ntalebiidastan1028
📪رویایی بهشت
📩@arslan_400
📪زیباترین اشعار «دوبیتی و متن کوتاه »
📩@aftabmahtabi
📪آموزش گام به گام زبان انگلیسی
📩@English_Points_New
📪آموزش جامع زبان انگليسی
📩@zabanschool101
📪خیاطی بدون الگو
📩@khayatiasan_20
📪بکگراند کارتونی | تِم فانتزی مود
📩@ThemeMood
📪فانوس
📩@Faaanos
📪اینجا خودت رو پیدا کن 5 دقیقه وقت بزار
📩@ravankhob
📪تاریخ و ادبیات جهان
📩@Historyliteratureworld
📪جملاات *نااااب* انگیزشی
📩@jomalatnab_angizeshi
📪آوای شب_دانلود خاطره
📩@AVAYESHAB2024
📪کتاب خوان
📩@welll_read
📪کلاس های رایتینگ IELTS- گرامر- کالوکیشن
📩@ieltswritingadvancement
📪پند های ناب قرآنی
📩@ISLAMICINFO_2023
📪چگونه با خودِبرتر ارتباط بگیریم؟
📩@IAM_infinity000
📪شعر های ناب فارسی
📩@ashar_nab_official
📪غزل های نااااب
📩@Ghazal_nabb
📪"خیانت "حجامت" بهاره
📩@gasedak_health
📪انگلیسی بیاموزیم
📩@Learn_4_english
📪قربون صدقه های باکلاس یاد بگیر دلبری کن
📩@hamsardarry
📪یادگیری لغات با سخنرانی انگلیسی
📩@english_ielts_garden
📪فیتنس،رژیم،علم تمرین
📩@FitnessBody97
📪پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
📩@FARZANDAN_PARSI
📪گنجینه
📩@GANJINHH
📪کانالِ فلسفیِ « تکانه »
📩@khosrowchannel
📪دوره های رویال مایند رایگان
📩@royallmiind
📪بچتو اینجوری تربیت کن مودب وحرفگوشکن
📩@kodaknojavan
📪طب سینوی، درمان های خانگی
📩@teb_sinawi
📪ورزش در خانه
📩@gymmhomee
📪خودت روانشناس فرزند پرخاشگرت باش
📩@ghasemi8484
📪گلهای جاویدان
📩@golhayejavidaneiran
📪بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
📩@SBOOKSS
📪کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
📩@danyalshafa
📪مجموعه کتاب صوتی و فیلم کوتاه
📩@ArchiveAudio
📪من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅|
📩@aramesh13577
📪کتاب خوانها عضو شوند
📩@mutaliagaran
📪روانشناسی با طعم هیجان
📩@ravantahlilgar
📪"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
📩@AShaarMandgar
📪شعر متن کوتاه و زیبا
📩@kahkeshan_eshge
📪آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
📩@ECONVIEWS
🍎شیرینی های سالم و تازه
✅ @organicketo
➿➿➿➿➿➿
📮هماهنگی تبلیغات و تبادلات:
📥@rti_ebi
یه چیزایی هست که هرچقدر تلاش کنی بازم نمیتونی درستشون کنی؛ مثل ذات خراب.
@moshavereh_shoma
چند میلیون جوان دهه ۶۰ ای در خانه پدر و مادر دارن عذاب میکشند بدون اینکه شانسی برای مستقل شدن داشته باشند و این غم انگیزه.
Читать полностью…